A Lenor idáig a leghosszabb illatú:-) Silan ( lila) és az új arany Kösziiii! :) A napokban hiába kutattam utána, másutt nem láttam. Egyetértek! Az a legjobb szerintem is. omaterápiás válltozatai. A Coccolino szerintem nem jó. (régen jobb volt) Ezzel is egyetértek. A Coccolinók csak régen voltak jók. Én csak ezt használom már évek óta, nekem egyik sem ér fel ennek az illatá kérdezték már, hogy milyen öblítőt használok. Sárga Silan én szeretem. További ajánlott fórumok: A Norbi életmódrendszer tényleg hatásos? Ki dobna le tényleg jelentős súlyfelesleget 2012-ben? A tényleg nagyon nagy túlsúly! Fekete szemhéjfesték! Tudtok nekem mondani olyat, amelyik tényleg fekete? Melyik alapozó az, amelyik tényleg nem kelt maszkhatást és tartós is? Tudtok olyan pécsi esküvőzenekart, amelyik tényleg jó hangulatot csinál?
Kuschelweichből a lilát próbáltam és mondhatom, nagyon tartós és intenzív az illata. A kedvencem mégis a golgotavirágos (passion flower) és a pink Tiare Flower and Red Fruits Coccolino. Softlan, Vernel!!! Ez a kettő übereli nálam a Silant, Lenort, a Coccolinot.... Mü**erben kaphatóak. Kuschelweich is jó! Nekem a tesóm ajánlotta, hogy próbáljam ki a Lidl-ben kapható Doussy nevű öblítőt. Először a sárgát vettem (Summer Sun), most kipróbáltam a zöldet is (Asian Spirit) Mindkettőnek nagyon jó az illata és igazán tartós, intenzív. Napok múltán is érezhető. Ezentúl nem fogom megvenni a mindenféle drága, márkás öblítőket, mert ez is van olyan jó. Az ára 599 Ft és 2 liter Na ez egy jó téma, mert mostanában találtam egy új Magyar öblítőt (Soft Breeze) és még ijet nem hallottatok. Kimostam és kiteregettem az udvarra mert elég jó volt az idő és a szomszéd nénike átjött megkérdezni, hogy mivel mostam mert nagyon jó illata van. Nepok után is érezni a ruhán, nagyon jó. Igaz több fajta is van, de én még csak a sárgát próbáltam, ha kifogy kipróbálom a fehéret mert azt ugy olvastam hogy fehéritőt is tartalmaz és még ijenről még nem hallottam, nagyon kiváncsi vagyok majd megírom.
+36-30-190-7315 1122 Budapest, Alkotás út 15. Nyitvatartás H-P 8-20 2021-10-12 Szétnyílt hasizom Sokakat érint a szétnyílt hasizom, lassan minden második kismama szenved az elváltozástól. Akik később szülnek, különösen veszélyeztetettek. Amennyiben a has hónapokkal a szülés után sem rendeződik vissza, az n emcsak esztétikai probléma. Deréktáji fájdalom, hátfájdalom, gátizomgyengeség, vizelettartási problémák, a kismedencei szervek süllyedése és később esetleg sérv kialakulása is kapcsolódhat hozzá. Jelentkezés Gyógytornára / Vizsgálatra Foglaljon időpontot Online naptárunkban szakemberünkhöz! A szülés után előfordul, hogy a hasi kötőszövet nem tudja visszanyerni korábbi méretét, állapotát. Emiatt a hasizmok sem tudnak visszarendeződni, azok is oldalra csúszva maradnak. Az egyenes hasizmok között így kialakult rés akár 3-4 ujjnyi is lehet. Ez a szétnyílt hasizom, ami egyszerre jelent egészségügyi és esztétikai problémát. A szétnyílt hasizom problémája jól kezelhető. Nem kell rögtön műtéttől tartani, erre az esetek körülbelül tíz százalékában van csak szükség.
