Köhögési Inger Csillapítása – Fokhagyma Gyógyhatásai: Nemcsak Immunerősítő, De Sok Betegség Ellen Is Hatékony

Dr Emődi László Fogorvos

Az orvostudomány többféle köhögéstípust is megkülönböztet – többségük szerencsére meglehetősen ártalmatlan. Igazság szerint maga a köhögés a szervezet a tüdő kitisztítására irányuló reakciója. Az influenzaszezonban gyakori például a hurutos köhögés, amelyben valószínűleg minden ember szenvedett már. Az orvosok azonban megkülönböztetik az úgynevezett inger, vagy száraz köhögést, aminek többféle kiváltó oka lehet. Természetesen a civilizált világban a légszennyezés miatt rendkívül sok olyan anyag halmozódik fel a levegőben, ezek belélegezve pedig igencsak képesek a tüdőt ingerelni. Ingerköhögés por és allergének miatt De az apró porszemcsék nagy koncentrációban szintén száraz köhögést válthatnak ki, ami akár egy régóta nem használt helyiség kitakarítása során is felléphet, nem szükséges hozzá gyárkémények és autók kibocsátotta szennyezés. Mindazonáltal, az egyre gyakoribb tüdőfibrózis – mely egy ritkábban előforduló tüdőbetegség – napjainkban pont a különböző környezeti ártalmaknak tudható be.

Ez ezért történt nem feltétlen inkognitóban, de inkább csendesen - mondta. Fotó: RTL Klub/Reflektor, Facebook/Hámori Eszter, címlapkép - MTVA. [2010. június 21-i dátummal az eredetiből archiválva]. (Hozzáférés: 2010. június 17. ) ↑ The Twilight Saga: Breaking Dawn Part 1. Box Office Mojo ↑ Matthew Belloni. " Salary dispute holding up 'Twilight 5' announcement ", The Hollywood Reporter, 2010. május 10.. május 14-i dátummal az eredetiből archiválva] (Hozzáférés ideje: 2010. november 18. ) ↑ a b Breaking Dawn Part 2 Date Revealed. Twilight Lexicon. augusztus 4. ) ↑ a b Michael Fleming. " 'Lautner's "Moon" mileage': Actor lines up Summit action vehicle ", Variety, 2009. december 17. (Hozzáférés ideje: 2009. december 19. ) ↑ " The Twilight Saga "Breaking Dawn" Split into Two Films ", TheNewGals, 2010. június 11. (Hozzáférés ideje: 2010. ) ↑ a b Breaking Dawn FAQ. (Hozzáférés: 2008. szeptember 7. ) ↑ Chrissy Le Nguyen. " Big Questions Surround the Final 'Twilight' Film ", Yahoo! Moves, 2009. december 3. )

Nagyon fontos, hogy ha a köhögés nem múlik, mindenképpen keressük fel orvosunkat, akinek elsődleges feladata megállapítani a kiváltó okokat, ehhez pedig fontos tudnia, milyen kísérő tünetek állnak fenn a betegnél. További, ajánlott tartalmunk: Száraz köhögés

A fokhagyma évezredek óta jóbarátja az emberiségnek. Gyógyhatását már az ősi egyiptomiak is ismerték, de a gasztronómia világának is nélkülözhetetlen eleme. A hagymafélék nemzetségébe tartozó fokhagyma illatát, ízét és gyógyhatását egyaránt a benne található kéntartalmú vegyületeknek köszönheti. Már az ősi Egyiptomban is előszeretettel alkalmazták az erő- és állóképesség javítására, de a történelem során használták a lepra gyógyítására, féregűzésre, vágyfokozásra, szépítőszerként, manapság pedig baktérium-, vírus- és gombaölő tulajdonsága mellett a szív- és érrendszeri betegségekre, sőt a rákra gyakorolt hatását is kutatják. Mire jó a fokhagyma? Érelmeszesedés és vérrögképződés ellen Az olaszoknál és spanyoloknál, akik rengeteg fokhagymát használnak a főzés során, kisebb arányban fordulnak elő az érelmeszesedéssel kapcsolatos betegségek, így a tudósokban felmerült a gyanú, hogy a fokhagymafogyasztás megelőzheti a koszorúér-problémákat. Ráadásul a benne található kénvegyületek megakadályozzák a vérlemezkék összetapadását, így a vérrögök kialakulását is, ezáltal pedig a fokhagyma hatékony lehet a stroke-kal és a szívinfarktussal szemben.

