Ezt az adatszolgáltatást a katás vállalkozásoknak az éves bevételről szóló nyilatkozatban, a tárgyévet követő év február 25-éig a 'KATA nyomtatvány kitöltésével kell teljesíteniük. Harmaduk jelentett Kíváncsiak voltunk, a katások hány százaléka tett ilyen bejelentést 2014-2015-re. A bevallási adatok alapján a katások 33, 3 százaléka szolgáltatott adatot 2014. évre vonatkozóan a más adóalanytól a naptári évben megszerzett, 1 millió forintot meghaladó bevételről. 200 ezerbe fájhat a katásnak, ha nem jelenti be 1 millió forint feletti partnerét | 24.hu. A 2015-ös évről készült bevallásnál ez az arány 35% volt. 2015 végén egyébként összesen 131 597 katás volt (ebből 70 566-an végezték tevékenységüket főállásban). Közülük ezek szerint mintegy 46 ezren jelentették, hogy egy partnernek több mint egymillió forintot számláztak. Nem jár automatikus ellenőrzéssel A NAV-tól azt is megtudtuk, hogy a más adóalanytól a naptári évben megszerzett, 1 millió forintot meghaladó bevételről nyilatkozó adóalanyok körében az ellenőrzési szakterület 2014-ben, 2015-ben és 2016-ban mindösszesen 1 563 ellenőrzést végzett (153 alkalommal adóellenőrzést, 1 410 esetben pedig célellenőrzést).
A legtöbb ötlet persze a zöldfelületek fejlesztését, az erősen zöldfelülethiányos belvárosi részek zöldítésé t célozza meg: növények a Rákóczi úton, zöld pihenőhelyek a Nagykörúton, zöldfalak a városban. Szintén 16 ötlet jutott be az Esélyteremtő Budapest kategóriából. Itt a legtöbb ötlet a különböző fogyatékkal élő budapestiek életét segíti, de találunk itt időseknek szóló ötleteket is szép számmal. Ha a gyerekeknek ÉS időseknek szóló közös napközit is ide számítjuk, összesen öt ötlet foglalkozik kifejezetten gyerekekkel, például integrált, fogyatékkal élők számára is használható játszóterek létrehozásával. A mindenki számára hozzáférhető és biztonságos közlekedés fejlesztése is ebbe a kategóriába tartozik, például itt lehet szavazni új zebrák kijelölésére is. A Nyitott Budapest döntőbe jutott 17 ötlete között kézműves foglalkozás és több mobilapplikáció is van. Sok ötletben közös, hogy a budapestieket közelebb szeretné hozni egymáshoz. Például: mozgó mozi a kerületekben, társasjáték a helyi közügyek működéséről, közösségi "szereld magad" műhely, zongorák kihelyezése az utcára.
Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.
Manapság az embereknek az első dolog ami beugrik ha sörfogyasztásról van szó, az a sörhas. Kevesen tudják, hogy a mérsékelt sörbevitel kifejezetten jót tesz az egészségnek. Íme 13 tudományos tény, amely a sör jótékony hatásait igazolja! A sör több proteint és B vitamint tartalmaz mint a bor, ugyanakkor ugyanannyi antioxidáns található benne köszönhetően a komlónak, ami az egyik legfontosabb összetevője ennek a remek nedünek. Emellett fontos ásványi anyagokat is tartalmaz, melyek fontos szerepet játszanak az anyagcsere-folyamatokban. Mit is jelent ez a gyakorlatban? 1. Sör jótékony hatásai » Balkonada konyha és receptek. Rákmegelőző hatás. A komlóban található egyik összetevő, a xanthohumol, amely fontos szerepet játszik a rák kialakulásának megelőzésében, illetve annak kezelésében, kiváltképp a prosztata rák ellen hatékony. Szintén remek forrása a polifenoloknak, köszönhetően az erjesztéshez használt sörtörkölynek. Tény, hogy a sör egyenértékű "fegyver" a vörösborral a rák elleni küzdelemben. 2. Szíverősítő. A sör gazdag B6 vitamin forrás, mely segít megelőzni a szívbetegségeket úgy, hogy gátolja a szervezetben a homocisztein illetve a vérrögök kialakulását, így csökkentve a koszorúér problémák esélyét.
Szerző: WEBBeteg - Cs. K. fordító Egy kutatás kimutatta, hogy férfiaknál napi 2, nőknél napi 1 pohár sör jót tesz az egészségnek. Kifejezetten akkor, ha valamilyen, az életkorral járó betegségben szenved az illető. Szakértők egyöntetűen állítják, hogy mikor az alkohol egészségünkre gyakorolt jótékony hatásairól van szó, azonnal a bor kerül figyelmünk központjába. Ennek oka az (a franciáknak köszönhetően elterjedt) nézet, mely szerint a vörösbor rendszeres fogyasztásával viszonylagosan magas zsírtartalmú táplálkozás mellett is alacsony marad a különböző szívbetegségek kialakulásának kockázata. Ezek a sör fogyasztásának pozitív hatásai. A legújabb kutatások azonban kimutatták, hogy bármiféle alkohol mérsékelt fogyasztása, természetesen beleértve a sört is, hasonló eredményre vezet. Úgy tapasztalták, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztó férfiak esetében például akár 30-35%-kal kevesebb a szívinfarktus előfordulása, mint az absztinenseknél. Noha a bor eszmei vezetőszerepe még mindig vitathatatlan, a sör is megérdemli ugyanezt a pozíciót - állítja Charlie Bamforth, a Kaliforniai Egyetem élelmezéstudományi tanszékének vezető professzora.
