Hozzávalók: 5 dkg olvasztott vaj, 2 dkg élesztő 1 dl tejben futtatva 2, 5 dl tej 7 dkg cukor, 50 dkg liszt, 2 tojás sárgája, 1 citrom reszelt héjja, pici só 50-60 dkg magozott szilva + cukor ízlés szerint + 1 mk fahéj Elkészítés: Összedolgozom, 30 percig kelesztem, tepsibe szépen beleigazitom, 15 perc újra kelesztés. Spárgás lepény. A szilvát negyedelem, cukros fahéjjal összekeverem majd szépen a tészta tetejére rakom, a fahéjas levét is ráöntöm, és még lecukrozom az egészet. 180 fokon 35 percig sütöm. Tűpróba Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Kelt tészták, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Egyébként elsőre talán a citrom is furán hangozhat, de hidd el, friss, és különleges ízt ad neki A receptben most egy személyre adtam meg a hozzávalók mennyiségét, de természetesen variáld kedved szerint. Nálam öntöttvas serpenyőben készült, mert ezt simán be tudom tenni a sütőbe, és előre felforrósítani. Ennek azért van jelentősége, mert amikor a forró serpenyőbe beleöntöd az olajat, és arra a tésztát, az annyira forró, hogy egyből elkezd sülni, így biztos, hogy nem ragad majd bele az edénybe. Ha nincs otthon ilyen darabod, nyugodtan használj jénait, vagy akár valamilyen cserép edényt. Ugye a te nagymamád akkor is jól lakatta a családot, ha nem volt otthon hús sem? 14 fantasztikus fogás, ami aranyat ér. | Egy Kalappal. A nyeles változat azért praktikusabb, mert könnyebb megfogni. Mindenesetre vigyázz vele, meg ne égesd magad. (egyszer véletlenül rámarkoltam a tűzhelyen a vasserpenyő nyelére…maradjunk annyiban, hogy nem volt őszinte a mosolyom, és hmmm…senki anyukája nem volt úriasszony)… Quinoa lepény adag: 1 személyre kb 18cm átmérőjű serpenyőhöz elkészítési idő: kb 30 perc + áztatás sütési hőfok: 230'C Hozzávalók A tésztához 1 dl quinoa 1 kis gerezd fokhagyma csipet só víz A sütéshez: 1 evőkanál olívaolaj A tetejére 5 dkg fetasajt 1 marék dió nagyobb darabokra vágva 1 kis fej lilahagyma néhány csepp citromlé A quinoát, legalább 8 órára áztasd be, háromszoros mennyiségű vízbe.
Sőt! Olyan finom sült húst nem ettem, mint a nyáron zsírból előbányászottat... Porhanyós lesz, színe gyönyörű, olyan- mint a friss. Nem véletlen a neve: porhanyós lesütött hús.... Nincs benne semmi tódítás. Tegyük hozzá, hogy a sült hús zsírban sütve az igazi, tehát egyáltalán nem egy "borzadályos" különleges műveletről van szó... Gyerekkoromban még nem volt hűtőszekrényünk, legalábbis az elején, ám disznót a legtöbb helyen - még Debrecenben - is vágtak, s mi is vágtunk. És ha húst akartak elrakni nyárra, vagy netán friss tepertőt, pörcöt, akkor egy nagyon egyszerű eljárást alkalmaztak. Nagy szükség nem volt rá, mert ha nem is mázsaszámra, de azért lehetett ka Kapros dübbencs receptje - egy igazi, magyar tésztaféle A kapros dübbencset sokan szeretik nagyjából ugyanannyian viszont még nem A kapros dübbencs az a kategória, amit valaki vagy nagyon szeret, vagy rá sem tud gondolni. Kapros turos lepeny kelt tesztabol. A kapor az a fűszernövény, amit ha gyermekkorban nem kedvel, ismer meg az ember, akkor majd jó esetben élete második felében tudja elfogadni, és sokszor rajongójává is válik.
