A ciklusunk minden egyes szakasza ajándékot hordoz a számunkra: más szemszögből érzékeljük a valóságot és dolgozzuk fel az információt és másképp reagálunk rájuk. Ez a tény lehetővé teszi a számunkra, hogy a valóságot több szemszögből éljük át attól függően, hogy éppen melyik szakaszban vagyunk. A menstruációs ciklus e jellegét leginkább a tenger mozgásához, az árapály változásához hasonlíthatjuk, melyet a Hold irányít. A dagály egy progresszív megnyílás a külvilág felé, amit mindig az apály követ, ami pedig egy visszatérés, egy önmagába való visszahúzódás. 7.2 A menstruációs ciklus szakaszainak minősége – Hormonharmónia Programok. Ugyanúgy, ahogy a tenger táncol kifelé és befelé, a termékeny korú nő is hasonló táncot jár a Hold (a menstruációs ciklusa) ritmusára, hol megnyílik a külvilág felé, hol befelé fordul, önnön belső világa felé. Mind a megnyílás, mind a befelé fordulás elengedhetetlen része ennek a holdtáncnak és a ritmus, a feltartózhatatlan áramlás fenntartásának. Ahogy a tenger szintje sem tud folyamatosan emelkedésben lenni, és szüksége van visszahúzódni, hogy energiát nyerjen a következő kiemelkedéshez, mi nők is meg kell, hogy engedjük magunknak, hogy erőt gyűjtsünk (önmagunkból), hogy aztán újra megnyílhassunk a külvilágnak és táncoljunk, egyensúlyban.
Továbbá megóvja a méh nyálkahártyáját a lelökődéstől, ezért terhességvédő hormonnak is nevezzük. Amennyiben nincs megtermékenyülés, a sárgatest elsorvad, így a 28. napra lecsökkenő progeszteronszint miatt megindul a méh nyálkahártyájának vérzés közbeni lelökődése, vagyis a menstruáció. Ezt tedd, ha a ciklusod miatt zsírosabbnak érzed a bőröd: Progeszteronhullám idején - tehát a menstruációs ciklus "félidejében" - a bőr és a haj zsírosodása tapasztalható. Fázis a menstruációs ciklus, a hormonok hatása. Ez az egyébként is szeborreás, azaz eleve faggyútöbblettel bíró bőrüeknek jelent kihívást. Ilyen esetben érdemes nagyobb hangsúlyt fektetni faggyúműködést szabályozó termékek használatára. Jók a gyengéden hámlasztó arclemosók, péládul a Q+A gyengéden hámlasztó niacinamidos arctisztító, vagy egy savasabb karakterű toner például a Glow Hub Purify & Brighten Pore Rescue Lifesaver hámlasztó tonerkorongjai. De bevethetsz ilyenkor pórustisztító maszkot is, mint például az Innisfree Jeju Volcanic pórustisztító agyagmaszk, és az arcod krémezésénél is a hidratálás mellett a faggyúzabolázó termékekre koncentrálj pl.
Menstruációs szabálytalanságok kezelése Az első dolog, hogy meg kell tenni, hogy egy szabály feltételezett megsértése: öngyógyítást teljesen elfogadhatatlan! Életveszély, ha a havi női ciklus nem sikerült, nagyon magas, így segítséget kell menni a nőgyógyász, lehet, hogy konzultáljon egy endokrinológus, neurológus, belgyógyász, onkológus. Ésszerű megközelítés a kezelést, ha a ciklust helyesen előállított hipofízis hormonok és szekréciós munkafázisokat - ez egy esély a boldog anyaságot olyan módon, hogy ellenálljon a betegségek kialakulásánál a reproduktív rendszer. A jogsértések jellegének meghatározásához hatékony kezelési rendet választani, a nőnek vizsgálatot kell végeznie, ultrahangot kell adnia, véreket kell adományoznia, és nőgyógyászati vizsgálata során az orvos kenetet kap. Ha megszünteti a külső hatásokkal, a szakértő alapján a diagnózis a beteg-hez kezelési séma választott egy vagy több típusú terápia: Sebészeti kezelés (endometrium ablációja, méh üregének levágása, szervek eltávolítása).
