Még a borongós idő sem tántorította el az intézmények tagjait, hogy részt vegyenek a sportos délutánon, amely egy bemelegítéssel kezdődött a FiDo téri sportpályán. Ezt követően a megjelentek csapatokra osztották fel magukat és kezdődött a vetélkedő. A programok között volt labdavezetés akadálypályán, kapura rúgás, és célba dobás is. "Az első alkalom sikere arra ösztönzött, hogy idén is megrendezzük a sportnapot" – monda Máthé Enikő, az Őszikék Idősek Klubjának koordinátora, hozzátéve, hogy rendszeresen tartanak mozgásközpontú programot, kisebb gyalogtúrákat. Fontosnak tartjuk a játékkal összekötött sportolást, a célunk, hogy felhívjuk a figyelmet az egészséges életmódra – fejtette ki a klubkoordinátor. "Szeretek mozogni, szeretem ezt a csapatot, a társaságot" – magyarázta Marika, a Ciklámen Idősklub tagja, aki az első alkalommal is részt vett a programon. Mint mondta: mindig jön, ha a mozgás áll egy program középpontjában. A 2021. évi Tekebajnokság végeredménye. Fotó: Baranyai Attila/Józsefváros újság
: +36 1/333-0582 Mosoda (1089 Bp., Diószegi S. ) Kálvária téri InfoPont és játszótér, közösségi szociális program, diákmunka mentorálás (vásárolt szolgáltatás útján) Józsefvárosi Egészségügyi Központ (JEK) Tel. : (06-1)210-0086 Működési engedély
K 156 Tarnóczi József Rákoskerti Idősek Klubja 151 Kónya Imre Tatabánya Óvárosi Őszikék Ny. K 149 Vámos Lajos Tatabánya Óvárosi Őszikék Ny. K 146 Maklári József Tatabánya Óvárosi Őszikék Ny. K 145 Vara László Tatabánya Óvárosi Őszikék Ny. K 141 Varga Dénes Tatabánya Óvárosi Őszikék Ny. 1.6 A közfeladatot ellátó szerv irányítása, felügyelete vagy ellenőrzése alatt álló, vagy alárendeltségében működő más közfeladatot ellátó szervek megnevezése, és 1. pontban meghatározott adatai – Józsefvárosi Önkormányzat. K 135 Hajtó István Péti Nyugdíjas Klub Egyesület 135 Németh Ferenc Vegyes csapat 131 Horváth László Péti Nyugdíjas Klub Egyesület 126 Detrik László Tatabánya Óvárosi Őszikék Ny. K 95 Lelkes József Vegyes csapat 92 Sinkovics Sándor Vegyes csapat 82 Lelovics János Rákoskerti Idősek Klubja 62 Szikra Kálmán Rákoskerti Idősek Klubja 59 Férfi csapatbajnokság: Ajka Regős Nyugdíjas Klub 647 Tatabánya Óvárosi Őszikék Nyugdíjas Klub 604 Pétfürdői Nyugdíjas Egyesület 595 Tatabánya Óvárosi Őszikék Nyugdíjas Klub 524 Vegyes csapat 473 Rákoskerti Idősek Klubja 433 Budapest, 2021. november 11. VERSENYRENDEZŐSÉG © Nyugdíjas Klubok és Idősek "Életet az éveknek" Országos Szövetsége 2020
A győztes Becska Gyuláné dagasztás nélküli kenyere lett, a második helyen Lukács Jolanda kovászos kenyere, míg a harmadik helyen Laczkó Ferencné hagymás kenyere végzett. Sántha Péterné örömét fejezte ki, hogy a bográcsozás után újabb közösségformáló programon vehetnek részt a józsefvárosi idősek. Majális 2022. Nyírbogdány. Hozzátette: nemcsak az ízt, hanem a formát is pontozták. Az első három helyezett konyhai kiegészítőket kapott, a további indulókat pedig egy praktikus mérőedénnyel jutalmazták. A jó hangulatú délutánt közös kóstolás zárta, amihez libazsírt, zöldségeket és lekvárokat kínáltak a szervezők. Fotó:Senger Nikolett/Józsefváros újság
Józsefvárosi Egyesített Bölcsődék (JEB) Székhelye: 1082 Budapest, Baross u. 112. Levelezési címe: 1082 Budapest, Baross u. 112. Telefonszáma: 210-9188; Telefon/Fax száma: 303-1767 E-mail címe: Honlap: JEB szervezeti egységei, tagintézményei: A JEB fenntartója: Budapest Főváros VIII. kerület Józsefvárosi Önkormányzat (1082 Budapest, Baross u. 63-67. ) Létrehozásáról rendelkező határozat: Budapest Főváros VIII. kerület Józsefvárosi Önkormányzat Képviselő-testületének 392/1994. (X. 11. ) számú határozata Alapító okirat Józsefvárosi Óvodák (JÓK) Székhelye: 1084 Budapest, Tolnai Lajos utca 7-9. Levelezési címe:1084 Budapest, Tolnai Lajos utca 7-9. Telefonszáma: (06-1)210-0086 JÓK székhelyintézménye és tagintézményei: A JÓK fenntartója: Budapest Főváros VIII. ) Józsefvárosi Szociális Szolgáltató és Gyermekjóléti Központ (JSZSZGYK) Székhelye: 1081 Budapest, Népszínház u. 22. Levelezési címe: 1447 Budapest, Pf. : 578 Telefonszáma: (06 1) 333-0582 A JSZSZGYK fenntartója: Létrehozásáról rendelkező határozat: Család és Gyermekjóléti Szolgálat szakmai vezető: Szűrszabóné Tóth Tímea 1081 Bp., Népszínház u.
