Köszöntök minden kedves érdeklődőt! Kathi Attila vagyok, a BoxAkadémia megalapítója. Az elmúlt két évtizedben, miután befejeztem amatőr ökölvívó pályafutásomat, öt profi mérkőzést vívtam, közben több edzőteremben is tartottam bokszedzéseket. Kitűnő szakemberekkel dolgoztam együtt, mint például: Hranek Sándor, ifj. Füzesy Zoltán, Virágh László, Huszai László, és még sorolhatnám.. Azonban akitől a legtöbbet tanultam, az felnőtt versenyző korom fantasztikus edzője: SVASZNEK JENŐ MESTER - Jenőbá! Apánk helyett apánk, ízig-vérig szakember, pedagógus,.. aki egyértelmű mintát adott nekem sportágunk versenyzőinek felkészítéséből: - minden részletre kiterjedő szakmai alaposság, - egyénekre lebontott technikai finomítások, - a készségek, valamint a mentális sík összehangolása, - holtpontokon átsegítés, - elemről elemre építkezés, - az ökölvívó sport fejlődésének követése, esetenként megelőzése, - és nem utolsó sorban: EMBERSÉG! KÖSZÖNÖM JENŐBÁCSI!!! Sokat köszönhetek még Szigeti Franyó bácsinak, és Baranyecz Jani bácsinak, akik megismertették – megszerettették velem ezt a nemes sportágat, valamint Aradi Laci bácsinak, és Jónás Laci bácsinak akik precíz keménységet neveltek belém!!
2018. 12. 05., Szerda, 09:01 Íme a "Box Titkai – Muhammad Ali" című epizód, melyben – a címből adódóan – minden idők legnagyobb ökölvívójáról beszél Szegő András, Füzesy Zoltán, Erdélyi Kálmán és Bertók Róbert. A 26 perces műsorban Ali pályafutásáról, annak kezdetéről, legendás mérkőzéseiről, megítélésének változásáról, és az amerikai társadalomra gyakorolt hatásáról is beszélnek a szakértők. Kötelezni nem tudunk senkit, hogy megnézze, de minden sportrajongónak melegen ajánljuk ezt a páratlan anyagot. A korábbi epizódok elérhetőek a archívumában, illetve Samansport youtube csatornáján. Utóbbira érdemes feliratkozni, hogy az újabb részekről időben értesülhess. Megosztás Facebook Twitter Pinterest LinkedIn A kényelmes vásárlási élmény nyújtása érdekében sütiket használunk a vásárlási és közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalunk forgalmának elemzéséhez. Ha továbbra is böngészi a webhelyünket, feltételezzük, hogy egyetért adatvédelmi szabályzatunkkal. Az Adatvédelem oldalon megtalál minden információt a sütikről és adatvédelemről.
2018. 12. 14., Péntek, 16:45 A "Box Titkai" sorozat negyedik, egyben utolsó fejezete. Íme a "Box Titkai – a boksz drámaisága" című epizód, melyben – a címből adódóan – a sportág drámaiságáról beszél Szegő András, Füzesy Zoltán, Erdélyi Kálmán és Bertók Róbert. A 29 perces műsorban kiderül, hogy mitől lesz egy bajnok NAGY bajnok, de szóba kerülnek a legendás magyar bokszolók feledhetetlen összecsapásai is. Kötelezni nem tudunk senkit hogy megnézze, de minden sportrajongónak melegen ajánljuk ezt a páratlan anyagot. A korábbi epizódok elérhetőek a archívumában, illetve Samansport youtube csatornáján. Utóbbira érdemes feliratkozni, hogy az újabb részekről időben értesülhess. Megnézem MMA Veres fivérek: hétből hét kick-boxos arany 2018. 12. Általános Végh Richárd lett 2018 legjobbja 2018. 11. Box Lomachenko szerint Pedraza nagyon jól küzdött 2018. 10. Karate, Általános Nyílt Kempo Kupával búcsúzott 2018-tól a sportág Több színben és méretben Box ruha Ár: 6 500 Ft A kényelmes vásárlási élmény nyújtása érdekében sütiket használunk a vásárlási és közösségi funkciók biztosításához, valamint weboldalunk forgalmának elemzéséhez.
