Borsmenta tea hatása az emésztésre A borsmenta nagyon hatékony a irritábilis bél szindróma tüneteinek csökkentésében, enyhíti a puffadást, a hasi görcsöket, javítja az emésztést is. A borsmenta ráadásul nemcsak az IBS-sel összefüggő gyomor- és bélrendszeri tüneteket enyhíti, hanem azokat is, melyek ételintolerancia miatt alakulnak ki. Borsmenta illóolaj a sikeres vizsgákért Migrén vagy a stresszel összefüggő fejfájás esetén is a borsmenta segíthet enyhíteni a fájdalmat. A borsmenta olyan tulajdonságokkal rendelkezik, melyek csökkentik a fájdalmat, ellazítják a túlságosan feszes izmokat, és a vérkeringést is élénkítik. A borsmenta illóolaj azoknak is segíthet, akik vizsgára készülnek, vagy nagy odafigyelést igénylő munkát végeznek, ugyanis segít a koncentrálásban és a memóriát is javítja. Borsmenta illóolaj hatása >>> Borsmenta tea hatása hányingerre A borsmenta az émelygés és a hányinger enyhítésében is a segítségünkre lehet, ugyanis olyan emésztőenzimeket aktivál, melyek csökkentik a hányigert.
Ebből kifolyólag a borsmenta tea gőze és annak inhalálása hatékonyan hozzájárulhat a légutak kitisztításához. 5. Javíthatja az energiaszintet Kevésbé ismert ugyan, de a borsmenta tea akár javíthatja az energiaszintet is, sőt még a napközbeni fáradtság is elkerülhető rendszeres fogyasztásával. Igaz, kifejezetten a borsmenta ezen tulajdonságára irányuló kutatások még nem születtek, de az biztos, hogy a borsmentában is megtalálhatók olyan vegyületek, amelyek jótékony hatással lehetnek az energiaszintre. 6. Segíthet enyhíteni a menstruációs görcsöket Mivel a borsmenta izomlazítóként működik a szervezetben, így akár természetes megoldást nyújthat a menstruációs görcsökkel szemben is. Egy kutatás során 127 olyan hölgyet választottak ki, akik rendszeresen küzdenek erős menstruációs görcsökkel. A kutatás alatt a csoport egyik fele borsmenta kapszulát fogyasztott folyamatosan, míg a csoport másik fele szteroid alapú gyulladáscsökkentőt kapott. A kutatás végén arra az eredményre jutottak a részvevők visszajelzései alapján, hogy a borsmenta kapszula hasonlóan eredményesen kezeli a tüneteket, mint a másik készítmény.
A megosztásokat, "like"-okat is köszönöm. További írásaimat az illóolajokkal kapcsolatban ide kattintva találod meg. Ha a gyógynövények érdekelnek, róluk itt olvashatsz bővebben. Felhasznált irodalom: ESCOP, American Botanical Council
Érdemes úgy készülnöd, hogy a völgyben az átlagosnál hűvösebb van. Jó idő esetén is legyen nálad egy pulcsi, és ne feledkezz meg egy termosz meleg teáról vagy kávéról sem. Bakonyi Lángos Vinyén Ha kedved támadna egy kis gasztrokülönlegességhez, tegyél itt egy rövid kitérőt az állomás melletti büféhez. Nem fogod megbánni, ha kipróbálod a tönkölybúzás lángost medvehagymás tejföllel. Egy hosszabb túra után jól eshet majd mellé egy pohár sör is – persze csak ha nem vezetsz:) Fedezd fel a Cuha völgy varázslatos világát, ami kikapcsol és ellazít. Cuha-völgye – HÓD – Honismereti Túraegylet. Mindenkinek jót tenne itt egy nap ebben a rohanó világban. Kerekedj fel a nagy kalandra! Rólam Legújabb cikkek Túraszervező, túravezető Magyarországon, és külföldön szervezek kalandos, és látványos kirándulásokat olyan helyekre, amelyeket csak kevesen ismernek, de egyszer mindenkinek látnia kell! Legújabb cikkek Szabó Dénestől ( see all)
