Sárgabarackmag olaj fogyasztva mire jó – hogyan hat az egészségedre? A sárgabarackmag jótékony hatását már évezredekkel ezelőtt felismerték: az ősi ázsiai népcsoport, vagyis a hunzakutok például fájdalom enyhítése céljából, illetve ízületi panaszok kezelésére használták, utódjaik pedig szintén a mai napig használják elsősorban gyulladáscsökkentő hatása miatt. B17 vitamin tartalmának köszönhetően szív-, és érrendszeri panaszok enyhítésére is alkalmazzák, napi fogyasztása redukálja ezen megbetegedések kialakulásának kockázatát, hiszen a barackmagban többszörösen telített zsírsavak vannak, amelyek bizonyítottan csökkentik a magas vérnyomást, magát a kiváltó okot. E vitamin továbbá gátolja a sejtek rákos elváltozását elindító anyagok működését, az egészséges sejtek viszont általa védettek maradnak, sőt "ő" felel a táplálásukért. Lúgos természetének hála segít fenntartani a vér ideális pH-értékét ( amely kissé lúgos), és semlegesíti az elsavasodást is. A-vitamint is tartalmaz, így segíti a szem vérellátását, ezáltal tisztítja a látást is.
Gyógyító gyümölcsök - A sárgabarack gyógyhatása A sárgabarack az egyik legszuperebb bőrszépítő és méregtelenítő nyári gyümölcs. Mit tartalmaz a sárgabarack? Sok-sok értékes karotinoidot, C-vitamint, többféle B-vitamint, magnéziumot, kalciumot, káliumot, foszfort és ként tartalmaz, magas a rost-, és víztartalma. Mire jó a sárgabarack? emésztést serkentő, hashajtó, vízhajtó a vér-, máj-, belek tisztítója immunrendszer erősítő, antioxidáns (rákmegelőző) látószervi problémák, látásgyengülés megelőzője haj-, köröm-, bőrbetegségeket, pattanásokat gyógyító, bőrtisztító, bőrfiatalító csonterősítő gyulladáscsökkentő Mivel sok vizet és rostot tartalmaz, melyek hamar teltségérzetet okoznak, tisztítják a vért és a beleket, méregtelenítő- és fogyókúrák ideális gyümölcse. A sárgabarack magjából készült olaj bőrszépítő, hajápoló kozmetikumok gyakori összetevője, bőrradírokban a barack magjának örleményét is felhasználják. A sárgabarackmag B-17 vitamint tartalmaz, melynek rákos sejteket elpusztító hatását kutatják.
Vizsgálatok azt mutatják, hogy a 0, 5-3, 5 mg/kg már végzetes lehet, ami azt jelenti, hogy egy felnőttnek nagyjából 80-560 keserű sárgabarack magot kellene elfogyasztania ahhoz, hogy halálos legyen számára. Ennyit nyilván nem eszik senki, (nagyon keserű) így megállapítható, hogy nem esünk túlzásba, a jótékony hatását viszont ki kellene használni, ha már a természet megajándékozott bennünket ezzel a finomsággal. Úgy, olyan mennyiségben, mint az elején említettem, amit a nagyszüleimtől hallottam, és amilyen mennyiségben a hunzák is fogyasztják. A sárgabarack édes, ízletes és tápláló gyümölcs, hasznos mennyiségben tartalmaz ásványi anyagokat és vitaminokat (pl. a látás vitaminjaként ismert A-vitamin, 8 féle B-vitamin vagy C-vitamin). Magja szintén tartalmaz fontos vitaminokat, (A; C) ásványokat, (magnézium, vas, kálium, foszfor), B17-et, rostokat, telítetlen zsírsavakat, melyek segítik a szervezet egészséges működését. Szintén a B-vitamin csoporthoz kapcsolódó összetevője az a B15-vitamin, mely kapcsán úgy találták, hogy növeli a sejtek oxigénellátását, valamint segíthet a felesleges salakanyagok eltávolításában.