A sajttól krémes, a lilahagymától pikáns, a diótól ropogós, végül a citromtól pedig igazán friss lett. Szóval a végeredmény elég komplex 😉 Nagyon szeretem ezeket a lepényes cuccokat, legyen az sima laposkenyér, sárgarépás tortilla, vagy most ez quinoa lepény, ami tényleg pofonegyszerű, csak egy dolog miatt macera kicsit, hogy előző este be kell áztatni a quinoát. Az igazság az, hogy ezt leginkább akkor szoktam készíteni ebédre, mikor egyedül vagyok itthon. Kelt lenny tészta. Szerintem ez a tipikus "csaj-kaja", amit leginkább csak én szeretek itthon. Vagyis ez így nem igaz, de Férj biztos furán nézne rám, ha ebédre egy ilyen kis – jól megpakolt – lepénykét tennék elé, csemete pedig, akármennyire is bevállalós, a lilahagyma miatt biztos nem lenne túl lelkes. Na jó, azért Férj pl reggelire egész biztos, hogy szívesen betolná. Apropó lilahagyma: nem, ebben a formában nem leszel tőle hagyma szagú, mert egyrészt enyhén megsül, másrészt a citrom, ami végül kerül rá, még inkább elveszi az erejét, és a bukéját 😉 Én inkább roppanósan szeretem, ha te puhábban, picit süsd tovább, vagy vágj egészen vékony hagymakarikákat.
Ha mégsem akarunk lemondani a tócsniról vagy lapcsánkáról, akkor mindenképp érdemes kipróbálni a tepsis változatot. Igaz, kevesebb olaj kell hozzá, a ropogósságot pedig nem tudjuk hozni, de így is tökéletes finomságot a végeredmény. A tésztát füstölt szalonnával gazdagítottam, az elkészült tepsis lapcsánkát pedig önmagában egy kevés tejfölös mártogatóssal, vagy akár köretként is tálalhatjuk. 5. Rizsfelfújt túróval és barackkal A rizsfelfújt az egyik legkönnyebben elkészíthető otthoni édesség, amivel a családtagokat le lehet venni a lábukról. Az én rizsfelfújtam túróval és barackkal készül, amitől szerintem még finomabb és tartalmasabb. Mikor már a gyümölcs és a rizses-túrós massza belekerül a tepsibe, a tetejét fahéjas cukorral szórom meg, így kerül a forró sütőbe. Már az illatától is jól lehet lakni, a végeredmény pedig fenséges! Kelt lepény tészta recept. 6. Házi gőzgombóc A gőzgombóc nemcsak az iskolai menzát juttatja eszembe, hanem bizony drága és imádott nagymamáimat is. Ha gőzgombócot kértem tőlük, akkor mindig egy hatalmas adaggal készültek, és bevallom, jó sokat el tudtam pusztítani ezekből a finomságokból.
A legtöbb déli népnek megvan a maga lepénykenyere, amelyet utána megtöltenek, feltekernek vagy húsok, mártogatósok mellé kínálnak. A törökök bazlama nevű finomsága serpenyőben sül, és emlékeztet a görög pitára. Az élesztőt morzsold el, majd oldd fel egy kevés langyos, cukros vízben. A lisztet szitáld át, négy evőkanállal tegyél belőle félre, a többit pedig keverd el a sóval és a cukorral. Öntsd hozzá a vizet, a natúr joghurtot, végül a felfuttatott élesztőt, és fakanállal, kézzel vagy kis fokozatra állított robotgéppel keverj belőle csomómentes tésztát. Fokozatosan adagold bele vissza a félretett lisztet is, gyúrd simára, végül öntsd hozzá az olajat. Gyúrd addig az egészet, amíg már nem tapad liszt a tál oldalához, ekkor takard le konyharuhával, és meleg helyen keleszd egy órát. Amikor duplájára kelt, lisztezett deszkán nyújtsd ki, sodorj belőle vastag rudat, vágd négy darabba, és mindegyikből formálj gombócot. Megint takard le, és keleszd tíz percig. A gombócokat most újra tedd lisztezett deszkára, és nyújts mindegyikből egyenként 25 centi átmérőjű korongokat.