A tizenkét aranyéremből tizenegy a karibiaké lett, ez már statisztikailag is képtelenség, hát még sportszakmai szempontból... Amúgy most Salgótarjánban vagyunk, nem Havannában, a Salgó Box Club vadonatúj edzőtermének ünnepélyes megnyitóján. Időközben megérkezett a díszvendég, Erdei Zsolt is, a valaha volt legeredményesebb magyar profi bunyós – emellett természetesen amatőr világ- és Európa-bajnok, olimpiai bronzérmes, és Magyar Ökölvívó Szakszövetség korábbi elnöke, majd társelnöke. Lemondásáig. Továbbra is a sportágat népszerűsítem, ez az a tevékenység, amiben a legjobban meg tudom állni a helyem – mondja Madár az Indexnek. – Járok iskolákba, legutóbb Kiskunhalason voltam, aztán Kisújszálláson, ott egy helyi iskolában tartottam rögtönzött bemutatót. Lejárok edzésekre, voltam Balogh Lacinál Leányfalun, ott is tartottam edzést, de többnyire a Madárfészek Akadémián veszek részt aktívan a tréningeken, iskolázok a gyerekekkel, segítek megírni az edzésterveket. Minden percem az ökölvívás körül forog.
Kapcsolódó cikkek
Elkészítési idő Több mint 90 perc alatt elkészülő ételek Elkészítés nehézsége Egyszerű ételek Árkategória Pénztárcabarát ételek Hozzávalók: 500 g sertés darálthús 1 közepes fej vöröshagyma fél bögre rizs só bors 1 teáskanál őrölt pirospaprika csipetnyi őrölt koriander kapor fokhagyma csombor köménymag ízlés szerint 1 evőkanál paradicsompüré 200 g füstölt oldalas 1500 g savanyú káposzta 200 g savanyú káposzta (vágott) 200 ml víz Elkészítés: A töltelékhez a vöröshagymát nagyon finomra vágjuk és üvegesre pirítjuk. Hozzáadjuk a darált húst, a rizst és a paradicsompürét. Sózzuk, borsozzuk, ízlés szerint fűszerezzük, felöntjük vízzel, majd összepároljuk őket. A savanyú káposzta leveleit kiterítjük magunk elé. Szabolcsi toltott kaposzta recept. Ha vastagok lennének az erei, akkor levágjuk. Beleteszünk egy adag tölteléket, behajtjuk a két oldalát, majd szorosan feltekerjük, hogy ki ne essen a töltelék. Egy nagyobb fazék aljára teszünk egy adag savanyú káposztát, (vágottat) rá az oldalast, ezután szépen körbe rakjuk a fazék oldalánál a megtöltött káposzta leveleket.
Érdekel a gasztronómia világa? Töltött káposzta hagyományosan Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. Iratkozz fel most heti hírlevelünkre! Ezek is érdekelhetnek Friss Napi praktika: hasznos konyhai trükkök, amiket ismerned kell Válogatásunkban olyan konyhai praktikákból szemezgettünk, amiket ti, kedves olvasók küldtetek be, gondolván, hogy mások is jó hasznát veszik a kipróbált, jól bevált trükknek. Többek között lerántjuk a leplet arról, hogy nem folyik ki a rántott sajt, mitől lesz igazán krémes a gyümölcsleves, és hogy mitől lesz szupervékony, szakadásmentes a palacsinta.
Gasztro Ezek az élelmiszerek fognak először eltűnni az életünkből A klímaváltozás hatásait nem lehet tagadni, hiszen a jelenséget évről évre egyre jobban érezzük a saját bőrünkön. A hőség egyre nagyobb, a víz pedig egyre fogy, ezen felül pedig azzal is szembe kell néznünk, hogy bizonyos élelmiszerek is el fognak tűnni a színről.