Miért érdemes Vinyébe menni? Vinye Bakonyszentlászló községben található, a kis falut ritkán lakott területet veszi körbe. Hajdanán Vinye-Sándormajornak hívták, és fűrészüzem működött itt, aminek bezárása után fedezték fel a természet szerelmesei a hely kincseit. Vinye több természeti képződmény és látványosság középpontjában fekszik, innen indul turistaút a Cuha-szurdokba, de akár Borzavár felé, a Kőris-hegyhez, a Fenyőfői ősfenyveshez, Porvába vagy a cseszneki várhoz is el lehet látogatni. A Bakonyvasút kanyargós úton visz keresztül a Cuha-völgyön át, aminek egyik különlegessége az "ablakos alagút", amit omlásveszély miatt alakítottak ki. 1 km| 121 perc Tovább enyhén balra északkeletre ezen földút 28 Eddig: 8. 4 km| 125 perc Tovább egyenesen északra ezen földút 29 Eddig: 8. 8 km| 131 perc Tovább egyenesen északnyugatra ezen földút 30 Eddig: 9. 0 km| 136 perc Tovább egyenesen északra ezen földút 31 Eddig: 9. Cuha völgy turf pmu. 2 km| 138 perc Tovább egyenesen északnyugatra ezen földút 32 Eddig: 9. 5 km| 143 perc Tovább egyenesen északnyugatra ezen földút 33 Eddig: 12.
Itt már könnyebb a lépés, a sziklákon csak esetenként kell egyensúlyoznunk, de a látvány itt is magával ragadó. Majd végül az ösvény eltávolodik a pataktól és kiér a Pakuts-pihenő kis tisztására. Innen a sárga és piros kereszt jelzéseket követve kényelmesen visszasétálhatunk az Ördög-rétre, vagy a Zsidó-rétet keresztezve Vinyére sétálhatunk. 5 / 14 Fotó: Szigeti Ferenc Albert Az Alsó-Cuha-szurdok leglátványosabb szakasza A túrát az étteremmel és parkolóval rendelkező, tömegközlekedéssel is elérhető Vinyéről érdemes indítani, innen egyszerűen a piros kereszt visz minket körbe. A körtúra 6, 6 kilométer hosszú mintegy 100 méter szintemelkedéssel. De a túrát Bakonyszentlászlóról, illetve a Bakonyszentlászló és Csesznek közötti országútról, az Ördög-rét irányából is tervezhetjük (ez utóbbi a legrövidebb verzió). A meglepetés és a felfedezés öröme garantált! Cuha völgy túra. Forrás:
Az Alsó-Cuha-szurdok jóval rövidebb ugyan nagyobb testvérénél, de magasba tornyosuló sziklafalai, omladékos medre, a patakba dőlt fák látványa, a két vadregényes barlang és a helyenként merész vezetésű ösvény kiemelkedően látványos szűkületet alkot. 11 / 14 Fotó: Szigeti Ferenc Albert Mászóka az erdő mélyén: a Remete-barlang A hangulatos Ördög-rét faházzal és tűzrakó helyeivel piknikezésre csábít, ám inkább a túra végén érdemes ezt megtenni, ha innen indítjuk túránkat. A réttől a szurdok irányába pár lépésre tábla jelzi jobb kéz felé az erős kaptatón megközelíthető Remete-barlangot. Cuha Völgy Túra. Amúgy a piros barlang jel mellett futó piros háromszög jelzése egy, a szurdok legvadabb szakaszát kikerülő jelzés, amelyet pont azért létesítettek, hogy a patak mentén nagyvízkor is fel lehessen menni. A barlang jelzés a barlang felső szájához vezet. Ha elsőre itt nem érezzük, hogy be kellene bújnunk a nem túl nagy üregbe, gondoljuk át: az alatta lévő kis teremből egy mintegy 7 méteres guggolós járat vezet ki a szabadba, ahonnan a sziklafalon tudunk visszamászni a felső bejárathoz.
