A meghűlés, megfázás vagy nátha a felső légutak heveny vírusos fertőzése, amely ellen nem létezik védőoltás. A vírusok megtelepszenek a nyálkahártyában, aminek következtében kialakulnak a nátha jellegzetes tünetei. A betegség fertőz, ezért megbetegedés esetén érdemes a közösséget kerülni. A nátha tünetei Gyengeség Elesettség Hőemelkedés, ritkábban láz Orrváladékozás Orrdugulás Fejfájás Könnyezés Tüsszögés Torokfájás, torokkaparás Köhögés Miért fázunk meg? A nátha az őszi/téli hónapokban gyakrabban előfordul, hiszen ebben az időszakban az immunrendszerünk könnyebben legyengül: szervezetünk kevesebb vitaminhoz, napsütéshez jut, a hidegnek kitett területek (pl: orr) vérellátása romlik és ebben az időszakban kevesebbet is mozgunk. Nátha kezelése |. Hogyan terjed a betegség? A vírusok cseppfertőzéssel, köhögéssel, tüsszentéssel terjednek, azonban fontos megemlíteni a kontakt úton történő terjedést is. Ha a tenyerünkbe köhögünk, tüsszentünk, egy kézfogás által, a tömegközlekedés vagy közös tárgyak használata során átadhatjuk a betegséget.
Ez a kórkép a legújabb kutatások középpontjában áll. Por, hideg és stressz is okozhatják Dr. Augusztinovicz Monika szerint a betegség gyanúja sokszor már a kivizsgálás előtt, a beteggel történő beszélgetés során felmerül. Ha valaki erős vegyszerekkel, vagy illatokkal – akár festékanyagok, oldószerek vagy parfüm - dolgozik, szmogos környezetben él vagy az otthonában dohányoznak, akkor ezek a körülmények mind fokozhatják az orrnyálkahártya gyulladásának, így a betegség kialakulásának kockázatát. Vírusos nátha kezelése edge. Szintén hajlamosító tényező az időjárási változások: az érintettek megérzik a levegő páratartalmának változását és a lehűlést is, tüneteik általában száraz időben és hidegben erősödnek. A forró, fűszeres ételek fogyasztása szintén felerősítheti a panaszokat, de aszpirin érzékenység, stressz, hisztamin túlérzékenység és hormonális változások is előhozhatják a tüneteket, nőknél például gyakori klimax idején. Fül-orr-gégészeti okok a háttérben A beteg kivizsgálása során áttekintjük az orrnyálkahártya állapotát, emellett gyakran ilyenkor derül fény olyan elváltozásokra is, amelyek szintén orrdugulást és orrfolyást okozhatnak.
Megfelelő kezelés híján szövődményekhez vezethet Jelentősebb a megfázás kockázata legyengült állapotú, idős, más alapbetegségben szenvedő egyéneknél, illetve kisgyermekek esetében. Ilyenkor a meghűlés gyakrabban fordul elő, és több szövődménnyel kell számolni. A meghűlés következtében az arra hajlamos betegeknél nem ritkán arcüreggyulladás, középfülgyulladás, tüdőgyulladás alakulhat ki, továbbá fellángolhatnak az idült légzőszervi betegségek. Ritkán szívburok- és szívizomgyulladás is előfordul a szövődmények között, így az elhúzódó meghűlést mindenképpen ki kell vizsgáltatni. Tipp Így juthat túl jóval hamarabb a megfázásos panaszokon Forrás: WEBBeteg Orvos szerzőink: Dr. Árki Ildikó, háziorvos Hozzászólások (4) Cikkajánló Ujjdagadás? Melyek lehetnek a leggyakoribb okai? Mikor ajánlott orvoshoz fordulnia? Rájöttek, hogy mi gerjeszti a... A tuberkulózis évente több mint 1, 5 millió ember haláláért felelős világszerte. A nátha és kezelése. Azt már ősidők óta tudják, hogy a köhögés a tuberkulózis... Megfázás - Megelőzés és kezelés Az őszi és téli hidegek beköszöntével egyre gyakoribbak a felső légúti megbetegedések.
