Áprilistól júliusig tart a spárga szezonja, az első spárgák már megjelentek a piacokon és a zöldségesnél. Érdemes kihasználni ezt az időszakot a fogyasztására, hiszen nem csak finom, de magas tápértékű növény. Sok-sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, diétákba kitűnően illeszthető, változatosan készíthető és nagyon finom. Csőben sült spárga - Recept | Femina. A magyar spárga nagy részét külföldre exportálják... Csőben sült spárga A zöld spárga tisztítása a legegyszerűbb, mert egyszerűen csak megmossuk és vékonyan zöldséghámozóval - a feje kivételével - meghámozzuk, bár sokak szerint hámozni sem kell. A fehéret el kell törni, ahol törik, az a vége "fás" lehet, abból krémlevest szoktam főzni, a többi része használható bármi máshoz. Ahhoz túl drága, hogy bármelyik részét is kidobjuk... A spárgát előfőztem, 5 perc alatt. A főzővízbe só és egy kevés édesítő került. Eztután előkészítettem egy nyeles szószfőző edényt, például olyat, amilyet a nyereményjátékon kisorsoltunk a Hellokonyha támogatásával - ugyanebben főzhetitek is a spárgát, így nem kell annyit mosogatni, és felmelegítettem kb.
Csőben sült fehér spárga recept - YouTube
Tavasz a spárga szezonja. Találunk fehéret és zöldet, vastagot (leveshez) vagy vékonyat. Ebben a receptben én a vastagabb fajtát használtam. Megpucoltam, leválasztottam a zsenge végét, az alsó, kicsit fás részt felkarikáztam, főztem belőle egy levest, össze turmixoltam, átszűrtem, és keményítővel sűrítettem, így nem veszett kárba az amúgy kidobásra ítélt része sem. A hal amit felhasználtam, egy nagyon jó minőségű pangasius (cápaharcsa) filé volt. Max konyhája: Spárgás-halas csőben sült. Tiszta fehér színhús, ami a sütés alatt átpárolódik, de a tálaláskor nem esik szét. Hozzávalók: - 40-50 dkg pangasius halfilé - 50 dkg spárga - 8-10 dkg füstölt sonka - 2 tojás - 1-1, 5 dl főzőtejszín - 1 tubus krémsajt - 5-8 dkg félkemény sajt - Olaj, só, bors, citrombors, bazsalikom A halat leöblítem, és alaposan leszárítom. A spárgát megtisztítom, és ha szükséges kettévágom. Egy hőálló tálat vékonyan kiolajozok, ebbe beleterítem a halat. Finoman sózom, borsozom és kevéske citromborsot is hintek rá. Letakarom a sonka szeletekkel, erre a spárga és egy kevéske bazsalikomot.
4 g Összesen 177. 7 g Telített zsírsav 76 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 66 g Többszörösen telítetlen zsírsav 21 g Koleszterin 408 mg Összesen 6775. 5 g Cink 12 mg Szelén 103 mg Kálcium 2104 mg Vas 18 mg Magnézium 192 mg Foszfor 1500 mg Nátrium 2844 mg Réz 2 mg Mangán 2 mg Összesen 100 g Cukor 46 mg Élelmi rost 16 mg Összesen 882. 6 g A vitamin (RAE): 1283 micro B6 vitamin: 2 mg B12 Vitamin: 4 micro E vitamin: 12 mg C vitamin: 57 mg D vitamin: 74 micro K vitamin: 325 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 16 mg Folsav - B9-vitamin: 426 micro Kolin: 254 mg Retinol - A vitamin: 972 micro α-karotin 63 micro β-karotin 3407 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 4984 micro Összesen 5. 5 g Összesen 8. Csőben sault sparga. 7 g Telített zsírsav 4 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 20 mg Összesen 331. 6 g Cink 1 mg Szelén 5 mg Kálcium 103 mg Vas 1 mg Magnézium 9 mg Foszfor 73 mg Nátrium 139 mg Összesen 4. 9 g Cukor 2 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 43.
cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes dorcus89 Egy adagban 5 adagban 100g-ban 12% Fehérje 6% Szénhidrát 7% Zsír 144 kcal 14 kcal 0 kcal 33 kcal 72 kcal 29 kcal 56 kcal 106 kcal Összesen 468 Kcal 720 kcal 71 kcal 164 kcal 70 kcal 359 kcal 146 kcal 280 kcal 528 kcal 2338 31 kcal 3 kcal 7 kcal 16 kcal 6 kcal 12 kcal 23 kcal 101 74% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Kálcium Nátrium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: C vitamin: E vitamin: B6 vitamin: Összesen 40. 5 g Összesen 23. 6 g Telített zsírsav 12 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 146 mg Ásványi anyagok Összesen 1161. 5 g Cink 2 mg Szelén 37 mg Kálcium 354 mg Vas 2 mg Magnézium 61 mg Foszfor 435 mg Nátrium 270 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 20. 6 g Cukor 9 mg Élelmi rost 3 mg VÍZ Összesen 243. Csőben sült spárga sonkával – Mama konyhája. 1 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 200 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 10 mg D vitamin: 8 micro K vitamin: 31 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 12 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 71 micro Kolin: 122 mg Retinol - A vitamin: 172 micro α-karotin 6 micro β-karotin 340 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 502 micro Összesen 202.
2007 óta változatlan formában működő weboldalam most végre felfrissített külsővel de a régi tartalommal várja a látogatókat. Átmenetileg a régi honlapon eredetileg elérhető 987 receptből itt jelenleg 243 tekinthető meg, de a recepteket ahogy időm engedi folyamatosan töltöm fel ide, az új felületre. Ha valamelyik korábbi kedvenced pillanatnyilag nem találnád, a kellemetlenségért elnézésedet kérem. Csőben sült sparta . 2021. március 26. óta: Látogatások: 50088 Látogatók: 17415 Ezen az oldalon 6 látogató járt.
Ismételd meg rendszeresen (heti egyszer). Házi légycsapda 1. Hozzávalók: egy evőkanál mosogatószer, két csésze almaecet, egy közepes méretű befőttesüveg, fogpiszkáló, celofán. Öntsd bele a befőttesüvegbe a mosogatószert és az almaecetet, keverd el, majd fedd le az üveg száját. (Forrás:) Legyek ellen házilag készitett eszterga Elmű émász kalkulátor Legyek ellen házilag pálinkával Hotel panoráma balatongyörök étlap sablon Mióta az alábbi trükköket alkalmazom, messze elkerülik a teraszom környékét a legyek - Blikk Rúzs "Ne tévesszen meg, ha a termék mesterséges Pyrethoid-okat tartalmaz, csak arra ügyelj, hogy a címkén feltüntetett módon alkalmazd az irtószert" – teszi még hozzá. MindenegybenBlog. Ezenkívül számtalan olyan gyógy- és fűszernövény létezik, amely nemcsak, hogy távol tartja a nem kívánt szárnyasokat, de a konyhában is jó hasznát vehetjük. Ilyen a bazsalikom, a babérlevél, a menta és a rozmaring is, a gyógyfüvek közül a levendula, a szagos müge és a varádics lehetnek a segítségünkre a legyek elűzésében.
által rögzített besorolás szerinti V. vagy VI. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz kiskorú ne férhessen hozzá, használj szűrőprogramot!
Mindannyian szeretjük a tavaszt és a nyarat, de a velük együtt járó legyeket már kevésbé. A legyek kifejezetten zavaró jelenségek és minél többet csapásolunk a kezeinkkel, úgy tűnik, annál több jelenik meg körülöttünk. /A légy élettartama körülbelül 30 nap, ami nem túl hosszú idő\. / A probléma az, hogy ebben az időszakban is folyamatosan szaporodnak. Mire elpusztul az előző nemzedék, a következő már pótolja is. Ha eddig úgy gondoltad, hogy lehetetlen tőlük megszabadulni, akkor tévedsz. Egyszerű, hatékony, mindamellett természetes módszerek léteznek arra, hogy távol tartsuk és irtsuk őket. Legyek ellen otthon cat. Citrom és szegfűszeg A szegfűszeg aromája elűzi a legyeket és ennél a megoldásnál csak az lehet az erősebb, ha citromot is használsz. Vágj félbe egy citromot és szurkáld tele szegfűszeggel a gyümölcshúst. Helyezd el az asztalon és meglátod, a legyek messzire elkerülik a területet. Borsmenta és citromfű Ahelyett, hogy a boltból szereznéd be a mérgező anyagokat tartalmazó légyriasztókat, készíts magadnak sajátot, ami ráadásul teljesen természetes is.