Fontos megjegyezni, hogy Belgiumban, Finnországban, Franciaországban, Luxemburgban és bizonyos típusú egészségügyi szolgáltatók esetében úgynevezett visszatérítéses rendszer működik. Az Európai Egészségbiztosítási Kártya (European Health Insurance Card, EHIC) egy olyan ingyenesen igényelhető kártya, amelynek révén a biztosított ideiglenes tartózkodása idején az Európai Unió bármelyik 28 tagállamában, valamint Izlandon, Liechtensteinben, Norvégiában és Svájcban is igénybe veheti az adott ország egészségügyi ellátását, mindezt ugyanolyan feltételekkel és költségek megfizetésével, mint az adott államban biztosítással rendelkező polgárok. Ki jogosult a Kártya igénybevételére? Azok a Magyarországon egészségügyi szolgáltatásra jogosult személyek, akik Magyarországon, vagy az Európai Gazdasági Térség (EGT) más tagállamában állandó lakóhellyel rendelkeznek. Ezek a polgárok egy másik tagállamban vagy szerződő államban a magyar egészségbiztosítás terhére vehetnek igénybe bizonyos – orvosilag szükséges – egészségügyi szolgáltatásokat.
Az Európai Egészségbiztosítási Kártya ( angolul: European Health Insurance Card, EHIC) az EGT és Svájc állampolgárai számára kiadott ingyenes, vagy csökkentett költségű orvosi ellátást biztosító műanyaglapos okmány. Célja, hogy az egyik tagországban egészségbiztosítási díjat fizető állampolgár a többi tagországban is kedvező költségű orvosi ellátásban részesülhessen anélkül, hogy vissza kellene térnie a biztosításáért felelős tagország orvosi ellátási rendszerébe. Egy francia EHIC kártya előlapja Egy osztrák EHIC kártya előlapja Története Szerkesztés A kártyát 2004. június 1-je óta adják ki 2005-ig, 2006. január 1-je óta az egyetlen ilyen egészségügyi kártya az Európai Unión belül. A kártya alkalmazható az összes francia érdekeltségű tengerentúli megyében ( Guadeloupe, Martinique, Réunion, Francia Guyana és 2011. március 31-től Mayotte) mivel az EGT részeinek minősülnek. Azonban az olyan nem EGT területeken, mint Jersey, Man szigete, Aruba vagy Francia Polinézia, nem alkalmazható. Ugyanis a Csatorna-szigetek és Man egészségügyi rendszere jogilag nem alkalmas az európai egészségbiztosítás ellátására.
Ha az egészségügyi szolgáltatást igénybevevő jogosulatlanul jut a szolgáltatáshoz, abban az esetben a felmerült költségek tekintetében őt terheli a felelősség. Egyes országok egészségbiztosítási rendszere Az Európai Unió állampolgárai tehát jogosultak a másik tagállamba való utazásuk alkalmával – orvosilag indokolt helyzetben – az ott élő állampolgárokéval azonos egészségügyi ellátásra. Azonban vannak olyan országok: Franciaország, Belgium, Luxemburg, – illetve Finnországban egyes egészségügyi szolgáltatások esetén – ahol úgynevezett visszatérítéses rendszer működik. Ez azt jelenti, hogy a gyógyszerek vagy az ellátás költségeit az ellátásban részesülőnek meg kell előlegeznie, majd az illetékes biztosító a tagállam jogszabályainak megfelelően visszatéríthető összeget utólag kifizeti. Előfordulhat, hogy például orvosi vizit esetén önrészt (nagyjából 10-20%, de akár 40%-ig is terjedhet) is kell fizetni, ez azonban olyan összeg, aminek a visszatérítése nem igényelhető a biztosítótól. Összefoglalva a Kártya előnyei és hátrányai Előnyök Nem kerül semmibe, ingyenesen igényelhető.
Utolsó frissítés: 01/04/2022 Koronavírus: Az utazás biztonságos újraindítása 112: az egységes európai segélyhívószám A 112-es európai segélyhívószám az EU teljes területéről mind vezetékes, mind mobiltelefonról ingyenesen hívható. Aki ezt a számot tárcsázza, annak hívása azonnal a segélyszolgálatokhoz – a mentőkhöz, a rendőrséghez, illetve a tűzoltósághoz – fut be. Az egységes európai segélyhívószám nem váltja fel a tagállami segélyhívószámokat, hanem ezekkel együtt áll a segítségre szorulók rendelkezésére. A tagállami telefonszámokkal ellentétben azonban a 112 az egyetlen olyan segélyhívószám, amelyet feltárcsázva az összes EU-tagországból el lehet érni a segélyszolgálatokat. Konkrét eset Katasztrófamegelőzés Jórgosz görög állampolgár, aki Lisszabonba költözött, hogy ott folytassa tanulmányait. Röviddel a beköltözése után tűz ütött ki lisszaboni lakásában. Jórgosz nem ismerte a helyi segélyhívószámokat, de eszébe jutott, hogy a 112-es számot – hazájához, Görögországhoz, és a többi uniós tagállamhoz hasonlóan – Portugáliában is használhatja.
