Foto: Köptető hatású gyógyszereket elsősorban hurutos köhögés esetén alkalmazunk. A több gyógynövényt és növényi eredetű hatóanyagot is magába foglaló gyógyszercsoport két fő típusa közül mostani cikkünkben a közvetett hatású köptetőket ismertetjük. Köptető sombreros A köpetürítést elősegítő, köptető hatást idegen szóval expectorans hatásnak nevezzük. Szűkebb értelemben ez a kifejezés a hörgők – elsősorban hígabb, kisebb viszkozitású – váladékképzését fokozó (ún. szekretolitikus) hatást jelenti. Ezt a légúti nyákelválasztást fokozó hatást a köptető hatású anyagok vagy közvetlenül a légutakban, vagy pedig közvetett módon, a gyomor-bél rendszeren keresztül fejtik ki. Gyorsíthatja a koronavírusból a felgyógyulást egy hatóanyag, ami itthon is kapható recept nélküli gyógyszerekben - Portfolio.hu. Cikkünk tárgyát ez utóbbiak képezik, melyek az ún. gasztropulmonális reflejo útján, a tápcsatorna felső szakaszának ingerlése által fokozzák a hörgőkben a nyákképződést. Hatásmechanizmusukból adódik, hogy nagyobb dózisban ezek az anyagok gyomorirritációt, hányingert és hányást okozhatnak. Alkalmazásuk elsősorban produktív köhögés esetén javasolt a köpetürítés megkönnyítése céljából.
Fontos! Ha a betegség megszűnt, a köptető szedése már felesleges, sőt: csak még tovább fenntartja a köhögéses panaszt.
Óvatosan hajoljunk a tál fölé, fedjük be a fejünket egy törülközővel, és lélegezzük be a meleg gőzöket, ameddig csak bírjuk. Naponta többször is ismételjük meg. Ha ezt nem találjuk elviselhetőnek, az is nagy segítség lehet, ha egy kisebb törlőkendőre csepegtetünk az illóolajból, a zuhanyfülke sarkába tesszük, majd meleg vízzel lezuhanyozunk. A kurkumában található egyik hatóanyag, a kurkumin nemcsak gyulladáscsökkentő hatásairól ismert, de a váladékot is nagyszerűen oldja. Emellett a fertőzések ellen is segít felvenni a harcot, és gyorsítja a gyógyulás folyamatát. A váladék feloldása mellett egyéb tüneteket is enyhíthetjük a kurkuma segítségével, például a köhögést vagy a mellkasi fájdalmakat. Két deci vízbe tegyünk egy mokkáskanálnyi őrölt kurkumát, forraljuk össze, majd ízesítsük két teáskanál mézzel és egy nagyon kevés fekete borssal. Melegen kortyoljuk el, naponta két-három alkalommal. A kurkuma fogyasztása nem ajánlott epebetegeknek vagy gyomorfekéllyel küzdőknek. Természetes köptetők hurutos köhögésre - Nemzeti.net. A gyömbér az egyik legismertebb és leghatékonyabb gyógymód a különböző felső légúti megbetegedések ellen, immunerősítő és gyulladásgátló hatású, emellett pedig a váladék oldódását is segíti.
A felső légutakban letapadt váladék rendkívül gyakori panasz, minden ember találkozhat vele életében legalább egyszer. A tünetei közé tartozik a hurutos köhögés, a váladék felköhögése és a mellkasban érzett "nehézség". A letapadt váladék hátterében számtalan betegség állhat, az egyszerű náthától az allergiáig, a bakteriális és gombás fertőzéseken át az asztmáig. Természetesen, a legfontosabb annak kiderítése, hogy milyen probléma okozza a mellkasi váladékfelgyülemlést, hiszen ennek alapján kell a megfelelő terápiát meghatározni. Szerencsére, számos gyógyszer, köptető alkalmas a probléma kezelésére, és házi módszerekkel is sokat tehetünk a mielőbbi felépülésért - írja a Há. A gőzölés tényleg beválik? A hurutos köhögést így kezeljük | Kárpátinfo.net. Sokan emlékeznek még arra, hogy a nagymamájuk, anyukájuk gőzölést, inhalálást javasolt, ha csúnyán köhögtek. A gőz melege és a nyirkosság egyaránt a segítségünkre lehetnek abban, hogy a letapadt váladékot feloldjuk. Egy tálba töltsünk forró vizet, majd tegyünk hozzá néhány csepp eukaliptusz, rozmaring vagy borsmenta illóolajat.
