Azok a kilátók, rendben tartott források, pihenőhelyek és emléktáblák ugyanis, melyek a Mecseket díszítik, nagyrészt az ő kezük munkáját dicsérik. A gyerekek imádni fogják Az 1997-ben alakult Pécsi Ifjúsági Természetjáró Egyesület céljai közé tartozik a természetjárás és a természetvédelem megszerettetése. Rendszeresen rendeznek komoly teljesítménytúrákat és a Mecseki Maratont- és Félmaratont is ők szervezik. Mindemellett folyamatosan szerveznek hosszabb és rövidebb nyílt túrákat is, amit egyébként az egyesület ezüst és bronz jelvényes túravezetői vezetnek. A Dél-Zselic Természetbarát Klubnak ugyan van egy szép kulcsosháza Terecsenypusztán, de ők is többnyire a Mecsekben túráznak. A Dél-Zselic egyébként arról is nevezetes, hogy ők szervezik az országosan is ismert "Papi Pipa" teljesítménytúrákat is, melyek hossza 15 kilométertől 50 kilométerig terjed. Platánfa ültetés és gondozás a nyílt terepen, fotó fajták, termesztés és tenyésztés, betegségek és a (fotó). Aki komolyan meg akar izzadni, az velük nem lőhet mellé. Válogathatunk a túracsoportok között Az 1996-ban alakult Dráva Természetbarát Sport Egyesülettel az Ormánságba, a Dráva mellé kirándulhatunk.
Ezért kérjük mielőbbi jelentkezését. Nyílt túrák pécs. Telefon: 70/325-7823 e-mail: Belépődíj: elővételben 1. 000 Ft, a helyszínen váltva: 1. 500 Ft. A rendezvénnyel kapcsolatos részletesebb információval az egyesület titkára, Kovács László szolgál, a fenti telefonszámon, illetve e-mail-ben Bízva a találkozás reményében, várjuk szíves jelentkezését. Üdvözlettel Kovács László (Kokó) titkár Kategória: Beszámolók a VTSZ központi programjairól, Gyalogos túra, Híradó, Kirándulás vonattal, VTSZ túrák |
Részletek itt! II. Orfűi Ökofesztivál Második alkalommal kerül megrendezésre az Orfűi Ökofesztivál! 2014. augusztus 15-17 között sok szeretettel várják a kedves érdeklődőket! Az Ökofesztivál részletes programját ide kattintva érhetik el! Gasztroszeánsz Drávasztárán! 2014. július 12-én első ízben kerül megrendezésre Drávasztárán a Főzzünk Együtt I. magyar-horvát Gasztroszeánsz elenvezésű sütő-főző verseny és helyi termék fesztivál a Baranya Megyei Falusi Turizmus Közhasznú Szövetség rendezésében a GoGreen program keretén belül. A program részletesebben ide kattintva érhető el! Sok szeretettel várunk minden érdeklődőt! Orfűi Tökös Napok 2013. október 5-6. Október 5. Gasztrobaranya, Baranjagasztro. Szombat Helyszín: Tekeresi Lovaspanzió Orfű, Petőfi S. u. 3. 10:00 órától Kapunyitás A versenyre benevezett tökök mérése, zsűrizése (Kategóriák: legnagyobb / leghosszabb / tök kompozíció) 10:00-17:00 Kézműves és Helyi Termék Vásár Kézműves foglalkozás gyerekeknek Tök vásár Töklámpás faragás (a tököt térítés ellenében biztosítjuk) 11:00-17:00 Játszóház gyerekeknek (bio körhinta, görgős csúszda, stb. )
Szeretnénk, ha jelenlétével megtisztelné rendezvényünket, és barátaink körében együtt töltenénk el egy kellemes szombat estét. Minden kedves érdeklődőt nagy szeretettel várunk. A rendezvény helyszíne: Miskolc TS Hungaria Kft. Rendezvényterme (volt MÁV Tiszavas Járműjavító) Megközelítése: A Miskolc Tiszai Pályaudvar aluljárójából. (Az aluljáró végében lévő vasrácsos kapun át), közúton a Martin-kertváros felől, az MVSC pálya végében lévő közúti bejárón át. Időpontja: 2015. február 21. 19. 00 órától hajnali 2 óráig. Zene: Élőzene, közreműködik Csetényi Gábor (megszólalnak az angolszász zene remekei, nosztalgia parti a 60-as, 70-es évekből, magyar blokk, csárdás, stb. ) Program: meglepetés műsor, táncverseny, tombola. Ellátás: A bálban büfé nem üzemel, (batyus bál), mindenki azt hozhat be, amit az éjszaka folyamán el kíván fogyasztani. Nyílt túrák pécs irányítószám. Előzetes asztalfoglalás van, az asztalfoglalási igényt telefonon, vagy e-mail-ben kérjük előre jelezni. Előfordulhat, hogy a rendezvény előtt egy-két nappal már nem tudunk asztalt biztosítani, mert a terem befogadóképessége véges.
