A csőben sült spárga nagyon egyszerűen elkészíthető, csupán néhány alapanyag kell hozzá, és annyira gazdag, hogy főételként is bátran kínálhatjuk. Még rövid ideig, de tart a spárgaszezon, így érdemes kihasználni, és minél változatosabb formában asztalra csempészni a különleges zöldséget. A spárga sokoldalúan felhasználható és igen egészséges zöldség, amit lehet párolni, főzni, sütőben sütni, sőt a zsenge zöldséget salátába aprítva nyersen is fogyaszthatjuk. A csőben sütés nem valami úri huncutság, csupán annyit jelent, hogy egy tepsibe fektetett étel felső rétegét barnára pirítjuk a sütőben. A mi esetünkben a vastag sajtréteg fog ropogósra sülni. Hozzávalók 1 csomag zöld spárga (kb. 20-25 szál) 8-10 szelet bacon 20 dkg reszelt sajt A szószhoz: 5 dkg vaj 5 dkg liszt 0, 7 l tej ízlés szerint só ízlés szerint fehér bors 15 dkg reszelt sajt A spárga fás végeit letörjük, majd egy zöldséghámozó segítségével megpucoljuk, akárcsak a répát. Csőben sült sparta . (A hajtás részét, az utolsó 4-5 cm-t nem kell megpucolni).
Légkeverésen, 150 fokon kb. 45-50 perc. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Csőben sült ételek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
200 fokon addig sütjük, amíg piros lesz a teteje. Frissen sülve, melegen kínáljuk. Ebből az adagból 2-3 ember is jóllakik. Jó étvágyat kívánok! 1 2 3 4
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes Zoli Egy adagban 4 adagban 100g-ban 9% Fehérje 8% Szénhidrát 14% Zsír 35 kcal 197 kcal 70 kcal 176 kcal 54 kcal 41 kcal 1 kcal 6 kcal 10 kcal 0 kcal 25 kcal Összesen 616 Kcal 140 kcal 786 kcal 280 kcal 704 kcal 215 kcal 164 kcal 3 kcal 24 kcal 4 kcal 39 kcal 100 kcal 2459 7 kcal 38 kcal 14 kcal 34 kcal 11 kcal 8 kcal 2 kcal 5 kcal 120 69% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Kálcium Foszfor Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: Lut-zea Összesen 27. 9 g Összesen 44. Extrasajtos csőben sült spárga | Vájling.hu recept oldal. 4 g Telített zsírsav 19 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 102 mg Ásványi anyagok Összesen 1693. 9 g Cink 3 mg Szelén 26 mg Kálcium 526 mg Vas 4 mg Magnézium 48 mg Foszfor 375 mg Nátrium 711 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 25 g Cukor 11 mg Élelmi rost 4 mg VÍZ Összesen 220. 7 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 321 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 14 mg D vitamin: 19 micro K vitamin: 81 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 4 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 106 micro Kolin: 64 mg Retinol - A vitamin: 243 micro α-karotin 16 micro β-karotin 852 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 1246 micro Összesen 111.
Beletesszük a kaprot, a lereszelt fokhagymát, belereszelünk egy kevés szerecsendiót, és visszatesszük a tűzre sűríteni. A spárga főzőlevéből kb. 2 dl-t beleöntünk, beletesszük a sajtot, és folyamatos kevergetés mellett besűrítjük a besamelt. Szükség szerint sózzuk. A spárgasípokból négyet összefogva betekerjük egy-egy szelet baconba, és a kikent tepsibe egymás mellé fektetjük. Nyakon öntjük a besamellel, betesszük az előmelegített sütőbe, és közepes lángon addig sütjük, amíg a bacon szépen megpirul. Tálaljuk. Laktató étel, nem kell mellé köret. Sütés hőfoka: 180 °C Sütés módja: alul-felül sütés Sütés ideje: 25 perc Elkészítettem: 5 alkalommal Receptkönyvben: 551 Tegnapi nézettség: 1 7 napos nézettség: 10 Össznézettség: 103040 Feltöltés dátuma: 2012. június 01. Ajánló Mindenkinek, aki szereti a spárgát. Csőben sault sparga. Aki nem, annak itt az ideje, hogy megpróbálja! A családom nagyon szereti a spárgát, és a piacon már elérhető áron lehet nagyon szépet kapni. Rendszeresen csőben szoktam sütni. Most kaptunk egy kedves ismerősünktől jelentős mennyiségű (5 kg-os láda) kaprot, amit konyhakész állapotra dolgoztam fel.
Nagyon egészséges és fantasztikusan ízletes ez a tavaszi zöldség! Kihagyhatatlan recepttel készültünk neked! 2022. 03. 04. 9:11:58 | Frissítve: 2022. Egészséges Receptek: Csőben sült spárga. 9:15:16 Most indul a spárgaszezon, aminek nagyon örülünk, hiszen az egészségre gyakorolt számos jótékony hatása mellett bizonyítottan megszabadít a felesleges zsírtól is ez a tavaszi zöldség! A spárgát számtalan módon elkészítheted, így fogyókúrád igazi gasztronómiai élmény lehet ezzel a zamatos zöldséggel. Mutatjuk a legjobb recepteket: Az olaszok egyik legnépszerűbb spárgás receptje. A vajon párolt spárga mellé főtt tojást darabolnak, egy kis olíva olajjal megspriccelik, sóval, borssal ízesítik. Egy kis majonéz igazán pikáns hozzá. Percek alatt elkészül és igazán ütős páros! Párold meg a lazacot kevés zsiradékon (vaj nagyon jól megy hozzá), sózd, borsozd, csavarj rá egy kevés citromlevet, köretnek pedig tálalj mellé párolt spárgát. Főzd meg a bulgurt és a spárgát. Készíts hozzá olíva olajos-citromos saláta öntetet, kockázz fel paradicsomot, újhagymát, végül keverd össze az egészet.