Megerjedt héjából és a romlott gyümölcsből pálinkát főznek. Tippek, tanácsok Jótermésű évben érdemes belőle sokat eltenni, befőzni, mert valószínűleg a következő egy-két évben kevesebb termést hoz, és drágán adják majd a piacokon. Vásárláskor érdemesebb a puhább, aromásabb gyümölcsöket előnyben részesíteni, annak ellenére, hogy a puha héj könnyebben nyomódik. A kereskedők hajlamosak ezért éretlenül eladásra kínálni. A megtört mag bele nagy mennyiségben fogyasztva arzén- és ciántartalma miatt életveszélyes mérgezést is okozhat, ezért a ciántartalmú, kesernyés magokból nem szabad egy-két szemnél többet fogyasztani. Az édes magok viszont nyugodtan ehetők. Érdekességek Őshazája Kína. Latin nevében az "armenica" arra utal, hogy a Selyemúton Örményország közvetítésével jutott el Európába a Földközi-tenger térségéig, majd római vagy török közvetítéssel a hódoltság idején jutott el hazánkba. Melegkedvelő, tőlünk északabbra nem igen él meg. A II. Világháború előtt az ország összes gyümölcstermésének hatodát adta.
Az általunk vásárolt termékekben ezek közül a kén-dioxid és a szulfitok szerepeltek. Hozzáadott cukor Kíváncsiak voltunk, hogy mennyi hozzáadott cukrot tartalmaznak ezek a termékek. Az általunk megkérdezett három hazai laboratóriumnál nem tudják külön mérni a hozzáadott cukortartalmat. Stégerné Dr. Máté Mónika szerint ez valóban nagyon nehéz kérdés, mivel ugyanazok a cukrok, amelyeket hozzáadhatnak, természetes módon is megvannak a gyümölcsökben. Kromatográfiás módszerrel meg lehetne vizsgálni, milyen a konkrét cukorösszetétel (fruktóz, glükóz, szacharóz, stb. ), és amennyiben ez az adott gyümölcsre jellemzőtől nagyon eltér, akkor lehet gyanakodni, viszont ez nagyon drága eljárás és kevés helyen végeznek ilyet. Ráadásul a világ különböző pontjáról származó szárított barackok természetes cukor-összetétele nagyon eltérő lehet, így nehéz bármire is következtetni. Az interneten keringenek különböző cikkek arról, hogy a szép puha narancssárga aszalt barack a cukorszirupnak köszönheti tulajdonságait.
A rostdús táplálkozás az egészséges emésztés, a megfelelő anyagcsere alapja. Ha sok rostos ételt fogyasztasz, elejét veheted többek között az elhízásnak, a székrekedésnek, és csökkentheted a szívbetegségek kockázatát is. Forrás: Dreamstime A magas rosttartalmú élelmiszerek azért okoznak teltségérzetet, mert vizet vonnak magukhoz, megdagadnak a bélrendszerben, ezáltal lassabban haladnak keresztül az emésztőrendszeren, lassabban szívódnak fel, így hosszabb időn keresztül dolgozik a szervezet. A kutatások azt mutatják, hogy a rostdús étrendet követő emberek nagyobb valószínűséggel őrzik meg az egészséges testsúlyt, mint azok, akik nem ilyen étrenden élnek. Ásványi anyagok Az ásványi anyagok közül főleg kálium található benne, ami elősegíti az egészséges emésztést, erősíti a csontokat, és a vérnyomásra is jó hatással van. Támogatott tartalom. Nem csak finom, egészséges is – kedvencünk, a málna! Gyerekként is imádtuk, és felnőttként is a málna az egyik kedvenc gyümölcsünk, amit nem csak az íze miatt érdemes enni: nem véletlen, hogy az ókorban is gyógynövényként volt ismert.