Mire Jó A Fokhagyma 13

A citrom és a fokhagyma is értékes alapanyag a konyhában és a természetes gyógymódok területén is. A következő recept, amelyet megosztunk veletek, kétezer évvel ezelőttről való. Akkoriban még nem voltak gyógyszerek és gyógyszertárak, az embereknek arra kellet hagyatkozniuk, amit a természetben a környezetükben találtak. Ez a gyógymód figyelemre méltó hatékonyságú és épp ezért volt oly széles körben alkalmazott. Használata számos betegségre gyógyír, ugyanakkor az általános egészségi állapotot is képes javítani, segít a szervezetnek regenerálódni. Mire jó a citrom-fokhagyma keverék? Javítja a vérkeringést Támogatja az immunrendszert Csökkenti a koleszterin szintet Szabályozza a vérnyomást Méregteleníti a szervezetet Segíti a sejt regenerációt antioxidáns hatásának köszönhetően Segít a koleszterin plakkok eltávolításában az érből Tumor fejlődésének kialakulását gátolhatja Támogatja az általános egészséget Recept Ez a keverék kétféle módon készíthető el: főzve vagy főzés nélkül. Hozzávalók: 20 fokhagyma gerezd 1-2 kg citrom Elkészítés főzve Először is kezdd a citromok kifacsarásával.

Mire Jó A Fokhagyma 5

Egészségre gyakorolt jótékony hatásai Kutatások szerint a fokhagyma: Segíthet csökkenteni a krónikusan magas vérnyomást. (4) A nyers fokhagyma ugyanis allicint tartalmaz, amely lazítja a véredények sima izmait. Amikor ezek az izmok ellazulnak, a vérerek tágulnak és a vérnyomás csökkenhet. Az allicin a legújabb – de nem végleges – kutatások alapján daganatellenes hatással is bír. Egyes kutatások arra utalnak, hogy a fokhagyma elfogyasztása segíthet megelőzni bizonyos rákfajtákat. Több tanulmány is kapcsolatot talált a fokhagymában gazdag étrend és a gyomor-, vastagbél-, nyelőcső-, hasnyálmirigy- és emlődaganatok között. (5) Ezek az információk azonban még mindig nem nyertek végleges bizonyosságot, a rendelkezésünkre álló adatok alapján reményt keltők az eddigi kísérleti eredmények. Az allicin egy kén tartalmú vegyület, ennek okán baktérium-, vírus-, és gombaölő hatása is van. A gyógyszeriparban főként ezen tulajdonságát használják. Hatékony a megfázásos tünetek, emésztőrendszeri zavarok, gyomor-, és bélpanaszok, légúti megbetegedések enyhítésére.

Akár napi többszöri alkalommal is elrágcsálhatsz belőle, hiszen antibakteriális és antimikotikus hatásával hozzájárul a mielőbbi gyógyulásodhoz. Bár a fokhagyma íze kifejezetten intenzív, emiatt egyeseknek akár kellemetlen is lehet, csodát tehet a fertőzések kezelése során. Ezért népszerű a fokhagyma, ha egészségmegőrzésről van szó A fokhagymáról általánosságban elmondható, hogy rendszeres fogyasztása támogatja az immunrendszer normál működését. Kedvező hatást gyakorol a vérnyomásra, csökkenti a káros koleszterinszintet, gátolja a véralvadást és tágítja az ereket is. Mint azt már korábban említettük, a fokhagyma elősegíti a mellkasi fertőzések gyógyulását, illetve antibakteriális hatásának köszönhetően a letapadt nyákot is hatékonyan oldja. A szervezetben kialakult gombás fertőzésekkel (pl. : candida albicans okozta, azaz kandida fertőzés) is eredményesen veszi fel a harcot: a gyakori fogyasztás gátolja a gombák kóros elszaporodását a szájban, a bélrendszerben és a nemi szervek környékén is.