A Nyugdíjasklubok XVI. Országos Egyéni és Csapat 2021. évi Tekebajnokságáról Női egyéni bajnokság: Helyezés Név Klub Fa Kissné Sáfrán Katalin Péti Nyugdíjas Klub Egyesület 168 Kuczik Mária Péti Nyugdíjas Klub Egyesület 159 Mazák Imréné Péti Nyugdíjas Klub Egyesület 155 Magyarné Tatabánya Óvárosi Őszikék Ny. K. 141 Kiss Erzsébet Tatabánya Óvárosi Őszikék Ny. K 139 Turcsáné Rózsika Péti Nyugdíjas Klub Egyesület 139 Harmath Ilona Tatabánya Óvárosi Őszikék Ny. 135 Varga Károlyné Tatabánya Óvárosi Őszikék Ny. 129 Nándori Lászlóné Évgyűrűk Idősek Klubja Bp. XIII. k 127 Bárányos Dénes Gyuláné Évgyűrűk Idősek Klubja Bp. k 124 Geri Gyuláné Üvegesek Nyugdíjas Klubja Ajka 121 Bánki Tamás Zoltánné Évgyűrűk Idősek Klubja Bp. k 108 Soós Ferencné Üvegesek Nyugdíjas Klubja Ajka 107 Bodóczki Erzsébet Évgyűrűk Idősek Klubja Bp. k 104 Sándor Istvánné Üvegesek Nyugdíjas Klubja Ajka 92 Zsoldos Márton Ferencné Évgyűrűk Idősek Klubja Bp. k 90 Szappan Józsefné Üvegesek Nyugdíjas Klubja Ajka 87 Kusané Éva Évgyűrűk Idősek Klubja Bp.
22. Telefonszám: +36 1/333-0582, +36 1/333-0583 Fax: +36 1/210-9321 Család és Gyermekjóléti Központ szakmai vezető: Mogyoró Anita Működési engedély Hatósági tevékenységhez kapcsolódó feladatok: 1089 Bp., Kőris u. 35. Telefonszám: +36 1/333-9775, +36 1/313-5637, +36 20 267-0744 Fax: +36 1/303-9199 Átmeneti gondozás Szakmai egységvezető: Szögi Szabolcs Tel. : +36 1/796-8721 Családok Átmeneti Otthona Szakmai vezető: Szögi Szabolcs 1086 Bp., Koszorú u. 14-16. Telefonszám: +36 1/324-3004 Gyermekek Átmeneti Otthona Szakmai vezető: Baki-Baranyai Anita 1088 Bp., Szentkirályi u. 15. I. em. 4. Telefonszám: +36 1/266-0617 Szociális Szolgáltató Központ Házi segítségnyújtás és szociális étkeztetés Szakmai vezető: Bene Lászlóné (intézményvezető helyettes) 1089 Bp., Orczy út 41. Tel. : +36 1/477-0352, +36 1/477-0353 Időskorúak nappali ellátása (Nappali Ellátás) Szakmai vezető: Kelemenné Hellinger Mária 1084 Bp., Mátyás tér 4. Telefonszám: +36 1/210-5763 Napraforgó Klub 1089 Bp., Delej u. 34. Telefonszám: +36 1/334-3858 Ciklámen Időskorúak Klubja 1081 Bp., II.
A ropogós karfiolkekszet imádni fogod! Ez a sajtos ropogós egyszerűbben készül, mint a pogácsa. Többet nem kell visszafognod magad, bátran majszolhatod, ha kedved támad hozzá. Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére! Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Tökéletes diétás … Zabpelyhes túrós pogácsa, amit csak összekeversz és már sütheted is! Semmi kelesztés, semmi dagasztás vagy … Sütőtökös keksz, barnarizsből. Most nem egy klasszikus diétás keksz recept következik, inkább egy olyan újszerű, … Sajtos zabpelyhes keksz pikánsan, egy kis mustárral megbolondítva! Na, mit szóltok? 🙂 Zabpelyhes kekszet sósan … Read More
A diétát sokkal könnyebb úgy betartani, ha közben nassolhatunk is – íme néhány diétás édes és sós nass, amelyeket bűntudat nélkül fogyaszthatsz! Minden diéta hatásos, csak be kell tartani – mondják, és nem véletlenül: valóban a kitartás a kulcsa minden fogyásnak. Ha tudatosan odafigyelünk arra, hogy ne érezzük lemondásnak étrendünket, épp ezt a kényes pontot erősítjük meg. Diétázz úgy, hogy ne érezd annak, és biztos lesz a siker – például nassolj nyugodtan a következő ínyencségekből, bátran megteheted! Szakácskönyv/Sütemények/Muffin/Sós muffin – Wikikönyvek. Sajtchips tepsiben Hozzávalók: Félkemény szeletelt sajt Elkészítés: Melegíts fel egy teflontepsit közepes hőfokra, majd szórd rá a felszeletelt sajtokat úgy, hogy ne fedjék egymást. Pár percig hagyd így: kezdetben buborékos lesz, aztán lyukak keletkeznek rajta. Amikor halványbarna, akkor fordítsd meg őket, a másik oldal nagyon gyorsan megsül. Itasd fel a nedvességet egy tiszta papírtörlővel. Vágd a kívánt formákra, mielőtt túlságosan kihűlne. Sajtchips mikróban Hozzávalók: szeletelt, csomagolt (lapka) sajt Elkészítés: Vágd félbe a sajtszeleteket, és egy tányéron tedd be őket a mikróba, 1 perc alatt sül meg 750 W-os fokozaton.
1. Ropogós diétás magos kréker 3. Burgonyás-parmezános keksz