A Benke Rita természetgyógyász segítségével listázta a krónikus fáradtság okait és a megoldási módokat. Zokni nélkül cipőben? Az rendben van, hogy szandálhoz nem húzol zoknit. Vagy csak akkor, ha engedsz valami frissen felbukkant divathóbortnak. Ám mi a helyzet a zokni nélkül hordott sport- és vászoncipőkkel? Tényleg egyenes az út a gombás fertőzések felé? A természetgyógyász szakértőjét, Benke Ritát kérdeztük. Szomjas vagy, csak nem tudsz róla? Még a csapból is ez folyik: igyál sokat! Rendben, tisztában vagyunk azzal, hogy inni kell, na de mennyit? Minimum két litert folyassunk le a torkunkon, vagy a duplája is jöhet? A a "kötelező folyadékfogyasztás" mennyiségét derítette ki szakértője, Benke Rita természetgyógyász segítségével. Így lehet szexi lábad! Neked mitől repedezik a sarkad? A természetgyógyász szakértője, Benke Rita segítségével listázta a repedezett sarok ápolásának titkait. Íme, hat ok, ami miatt kifordulhatsz önmagadból Ráreccsentél a kedvesedre, pedig soha azelőtt nem tettél ilyet?
Ekkor ismerkedett meg autodidaktaként a talpreflexológia, valamint a gyógynövények hatékony csodájával is. Tudását a oldalán is szeretné kamatoztatni. Így gyógyítsd a széttöredezett hajadat Benke Rita, a természetgyógyász, reflexológus és akupresszőr szakértője segít olvasónknak, hogyan óvja meg a haját a töredezéstől, és miképpen állíthatja vissza frizurája eredei állapotát. Így kezeld a policisztás petefészek szindrómát Benke Rita a természetgyógyász, reflexológus, akupresszőr szakértője segített olvasónknak, Évának, akinek súlyos policisztás petefészek szindrómája van. Szakértőnk rengeteg tippel látta el, hogy közelebb kerülhessen a teljes gyógyuláshoz. Így lassíthatod le a menopauza folyamatát Annamária elkezdte megtapasztalni a menopauza tüneteit, és igencsak sok kérdés fogalmazódott meg benne ezzel kapcsolatban. Ezért a szakértőjéhez, Benke Rita természetgyógyász, reflexológus, akupresszőrhöz fordult, aki rengeteg tanáccsal látta el őt. Gyógyszermentes tippek a görcsök ellen Olvasónknak, Cilinek az a problémája, hogy minden hónapban szenved a menstruáció okozta görcsöktől.
2005-ben tanultam meg a szeretetmasszázst, amely nagy segítség az energia visszaszerzésében, a stressz levezetésében, a rákbetegek támogatásában. Módom volt segíteni emésztőszervi, légúti, nőgyógyászati, urológiai, mozgásszervi, szív- és érrendszeri, allergiás, pánik, alkohol betegségekben, lelki bajokban, cisztás elváltozásokban. Segítettem egy ma már 6 hónapos kislány fogantatásában, két alkalommal pajzsmirigy betegség gyógyulásában és még sok egyéb esetben. A Duna Televízió Család-barát magazinja révén, pedig az ország távoli, sőt a határokon túli nézőkhöz is eljutottak önzetlen segítő szavaim. Forrás:
Így tanulhattam meg én is az aromaterápiát, amely módszer a gyógynövényekben található illóolajakat hívja segítségül a betegségek megelőzésében, vagy legyőzésében. Ezt követte az apiterápia, ami a méz és méh-termékek módszere. A kilencvenes évek közepén tanultam az akupresszúrát, majd részt vettem az akupresszúra haladó tanfolyamon is. Ez hazánkban egy természetgyógyászati a módszer, de a Hagyományos Kínai Orvoslás (HKO) része. A HKO egy olyan, többezer éves tudomány, amely a diagnózistól a terápiáig felépített rendszer, ahol a gyógyítás alapja, hogy a testünket behálózó energiacsatornákban (meridiánoknak is hívják) helyreállítjuk, optimalizáljuk az energia (Csí = Qi) keringését, például bizonyos pontok akupresszúrás masszázsával, vagy akupunktúrás, tűvel szúrás módszerével. Mindkét esetben ugyanott, ugyanazokon a pontokon dolgozunk, de előbbi módszer egy kellemes masszázs, míg a második esetben például tű alkalmazásával történik a beavatkozás. A magyar törvények szerint teljes testakupunktúrát csak orvos végezhet.