Magunkat nehéz kívülről látni, így gondolkozzunk! Figyeljük a különleges jeleket! Ha nagyon rosszul vagy, de nem bírsz feküdni, lázasan vadul tevékenykedsz a konyhában, fáj a torkod, és esetleg egy herpesz is nő a szádon, ez nagyon valószínűleg Rhus toxicodendront kívánó eset lesz! A kulcstünet: vajon miért nem pihensz, pedig rosszul vagy? Ösztrogén Pótlása Homeopátiával | Suzuki Swift Kulcs Pótlása. Kisebbik lányom nyáron lett influenzás, nagyon magas lázzal. Tanácstalan voltam mindaddig, amíg meg nem láttam, hogy kimegy a kertbe, és locsolócső alá állva hűti magát, ugrándozik, magas lázzal, ez annyira extrém reakció volt, rögtön eszembe is jutott a Rhus, ami azonnal hatott is. Ha aránytalanul sokat jársz pisilni, bár rendszerint nem ilyen típus vagy, összetörtnek érzed magad, fájnak az izmaid és a fejed, esetleg ijesztően felmegy a lázad, közben aggódsz, hogy mi lesz, ha nem mégy dolgozni, akkor próbáld meg a Gelsemiumot. Ha csak a meleg enyhít minden fájdalmat, és nagyon zavaró égő érzést okoz az orrváladékod, esetleg ég a gyomrod, vagy hasmenésed van, és semmit nem kívánsz enni, akkor ez valószínűleg a Magyarországon alkati szerként is gyakori arzén lesz.
A jóga, vagy Pilates segít megőrizni a rugalmasságunkat. 2. Barátcserje tartalmú gyógynövény készítmények, gyümölcs kivonatot tartalmazó készítmények, nagy adagú flavonoid tartalmú készítmények kúraszerű szedése is ajánlható a tünetek kezelésére. A férfiaknak gyakran javasolt fűrészpálma kivonat a nőknél is enyhíti a hormonális hajhullást. 3. Keress örömforrást, hobbit, barátokat, tanulj valami újat! 4. Klimax tüneteit enyhít - Arcanum GYÓGYSZERTÁR webpatika gyógyszer,tabletta - webáruház, webshop. Nem szégyen segítséget kérni! Pszichológus, vagy életvezetési terápia is sokat segíthet a változások feldolgozásában vagy kérdezz homeopátiás szakértőinktől rovatunkban ingyen! 5. Mennyiség helyett minőség! Ez legyen ennek az új életed jelszava. Egyél sokkal kevesebbet, de minőségi tápanyagokban gazdag élelmiszert. A bőrödre, hajadra is körültekintően a legjobb minőségű kozmetikumokat használd. A homeopátia egy valódi holisztikus, tehát az ember egészét, testi lelki tulajdonságainak összességét figyelembe vevő gyógyítási módszer. Ha homeopatához fordulunk a menopauzás tünetekkel, nem csak az aktuális tünetre kapunk gyógyszert, hanem a fizikai-lelki-mentális állapotunk összességére.
