Védőintézkedések bevezetése mellett hétfőn újra kinyit a Kecskeméti Vadaskert – tájékoztatta az intézmény pénteken az MTI-t. (Fotó: MTI/ Ujvári Sándor) A Kecskeméti Vadaskert a járványhelyzet miatt március 17-én ugyan bezárta kapuit a látogatók előtt, de az állatok ellátása és a park gondozása folyamatos volt. Új játszótér kecskemét samsung. Így a május 4-i nyitáskor a családok megnézhetik a közelmúltban született kisállatokat: a muflonbárányt, a kis kecskéket és a kengurukölyköket, a gyermekek pedig kipróbálhatják a nemrégiben elkészült új játszótér-komplexumot. Az állatkertben tett sétát azonban szabályokhoz köti a vadaskert vezetése. Látogatóiktól azt kérik, tartsanak egymás között másfél méteres távolságot, viseljenek védőmaszkot vagy takarják arcukat kendővel, sállal és rendszeresen használják a vadaskert több pontján kihelyezett kézfertőtlenítőt. A járványhelyzet miatt az állatsimogatók és az állatházak egyelőre zárva tartanak, valamint az állatok etetése sem lehetséges még.
A cookie-k személyazonosítására nem alkalmasak, szolgáltatásaink biztosításához szükségesek. Az oldal használatával Ön elfogadja a cookie-k használatát. Újraindítjuk a hazai turizmust! Újranyitási kedvezmény nyári pihenésedhez a címkékkel ellátott szálláshelyeken június 11. és június 17. között. What do you need to do? Válassz a promócióban résztvevő szálláshelyek közül! Válaszd ki utazásod időpontját a kedvezményes időszakból: június 11. - augusztus 31. közötti utazásokra adunk kedvezményt. Foglald le nyári pihenésed legkésőbb június 17-ig, a kedvezmények csak eddig elérhetők! Élvezd a gondtalan belföldi nyaralást! IRÁNY A HORVÁT TENGERPART! UTAZZ ÚJRA KARANTÉN NÉLKÜL! Főszezoni kedvezmények a horvátországi nyári pihenésedhez a jelvénnyel ellátott szálláshelyeken június 25. és július 8. What do you need to do? Új játszótér kecskemét public transport. Válassz a promócióban résztvevő szálláshelyek közül! Válaszd ki utazásod időpontját a kedvezményes időszakból: június 25 - szeptember 30. Foglald le nyári pihenésed legkésőbb július 8-ig, a kedvezmények csak eddig elérhetők!
| 2013. 11. 13 15:11 November 9-én a Mercedes-Benz Karosszéria- és Présüzeme a Széchenyivárosért Egyesület közreműködésével megszépítette Kecskeméten az Akadémia körút melletti játszóteret. Ettől a naptól a gyerekek egy új játszóeszközt, az úgynevezett "madárfészek" hintát is birtokba vehetik. A jövőre nézve a Mercedes-Benz gyár célja további olyan játszóeszközök elhelyezése a területen, melyek elősegítik az ép és a fogyatékkal élő gyerekek közötti kapcsolat kialakítását, a kölcsönös megismerést és megértést. A délelőtt folyamán a hinta felállítása mellett a résztvevők közösen megszépítették a zöldövezetet, valamint 20 facsemete elültetésére is sor került. Ezek a fák a jövőben árnyékot biztosítanak, és hozzájárulnak a mikroklíma javulásához, valamint továbbszépítik a városképet. BAON - Átadták Kecskemét mesés játszóterét. A Mercedes-Benz Gyár több helyi szociális szervezetnek és egyesületnek nyújt anyagi támogatást, mint a KINCS Kecskeméti Nagycsaládosok Egyesülete vagy az SOS Gyermekfalu. A gyár már 2011-ben részt vett egy kecskeméti játszótér felújításában és nemrég egy új játszóteret épített az SOS Gyermekfaluban is.
Az oldalon megjelenített adatok csupán tájékoztató jellegűek. Az esetleges hiányosságokért vagy hibákért az oldal üzemeltetői nem vállalnak felelősséget. Kapcsolat Adatvédelem
Tartsd így 20-30 másodpercig, majd ismételj a másik oldalon. A pillangó szárnyak a hát és mellkas izmait nyújtják. Nyújtsd ki oldalra a karjaidat és hajlítsd be könyöknél, majd helyezd a vállcsúcsodra az ujjaidat. Húzd hátra a könyökeidet, mintha megpróbálnád őket összeérinteni. Tartsd így 5-10 másodpercig, majd elől érintsd össze a könyököket szintén 5-10 másodpercig. Deréktáji nyújtás Ez a gyakorlat a deréktáji izmokat, a hasizmokat és a lábizmokat is nyújtja. Állj szorosan közel egy falfelülethez, hogy az egész gerinced ráfeküdjön. Lassan csússz lefelé a falon, miközben a térdeidet behajlítva a combjaid párhuzamosak nem lesznek a talajjal. Tartsd így a pózt 10 másodpercig, majd térj vissza kiinduló helyzetbe és ismételj 8-12x. A törzscsavaró gyakorlat a hát és a törzs mélyebben fekvő izmait nyújtja. Ülj le egy székre és tartsd a talpadat a padlón. Csavard el a törzsedet, de csípődet ne mozdítsd el közben. Tartsd a gerincedet nyújtott állapotban. Hátsó vill gyakorlatok . Helyezd a kezdet tarkóra. Tartsd így 10 másodpercig, majd ismételd meg a másik oldalra is.
Végezd el 3-5x. Superman gyakorlat Feküdj le hason a talajra, nyújtsd egyenesen a karjaidat és a lábaidat, majd emeld fel őket a talajtól, miközben a törzsed lenn marad. Próbáld közben behúzni a hasad, beszívni a köldököd. Tartsd így a pózt 2 másodpercig, majd térj vissza kiinduló helyzetbe és ismételj 10x. Ha tetszett a cikk, kérlek, ne felejtsd el megosztani ismerőseiddel!
Az erős hát javítja a testtartást, megakadályozza a feszültséget vagy a fájdalmat, és segít elérni a hatos csomagot. Megmutatjuk a legjobb erőt és nyújtást: minden nap 10 hátsó gyakorlat. A cikk bizonyos hivatkozásaiért a FIT FOR FUN jutalékot kap a kereskedőtől. Ezeket a linkeket ikon jelöli. Több "A testmozgás hiánya számos betegség oka - beleértve a hátfájást is" - mondja Prof. Dr. Ingo Froböse a kölni német sportegyetem Egészségügyi Központjától. "Az esetek 90 százalékában a fájdalom olyan látványosan eltűnik, mint amilyen jött" - mondja Froböse professzor. "A hátfájás valójában ugyanolyan normális, mint a megfázás, amely két hét után gyógyul meg. A 10 legjobb hátsó gyakorlat kezdőknek; Szakemberek. De a krónikus panaszok kockázata növekszik, ha a beteg megbénul a fájdalmas mozgásoktól való félelem miatt, és ezáltal rontja az állapotot. " Mivel a passzivitás csak a fájdalom spirálját provokálja: ha az izmok sorvadnak, a szenzomotoros rendszer szenved - a test elveszíti fontos korai figyelmeztető rendszerét. A testmozgás viszont szinte mindig hozzájárul a gyógyuláshoz.