Forrázzunk le egy kis darab, apróra vágott friss gyömbért két deci vízzel, fedjük le a bögrét, hagyjuk állni öt percig, majd szűrjük le. Keverjünk az italban egy teáskanál mézet, és igyuk meg. Naponta háromszor fogyasszuk. A hagyma és a fokhagyma szintén nagyon hatékonyak a fertőzések elleni küzdelemben, illetve a letapadt váladék feloldásában, ráadásul a további váladékképződést is csökkenthetik. Mindkét hagymaféle tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, így az immunrendszerünket is erősítik. Zúzzunk össze két gerezd fokhagymát, tegyük hozzá három citrom kifacsart levét, majd forrázzuk le ezt két deci vízzel. Tegyünk hozzá egy késhegynyi sót és ugyanannyi feketeborsot, majd még melegen igyuk meg. Ez azonnali enyhülést adhat, de érdemes naponta kétszer is fogyasztani. Egy másik recepthez tisztítsunk meg egy fej vöröshagymát, reszeljük le, és alaposan nyomkodjuk ki a levét egy pohárba. Tegyünk hozzá egy evőkanál citromlevet, egy evőkanál mézet, és két deci vizet, majd óvatosan melegítsük össze.
– És még folytathatnánk e sort bizonyítva a természet csodálatos gyógyító erejét! Szakmai lektor: Dr. Kovács László tüdőgyógyász
Ipekakuána – köptető és hánytató A valódi hánytatógyökér (Cephaelis ipecacuana) Dél-Amerikában honos növény, melynek neve a hatásáról árulkodik. A novény gyökerében található alcaloide típusú emetin és cefelin kis dózisban köptető, nagyobb adagban pedig hánytató hatású. A gyógyászatban elsősorban a gyökérből készült, standardizált tinktúrát használják fel, ami több gyógyszertári készítménynek is összetevője. Az ipekakuánatinktúrát tartalmazó kanalas gyógyszerek vénykötelesek, ezeket az orvosok gyakran írják fel hurutos köhögés esetén. Ipekakuána Borostyán – nem csak dísznövény A közvetett hatású köptető gyógynövények többsége ún. szaponin típusú anyagokat tartalmaz. Ezen növények egyike a borostyán (Hedera hélice) es, melynek a levelében kb. 5% mennyiségben megtalálható triterpénszaponinok – és azokból a feldolgozás során keletkező anyagok – köptető hatásúak. Emellett a borostyánnak hörgőtágító és görcsoldó hatása is van. Produktív köhögés esetén való alkalmazásának hatásosságát klinikai vizsgálatok is alátámasztják.
Sokak számára ismerős lehet a megcsalás szituációja, amelynek során a kapcsolatba belép egy harmadik (vagy akár negyedik) személy, ami bizonyos mértékű változást okoz. A kapcsolat ezen "betegségének" különböző fokozati ismertek, amik lényegében nem mindenki számára okoznak azonos következményeket. reklám vége A megcsalás Azt, hogy mi számít megcsalásnak, nem lehet teljesen objektíven megfogalmazni, hiszen sokan sok félét érthetnek alatta. A legpontosabban talán úgy határozhatnánk meg, hogy "megcsalásnak számít az, amikor két ember az egymással kötött egyezséget megszegi". Ez az egyezség lehet maga a házasság, de egy "hétköznapi" párkapcsolat is. Azt, hogy mi számít megszegésnek, a párkapcsolat szintjén kell megvizsgálni, ugyanis minden esetben máshol vannak a határok, amiben a felek kimondottan vagy hallgatólagosan megegyeznek. [origo] Hírmondó. De mik lehetnek ezek a határok, milyen fajtái lehetnek a megcsalásnak? Megcsalás a gondolatok szintjén A megcsalás egyik "fajtája" a gondolati, amikor a mindennapi fantáziáinkban egyre több szerep jut egy új embernek.
Bár a megcsalás szóról elsősorban az ugrik be mindenkinek, hogy a párja valaki mással létesít kapcsolatot a háta mögött, a megcsalásnak valójában több fajtája van, illetve az is eltérő lehet egyénileg, hogy vajon mi számít megcsalásnak: van, aki már attól is kiborul, ha a párja csak megölel valakit, aki az ellenkező nemhez tartozik, de olyan is, aki ennél jóval komolyabb eseményeken sem akad fenn. Az a lényeg, hogy a pár két tagja egyetértsen abban, hogy hol a határ, így nem lehet nagy probléma! Persze a határokkal kapcsolatos legnagyobb egyetértés ellenére is előfordulhat, hogy az egyik fél úgy dönt, átlépi azt, fájdalmat okozva ezzel a másiknak. Ezt nem csak fizikai értelemben teheti meg, ugyanis ún. "lelki" megcsalás is létezik. Mi is az a lelki hűtlenség? Az érzelmi megcsalás is számít? - Blikk Rúzs. A lelki hűtlenség nem a "klasszikus" megcsalás, amikor a párunk valaki mással van a hátunk mögött, valamilyen intim fizikai kapcsolatot létesít valakivel. A lelki vonzódás általában belül megy végbe, vagyis a párunk valaki más után kezd vágyódni, valaki máshoz kötődik érzelmileg.