De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: a CIB Banknál 6, 42% a THM; a K&H Banknál 6, 43%; az Erste Banknál 6, 67%, a MagNet Banknál pedig 6, 8%; míg az UniCredit Banknál 6, 9%-os THM-mel kalkulálhatunk. Érdemes még megnézni a Sopron Bank, a Takarékbank, és természetesen a többi magyar hitelintézet konstrukcióját is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x) Száműzzük a káros szenvedélyeket Bármi is legyen a magas vérnyomásunk hátterében, lényeges, hogy száműzzük az életünkből a káros szenvedélyeket, a cigaretta-, alkohol- és kávéfogyasztást. Találjuk meg a számunkra leginkább megfelelő mozgásformát, amit szívesen és rendszeresen tudunk végezni - áll a közleményben. Mindezek mellett itt az ideje, hogy megtanuljuk a stresszoldást, amelyre legjobb a rendszeres fizikai aktivitás, torna, jóga és más keleti filozófián alapuló gyakorlatok, meditáció, hívő embernek a vallása gyakorlása, egész éjszakán át tartó nyugodt alvás, alternatív gyógyító módszerek alkalmazása, mint például a reflexológia, a fülakupunktúra, a kineziológia, illetve a gyógynövények teaként vagy illóolajként való felhasználása – sorolta a magas vérnyomás természetes gyógymódjait a természetgyógyász.
A tudományos igényű gyűrűzést azonban egy dán tanárnak, Hans C. Mortensennek köszönhetjük, aki 1899-ben sorszámmal és felirattal ellátott fémgyűrűkkel jelölt meg 165 db seregélyt. Meglepődve tapasztalta, hogy már a következő évben viszontlátott néhányat közülük. X. kerületi Gesztenye Óvoda honlapja. A fehér gólyák gyűrűzését 1907-ben kezdte el, munkájához hamarosan az utolsó magyar polihisztorként emlegetett Hermann Ottó is csatlakozott. Az igazi rejtély A madarak megfigyeléséhez egyre kifinomultabb módszereket, eszközöket vesznek igénybe az ornitológusok, azonban még mindig nem tudnak megnyugtató válasszal szolgálni arra a dilemmára, hogyan tájékozódnak ezek az állatok. Akár a picuri füstifecskére gondolunk, akár az elegáns fehér gólyára, csodálattal kell adóznunk nemcsak az előtt, hogy minden ősszel és tavasszal közel nyolcezer kilométert tesznek meg, hanem az előtt is, hogy életkoruktól, tapasztalataiktól függetlenül mindig visszatérnek a fészkükhöz. A költöző madarak valószínűleg többféle eszközre támaszkodnak, némelyik támpont azonban időjárástól és napszaktól is függ, ezért megbízhatatlan.
Ösztöneik, genetikai tudásuk, a táj meghatározó elemei, hangok vagy szagok, az égitestek állása, a polarizált fény és a Föld mágnesességének érzékelése egyaránt segítheti őket. A planetáriumi kísérletek a csillagok és Nap szerepét emelték ki, és persze a legegyszerűbb dologról sem feledkezhetünk meg: a városok, hegyek, folyók, tengerpartok a vándorló állatok számára is komoly támpontot nyújthatnak. Madárovi költöző madarakkal | Aktualitások | Árnyas Óvoda | Árnyas Alapítvány Óvoda és Bölcsőde a környezetvédelemért. A nagyon alacsony frekvenciájú hangok – infrahangok –, amelyeket vízesések és hullámok keltenek, esetleg az erdők, a hegyek és a partok felett felszálló szél szintén jelzőértékű lehet. A kakukkok pedig veleszületett képességként öröklik a tudást, merre vezet telelőhelyükre az út. Ezzel ellentétben a fehér gólyák, úgy sejtjük, az idősebb példányokat követik. Az első út után aztán már maguktól is tudják a helyes útvonalat. Néhány évvel ezelőtt az Index számolt be arról, hogy az Oldenburg Egyetem kutatói a költöző madarak ideghártyáján olyan fehérjemolekulát fedeztek fel, amely kulcsszerepet játszik az állatok tájékozódásában a kontinenseket átszelő repülések során.
A fecskék ugyanis tavaly ősszel, a hirtelen jött hideg miatt már indulás előtt, még itt, Magyarországon megtizedelődtek. Ám nem csak emiatt maradtak fészkek gazdátlanul: a szokatlanul erős afrikai aszállyal járó táplálékhiány és a máltai vadászok különös szenvedélye, amely a mi hasznos madarunkat veszi célba, ugyancsak jócskán megritkította az állományt. Pedig még ennél szerencsésebb időszakban sincs túl sok esélye egy fecskének: minden második példány éli túl az Európából Afrikába vezető utat. Mint a fecske példájából is láthatjuk, a vándormadaraknak nemcsak a rájuk leselkedő ragadozókkal, a terepviszonyokkal, hanem az időjárás viszontagságaival és az emberrel is meg kell küzdeniük. Pedig a fecskék a hosszú repülés előtt a többi költöző madárhoz hasonlóan alaposan felkészülnek az útra, mivel hatalmas energiatartalékra van szükségük. Költöző Madarak Óvoda: KöLtöZő éS Itthon Telelő Madarak - Ovisoknak - CsoportosíTó. Indulás előtt vedlenek, lecserélik kopott tollazatukat, hogy jó minőségű, energiatakarékosabb tollakkal repülhessenek. Indulás előtt sok énekes madár megkettőzi tömegét: bőrük alatt komoly zsírréteget halmoznak fel.