Túraajánlatok a 'VTSZ túrák' kategóriában Megjelent a Turista Magazin júniusi száma Érdemes a Turista Magazin júniusi számát lapozgatni! Olvashatunk benne a sikeresen teljesített "OKT egy nap alatt" VTSZ rendezvényről! Kategória: VTSZ túrák | OKT egy nap alatt – 2015. 05. 16. Kedves túratársak, kirándulni vágyók, érdeklődők! Elkészült az "OKT egy nap alatt" információ tára! Az 56 szakaszra vonatkozó információk az alábbi pdf-ben tekinthetőek meg: OKT_Egy nap alatt – túrakiírások Az "OKT" 1 nap alatt Túraútvonal Értékelő Kérdőív Kategória: Buszos túra, Gyalogos túra, gyerek gyalogos túra, Híradó, Kerékpáros túra, Kirándulás vonattal, Nyílt túra, Nyugdíjas túra, Tájékozódási túra, VTSZ túrák | Kiskunhalasi napok – Beszámoló a Tavaszi Csillagtúráról Kisebb-nagyobb szervezés után végre megérkeztünk Kiskunhalasra a VTSZ által szervezett 4 napos túrára. Szilágyiné Zsuzsikánk a tőle megszokott hatalmas mosollyal az arcán fogadott bennünket az állomáson. Nyílt túrák pes 2013. Beszállásolt bennünket a Bernáth Lajos Kollégiumba, s rövidesen kezdetét vette a szokásos első napi városnézés.
A kompressziós harisnya viselése jelentősen javítja vagy megszünteti a visszeres tüneteket. Sok kérdés merül fel azonban a kompressziós harisnya kiválasztásával és viselésével kapcsolatban. Blogcikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb információkat, hogy könnyebben eligazodj a témában. Mi a kompressziós harisnya? A kompressziós harisnya más néven egészségügyi harisnya, de a köznyelvben gumiharisnya néven is ismert. Gyógyászati segédeszköz, mely a visszeres lábpanaszok enyhítésére szolgál. Gumiharisnya elnevezést azért kapta, mert régebben gumiszálak biztosították a rugalmasságát. Ma már azonban korszerű elasztánfonallal készítik. Hatása abban áll, hogy összenyomja a kitágult ereket és felerősíti a lábizmok "szivattyúzó" hatását, ezzel csökkenti a vérpangás kialakulását a visszerekben és elősegíti a vér visszaáramlását a szív felé. Kompressziós harisnya trombózis után-szükséges a viselése?. Mikor célszerű kompressziós harisnyát viselni? Visszérbetegségek vagy az arra való hajlam esetén Tartós ülő vagy álló munka esetén Terhesség alatt A visszeres lábtünetek első jeleinél: lábdagadás, szúró érzés a lábszárban, lábfej zsibbadás, elnehezült láb-érzés, lábszárban jelentkező görcsök Kialakult visszeresség esetén Milyen erősségű harisnyát használjak?
A harmadik-negyedik osztályba a nagyon erős, vagyis 33-49 Hgmm közötti erősségű harisnyákat soroljuk, melyeket kizárólag (! ) súlyos esetben és orvosi utasításra szabad viselni. Mi alapján kell kompressziós harisnyát választani műtéthez? A megfelelő kompressziós harisnya kiválasztása a műtéthez szakorvost kívánna, aki az egyéni igényeket figyelembe véve meghatározza a szükséges kompressziós fokozatot. Gumiharisnya használata visszérműtét utah.com. Ezzel szemben csak annyi szokott történni általában a gyakorlatban, hogy az orvos kompressziós harisnya vásárlását kéri, de több információt nem ad. Hát akkor segítünk mi. Műtét és műtét között különbség van, így az sem mindegy, hogy milyen beavatkozáshoz szükségeltetik a kompressziós harisnya. Ha az orvos egyebet nem mond, akkor 140denes, azaz 18-22 Hgmm erősségű combfixet érdemes venni, ami nem magasfényű, hanem az olcsóbb árfekvésű, átlagos minőségű termék. Ha az orvos fehér színű harisnyát kér, akkor az többnyire 70denes, azaz 15-18 Hgmm erősségű lesz, amelynek a talpán egy kivágás van, hogy a vérkeringés levétel nélkül is megvizsgálható legyen.
Meddig kell viselnem a kompressziós harisnyát? Ha a kötőszövet öröklött gyengesége visszérbetegséget okozott, tartósan, folyamatosan célszerű használni a harisnyát. Visszérműtét után sem mentesül alóla, a kötőszövet gyengeségét a műtét nem tudja megszüntetni. Terheseknek a harmadik hónaptól a várandósság teljes időtartama alatt célszerű. Megelőzésképpen szintén folyamatos viselése ajánlott, főként, ha hajlamosító tényezők (öröklött hajlam, álló vagy ülő foglalkozás) is fennállnak. Mire kell figyelni a harisnya viselése közben? A harisnyát soha sem szabad túlhúzni a kívánt magasságon. A visszapöndörödő harisnya többszörös rétege a végtag leszorítását eredményezi, inkább gátolja, mint segíti a vénás keringést. A lecsúszott, összegyűrődött harisnyát haladéktalanul meg kell igazítani. Hogyan válasszak méretet? A kompressziós harisnyát megfelelő pontokon mért mérettáblázat alapján kell kiválasztani, ezt legpontosabban a harisnya forgalmazásában jártas szakemberek tudják meghatározni. Meddig kell a kompressziós harisnya? - Visszérbetegség. A kiválasztott méret megfelelően szorít, hiába érezzük "nagyon erősnek".