Amennyiben normális sörből vonjuk ki az alkoholt, a kívánatos ízanyagok is elvesznek az italból. Ha nem engedik, hogy az erjedés kompletten végbemenjen, éppen azok az aromaanyagok nem fejlődnek ki, amelyek a sör kellemes ízét adnák. Míg a malátából származó nemkívánatos komponenseket nem lehet eltávolítani. Ha mindehhez hozzávesszük, hogy az alkohol – jellegzetes íze mellett – is hatással van a sör más komponenseinek ízére, nyilvánvalóvá válik, hogy miért nincs igazán jó alkoholmentes sör. 7. A sörivók átlagéletkora magasabb, mint az absztinenseké. 8. A benne lévő anyagok megakadályozzák a hányásra, hasmenésre való hajlamot. A sör 5 jótékony hatása - Egészségtér. 9. A sör segít a stressz ellen. A montreali egyetemen kísérletekkel igazolták, hogy a stresszt jól ellensúlyozza egy-egy pohár sör. 10. A sörivás megelőzheti az epe- és a vesekő képződését. Finn kutatások szerint egy üveg sör magnéziumtartalma ezt akár felére is csökkentheti. 11. Segít az álmatlanság leküzdésében, mert a komló lupulintartalma természetes nyugtatóként hat.
Hűtőben kb. 1 hétig eláll.. Sörös körömerősítő kézfürdő: Keverj össze 2 ek sört 1 ek almaecet és 1 ek olívaolajat, majd töltsd a keveréket kis tálkába, és ebbe áztasd a körmeidet tíz -15 percig percig. Testápolókrém sörrel, normál és érzékeny bőrre: Tégy két ek jojobaolajat, 1 tk jó minőségű almaecetet és 1 tk sört egy zárható tégelybe, majd alaposan rázd össze. 1 hétig eláll. Keverj össze 2 ek sört, 1 ek almaecet és 1 ek olívaolajat, majd töltsd a keveréket kis tálkába, és ebben áztasd a körmeidet 10-15 percig. Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat.
20. A sör segíti a fogyást, mert serkenti az anyagcserét. Egy korsó sörben kevesebb kalória van, mint ugyanannyi almalében. 21. Serkenti az agyműködést. Olasz sportorvosok kísérlete szerint egy hónapi optimális sörfogyasztás után amatőr sportolók a tesztkérdésekre több jó választ adtak, mint az előző tesztidőszakban. 22. Megelőzheti a gyulladásokat. Az insbrucki egyetemen Dietmar Fuchs, az orvosi kar professzora bizonyította, hogy a sör biokémiai folyamatokat indít el, amelyek meggátolják a gyulladások kialakulását. 23. A hajat is szépítheti, mert a benne lévő ásványi anyagok és vitaminok erősítik és csillogóvá teszik a hajszálakat. A sörrel való öblítés a finom hajnak tartást ad. Ne féljünk, a sör szaga pár perc alatt elillan! Recept (Oldaltörés) Mézsör Az emberiség jelentős részének egyik legrégibb alkoholos itala, a múlt század közepéig Németországban, különösen Szászországban és Poroszországban volt kedvelt, de szívesen itták a görögök, az ausztrálok, a Himalája pásztorai és a maja indiánok is.
Nincs annál kellemesebb, mint a kánikulában kiülni egy teraszra, és meginni néhány pohár sört a barátokkal egy jóízű beszélgetés mellett. A sörfogyasztásnak a közhiedelemmel ellentétben nemcsak káros hatásai vannak, hanem előnyei is. A vörösbor (kis mennyiségben fogyasztva) köztudottan hatékony a szívbetegségek megelőzésében, így a borbarátok lelkiismeret-furdalás nélkül fogyaszthatnak el egy-egy pohárral vacsora után. Azonban azoknak sem kell aggódniuk, akik inkább a folyékony kenyérre szavaznak, amíg tudnak mértéket tartani: nők számára legfeljebb napi egy pohár (3-4 deci), férfiaknak pedig két pohár sör fogyasztása javasolt. Támogatja az ideg- és az immunrendszert A sör is rendelkezik az alapanyagául szolgáló gabonafélék jótékony hatásaival, azaz nagy mennyiségben tartalmaz B-vitaminokat, például riboflavint (B2-vitamin), niacint (B3-vitamin), pantoténsavat (B5-vitamin), folsavat (B9-vitamin), illetve B6- és B12-vitamint. A riboflavin nélkülözhetetlen a szervezet energiatermeléséhez, a niacinnak a DNS-lánc kijavításában van szerepe, a pantoténsav támogatja az ideg- és az immunrendszert, a folsav a sejtek osztódása szempontjából nélkülözhetetlen, a B6-vitamin pedig az aminosav-anyagcserében vesz részt.