Amikor tudomást szerzünk az érzelmi megcsalásról az általában örökre megváltoztat. Rabenstein-Donohoe magyaráz ata szerint, miután létrehozt uk a módját a bizalom újjáépítésének, mindk ét fél számára elengedhetetlen, hogy megvizsgálja a kapcsolatot és a szerepüket annak az űr nek keletkezésében, ahol a csalás növekedett. "Érzelmi megcsalás, ha a pasim az exe után koslat?" | 24.hu. Szerinte nagyon nehéz lehet csökkenteni a védekezésünket bármilyen csalás után, de továbbra is befelé kell néznünk, mert fel kell ismernünk azt is, hogy mindkett en milyen szerepet játsz ottunk ebben. Végül őszintének kell lennünk azzal kapcsolatban is, hogy úgy érezzük- e, hogy képesek vagyunk elengedni, és az eltévedt ember számára akar unk -e lenni az elsődleges ek lenni a kapcsolatban, vagy sem? A befelé tekintés és ezekre a kérdésekre való igaz válasz mindkét partner számára az egészséges továbblépés kulcsa" – mondja Rabenstein-Donohoe. via
Ha felmerült már benned a megcsalatottság érzete párkapcsolatodon belül, pedig párod tettlegesen nem lépett félre, lehet, hogy érzelmi megcsalásról van szó. Cikkünkből megtudhatod, mit jelent ez pontosan, melyek az intő jelei és hogyan kezeld. A megcsalás szó hallatán a fizikai megcsalásra gondolnak a legtöbben. De mi a helyzet, ha az érzelmek szintjén kacsintunk ki a kapcsolatunkból? Az is megcsalásnak minősül? Erre a kérdésre keresi a választ Rebbecca Norris újságíró dr. Carolina Pataky párkapcsolati, intimitás- és szexterapeutával és dr. Kelly Rabenstein-Donohoe pszichológus segítségével. Mit jelent pontosan az érzelmi megcsalás? Az érzelmi megcsalás összetett dolog. Rabenstein-Donohoe meghatározása szerint nem elég, hogy partnerünk mással osztja meg érzelmeit, akkor beszélünk érzelmi megcsalásról, ha ezenfelül párunk ismételten időt, figyelmet, pénzt és törődést csatornáz át az elsődleges kapcsolatból a másodlagos kapcsolatba az új romantikus partner számára. Mivel néha a barátságok is érződhetnek érzelmi megcsalásnak, Rabenstein-Donohoe tovább pontosít: a legjobban annak a segítségével határozhatjuk meg, hogy valóban érzelmi megcsalásról van szó, ha saját párkapcsolatunkat figyeljük meg.
"A legfontosabb tényező, hogy felzaklat-e vagy közbeszól-e a kapcsolatba a flörtölés" – mondja Rabenstein-Donohoe. Pataky szerint akkor lép be a flörtölés az érzelmi megcsalás körébe, ha bántónak érzi a párkapcsolat egyik tagja, hogy a másik flörtöl egy harmadik személlyel, illetve ha eltitkolja a flörtöt partnere elől. Az érzelmi megcsalás jelei Nehezebb észrevenni manapság az érzelmi megcsalást, mivel a virtuális térben is megtörténhet Pataky szerint. A randiapplikációk, SMS-ek, a közösségimédia-profilok közvetlen üzenetküldési lehetősége és a többi üzenetváltásra alkalmas internetes felület megkönnyítik az érzelmi megcsalás létrejöttét. Hiszen a másik csak egy kattintásra van tőlünk. Rabenstein-Donohoe szerint az érzelmi megcsalás legfőbb jele a távolság kialakulása. "A partner, aki megcsalja a másikat, előbb-utóbb el fog húzódni az elsődleges kapcsolatától" – mondja Rabenstein-Donohoe. Eredményképp a titkolózás is felüti a fejét. "Kütyüinkkel ez kinézhet egy lefordított telefonképernyőként, kikapcsolt értesítőként, óvatosan tartott telefonként üzenetolvasás közben, vagy ideges viselkedésként, amikor a partner a készülékünkhöz nyúl. "
A féltékenység abból a tartós félelemből is eredhet, hogy félünk attól, elveszítjük a másikat. Ennek rengeteg formája lehet, olvasónk az exbarátnő személyében érzi a veszedelmet. Neki is segítünk abban, hogy leszámoljon azokkal a rossz érzésekkel, amik ilyenkor a hatalmukba kerítik. Ha te is féltékeny vagy, vagy ha rád féltékenyek annyira, hogy már elviselhetetlenek a mindennapok, ha te vagy az alanya valaki féltékenykedésének, akkor várjuk a leveled az email címre. Az érzelmi megcsalásnak számít, ha a pasim mellettem az exe után koslat? Amikor a közös baráti társaságban vagyunk, folyamatosan bámulja. Az ismerőseinktől tudom, hogy időnként szokott a lánynak irogatni, azaz nem szűnt meg köztük a kapcsolat. Amikor rákérdeztem nála, azt mondta, már letiltotta az exét, aki folyton hívogatta. Nekem azt mondja, hogy már nem szereti és nem akar tőle semmit, de akkor ezeket miért csinálja? Hozzáteszem, nagyon haragszik a lányra, aki csúnyán ejtette őt. Az olvasói levelet Gabriella álnevű olvasónktól kaptuk, az exekkel való közös baráti társaságokon keresztül ritka, ha pozitív élménnyel gazdagodik valaki.