Ezért kell figyelned magadat néhány hónapon keresztül, és feljegyezni a tapasztalataidat, hogy megismerd a szervezeted jelzéseit, és egyértelműen be tudd azonosítani, hol tartasz a ciklusban. Hiszen ha felfedezted a törvényszerűségeket, és tudod mikor VOLT ovulációd, akkor nagy valószínűséggel azt is meg tudod állapítani, hogy mikor LESZ a következő ciklus(ok)ban, és egy jó időzítéssel mindent meg tudtok tenni annak érdekében, hogy megfoganjon a babóca. 2. Ovuláció A 14. ciklusnap körül (tehát nem feltétlenül pont akkor! ) bekövetkezik a tüszőrepedés, azaz az ovuláció. Ekkor az érett petesejt kiszabadul a tüszőből és a hasüregen keresztül a petevezetékedbe vándorol, ahol szerencsés esetben találkozik egy ondósejttel, és létrejön a megtermékenyülés. Néhány nő tüszőrepedéskor egy kevés vérzést is érzékelhet, ami normális. Az ovuláció után nem sokkal a hüvelyváladékod állaga megváltozik, már nem olyan nyúlós, inkább folyékony, így már nem kedvez a spermiumok behatolásának. 3. Luteális fázis A petesejt királyfikereső vándorútja során a petefészekben maradt, megrepedt tüsző (a petesejted korábbi "hálózsákja") hormontermelő sárgatestté alakul.
Aktív anyagok napi 1 tablettában: magnézium: 350 mg (NRV 93%), rózsagyökér-kivonat: 160 mg (megfelel 1600 mg gyógynövénynek), valeriana kivonat: 120 mg (megfelel 1200 mg gyógynövénynek), B6-vitamin: 2 mg (NRV 142%), folsav: 200 µg (NRV 100%). NRV: napi beviteli referenciaérték felnőttek számára. Adagolás: naponta 1 tabletta bőséges folyadékkal bevéve. Dr.Chen Magnézium B6 Komplex Stressz kontroll tabletta 60 db - Vitaminok, immunerősítők - Gluténmentes, vegán, szénhidrát csökkentett termékek webshop. Tárolás: száraz, hűvös helyen. Figyelmeztetés: Az ajánlott napi adagot ne lépje túl! Gyermekek elől elzárva tartandó! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
Az alkalmazás javasolt időtartama: 4 hét. Szükség esetén bármikor megismételhető. Figyelmeztetések: Ne lépje túl az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget. Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére allergiás vagy érzékeny. A készítményt gyermekek illetve az alkalmazással kapcsolatos adatok hiányában várandós és szoptató nők nem szedhetik. Magne b6 stressz kontroll supplement. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az egészséges életmód követése alapvetően fontos. Gyermekektől elzárva tartandó. Készlet: Elérhető Model: SAJAT1029468 Kiszerelés: 20X Egységár: 169, 25 Ft/db A kockázatokról és mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét. A kép csak illusztráció.
Magnézium B6 Komplex Stressz Kontroll étrend-kiegészítő tabletta Magas hatóanyagtartalommal A fáradtság és kifáradás csökkentésére Növényi kivonatokkal Rózsagyökérrel és Valeriánával a stressztűrő képességért 60 db Nettó tömeg: 72 g Összetevők: magnézium-oxid, mikrokristályos cellulóz (tömegnövelő), rózsagyökér-kivonat (Rhodiola rosea), macskagyökér-kivonat (Valeriana officinalis), módosított kukoricakeményítő, hidroxipropil-metilcellulóz (sűrítőanyag), piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin), folsav, brillantkék FCF (színezék). Aktív anyagok napi 1 tablettában Magnézium 350 mg (NRV 93%) Rózsagyökér-kivonat 160 mg (megfelel 1600 mg gyógynövénynek) Valeriana kivonat 120 mg (megfelel 1200 mg gyógynövénynek) B6-vitamin 2 mg (NRV 142%) Folsav 200 µg (NRV 100%) NRV: napi beviteli referenciaérték felnőttek számára. Adagolás: naponta 1 tabletta bőséges folyadékkal bevéve. Magne b6 stressz kontroll test. Tárolás: száraz, hűvös helyen. Forgalmazza: Oriental Herbs Kft., 1106 Budapest, Keresztúri út 176-178. OGYÉI notifikációs szám: 22501/2019 Magas hatóanyagtartalmú készítmény.