Nálunk csípősen készült, de a csilit nyugodtan helyettesítsd fűszerpaprikával vagy a füstölt változatával. A crumble, vagyis a morzsasüti pofonegyszerű angol édesség, aminek a lényege az, hogy alul csupa gyümölcs, a teteje pedig ropogós, morzsolt tészta. Mindkét réteg tetszőlegesen variálható, nálunk bogyós gyümölcsök kerültek a ropogós réteg alá, amit egy kevés fahéjjal és fekete borssal dobtunk fel. Ha valami könnyű, de mégis ismerős fogást ennél, készítsd el ezt a pofonegyszerű csirkés receptet, amit a különleges, fahéjas paradicsom és az újhagyma zöldje dob fel. Nem is kell hozzá semmi, csak egy adag párolt rizs vagy egy nagy adag, parmezánnal ízesített, frissen sült édesburgonya. Egyszerű egészséges suri cruise. Az egészséges zöldségek mellett a füstölt paprika és a barna sör teszi különlegessé ezt az egyébként nagyon egészséges, vega fogást. Tálald egy nagy adag tejszínes-vajas burgonyapüré tetején, és a húsevők sem fognak panaszkodni, hogy nem elég tartalmas a fogás. Az édeskés borsónak nagyon jól áll a friss menta és a krémes kókusz, ami mellé nagyjából bármit kínálhatsz, az biztosan egzotikus fogás lesz.
Pihepuha, cukormentes és egészséges sütik, amikért garantáltan odalesznek a gyerekek. Egészséges süti? Bizony létezik, méghozzá nem is egy! Málnás minimuffin Már darabosat eszik a babád, és sehogy nem sikerül belecsempészni az étrendjébe a zabkását olyan formában, amit el is fogadna? Próbáld ki Rebeka málnás minimuffinját, és figyelj – pillanatok alatt el fog fogyni! Gyerkőc gofri banános csokifagyival Ez a ropogós gofri teljesen cukormentes, és annyira finom, hogy érdemes belőle többet készítened. Biztos, hogy nemcsak a gyerekek, hanem a felnőttek is imádni fogják, főleg a házi csokifagyival. Gyerkőc gofri Szuperhős muffin Maradt egy kis bébipapi? Egyszerű Egészséges Süti. Ez itt a tökéletes maradékmentő recept, de akkor is zseniális, ha egyszerűen fehérjét és zöldséget szeretnél adni a babádnak, és biztos is akarsz lenni abban, hogy megeszi. 🙂 Gyümölcsös zabpalacsinta Ha szeretnéd, hogy több rostot egyen a kicsi, süss neki palacsintát zabpehelyből. Banánnal keverve, finom, friss gyümölcsökkel egészen biztosan szeretni fogják a gyerekek.
Nem kell forralni, csak összemelegíteni! A mázat a sütemény tetejére öntjük és hagyjuk, hogy belefolyjon a lyukakba is. Picit hagyjuk dermedni és szeletelve tálaljuk. – – Dunaújváros A receptet a Gabriella kalandjai blogon fedeztem fel. Erika Mészáros receptje Szilvia Tatár:Tegnap csak írtam, h milyen finom kókuszosan, mert nagy kedvencem a kókusz és gondoltam, h erről semmi nem maradhat le, sőt… mézet is tettem a tésztájába. Ma reggel meg is sütöttem és hamar el is fogyott.. Egyszerű egészséges sutil. 🙂 Mit süssünk? Süssünk házi sütit együtt »»» 3. Kerülje a cukros italokat, csökkentse a magas kalóriájú ételek fogyasztását, különösen azokat, melyek rosttartalma alacsony és hozzáadott cukrot tartalmaznak! 4. Egyen sokkal több zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű gabonát és hüvelyeseket! 5. Csökkentse a vörös húsok fogyasztását, mint a marha, disznó, birka, és kerülje a feldolgozott húsételeket! 6. Amennyiben alkoholt fogyaszt, limitálja azt 2 pohárnyira, amennyiben Ön férfi, ha nő, ne fogyasszon napi egy pohárnál többet!
Almáspite-muffin és mangóshake Az almás pite olyan süti, amit pont úgy szerettünk gyerekként, mint most, felnőttként. Ez a muffin szuperül hozza az almás pite ízét, jót tesz a babád emésztésének, és egyáltalán nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Almáspite-muffin Ha tetszett a toplista, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
A szokott módon készítsd el a család... Read More → A legősibb és legegyszerűbb recept egy banánt összeturmixolni 3 dl tejjel, hogy a napi kalcium adagunkat pótoljuk. De most bolondítsuk... Egyszerű egeszseges suite . Read More → A kálcium forrásai pl. a tej, sajt, joghurt, túró, savanyú káposzta, paradicsom, szardínia. A napi szükségletet fedezhetjük pl. 100 g... Read More → Renault clio váltógomb cserje 10 Új quad Magyarul Melegszendvics és gofri sütő