Az orrunk legjobban a tiszta, viszonylag magas nedvességtartalmú levegőt szereti. Egyéb körülmények között kevésbé ellenálló a kórokozók... Beteg? Vírusos nátha kezelése szanatóriumban. Edzés helyett irány az ágy! A tél közismerten a nátha és az influenza szezonja. Ám miközben a legújabb kutatások is azt bizonyítják, hogy a rendszeres mozgással védettebbek... Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
A kezelés a kiváltó ok függvénye A fül-orr-gégészeti vizsgálat során a kezelőorvos a beteg részletes kikérdezése során endoszkóp segítségével vizsgálja az orrnyálkahártya állapotát. Vírusos nátha kezelése windows. Ennek során olyan, már említett rendellenességekre – például az orrpolip - is fény derülhet, melyek szerepet játszhatnak a tünetek megjelenésében. Szükség esetén allergiavizsgálatra is sor kerülhet, a CT vizsgálat segítségével pedig az orrmelléküregek állapotáról kaphatunk képet. Attól függően, hogy mi okozza a panaszokat, a kezelés történhet gyógyszerekkel – antihisztaminok, hosszabb időn át is biztonsággal alkalmazható orrspray-k– vagy szükség esetén műtéttel.
Nátha kezelése gyermekeknél nátha Okai: A nátha többnyire ártalmatlan fertőzés, ami rövid időn belül magától lecseng. Cseppfertőzés útján kerül a szervezetbe a náthavírus, melynek számtalan fajtája létezik. A köznapi szóhasználat szerint egyet jelent a megfázással. Nem szabad azonban összekevernünk a valódi grippés megbetegedéssel, az influenzával. Ez utóbbi szintén vírusos eredetű, torokfájással, orrfolyással, fejfájással és ízületi fájdalmakkal, továbbá lázzal járó megbetegedés. Vírusos Nátha Kezelése. A panaszok azonban sokkal erősebbek, és a betegség lefolyása komolyabb lehet. A nátha allergiás jellegű is lehet. Az ún. szénanáthát füvek, cserjék, fák és virágok pollenjei váltják ki. Háziporatka, állatszőr vagy más allergén is irritálhatja a légutak nyálkahártyáját és náthát okozhat, ami azonban mindig áttetsző vagy csupán orrdugulással járó, száraz nátha formájában jelentkezik. Így jelentkeznek a panaszok: A nátha jellegzetes tünetei: az orrfolyás, a gyakori tüsszentés és a megduzzadt nyálkahártyák. Gyakran be is dugul az orr, ezáltal akadályozott a légzés.
Hideg levegőn tartózkodás során az orrnyálkahártya vérellátása is romlik, hőmérséklete is csökken, ami kedvez a vírusok szaporodásának. A vírusok elsősorban cseppfertőzéssel, köhögéssel, tüsszentéssel terjednek, de nem elhanyagolható a kontakt úton való terjedés sem. Tenyerünkbe köhögve, tüsszentve egy kézfogás vagy a közösszámítógép-használat által, főként a higiénés szabályok betartásának figyelmen kívül hagyása esetén átadhatjuk a fertőzést. Ezért fontos a kézmosás, a számítógép munkafelületeinek tisztítása, és nem utolsósorban az, hogy zsebkendőbe köhögjünk, tüsszentsünk. Ezt olvasta már? Miért lehet a hidegben megfázni? Milyen vírusok okozzák a náthát? A leggyakoribb meghűlést, megfázást okozó vírusok a rhinovírusok, az RSV (respiratory syncytial vírus), parainfluenza vírusok, enterovírusok, adenovírusok. Látható, hogy milyen széles a paletta, ezért nem meglepő, hogy évente több alkalommal is ágynak dönthet a megfázás. A megfázás tünetei Ezeket a tüneteket mindannyian jól ismerjük: gyengeség, elesettség, hőemelkedés, ritkábban láz; helyi tünetként pedig orrváladékozást, orrdugulást, könnyezést, tüsszögést, torokkaparást, torokfájást, köhögést, fejfájást, esetleg szemfájdalmat figyelhetünk meg magunkon.
