Aki teheti, az tartsa bent a macskáját. A szülőknek és az iskoláknak is nagyobb hangsúlyt kellene fektetniük az érzelmi intelligenciára (meg az állatvédelemre). Szerencsére ez nem olyan dolog, amin nem lehet segíteni! Nagyon is lehet! Tessék megtanítani a helyes bánásmódot és azt, hogy a tetteiknek következménye van! Nem lehet csakúgy életeket kioltani. Venni kellene a fáradtságot a szülőnek, hogy beszéljen erről a gyerekével, hogy fejlessze, dolgozzon azon, hogy érzékeny, segítőkész, jóravaló ember legyen belőle! Ha már az iskolák nem tanítanak önismeretet vagy olyan órát, amin elhangozna az érzelmi intelligencia, akkor legalább tartsanak előadásokat a gyerekeknek az állatvédelemről, a környezetvédelemről, hogyan kell bánni (hátrányos helyzetű) embertársainkkal és egyáltalán ott az iskolán belül egymással. Az emberséges viselkedés tanulható! Már csak meg is kellene tanítani erre a gyerekeket. Kép: Ha tetszett a cikk, kövess minket Facebookon is! Hasonló cikkeink Az állatok is belepusztulhatnak a lelki fájdalomba – A "megszakadt szívű" hattyú tanítása
Természetesen függetlenül attól, hogy társaságkedvelők vagyunk -e vagy sem, képesek lehetünk arra, hogy megfelelő kommunikációs módszerek elsajátításával a kapcsolatteremtő készségünket fejlesszük. Az EQ fejlesztése Az érzelmi intelligencia az IQ-val ellentétben, jelentősen fejleszthető, ha kellő nyitottsággal rendelkezünk a pszichológia iránt illetve készek vagyunk belekezdeni az önismereti munkába. Mindebben segítségünkre lehetnek a témához kapcsolódó pszichológiai ismeretterjesztő könyvek, cikkek vagy folyóiratok, illetve önismereti tesztek is. Ha konkrét problémával vagy elakadással küzdünk, érdemes pszichológus szakember segítségét kérni az önismereti munkához. Kálmán Judit, pszichológus – Online pszichológiai tanácsadás Telefonszám: +36 70 254 5482 E-mail cím:
A mindennapjaink részét képezi a vita, a veszekedés, a sok konfliktus, a haragszom rád pozíciók. Hihetjük akár azt is, hogy ezek életünk részei, és teljesen normális akár a magánéletben, akár a munkahelyen. Pedig ez nem így van. Hiszen sehol nincs az kőbe vésve, hogy egy kapcsolatot mindezeknek kéne jellemezni, csak egyszerűbb azt mondani, hogy "a mi családunk olyan olaszos" vagy éppen begubózni kicsinyke világunkba, és nem beszélni az igazi érzéseinkről. Hogy miért van ez? Ezt tanultuk, láttuk, hallottuk. Örököltük az érzelmi éretlenségünket (ugyanúgy, ahogy a szüleink! ). Korábban született már blogbejegyzésem az érzelmi intelligenciáról, illetve az önismeretről, melyeknek fontosságát nem győzőm elégszer hangsúlyozni, hiszen ezek hiánya okozza a negatív élményeinket társas kapcsolatainkban. Mert az érzelmi érettségünk – azon túl, hogy az érzelmi intelligencia alapját jelenti – fejleszthető tulajdonságunk, és az érzéseink hatékony kezelését, kontrollálását jelzi. Mert melyikünk ne került volna már olyan helyzetbe, amikor hisztizett vagy dühöngött, miközben legbelül tudta, hogy ez most nem helyes, csak nem tudta kontrollálni azt.
