Könnyű, túrós süti. Amitől az otthon Otthonná lesz. Nincs is annál jobb, mint amikor házi kefírt, joghurtot ehet az ember. Ez különösen igaz, ha gyümölcsös joghurtoknál, semmi cukor, színezék, csak a gyümölcs, a natúr joghurt, esetleg néhány csepp méz. Amikor megvettük a Lidl-ben árult kis joghurtkészítőt, – ami gyakorlatilag a megfelelő temperálást biztosítja- nem is gondoltam, milyen jó befektetés volt. Akkor különösen értékeltem, mikor arról olvastam, hogy az epres joghurtok a bíbortetű kármin színezőjétől olyan szép színűek. Így akkora öröm volt, hogy szamócából és joghurtból Mátéval közösen készítettük el a kedvenc joghurtját. 1 hétre egy liternyit készítünk, ebből jut sütibe is. Legutóbb kefíres túrós készült így. 2 dl kefír 1 dl cukor 1 dl olaj 4 dl liszt 2 db tojás 1 cs. Kefíres túrós süti mikróban. vaníliás cukor 1 cs. sütőpor 25 dkg (darabos) túró (mehet bele gyümölcs is) A túró kivételével a hozzávalókat összekeverjük, majd belekeverjük a darabos túrót és sütőpapírral kibélelt tepsiben, kb. 170-180 fokon kisütjük.
SZINT: KÖNNYŰ By: SÜTÉSI/FŐZÉSI IDŐ: 20 perc Hozzávalók 3 egész tojás (M) 600 gramm kefir maréknyi kristálycukor 20 dkg sovány túró 6 ek liszt (púpos) 1/2 mk szódabikarbóna só 10 gramm vaníliás cukor olaj Tetejére: porcukor Lépések A feltört tojásokat a kétféle cukorral összekeverjük, majd hozzáadjuk a kefireket, sót kevés olajat öntünk hozzá, majd apránként hozzákeverjük az áttört túrót, végül a liszttel elkevert szódabikarbónát. Egy jól kizsírozott (25x 37) cm nagyságú tepsibe öntjük, tetejét vékonyan olajjal lecsurgatjuk és előmelegített sütőben készre sütjük. A megsült tésztát nagyobb kockákra vágjuk és gazdagon porcukorral megszórva fogyasztjuk! Kefíres túrós sutil. 9041 megtekintés Írd le véleményed, kérdésed Kategória kedvencei
Szép napot! A bejegyzés saját képeket tartalmaz. A blog Facebook oldalához ide kattintva csatlakozhatsz. Ha tetszett a bejegyzés, megköszönöm, ha megosztod másokkal is. Köszönöm, hogy meglátogattál, térj be máskor is, érdekes inspirációkkal, egyszerű receptekkel, könnyen kivitelezhető ötletekkel várlak. ♡
Elkészítés: A tésztához a lisztet, a cukrot, a szódabikarbónát, a kakaóport, a tojást, a kefirt, a vaníliás cukrot és az étolajat összekeverjük. A tésztát sütőpapírral bélelt tepsibe simítjuk. A túrót elkeverjük a margarinnal, a tojással, a cukorral és a vaníliás cukorral. A túrót kis rakásokban a tésztára halmozzuk. Előmelegített, 170 Celsius-fokos sütőben 35-40 percig sütjük.
Életem első sütije volt, amivel sikert arattam, és azóta se hagyott cserben. Amellett, hogy rendkívül egyszerű elkészíteni, nagyon finom is és sokféleképpen variálható, lévén gyümölccsel készül, melyet az évszaknak, ízléseknek megfelelően váltogathatunk. Én körtével imádom, amivel olyan igazi délutáni teahangulatot lehet varázsolni, napsütéssel, rózsákkal, illatozó teával, na és persze a körtés kefíressel. Hozzávalók: 2 doboz kefír 2 kefíres pohár cukor 1 kefíres pohár olaj 4 kefíres pohár liszt 4 db tojás 1 cs. vaníliás cukor 2 cs. sütőpor A mérce a kefíres pohár, ezzel kell kimérni a hozzávalókat. Tehát ez egyfajta bögrés süti, és az egyike a keveseknek, amit kedvelek. Most biztosan sokakat megbotránkoztatok, de én jobb szeretem mérlegen mérni a hozzávalókat (lehet, mert vegyész vagyok? Kefíres túrós suit les. ), mint bögrével, aminek méretét legtöbbször nem adják meg és persze az sem mindegy, hogy púposan, vagy laposan rakjuk ezeket. Na, de vissza a recepthez: a hozzávalókat alaposan összekeverjük (én habverővel szoktam), majd mehet sütőpapíros tepsibe, tetejére gyümölcsöt szórunk, és kb.
