További részletekért kérjük válasszon helyszínt! A munkaterület leírása A Csoportos fitness instruktor fitness és wellness klubokban és szállodák fitness részlegein és egyéb szabadidős létesítményekben, iskolákban szakkörökön zenés csoportos foglalkozásokat tart, csoportos funkcionális edzést vezet, változatos eszközök, alternatív mozgásprogramok és a különböző fittségi irányzatok mozgásanyagának felhasználásával. A legjellemzőbb csoportos óratípusok, amelyeket a csoportos fitness instruktor vezethet: koreografált aerobik alapóra, alakformáló óra, step aerobik, gerincgimnasztika, stretching, eszközös órák, és az aktuális fitness trendnek megfelelő óratípusok. A tanárok által tartott elméleti előadások és csoportos edzőtermi gyakorlati foglalkozásokon készítjük fel a résztvevőket a szakma gyakorlására. Évtizedes képzési tapasztalatunk alapján létrehoztunk egy olyan gyakorlati alapú komplex programot, amely erős szakmai alapokat ötvöz a modern kor elvárásaival. Ha mindened a mozgás és arra vállalkozol, hogy a hobbidból hivatás legyen, akkor ezt a képzést neked találták ki!
A CSOPORTOS FITNESS INSTRUKTOR SZAKKÉPESÍTÉS MODULJAI: ======================================================== • Egészségügy és elsősegélynyújtás • Edzéselmélet és gimnasztika • Edzéselmélet • Funkcionális anatómia • Terhelésélettan • Sportártalmak, sportsérülések megelőzése • Elsősegélynyújtás • Az óravezetés módszertana • Csoportos fitneszórák gyakorlata • Speciális óratípusok (zsírégető, állóképesség-fejlesztő, step, alakformáló, köredzés, stretching) • Sporttáplálkozás • Az alakformálás módszere
Gyakorlati oktatás: Változó helyszínen Űrlap Név Születési név Születési dátum Születési dátum: Hónap Email cím Telefonszám Kérjük, csak számokat írjon a mezőbe Értesítési cím eltér a lakcímtől Legmagasabb iskolai végzettség Az adatvédelemmel kapcsolatos irányelveket elfogadom!
Támogatást! Felesleges lenne ragozni a szavakat. A képzéseket nagyon hasznosnak és érdekesnek találtam. Pontosan arra elegendő, hogy aki erre a pályára lép, egy alap átfogó, komplexebb tudást kapjon, amivel el tud indulni saját útján, később pedig fejlesztheti azt. Az Akadémián kívüli tevékenységeimet sem kellett elhanyagolnom az iskola rugalmasságának köszönhetően, ami rengeteget segített nekem! Ami számomra nagyon megtisztelő volt és rendkívül jól esett, hogy hallgatóként tarthattam órát a Coca Cola Testébresztőn, amire a bizalmat szintén az Akadémia szavazta meg. A közös munka és jó viszony nem szakadt meg a tanulmányaim befejezése után, aminek külön örülök! Összességében egy nagyon barátságos és fiatalos tanintézményről van szó, ahol a tanárok nézik az egyéni érdekeket is amellett, hogy a munkájukat szeretettel és odaadással végzik. " "Szívből ajánlom ezt a képzést mindenkinek, legyen akár laikus, valamely sportot régóta űző sportrajongó, aki instruktorrá szeretne válni, vagy tapasztalattal rendelkező oktató.
Tevékenysége a lakosság fittségi állapotának javítására irányul, népszerűsíti az egészséges életmódot, egészségmegőrzést és a mozgásprogramokat. Szóbeli konzultáció, írásbeli kérdőív vagy különböző videotechnika révén segíti az ügyfelet abban, hogy megtalálja az érdeklődésének, az edzettségi szintjének, a testalkatának, fizikai állapotának megfelelő egyéni és/vagy kollektív rekreációs mozgásprogramot. Tájékoztatást ad az ügyfeleknek a fitnesz létesítmény balesetvédelmi és biztonsági előírásairól, szolgáltatásairól, az eszközök rendeltetésszerű használatáról. A fitnesz létesítmény, valamint a sporteszközök használatának balesetvédelmi és biztonsági előírásait betartja és betartatja. Szükség esetén elsősegélyt nyújt a szakma szabályai szerint. Komplex felkészültsége alapján alkalmas arra, hogy szakmai segítségével az ügyfél egészségtudatos életvitelt alakítson ki, ezáltal javul a vele együttműködők életminősége. A szakképzettséggel betölthető legjellemzőbb munkakörök, tevékenységek: csoportos fitnesz oktató, csoportos funkcionális instruktor, kondicionáló edző, sportanimátor, fitneszasszisztens.