SEPIA OFFICINALIS A hőhullámok melegségérzettel, verejtékezéssel járnak. Nincs kipirulás, csak rossz közérzet. A hőhullámok felfelé terjednek. Ájuláshajlam és alvászavar. Szexuális vágy csökkenése. Az izzadtság gyakran kellemetlen szagú. Délutáni és esti órákban jellemző. SULFUR Nagyon melege van, sokszor kipirul. A hőhullám a mellkastól terjed az arc felé. Ingerültebbé, vitatkozóssá válik. Magas vérnyomás léphet fel. Bőrtünetek kísérik. Fitoösztrogének - Milyen táplálékban találhatók és milyen hatásuk van?. További tanácsokat a változókori tünetekre ingyenesen letölthető e-könyvünkben találsz. Hogy minden helyzetre legyen homeopátiás megoldás otthon, itt a 16 ajánlott alapszer a házipatikába. Forrás:
Pszichésen jellemző, hogy az aggodalmak, kényszerek, félelmek erősödnek. Megfelelő mennyisége elengedhetetlen a normál ciklushoz, ezért túl magas és túl alacsony szintje számos egészségügyi problémákat okozhat, nem csupán menstruációs zavarokat. Alacsony ösztrogénszint okai Leggyakrabban az ösztrogéndominanciáról hallani, ám a hormon alacsony szintje is számos problémákat okozhat és hívhatja fel a figyelmet különböző betegségekre, állapotokra. Mivel az ösztrogénnek igen fontos szerepe van a menstruáció szabályozásában, ezért gyakran vérzészavarok, terméketlenség esetén merül fel a hiányának gyanúja. Mivel a petefészkekben termelődő hormonról van szó, ezért minden olyan tényező, mely hatással van azok működésére, ösztrogénhiányt okozhatnak. Ezek lehetnek hormonális és nem hormonális tényezők is. Ez utóbbiak közt szerepel pl. az anorexia, a túlzott testmozgás, kemoterápia, genetikai hibák stb. - mondja dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyász-endokrinológusa, aki szerint viszont az esetek nagy részében endokrin eredetű a probléma.
Ha nem érezzük nagyon rosszul magunkat, vagy nincs lehetőség otthon maradni, legalább egy nyugodt estét teremtsünk a gyógyulásra! Együnk könnyű ételt (az emésztés is igénybe veszi a szervezetet), legjobb az aromás tyúkhúsleves, és aludjunk egy jó nagyot! Ilyenkor a család oldja meg az esti feladatokat egyedül, vagy vacsorázzon fokhagymás pirítóst, ami szintén jó fertőzések ellen! Aki szereti az ázsiai ízeket, egye így a húslevest: Főzzünk levest marha és csirkecsontból, zöldség nélkül, sóval, borssal. Egy 3 literes fazék levesbe tegyünk 2-3 csillagánizst, egy rúd fahéjat, egy kis darab nyers gyömbért reszelve. Csavarjuk bele egy zöldcitrom levét, ha van, adjunk hozzá 2-3 kanál halszószt, (ázsiai boltokban lehet venni) aki szereti, egy kis darab csilipaprikát. Forrázott kínai üvegtésztával, friss bazsalikomra vagy korianderre öntve együk. Nátha esetén csodás hatású! 3. Használjunk más, bevett módszert is a helyi tünetek csillapítására, közérzetünk javítására! Én a magam részéről, ha influenzás kezdek lenni (amire persze nincs idő), csinálok egy forró fürdőt, mert szinte soha nem vagyok lázas, teszek bele egy kiló tengeri sót, és egy nagy csésze bodzateát viszek a kádba, mézzel.
N. Rita Ekcéma, asztma "3 éves korom óta van nagy kiterjedésű ekcémám. Kis koromban mindig azzal biztattak, hogy majd kinövöm. Most 35 éves vagyok és mondanom sem kell, ez nem történt meg. A sok szteroidod krémezés hatására életem egy változó pontjában 18 évesen súlyos asztmám lett. Egy hónapig nem tudtam a lakásból sem kimenni, mert azonnal fulladtam. A normál gyógymódok nem segítettek: a gyógyszertől fájt a fejem, állandóan aludtam, és éjszakánként rohamokat kaptam. Az asztma pumpának a gázára szintén allergiás voltam, tehát jobban fulladtam, mint előtte. Ekkor ismertük meg a doktornőt. Pár találkozás után a fulladásom elmúlt, kis idő múlva pedig az asztmám teljesen. Azóta sem jött elő többet. Utána nekiálltunk a nagy munkának: édesanyámmal visszaemlékezni az eseményekre, hogy milyen voltam kicsinek, és mi váltotta ki a betegséget. Utána elkezdtük kezelni a bőrbetegségemet. Nem volt könnyű. De tudtam, hogy sokévnyi szteroidos bűnözés nem oldható meg egy hét alatt. A sok krém elnyomás miatt a homeopátia mindent a felszínre hozott.