Azon túl, hogy a kidudorodó has nem szép látvány, hogy sok nőt zavar, hogy újra várandósnak hiszik, más gondokat is okozhat. Vagyis egyáltalán nem csak hiúsági kérdés, hogy a szétnyílt hasizom problémájára megoldást találjunk. Mindenképpen érdemes szakemberhez fordulni, újra felkeresni a nőgyógyászunkat, esetleg belgyógyásszal, gyógytornásszal konzultálni, ha ilyesfajta tüneteket tapasztalunk. A szétnyílt hasizom manapság gyakoribb, mint régen? Igen is, meg nem is. Valóban úgy tűnhet, hogy mostanában több nőt érint, mint néhány generációval korábban. Egyes becslések szerint minden második anyánál jelentkezik kisebb-nagyobb mértékben a szétnyílt hasizom problémája. Ennek egyrészt az az oka, hogy a nők jóval később vállalnak gyereket, mint harminc, ötven vagy pláne száz évvel ezelőtt. Manapság teljesen átlagosnak számít, ha valaki 30 vagy 35 éves kora után szüli meg az első gyerekét. Ilyenkor azonban a testünk már nehezebben alkalmazkodik a változásokhoz, idősebb korban lassabb, problémásabb lehet a visszarendeződés is.
A természetesnél nagyobb szétnyílást okozhatja túlsúly, ikerterhesség, nehéz tárgyak emelése, illetve gyenge izomzat és kötőszövet is. Nem csak esztétikai problémákat okozhat A szétnyílt hasizom legjellemzőbb tünete a hasfal elődomborodása a köldök és a szegycsont között. Ettől a has nagynak tűnik, látványa egy több hónapos terhes pocakhoz hasonlít. Ez könnyen vezethet önértékelési- és önbizalom zavarokhoz, de ami még ennél is rosszabb, hosszútávon hátfájást, sérvet, inkontinenciát, gerinc- és derékfájást okozhat. Mennyire nyílt szét a hasizom? A rendellenesség nem mindig látható szabad szemmel. Az alábbi módszerrel könnyen megvizsgálhatod, hogy érint-e a probléma. Feküdj hanyatt A térdeidet húzd fel Vegyél egy nagy levegőt Emeld meg a fejedet és a válladat, mintha hasprést végeznél A köldöködnél mélyeszd az ujjad a hasadba Felfele és lefele 4-5 cm hosszúságban nyomogasd végig a terültet Érezni fogod, hogy mennyire süllyed bele az ujjad a hasadba, ez megmutatja, hogy rendesen összezárnak-e az izmok.
Szükséges szakember felügyelete a kezeléshez vagy magunk is gyakorolhatunk otthon? Nem megfelelő hasizom erősítő gyakorlatokkal (hagyományos hasprés, lábemelések) bizony tovább ronthatunk a szétnyílt hasizom állapotán. Nagyon fontos odafigyelni a helyes testtartásra a hétköznapi tevékenységek végzése közben is, a nehéz tárgyak emelésénél, gyerek/gyerekek emelgetésénél egyaránt fontos, hogyan tesszük azt, hogy ne rontsunk tovább az amúgy is meggyengült hasfal állapotán. Ezért én azt javaslom, hogy mindenképp szakember segítségével kezdjünk neki a hasizmok regenerálásának. Miután elsajátítottuk az alapokat, tudjuk mit szabad és mit nem szabad csinálni szétnyílt hasizom esetén, mire kell odafigyelni, megtanultuk a szétnyílt hasizom kezelésére alkalmas és hatékony gyakorlatokat, akár otthon is gyakorolhatunk. Ebben az esetben elég csak időnként felkeresni a szakembert, hogy visszaigazolja, igenis helyesen végezzük a gyakorlatainkat és nem rontottunk a hasizmaink állapotán. Címlapfotó:
Mitől lehet ez? Varratszedés után szétnyílt a seb, mit tegyek? Rectus diastasis