A kefires-túrós krémhez adjuk, lassacskán a felvert tejszínt hozzá keverjük. Hűtőbe tesszük 20 percre. A piskótát visszatesszük a tepsibe, ráöntjük a krémet, elsimítjuk, megszórjuk gyümölccsel. A tortazselét 2, 5 dl vízben a használati utasítás szerint felfőzzük és amikor kezd hűlni, közben kevergetjük, a sütemény tetejére öntjük. Habkönnyű túrós süti: csak keverd össze a hozzávalókat - Recept | Femina. A megmaradt 1 dl tejszínnel díszítettem és csokoládéval. Írd le véleményed, kérdésed Kategória kedvencei
Porcleválás, meniscus szakadás Porcleválás, meniscus szakadás Meniscus szakadás? [Meniscus Pitfalls_02] Healed Meniscus tear, spontaneous healing of meniscus tear Lehet ezzel élni, azt mondják. Csak akinek van, az nem képes. Meniscus szakadás (laesio) Rendszerint ugyanis olyan emberek szenvednek a porcleválás tüneteitől, akik egyébként aktívak, mozgékonyak, sportos, tevékeny életet élnek. Mert bár a porcleválás nem akadályoz egy hétköznapi átlag életvitelt, de aktívan sportolni, rendszeresen mozogni nagyon fájdalmas vele. Az artroszkópos térdműtét azonnal megszünteti a kellemetlen tüneteket. Azt, hogy terhelésre fáj, hogy minden lépést meg kell gondolni, és hogy a legváratlanabb mozdulatra hasít bele a fájdalom. Térdspecialistánk meniscus szakadást operál évente — teszi ezt több, mint 10 éve, gyakorlatilag szövődmény nélkül. Egyáltalán nem mindegy, hogy műtét után hány napig tart a lábadozás, mennyi ideig okoz fájdalmat és mennyire végleges a megszületett műtéti eredmény. Kérjen időpontot!
Porcleválás, meniscus szakadás Porcleválás, meniscus szakadás Meniscus szakadás? Lehet ezzel élni, azt mondják. Porcleválás, meniscus szakadás Csak akinek van, az nem képes. Rendszerint ugyanis olyan emberek szenvednek a porcleválás tüneteitől, akik egyébként aktívak, mozgékonyak, sportos, tevékeny életet élnek. Mert bár a porcleválás nem akadályoz egy hétköznapi átlag életvitelt, de aktívan sportolni, rendszeresen mozogni nagyon fájdalmas vele. Az artroszkópos térdműtét azonnal megszünteti a kellemetlen tüneteket. Róbert Magánkórház BLOG Azt, hogy terhelésre fáj, hogy minden lépést meg kell gondolni, és hogy a legváratlanabb mozdulatra hasít bele a fájdalom. Térdspecialistánk meniscus szakadást operál évente — teszi ezt több, mint 10 éve, gyakorlatilag szövődmény nélkül. Meg kell különböztetnünk az ízületekben az egymással szemben fekvő felszíneket borító üvegporcot hyalinporc a különböző egyéb, az ízületek mozgásában szerepet játszó rostos kollagénből álló porcoktól pl. A meniszkuszoknak a térd mozgása során lengéscsillapító, terhelés elosztó, stabilizáló szerepük van.
A térd sérülésekor a meniscusok meniscus szakadás tünetei gyakran sérülnek és igényelnek beavatkozást. Meniscus-sérülések okai: A meniscus szakadása és hiányának következménye pedig hosszú távon az ízületi porc erodálódása, kopása. Diagnosztika A meniscus szakadását az alábbi fizikális vizsgálat egyértelműen igazolhatja. Az alsó végtag tengelyállásának vizsgálatAz alsó végtag tengelyállásának vizsgálat Az ízület stabilitásának, az ízület mozgástartományának és nyomásérzékenységének a vizsgálata A fájdalmas tartományok felderítése, csavarásokra való reakciók megfigyelése Izmok vizsgálata Amennyiben a klinikai tünetek nem egyértelműek vagy elegendőek, az orvos röntgen és MR vizsgálatot is előírhat. Kezelés Kizárólag műtéti úton gyógyítható. A Meniszkusz-sérülés okai Mivel a meniscus szakadás tünetei vérellátása miatt regenerációra nem képes, ezért a leszakadt részt el kell távolítani. Még akkor is ez az eljárás az egyedüli megoldás, ha az onnan hiányzik, ám még mindig jobb, ha hiányzik, mintha bennmarad és irritálja az ízületet.