A vérnyomás és a pulzus fogalmai gyakran összekapcsolódnak az emberek fejében, ráadásul mindkettőt szokta is ellenőrizni az orvos. Dr. Vaskó Péter, a Budai KardioKözpont szakembere elmagyarázza a különbséget és eloszlatja a tévhiteket. A két érték másra vonatkozik - Való igaz, hogy egy kardiológiai vizit során ellenőrizzük a vérnyomást és a pulzust is, sőt, az automata vérnyomásmérők is feltüntetik mindkét értéket. A két mutató ugyanakkor nem összekeverhető egymással, bár az értékek elemzésekor keresni kell az összefüggéseiket is – hangsúlyozza dr. Melyik a jó vérnyomásmérő youtube. Vaskó Péter, a Budai KardioKözpont kardiológusa. – Érdemes először tisztázni a fogalmakat: a vérnyomás az erekben áramló vér nyomásgyakorlása az erek falára, a pulzus pedig a percenkénti szívverések száma. A hozzánk forduló betegeknél sokszor keverednek a fogalmak, téves fogalmaik vannak arról, hogyan függ össze a két mutató, mennyi a "normális" érték, de a mi feladatunk nem csak a kezelés, hanem a pontos, türelmes felvilágosítás is. Fontos, hogy a betegek értsék, mi és miért történik velük, mi a célja a kezelésnek.
Az otthoni vérnyomásmérők három fő osztályba tartoznak. Van felkaros, csuklós és ujjon használható változat. A szakemberek zöme egyetért abban, hogy a felkaros a legmegbízhatóbb, habár csuklón és ujjon kényelmesebb lehet elvégezni a mérést. Azért a felkarost ajánlják, mert 40 éves kor felett az erek a végtagok végén inkább elmeszesedhetnek, ami torzíthatja a mérési eredményt. A vérnyomásmérő választásnál a legfontosabb a megbízhatóság és az egyszerű kezelhetőség A másik szempont, hogy az eszköz tartós legyen. 5 tévhit a vérnyomásról és a pulzusról. Habár a mandzsetta cserélhető, és elég hosszú garanciát is adhat rá a gyártó, az olcsó anyagokból készült eszközök előbb tönkremehetnek, és akkor újabb beruházás következik. Vagyis nem érdemes sokat spórolni a vérnyomásmérőn, hiszen az éveken át tartó használat során a költsége alaposan eloszlik. Ezek a készülékek egyébként sem vészesen drágák. Áruk 3-4 ezer forint környékén kezdődik, a professzionális termékek legfelső ágai pedig megütik ugyan a 150 ezres határt, de olyat otthonra senki sem vesz.
Ugyanakkor azt is elismerték, hogy a szülészorvos felfogadása nem kevés pénzbe került, emiatt leginkább a kedvezőbb hátterű nők szülésénél volt jellemzőbb. Döntően nagyobb valószínűséggel szültek választott szülészorvossal azok a nők, akik idősebbek, magasabb iskolai végzettségűek, egy- vagy kétgyermekesek és jobb anyagi helyzetűek. Melyik a jó vérnyomásmérő video. Továbbá azok is, akiknek tervezett vagy nem tervezett császármetszésük volt, illetve akik magánkórházban szültek. Míg a csak tb-támogatott várandósgondozáson részt vevő nők 18, 1, addig a magánrendelésen gondozott nők 75, 6 százalékánál, a vegyes ellátású formában várandósgondozáson részt vevő nőknek pedig a 68 százalékánál felügyelt a választott orvos a szülésnél. De ez az arány a hét napjaira bontva is változó: ha megnézzük, hogy a hét melyik napjára esett a szülés, akkor látjuk, hogy szombaton (44, 2 százalék) és vasárnap (45, 1 százalék) számottevően alacsonyabb arányban volt jelen a választott szülészorvos a szülésnél, mint a hét más napjain (átlag: 51, 9 százalék).