MÁRCIUS 15. AZ ÓVODÁBAN 2022-BEN 2022-04-04 17:30:26 Az óvodások számára a március tizenötödikei nemzeti ünnepet, az ünnepléshez fűződő pozitív érzelmi viszony kialakítását, a nemzeti értékek átörökítését, megőrzését az óvoda helyiségeinek, ablakainak díszítésével alapozzuk meg, amelyben megjelenítjük az adott ünnepre jellemző színeket, szimbólumokat. A gyermekekben hangulatot, emlékeket ébresztünk és kíváncsian fordulnak felénk, hogy a " Kokárdás ünnep" lesz? Az ünnep hangulatát egyetlen nap alatt nem lehet átadni, hiszen annak mondanivalóját, szépségét, erkölcsi üzenetét sem lehet egyetlen nap közvetíteni, ezért egy hetes projektet terveztünk be. Marcius 15 ovoda. Ezt az időszakot változatos tevékenységekkel tettük örömtelivé, a gyermek érdeklődését, kíváncsiságát napról napra tovább fokoztuk. A fiúkat inspirálták a huszárokról, csatajelenetekről és a kardokról szóló könyvek, képek nézegetése, így elkezdtek "huszárosat" játszani, várakat, erődítményeket építeni, melyre kitűztük a magyar zászlót. A lányokkal közösen készítettünk pártát, fiúkkal huszárcsákót.
Már csak a csákó hajtogatását kell megfigyelni. A legegyszerűbb origamival ismerkedhetnek meg a gyerekek, most már lehetnek huszárok csákókkal, kardokkal és okosabbak sok geometriai tapasztalattal. Építhetnek várakat nagy papírdobozokból is. Melyik dobozt hová, milyen építőelemnek tudjuk hasznosítani? (Hová illik a keskeny, szélesebb, a hosszúkás, magasabb doboz vagy a hosszú papírhenger? ) Mi vagy ki fér bele? Március 15. - Pákozdi nyitnikék Óvoda. Ki is festhetjük, miközben megtapasztalhatjuk a méreteket, az arányokat … mennyivel könnyebb egy kicsi papírlapot átlátni, mint egy hatalmas felületet! Mennyivel vastagabb ecset szükséges hozzá! A képeskönyveket nézegetve várakat, erődöket, csatajeleneteket, huszárokat, katonákat látnak a gyermekek, miközben bővülnek ismereteik, és általa az építményeik is különböző részletekkel egészülnek ki. Megjelennek a lőrések, bástyák, várárkok, amelyekkel kapcsolatban érdemes rávilágítani a jellegzetes alakjuk és a betöltött funkciójuk közötti összefüggésre (például a várárok medre vagy a lőrés kifelé szűkülő alakja).
A szép idő, a kellemes séta, a helyszínek idézete emlékezetessé tette ezt a napot. További cikkek Ünnepek Az ünnepeink adják az életünk kereteit, fontos szerepük van a közösségépítés szempontjából. A tanév mindegyik szakaszát egy-egy ünneppel zárjuk. Tovább Kultúrkör Az alsó osztályokban a hagyományos tantárgyakon kívül egy-egy különböző kultúra szimbólumaival, szokásaival, hagyományaival ismerkedünk. Óvoda Színes óvodai életünk projektjei, a közös kirándulások, ünnepeink a gyerekek érdeklődésére és aktivitására helyezik a hangsúlyt. Táborok Az erdei iskola, az év végi tábor és az osztálykirándulások, túrázások, gyakran a szülőkkel együtt, a tantervünk szerves részét képezik. Témanap Diákjaink vegyes korú csoportokban, különféle művészeti ágakban egy előre megadott témát dolgoznak fel sokféle megközelítésben. Március 15 óvodában. Projektek A projektek a tanulás-módszertani technikák elsajátítására, kipróbálására adnak lehetőséget. Fejlesztik a kreativitást és a szervezőkészséget is. © 2022 Rogers Iskola. Minden jog fenntartva.
Disznózsír vagy vazelin? Szokatlan sminkben vonultak a modellek New Yorkban A kókuszzsírt tápanyagban szegény, "üres" kalóriának kell tekintenünk. Ha teljes értékű táplálkozásra törekszünk, kerüljük a kókuszzsírt, és fogyasszunk helyette disznózsírt, vagy más állati zsírt, ahogy itt a Kárpát- medencében őseink ezt több száz éven keresztül tették. 8. TOVÁBBI MEGFONTOLÁSOK A kókuszzsírnak az állati zsírokkal szemben semmiféle ismert előnye nincs. A kókuszzsír élelmiszeripari feldolgozás folyamán nyerik ki, valamint hidrogénezhetik is, ami további minőségi problémákat vet fel. Disznózsír vagy olaj hajra. Minden növényi olaj, így a kókuszzsír is csökkenti a pajzsmirigy hormonok hatékonyságát, így fogyasztásuk akár pajzsmirigy alulműködéshez is vezethet. Minden növényi olajban, így a kókuszzsírban is, vannak lektinek, amelyek agresszív, biológiailag aktív molekulák. Az állati zsírokban, így a disznózsírban is megtalálható omega-6 olajok egészségesnek tekinthetők, élettani hatásaikat tekintve semmiképp nem vehetők egy kalap alá az egészségtelen, növényi omega-6 olajokkal.
A zsír és a körömvirág szinte csodakrém. A sertészsír a legjobb testápoló a bőrre, a lábra, a talpra.
Az, hogy a zsír vagy az olaj az egészségesebb, megosztó kérdés, míg egy ideig az olajat éltették a zsírral szemben, addig ma ismét egyre többen térnek vissza a zsír használatához. Annyi biztos, hogy a szervezetnek szüksége van zsiradékra, csak az nem mindegy, hogy az milyen típusú és mekkora mennyiségben fogyasztjuk. A zsírok raktározható energiaforrások, de a vitaminok felszívódásában és egyes hormonok előállításában is közreműködnek, illetve az epe és a máj megfelelő működésében is fontos szerepet töltenek be. Az energiabevitelünk kb. 15-30%-a zsírokból származik, ezért nem szabad őket teljesen mellőzni, szüksége van rájuk a szervezetnek. A köznyelvben a zsírok alatt az állati eredetű, szilárd halmazállapotú zsiradékokat értjük, míg az olaj növényi eredetű, folyékony halmazállapotú. A kivétel azonban erősíti a szabályt, például a kókuszzsír növényi, míg a csukamájolaj állati eredetű. Mi a jobb: a zsír vagy az olaj?. Telített és telítetlen zsírsavak A zsírokban telített zsírsavak vannak jelen, míg az olajokban telítetlenek, a szervezetnek mindkettőre szüksége van, csak nem azonos mértékben.