Tápérték adatok 1 adagban Energia 972 kcal Fehérje 42. 9 g Zsír 22. 9 g Szénhidrát 171. 7 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 34 kcal Fehérje 1. 5 g Zsír 0. 8 g Szénhidrát 6 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 1. 5 kg Kelkáposzta 200 g Krumpli 1 csipet Kömény 1 csipet Só 1 liter Víz 100 g Tejföl (20%-os) 2 púpozott evőkanál Búza finomliszt Adagok száma: 1 A recept elkészítése A káposztát laskára vágjuk, a krumplit apró kockára. A káposztát belerakjuk egy lábosba, és annyi vizet öntünk hozzá, hogy ellepje. Kelkáposzta főzelék (másképp) - Erdélyi Receptek Székelyföldről. Rakunk bele ízlés szerint sót, vegetát, őrölt köménymagot. Amikor felforrt, hozzárakjuk a krumplit is. Ha minden megpuhult, a tejföllel és a liszttel behabarjuk. Kicsit hagyjuk rotyogni, majd tálalhatjuk is. Megjegyzés 1@34@1. 5@0. 8@6@44199@2861 kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
és a kalória tartalma 2013-02-21 08:58:41 Kelkáposzta fõzelék diétásan Hozzávalók 1 személyre: 20 dkg Kelkáposzta 0. 4 dl Tejföl 12% 0. 7 pohár Kefír 10 dkg Burgonya (krumpli) 1 gerezd Fokhagyma 0. 2 kávéskanál Köménymag 1 kávéskanál Õrölt pirospaprika 0. 5 kávéskanál Konyhasó Elkészítése: 20 dkg csíkokra vágott kelkáposztát, 1 db kockákra vágott közepes méretû burgonyát, 1 gerezd apróra vágott fokhagymával, pár szem köménymaggal és kb. 1/2 kávéskanál sóval annyi vízben, amennyi éppen ellepi felteszünk fõni. Amikor megpuhultak a hozzávalók, a burgonyát és a kelkáposzta egy részét kivesszük, összeturmixoljuk egy pohár kefirrel, egy kanál 12%-os tejföllel és egy kávéskanál pirospaprikával. Visszaöntjük a fõzelékbe és összeforraljuk. Kelkáposzta fõzelék diétásan kalória táblázata: Tápérték adatok 1 adaggal számolva: Kalória 331. 89 kcal Fehérje 15. 13 g Szénhidrát 47. 33 g Zsír 11. 09 g Nátrium 0. 84 g Élelmi rost 7. Kelkáposzta Főzelék Kalória. 74 g Tápanyag a teljes mennyiségben: Kalória 331. 74 g Köszönjük a receptet Mariann felhasználónknak!
zi elmaradhatatlan f? szere a majoranna. :) Törölt felhasználó 2012-01-18 14:49:47 Kelkáposzta f? zelék Az 1 kg káposztát, fél kg burgonyát, a szeletekre vágott vöröshagymát, 4 db. fokhagymát, köménymagot, majorannát, 1 db paradicsomot és paprikát együtt feltesszük f? ni. Annyi vízzel felöntjük, hogy ellepje. /Lényeges, hogy mindent együtt rakjunk fel, mert így egyáltalán nem lesz szag a lakásban. / Ha megf? tt, paprikás rántást teszünk bele. Jó étvágyat!! 2014-03-18 18:22:53 Nagyon finom, már másodszor készítettem el! Szuper, hogy nincs rommá f? zve a káposzta! Viszont nekem nagyon leveses maradt, igaz, a rántást én teljes ki? rlés? liszttel készítem. Ha valaki még így járt volna, én férjem javaslatára önmagával s? rítettem: egy részét visszamertem a rántásos lábosba, és nekieresztettem a botmixert. S? t, másodszorra a bes? rítés el? tt még ki is mertem kicsit a levéb? l, mert rengeteg volt neki. (Azt még nem tudom, ezt hogy hasznosíthatnám. ) Nekünk nagyon bevált így! :) Éva1955 2016-10-30 18:04:08 Érdekes egyik?
tök sem írta, pedig mióta eszemet tudom úgy készül (otthon, gyerekkoromban, aztán már nálam - ööö - 61 éves vagyok... :-)) hogy f? ni krumplival, köménymaggal, aztán a rántásban? rölt borssal, a fokhagyma mellett... A hígabb változat megy nálunk is. Jó volt olvasni, hogy a hagyományos (ráadásul "nemszerem") ételeknek is vannak rajongói;-) Tóth Erzsébet 2019-09-21 06:52:00 Minden receptedet szeretem kedves Vicikó! Címlapról ajánljuk Életmód Mégis mit esznek a húsimádók a hőségben? Ahogy szökik felfelé a hőmérő higanyszála, úgy veszítik el sokan az étvágyukat. Nemhogy összetett és kiadós ételeket nem kívánnak, hanem úgy általában semmit sem – beérik hűsítő italokkal, hideg levesekkel, főzelékekkel és gondolni sem akarnak a húsokra. De mi van a húsimádókkal, akik még ilyen melegben sem tudnak és akarnak lemondani a finom, szaftos falatokról? Ilyenkor is lehet húst enni, de nem mindegy, hogy készítjük el. Szekeres Dóra
Parázs Pizzéria ismertető A szirmabesenyői Parázs Pizzériában megtalálhatóak az ételrendelés alap elemei: a pizzák háromféle méretben rendelhetőek, kaphatóak hamburgerek is és természetesen a gyros tál sem hiányozhat az étlapról. Ezek mellett számos szendvics, frissensült körettel, saláta, bőségtál, hidegtál és desszert közül válogathatunk. Ételrendelés az otthonodba vagy a munkahelyedre, könnyedén! 3711 Szirmabesenyő, Bajcsy-Zsilinszky u. Szirmabesenyő legjobb éttermei egy helyen! - Etterem.hu. 26/B 3711 Szirmabesenyő, Bajcsy-Zsilinszky u. 26/B
500, - Ft) 1000, – Ft kiszállítási díjat számolunk fel: Alsózsolca, Pereces (minimális rendelés 3. 000, - Ft)
Rendelésfelvétel 09:00 - 21:30-ig A kiszállítás 11:00 órától történik! Futárainknál bankkártyával is fizethet! Az átlagos kiszállítási idő 60-90 perc, ez 11:00-13:00 illetve 18:00-20:00 óra között megnövekedhet, megértését kérjük. A pizzákat Miskolcon az alábbi területekre (minimális rendelés 1. 700, - Ft): Szentpéteri kapu, Belváros, Avas, Egyetemváros, Hejőcsaba, Győri kapu, Zsolcai kapu, Selyemrét, Martin-Kertváros INGYEN kiszállítjuk, valamit 500, – Ft kiszállítási díjat számolunk fel: Szirma, Szirmabesenyő (minimális rendelés 3. 000, - Ft) 500, – Ft kiszállítási díjat számolunk fel: Diósgyőr, Görömböly, Tapolca (minimális rendelés 3. 000, - Ft) 600, – Ft kiszállítási díjat számolunk fel: Felsőzsolca (minimális rendelés 2. 500, - Ft) 600, – Ft kiszállítási díjat számolunk fel: Komlóstető (minimális rendelés 3. 000, - Ft) 800, – Ft kiszállítási díjat számolunk fel: Berekalja, Majláth (minimális rendelés 3. 000, - Ft) 1000, – Ft kiszállítási díjat számolunk fel: Sajóbábony (minimális rendelés 2.