S a sor folytatható, hiszen mindez csak szemezgetés volt a tanuló versenyeredményei közül. Igazi közösségi ember, aki aktív tagja volt a különböző tájékozódási túraversenyeken dobogós helyeket szerző csapatának, illetve az iskolai áhítatokon, istentiszteleteken is rendszeresen vállalt zenei szolgálatot. A Kiskőrösi Evangélikus Egyházközség keretein belül sokszor vállal kántori szolgálatot, aktív tagja, zongorakísérője a Gospel Sasok Énekegyüttesnek, s így többször színpadra állhatott már a legendás Omega együttes tagjaival is. Nyugdíjba Vonuló Búcsúzása. Összekapcsol nemzedékeket, és nemzeteket, mert a zene, olyan egyetemes nyelv, amit mindenki ért, sőt sokszor a szavakon is túlmutat. Tagintézményünk névadójáról, Arany Jánosról talán kevesen tudják, hogy kedvelte és művelte muzsikálást is, gitározott, zongorázott, sőt a kottaírást is ismerte. A népzene, népdal élete része volt, olyannyira, hogy élete utolsó éveiben közel 115 nagyszalontai és környéki dallamot jegyzett le emlékezetből. A népdalokat "az emberi lélek virágainak" nevezte.
Azóta, október 1-jén, immár 43 éve, a világ számos országában ünneplik a zenét. Ezen a napon emlékezünk meg arról, hogy a zene milyen fontos szerepet tölt be az életünkben, hiszen gyakorlatilag az emberiséggel egyidősnek mondható. Benne rejlik a múltunk, jelenünk és jövőnk egyaránt. Magába foglalja kultúránkat, gyökereinket. Magáénak tudhat egy belgrádi nemzetközi zenei versenyen elért 3. helyezést, illetve versenytáncosként megszerzett legrangosabb díjai: zánkai táncfesztiválon standard tánc kategóriában első, latin tánc kategóriában 2. helyezés. Nyugdíjba vonuló munkavállaló juttatásai. Tanulmányi eredményei közül kiemelendő az Ábrahám Örzse angolversenyen elért országos harmadik helyezése, illetve az iskola tanulói közül mind angolból, mind magyar nyelvből és magyar irodalomból ő ért el legmagasabb pontokat az OKTV iskolai fordulóin. Angol nyelvből már van egy emelt szintű előrehozott érettségi vizsgája, illetve ugyanebből a nyelvből már rendelkezik egy komplex felsőfokú nyelvvizsgával is. A szülői munkaközösség még 2004-ben alapította azt a "Közösségért" díjat, mellyel minden évben egy olyan diákot jutalmaznak, aki – ahogy a nevében is benne van – a közösségi élet területén végzett munkájával leginkább kiemelkedett búcsúzó társai közül.
Idő és változás jellemzői Biztosan veled is előfordult már, hogy a fűben fekve néztél az égre és figyelted, ahogy a vonuló felhők szépen haladtak. Vagy... A mítoszok és az elmebetegségek kapcsolata 2011-08-13 Tudomány... – neurózishoz vezethet. Az Ódipuszkomplexus női megfelelőjét Élektráról nevezték el. Elektra Agamemnón mükénéi királynak, a Trója ellen vonuló görög hadak vezérének leánya volt. Agamemnón távollétében felesége, Klütaimnésztra szeretőt vett maga... A Kuiper-öv és az Oort-felhő 2011-08-28 Tudomány... csillagász írta le több mint 50 évvel ezelőtt. Ezt a felhőt a vonuló csillagok felkavarják. ilyenkor némelyik üstökös elszökik a felhőből, míg mások belökődnek a Naprendszer belseje felé, ahol elkezdődik... Örkény István Színház 2017-08-17 Művészet és kuktúra... 1983-tól 20 éven át itt lépett színpadra Hofi Géza is, Ádám Ottó nyugdíjba vonulásával a műsor végképp a bulvárirodalom felé tolódott. 2000-ben a nagy felújítás után külön feladat volt a... Az egyszerűsített közteherviselési hozzájárulás (ekho) 2011-09-11 Adó.. egyes magánszemélyt terhelő jövedelemadó Nyugdíjjárulék Foglalkoztatót terhelő tb járulék Egészségbiztosítási járulék Kapcsolódó fórumok: búcsúbeszéd nyugdíjba vonuláskor búcsúvers nyugdíjba vonulásra idézetek nyugdíjas búcsúra beszéd nyugdíjba vonuláskor... Magányosan a tömegben 2011-08-14 Kapcsolatok vezünk, az nem más, mint igazolt elkeseredettség. "
S végül – de nem utolsósorban egy olyan, unokája ballagását ünneplő nagyszülő is emléklapot vehetett át, aki maga ugyan nem az intézményben érettségizett, azonban éveken keresztül kiemelkedően sokat tett annak működéséért, fejlődéséért. Ház kiado