A kísérletek szerint a madarak gyakorlatilag raszteres kiosztásban látják, illetve érzékelik a földi mágneses tér szerkezetét. Gyorsan változó mágneses terekkel végzett kísérleteik során kimutatták, hogy a vándormadarak irányérzéke fizikai effektusok helyett biokémiai alapokon nyugszik. Minden bizonnyal még sok hasonló meglepő felismerés előtt állunk. Milyen magasan repülnek? A madarak repülési magasságának felső határa ott van, ahol az oxigén már túl kevés ahhoz, hogy anyagcseréjük megfelelően működjön. Ez fajról fajra változik. · Karvalykeselyű – 11 270 méter · Trombitás hattyú – 8230 méter · Indiai lúd – 8000 méter · Fehér gólya 6400 méter · Kis goda 6000 méter · Bíbic 4500 méter · Fenyőrigó 3300 méter · Sarlósfecske 2000 méter · Sarki lúd 1500 méter · Erdei pinty 1000 méter alatt Miért indulnak útnak? A madárfajoknak közel a fele vándorol, még az olyan röpképtelen szárnyasok is, mint az emu és a nandu, gyalogolnak, a pingvinek és alkák pedig nagy távolságokra úsznak. A többi vándorló állathoz hasonlóan a madarak számára is a legfontosabb motivációt a bőségesebb tápanyagforrás és a biztonságosabb szaporodó hely felkeresése jelenti.
"Vége van a nyárnak, hűvös szelek járnak... " - s ennek az a következménye, hogy költöző madaraink útnak eredtek melegebb tájakra, hogy ott a hideg napokat átvészelve tavasszal ismét haza térhessenek hozzánk. Azok a madarak kényszerülnek költözésre, akik rovarokkal és téli álmot alvó állatokkal táplálkoznak. Róluk beszélgettek a gyerekek Barna bácsival, a Madárovi lelkes természetbúvárával. Tél közeledtével sok élőlény elbújik és álomba szenderül, ez azonban azt jelenti, hogy a tápláléklánc meggyengül, így sokaknak más tájakon kell elemózsiát keresniük. Ilyenek nagy kedvenceink, a gólyák, akik már megérkeztek Afrikába. Hosszú útjuk során 600-700 km-t tesznek meg egyszerre, majd kis időre megpihennek, táplálékkal ismét felerősítik szervezetüket, hogy útjukat tovább folytathassák. Ma már a madarászok gyűrűzéssel követni tudják a madarak vonulását, ám régen érdekes hiedelmek vették körül az állatok időről időre történő eltűnését. A gólyáról azt hitték, hogy télen a Holdra költözik, mert ahogy egyre feljebb szálltak a magasba, a végén teljesen eltűntek a szemek elől.
A madaraknak általában gyors az anyagcseréjük, ezért gazdag táplálékellátásra van szükségük, méghozzá sűrűn, tojásaik és fiókáik pedig különleges gondoskodást igényelnek. Sok madár azért kel át hegyeken, tengereken, viharokon, hogy elkerülje a száraz vagy a hideg évszakokat, amikor kevesebb a táplálék, lelassul a vegetáció. A szerencsésebb fajoknak elég persze a hegyekben lejjebb költözniük, vagy egy sivatagon átkelniük. A hideg tél közeledtével a sarkkörhöz közel élő madarak az Egyenlítő felé vándorolnak, a száraz évszak közeledtével pedig megfordul a migráció iránya. A madarak mellett számos emlős faj is szívesebben tölti a nyarat az Északi-sarkvidékhez közel, hiszen nemcsak a táplálék bőségesebb, hanem ragadozóból is kevesebb van arrafelé. Így az északi félteke vándorai nagy számban kerekednek fel dél felé, míg a déli félteke madarai észak felé tartanak, hiszen sokkal kockázatosabb megvárniuk a rossz időt, mint vállalni az utazás veszélyeit. Rendkívül veszélyes Idén tavasszal futótűzként terjedt a hír: kevés fecskére számíthatunk (és dolgos vadász híján jóval több szúnyogra).