Az érzelmi intelligencia az élet minden területén fontos szerepet kap. A magas EQ azt jelenti, hogy az ember jól értelmezi és ítéli meg saját, valamint mások érzelmeit, ezeket a tapasztalatokat gondolataiba és cselekedeteibe visszaforgatja. Az alacsony intelligencia pont az ellenkezőjét takarja: az empatikus készségek erős elmaradását és kihasználatlanságát. Az ilyen személyek nehezen kapcsolódnak, kötődnek másokkal. Sokszor nem értik, hogy mi miért történik, és ez rengeteg disszonanciát szül, és nehézséggel jár. A következő jelekből ismerheted fel őket. Érzéketlennek tűnnek a társas szituációkban Alacsony EQ-val nehéz eldönteni, milyen szituációban milyen viselkedési módok helyénvalók, mikor mit illik, nem illik, kell, nem kell cselekedni. Mivel az ilyen emberek nem értik mások érzelmeit, az sem meglepő, hogy képtelenek érzelmileg behatárolt szituációkhoz alkalmazkodni, azokat helyesen megélni, így mások reakcióit is gyakran értékelhetik túlérzékenynek. A beszélgetéseket mindig a maguk irányába terelik Jellemző rájuk, hogy szeretik uralni a beszélgetéseket.
Kihasználják a képességeiket, de közben a gyengeségeik sem tartják őket vissza. Könnyedén felismered saját érzelmeidet és uralod őket, nem hagyod, hogy ez fordítva történjen. 6. Jó emberismerő vagy A magas érzelmi intelligenciával rendelkező képes másokban olvasni. Képes átérezni, amit a másik érez és azt is, ami történik vele. Idővel ez a készség kivételes emberismerővé teszi. Az emberek nem rejtélyek számodra. Megérted a motivációikat, még azokat is, amelyek a felszín alatt rejtőznek. 7. Nehéz megbántani Az érzelmileg intelligens emberek magabiztosak és nyitottak, ami elég vastag bőrt eredményez. Lehet, hogy még viccelsz is magaddal kapcsolatban, vagy hagyod, hogy mások vicceljenek veled, mert képes vagy mentálisan meghúzni a határt a humor és a degradáció között. 8. Nem tartasz haragot A haragtartás valójában stresszválasz. A haraghoz ragaszkodás azt jelenti, hogy kitartasz a stressz mellett, és az érzelmileg intelligens emberek pedig ezt akarják elkerülni. Ha elengeded a haragot, nemcsak jobban érzed magad, hanem javíthatod az egészségedet is.
A fejből vagy könyvből mondott mese során ugyanis a gyermek belső képeket alkot. A folyamat nem csupán az értelemre bír jótékony hatással: segít a kicsinek feloldani a szorongásait, félelmeit, valamint saját értelmezést ad számára a világban fellelhető érzelmekről. Az iskolásoknál pedig már kész társasjátékok is segítenek az EQ finomításá Érzelmek iskolája, a Relativity vagy egy egyszerű szoborjáték nemcsak szórakoztató, de hasznos perceket is ígérhet a családnak. Ha pedig a szülő részletesebben is éreklődik a téma iránt, lapozza fel Oliver James Hogyan fejlesszük érzelmi egészségünket? című könyvét. SEGÍTS, HOGY MI IS SEGÍTHESSÜNK! Úgy érzed, ezt a cikked neked írták? Ez nem véletlen! A Pszichoforyou az olvasókról szól, és az olvasóink támogatásával működik. Ha szeretnél még sok hasonló írást olvasni, támogass minket! MEGNÉZEM
Ilyenkor tudunk felé értően figyelni. Ha nem aggódással figyeljük őt, hanem ráhangolódással, akkor megértjük miről szól a sírás. A csecsemőkori hasfájás lelki okai - Gyermekkineziológia. Érezni fogjuk, mit akar nekünk mondani. Ekkor olyan mély kapcsolat és bizalom alakul ki irányunkban és a világ irányába, amiből a baba megtapasztalja, hogy ez egy biztonságos világ, ahol értenek engem, ahol meghallgatnak engem, ahol figyelnek rám. Lassan azt vesszük észre, hogy a hosszú sírások megszűnnek, nincsen már szükség rájuk. Ha úgy érzed elakadtál, vagy szeretnéd megtalálni a lelki okokat, hogy egy támogató kapcsolat legyen közted és a baba közt, akkor itt tudsz kineziológiai oldásra jelentkezni: Kattints ide!