00 Radio Baranja Horvátország, Eszék, Belje - Đuro Podboj 88. 60 Karc FM Siklós 88. 90 РТС Радио Београд 1 Szerbia, Vajdaság, Szabadka, Vörösfalu 90. 60 Rádió 1 (Pécs) Megyer, Olga utca 91. 40 Magyar Katolikus Rádió Vatikáni Rádió Komló 92. 00 РТВ Радио Нови Сад 3 Szerbia, Vajdaság, Zombor, Kerény 92. 30 Radio Donji Miholjac Horvátország, Donji Miholjac 92. 50 RTV Újvidéki Rádió 2 93. 30 HRT Hrvatski radio 1 93. 80 Rádió 1 (Mohács) Mohács 94. 60 Megyer, Diána tér 94. 90 Horvátország, Pozsega, Papuk - Kapovac 95. 30 Narodni Radio Horvátország, Eszék, Josipovac 95. 90 Kossuth Rádió Misina-tető adótorony 97. 70 HRT Hrvatski radio 3 98. 10 HRT Hrvatski radio 2 98. 40 Retro Rádió Szekszárd 98. 60 Hrvatski Katolički Radio 98. 90 Szigetvár 99. 30 РТВ Радио Нови Сад 1 100. 20 Dankó Rádió Dombóvár, Kórház ut 39-41 100. 30 101. 20 Alkotmány utca 101. 70 Pécs FM 102. Rádió 1 Pécs Online. 40 HRT Radio Osijek 102. 80 103. 40 103. 70 Petőfi Rádió 104. Pécs rádióállomások, Magyarország / Radio stations in Pécs, Hungary — Rádió 1 pécs online apply Anyák napi ajándék műanyag pohárból A Rádió 1 magyarországi, hálózatosan fogható kereskedelmi rádió.
Email: Ezen az oldalon összegyűjtöttük az ország legnépszerűbb rádióit. Iphone, Ipad, Ipod Touch és Android rendszerű készülékeken is lehetséges a Rádió 1 Pécs online hallgatása (ingyen, külön alkalmazás telepítése nélkül)! Rádióhallgatás közben egy másik ablakban tovább tudunk netezni, vagy egyéb alkalmazást futtatni.
A rádió automatikusan elindul, néhány másodpercen belül. A hangerő, leállítás és minden egyéb vezérlés a kijelző alján található. – == Nálunk az aktuálisan sugárzott szám címét is nyomonkövetheted == – Kattints ide a lejátszáshoz Értékeld a rádiót! [Szavazat: 3 Átlag: 3. 7]
Szerencsém van, mert egy rendkívűl lelkes és felkészült stábbal azon dolgozhatok, hogy a világ legjobb rádiója szóljon a pécsi éterben. Korán kelő hírszerkesztő, aki este elalszik a TV előtt. A hírek mellett szeretem az őszt, vezetés közben gyakran énekelek és papírom van arról, hogy pedagógus (is) vagyok. Valaha 7 évig tanultam zongorázni, ha egyszer nagy leszek, folytatom, az biztos. Rádió 1 pécs online christmas. Ha választhatnék egy szuperképességet magamnak, akkor az az időutazás lenne: megnéznék pár dolgot a múltban és talán a jövőben is. A jelenben jól érzem magam a bőrömben, szeretem a várost, a munkámat és az életemet. Mindent tudni akarok és imádok beszélni Valószínűleg ez vezetett a média világába és szippantott be. Szigetvárról érkeztem Pécsre néhány éve, majd kezdtem el dolgozni a Rádió1 Pécsnél tudósítóként és hírszerkesztőként. Utána újságíróként és riporterként is kipróbáltam magam, majd vissza tértem a gyökerekhez, a rádióhoz, ahol jelenleg tudósítok, műsort vezetek és hírt szerkesztek. Kattints a rádióállomás nevét hallgatni online URH, MHz Rádióadó neve Adó helye 88.