Porcfelszín-károsodások Porckopás Porcfelszín károsodások porckopás, artrózis A porcsérülések kifejezést az orvosok és a betegek is keverve használják, jelentheti a porcgyűrűk meniszkusz sérülését, de a porcfelszínek sérülését is. Ebben az ismertetőben a porcfelszínek károsodásairól adunk tájékoztatót. A kár típusai és tünetei Porcfelszín károsodások sérülések vagy túlterhelés következményeként alakulhatnak ki. Idősebb sportolókat érinti elsősorban, azonban komolyabb térdsérülés utáni élsport folytatása mellett már fiatal-középkorúaknál is igen gyakori. Porckárosodás miatt az ízület terhelhetősége, különösen sportolás közben jelentősen csökken, a mozgásterjedelem beszűkül. Az ízfelszíneket borító kb. Kiterjedése, mélysége és helye szerint nagy változatossággal jelentkezik. A porcfelszín károsodása sokszor térdkalácsficam, térd instabilitás vagy tengelyeltérés pl. A későbbi általános ízületi kopás, degeneráció artrózis korai jele is lehet. A panaszok az elváltozás nagyságától, mélységétől és elhelyezkedéstől függetlenül hol intenzívebbek, hol diszkrétebbek.
A térdízület középső meniszkuszának hátsó szarvának törése bizonyos tünetekkel jár, amelyek a sérülés alakjától függenek, és a térd mediális meniszkuszának krónikus károsodása következő jellemzőkkel rendelkeznek: a térd mediális meniszkuszának krónikus károsodása fájdalom; bőrpír és duzzanat; térdzár. A krónikus forma akut sérülésének átmenete esetén a fájdalom szindróma csak jelentős fizikai erőfeszítéssel nyilvánul meg, és a mozgás teljesítése során egy közös repedést hallunk. További tünet a szinoviális folyadék felhalmozódása a sérült ízület üregébe. Ugyanakkor az ízületi porcszövet egy porózus szivacsra hasítja és hasonlít. A mediális meniszkusz elülső szarvának sérülése vagy hátsó része sokkal ritkábban fordul elő. Ez a legalacsonyabb mobilitásának köszönhető. A kürt porcszövetének szakadásának okai miatt a szakértők az alábbiakat azonosítják: akut sérülés; a szalagok és az ízületek veleszületett gyengesége; aktív gyaloglás; gyakori és hosszan tartó ülőhelyzetben; aktív sportok felett; degeneratív változások a medialis meniscus hátsó szarvában.
Ezek tartalmazzák: a láz fertőzés a hideg egy nyílt seb Az orvos egy kis bemetszést a térde. A sebész helyezze eszközöket és egy kamerát a seben keresztül megjavítani vagy levágja a sérült meniszkusz. A teljes eljárást jellemzően tart körülbelül egy óra. Akkor általában megy haza aznap, miután ezt az eljárást. A teljes gyógyulás időt vesz igénybe. Azonban akkor kezdődik részt fizikoterápiás gyakorlatokat belül nappal a műtét után. Ha az eljárás során a meniszkusz javítás, a helyreállítási és rehabilitációs idő körülbelül hat hét. Majd viselni térdmerevítő vagy mankó ez idő alatt. Műtét kockázatai és meg kell beszélnie orvosával, hogy határozza meg, hogy egy jó jelölt erre az eljárásra. A gyógyulási idő magában foglalja a rendszeres látogatás az orvos, valamint fizikoterápiás hogy erősítse az izmokat támogató térdedet. Ön megakadályozhatja meniszkusz könnyek rendszeresen végez gyakorlatokat, amelyek erősítik a láb izmait. Ez segít stabilizálni a térdízület, hogy megóvja a sérülésektől. Ön is használja védőfelszerelés sportolás közben, vagy egy pár, hogy támogassa a térd alatt tevékenységeket, amelyek növelhetik a sérülés kockázatát.
Ortopéd osztályunkon Ön gyors és pontos diagnózist követően ha igényli, rövid időn belül operatív ellátást kap. Magas szakmai és infrastrukturális háttér áll rendelkezésre, ami a legkorszerűbb műtéti technológiát biztosítja. Kényelmes és biztonságos, igényes ápolás és környezet garantálja azt, hogy térde újra olyan legyen, mintha mi sem történt volna. Tünetei A térdízület porcgyűrűjének szakadása igen változatos tüneteket okoz. Meniscus műtét Duzzanat, mozgásra erősödő fájdalom, szúró érzés az ízületi résben, térdízület kattogása. Van, hogy a mozgás elakad és csak némi manőverezés után lehet a térdet ismét használni. Koronavírus: a negyedik hullám robbanásának küszöbén állunk A meniszkusz sérülés előfordulása A meniszkusz sérüléseivel, a gyermekkort kivéve, valamennyi korosztálynál találkozhatunk. A gyakoriság a csúcsot korai felnőttkorban éri el — a gyakoriság ui. A betegség valódi gyakoriságáról, a sok tünetszegény eset miatt, nincsenek pontos információink. Annyi bizonyos, hogy évente mintegy 2.