A kilenc hónap babavárás után egy csodálatos kis babával elkezdődik a megálmodott idilli családi élet. Az a pici, akit apa és anya becézgetett, puszilgatott a pocak falán keresztül, most végre szólni tud! Egyelőre csak sírással, de tud kommunikálni velünk. Jelezni, kifejezni próbál valamit, amit mi kezdő szülőként, nem mindig értünk. Kétségbeesetten igyekeznénk segíteni… Tudunk-e segíteni neki? Vannak babák, akikkel könnyebb az első időszak, és vannak, akik már ilyenkor kemény próbatétel elé állítják a szüleiket. Sokat sírnak, látszólag ok nélkül. Javul a helyzet, amikor ölbe vesszük őket és járkálunk velük. Kicsit jobb lesz, de aztán kezdődik újra! A hosszasan síró babákra könnyen rámondják, hogy hasfájós babák. Hasfájás lelki okai annette. A kicsi belső szervei most ismerkednek az étellel, most kezdik el megemészteni a fizikai világ táplálékait. Ez a táplálék lehet, szó szerint igazi táplálék is, de lelki táplálék is, amit a szeretteinktől kapnak. Mindkettőnél ütközhet a baba kihívásba. A fizikai tüneteket lehet enyhíteni pocaksimogatással, homeopátiás szerekkel, büfiztetéssel, tornáztatással.
Dr. C. Molnár Emma pszichoterapeuta már kisgyermekkortól fontosnak tartja, hogy megtanuljuk a fájdalom pontos leírását, körülírását. Ezzel segíthetjük a minél pontosabb és gyorsabb orvosi diagnózis megszületését. Forrás:
A vakbél fájdalom igen gyakori félelem, melytől maga a műsorvezető Keleti Andrea is tart. A vékonybél és a vastagbél átmeneténél helyezkedik el a féregnyúlvány, amellyel kapcsolatos fájdalomérzet egyénenként eltérő lehet. Kezdetben tompa fájdalomról beszélünk, mely később élesedik. Laikus öndiagnoszták számára idősebb nőknél a jobb oldali petefészek fájdalmával téveszthető össze. A vakbélfájdalom mindenképpen orvosi megfigyelést igényel és olykor csakis a műtét szünteti meg. Dr. Mik lehetnek a hasfájás okai? | Házipatika. Cvetkov Márta foglalkozás egészségügyi orvos szakvéleménye szerint, nem csupán banális dolgok állhatnak a hasi panaszok hátterében, hanem komoly problémák is. Ha a has tájéki fájdalom erőteljes, hirtelen vagy éppen egyre intenzívebb panaszokról van szó mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni. Gyermekeknél és időseknél akár a hasmenés és a hányás is – melyek gyakran előforduló, rendszerint könnyen kezelhető betegségek – olyan erőteljes lehet, hogy kiszáradáshoz vezethet, így ha a szájon át történő folyadékpótlás nem kivitelezhető, akkor mindenképpen szükséges a kórházi ellátás.
A hasfájás okai szerteágazóak Sokszor könnyen beazonosíthatóak a hasfájás okai, hiszen például egy nagyobb evést követő gyomorrontás, vagy az ismert refluxbetegség esetén a panaszosok általában tudják, mi okozza a gondot. Egyértelmű jelei lehetnek a vakbélgyulladásnak és az epekőnek is, ugyanakkor számos esetre csak a diagnosztikai képalkotásra épülő szakorvosi vizsgálat adhat magyarázatot. A hasfájás okai - Napidoktor. Ilyen ok lehet például - a teljesség igénye nélkül: hasnyálmirigy-gyulladás, laktózintolerancia, gluténintolerancia, gyógyszer-mellékhatás, diverticulitis (vastagbél-divertikulum), endometriózis, pajzsmirigybetegség, fekélybetegség, irritábilis bél szindróma, bélbetegségek, gyulladások, daganatos betegség. Mit lehet látni az ultrahang vizsgálaton? A hasi ultrahang vizsgálat fényt deríthet a hasfájás okaira, az epe- és vesekövek, húgyúti kövek, a különböző szervek megnagyobbodása is kimutatható vele - ismerteti dr. Szabó Andrea. A vizsgálat során láthatóvá válnak az esetleges daganatos betegségek áttétei, a hasüregi folyadék- vagy gennygyülemek, és vérzések.