A sütő rácsát tegyük középre. Vékonyan olajozzunk ki egy tepsit. A cukkiniket mossuk meg, hosszában negyedeljük el. Ha vastagabbak a cukkinik, akár 8 részre is vághatjuk őket. Tegyük őket egy tálba. A fokhagymát reszeljük le, majd keverjük össze az olívaolajjal. Öntsük az olívaolajos fokhagymát a cukkinire, alaposan keverjük vele össze. A cukkiniket tegyük a tepsire a vágott felükkel lefelé, hagyjunk köztük helyet. Süssük őket 8 percig, majd fordítsuk meg őket, süssük további 8 percig. Sütőben sült, cukkinis óriástócsni – alaprecept | Chili és Vanília. Míg sülnek, keverjük össze a bazsalikomot, a fűszerkeveréket, sót, borsot. Még forrón szórjuk rá a cukkinire a fűszereket, alaposan keverjük össze, hogy mindenhova jusson belőlük. Azonnal tálaljuk. Fotó: Getty Images
Ízesítők A só magától értetődik, miként a hagyma is. Dobd fel a krumplilepényedet szerecsendióval! Elég belőle egy csipetnyi, mert nagyon erős az aromája. Sütési lehetőségek Lehetőségeidhez mérten próbáld ki mindet, és válaszd a leginkább megfelelőt. Serpenyőben Akár öntöttvasedényt, akár tapadásmentes serpenyőt használsz, fontos, hogy elég nagy legyen, mert a lepényeknek nem szabad összeérniük. Hevíts fel olajat vagy olvasztott vajat, kanalazz bele tésztát, lapítsd le a halmokat kerekre, és süsd a szélek barnulásáig (kb. 4 perc). Fordítsd meg, és süsd a másik oldalt is pár percig, amíg ropogós lesz. Gofrisütőben Forrósítsd fel a sütőfelületet, kend meg vékonyan olajjal vagy olvasztott vajjal, majd merj rá masszát. Pin on tócsni, röszti.... Szabályos formájú, egyenletesen barna burgonyalepényeket süthetsz 5-10 perc alatt és a forgatással sem kell vesződni. Sütőben Ehhez a módszerhez egyáltalán nem kell zsiradék! Halmozd a masszát kis adagokban sütőpapírral leterített tepsibe, finoman nyomkodd le, és süsd meg a lepénykéket a 200 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt.
Éhezésmentes karcsúság, mert így is lehet! Bűntudat nélkül élvezheted ezt a finomságot. 🙂 Kezdőknek is ajánlom, egyszerű elkészíteni, és hamar megvan, mindösszesen 30 perc alatt varázsolhatsz egy finom és egészséges főételt magadnak, vagy akár a családodnak. Érdemes elkészíteni, mert isteni finom és laktató.
6 g Összesen 27 g Telített zsírsav 5 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g Koleszterin 180 mg Összesen 1992. 9 g Cink 7 mg Szelén 172 mg Kálcium 299 mg Vas 14 mg Magnézium 302 mg Foszfor 1030 mg Nátrium 162 mg Réz 1 mg Mangán 5 mg Összesen 442. 2 g Cukor 15 mg Élelmi rost 27 mg Összesen 847. 3 g A vitamin (RAE): 304 micro B6 vitamin: 2 mg E vitamin: 8 mg C vitamin: 220 mg D vitamin: 40 micro K vitamin: 766 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 13 mg Folsav - B9-vitamin: 365 micro Kolin: 288 mg Retinol - A vitamin: 77 micro β-karotin 2724 micro β-crypt 4 micro Lut-zea 10743 micro Összesen 4. 4 g Összesen 1. 7 g Telített zsírsav 0 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 11 mg Összesen 126. 6 g Cink 0 mg Szelén 11 mg Kálcium 19 mg Vas 1 mg Magnézium 19 mg Foszfor 65 mg Nátrium 10 mg Mangán 0 mg Összesen 28. Cukkinis lapcsánka sütőben a tökmag. 1 g Cukor 1 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 53. 8 g A vitamin (RAE): 19 micro C vitamin: 14 mg D vitamin: 3 micro K vitamin: 49 micro Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 23 micro Kolin: 18 mg Retinol - A vitamin: 5 micro β-karotin 173 micro β-crypt 0 micro Lut-zea 683 micro só ízlés szerint bors Elkészítés A burgonyákat megpucoljuk, és pépesre daráljuk.