A településszerkezet másik szembetűnő eleme már túránk elején észlelhető, amikor a P jelzésen a főutcáról letérve paneltelepet mellőzünk. Szemben a blokkházakkal egy vázszerkezet alatt hatalmas markolókanál búslakodik - táblája szerint a Fenyőfő környéki bauxitbányászat emlékezetét őrzi. Az aszfaltutat a jelzéssel balra elhagyva, illetve annak peremén is vörös földlerakódások tanúskodnak róla, hogy a kitermelés nem is olyan régen ért véget: egészen a 2000-es évek derekáig szolgálta alapanyaggal a Dunántúli-középhegység alumíniumkohászati vertikumát, azaz a kitermeléstől a termékgyártásig felépülő rendszerét. Az 1980-as években a hegységbe telepített ipari kapacitás mára nagyrészt megszűnt, egyes pontjai átalakultak - a hatalmas üzemek és a megváltozott települések azonban velünk maradtak. A bauxit A Bakony területét egykor trópusi klímán magas hőmérséklet mellett bőséges esők öntözték - ilyen környezetben üledékes (főleg agyagos) kőzetanyaga mállásnak indult. Cuha völgy turf.fr. Ennek képződménye az akkoriban különösen tagolttá, néhol szinte lyukacsossá pusztult felszín mélyedéseiben lencsékbe halmozódott bauxit.
Bakonyszentlászló, községháza buszmegálló (219 m) Koordináták: DD 47. 390635, 17. 801833 DMS 47°23'26. 3"N 17°48'06. 6"E UTM 33T 711446 5252382 w3w ///csúcs. butikok. ígéretes Itiner Bakonyszentlászlóról a P jelzésen indulunk el a főutcán (kelet felé), és ezt követjük egészen az Ördög-rétig. Jobbra a P+ jelzés vezet végig az Alsó-Cuha-szurdokon. Fedezd fel a Cuha szurdok szépségeit! - Túraötletek. A szurdok után egy patakátkelésnél jobbra térünk a S+ jelzésre, ami visszavezet Bakonyszentlászló központjába. A túra részletes leírása Bakonyszentlászló A Szent Lászlóról elnevezett és ezzel összefüggésben általa alapított falu, Bakonyszentlászló éppen a bakonyi táj peremén fekszik. A település a hegységen könnyű átjutási lehetőséget biztosító Cuha-völgy torkolatában található, elhelyezkedése miatt így a Kisalföld felé jelent összeköttetést. Eredetileg a disznópásztorok falvaként emlegették makkot termő erdővidéke miatt. A törökök kiűzését követően az Esterházyak magyarokat és németeket költöztettek be. A két népcsoport területei térben ma is elkülönülnek: érdekes módon egy terebélyes szántót lelni a falu közepén.
Az esőkunyhóval, számos pad-asztal garnitúrával felszerelt, tágas rét hűvös levegőjét már a szurdok leheli a Bakony magasabb részei felől. Az Alsó-Cuha-szurdok A pázsitos tisztásra csak rövid ideig süt be a nap, hiszen dél és nyugat felől magas, meredek lejtők keretezik: köztük húzódik a Cuha szurdoka. A P+ jelzésen indulunk tovább. A patakhoz közelebb érve egy csapásra megváltozik a táj: hatalmas, moha lepte, sötét sziklafalak vetnek árnyékot, a mederben száraz időszakban is mély tócsában áll a víz. Egy kitérő jelzés a Remete-barlang 7 méter hosszú, cseppkőkérges járatához mutat irányt, a turistaút azonban a szűkületet veszi célba. A víz roppant omladéktömbök között tör utat, lábunk alól elfogy a talaj, és a nyers dolomit hátán, méterekkel a víztükör fölött egyensúlyozunk. Előrébb leereszkedünk (ez a rész magas vízállásnál járhatatlan); keresztben heverő törzsek vadítják a terepet. A túloldali szurdokfal függőleges tömbbé áll össze, szűk párkányait zöld lomb takarja, tövébe mélyen belemar a patak.