Az ország legnagyobb és legnépszerűbb kulturális rendezvényének, vagyis a Múzeumok Éjszakájának témája ez évben az Újragombolt Hagyományok. Az MNL Baranya Megyei Levéltár is készül június 25-ére, az érdeklődő pécsiek sok jó programon vehetnek részt az intézményben, melyek egy kicsit visszarepíthetnek a múltba. Mutatjuk a kínálatot! hirdetés A "…nyolc óra szórakozás", avagy a szórakozás színterei Pécsett az 1980-as években című kiállítás keretében mozi- és színházi plakátok, ifjúsági magazinok, hangulatjelentések és tárgyi emlékek idézik fel, hogy mivel is töltötték a pécsiek, kicsik és nagyok a szabadidejüket a nyolcvanas években. A kiállítás 16. 00 és 22. 00 között tekinthető meg. A gyerekeket a Ki nevet a végén? Múzeumok Éjszakája: színes programokkal vár a pécsi levéltár | pecsma.hu. Játssz velünk! program során – 16. 00 és 20. 00 között – retró játékok segítségével kalauzoljuk el a nyolcvanas évekbe! Korabeli társasjátékokat, puzzle-t, asztali rugósfocit, gombfocit próbálhatnak ki, az ügyesebbek kifoghatják az aranyhalat is! A Baranyai miliők az 1980-as években című kiállítás visszarepíti a látogatókat a rendszerváltoztatás előtti évekbe.
A pécsi Múzeumok utcájának belső tereiben, kertjeiben több helyen fényfestés kölcsönöz majd különleges hangulatot ezen a különleges esetén. Az éjszakát a szokásos és elmaradhatatlan Szent Iván éji tűzugrás, tűzzsonglőrök, sőt újdonságként táncház zárja majd. Tehát mindenképpen sokszínű, változatos, több esetben egyedülálló kuriózumokra számíthat az, aki a Múzeumok Éjszakáján Pécsre voksol.
20:00 Gestetner stencilgép workshop Harangozó Imre tervezőgrafikus vezetésével 22.
Ezen az estén három időszaki kiállítást tekinthetünk meg. Ha érdeklődtök a botanika iránt, akkor a Fűvésztudomány a Mecsek lábánál című kiállítás mellett érdemes meghallgatni a növények titokzatos életéről szóló előadást is. A Bécsi klasszikától a "Vasparipa csárdásig" című kiállításon litografált címlapokat, kottaritkaságokat láthattok a Magyar Királyi Erzsébet Tudományegyetem könyvtárának kottagyűjteményéből. Múzeumok éjszakája pes 2013. A Zsebemben egy egész könyvtár című kiállításon pedig megismerkedhettek a miniatűr könyvekkel az Egyetemi Könyvtárban. A rendezvény ideje alatt kézműves foglalkozásokon is részt vehettek, ahol kipróbálhatjátok a könyvkötés művészetét, valamint illatpárnát és herbáriumot készíthettek. További részleteket találhattok a könyvtár Facebook-eseményénél. Ha pedig inkább egy kinti programot kerestek szombat estére, akkor ajánlom nektek a Pécs by night! éjszakai élménysétát, ahol felfedezhetitek a belváros rejtett csodáit egy 1, 5 órás vezetett túra keretében. A 19 és 21 órakor, a Széchenyi téren található Zsolnay-kúttól induló sétán való részvétel előzetes regisztrációhoz és jegyvételhez kötött.
Zabpehely reggelire vagy vacsora en Zabpehely reggelire vagy vacsora Egy kis ízelítőt írtunk már ebben a cikkben, de a nyár folyamán még biztosan visszatérünk a témára. Addig is fogadjátok szeretettel a következő három receptet: Napvédő krém: 10% makadámiadió olaj 1% orysanol (opcionális) 2% sárgarépa olaj 1% E vitamin 3% plantemuls 2% cetiliter alkohol 16% Parasol 0, 5% allantoin 1% Panthenol 5% glicerin 5% urea 10% kamilla virágvíz víz 100%-ig 1% tartósítószer Elkészítés: Keverd össze és olvaszd össze az olajfázis olajait és emulgeátorait. Melegítsd fel a vízfázis alkotóelemeit old fel a porokat. Öntsd a vízfázist az olajoshoz folyamatos botmixerezés mellett. 4 perc keverés után add hozzá a tartósítószert, és kész is vagy. Használd napozás előtt, helyett és közben. mérhető SPF: kb. 20, de a hatalmas antioxidáns tartalom miatt erősebb védelmet biztosít. De azért nem 50-es naptej, nem menj vele napra 11 és 15 óra között… Napozás utáni regeneráló-hidratáló krém: 10% szőlőmag olaj 5% avokadóolaj, vagy kendermagolaj 3% squalane 2% ligetszépe olaj 3% olivem 1000 10% hársfa virágvíz 10% urea 0, 5% aloe por (vagy 10% aloe zselé) 2% panthenol Elkészítés: Keverd össze és olvaszd össze az olajfázis olajait és emulgeátorait.
A béta-glükán zabban található. A béta-glükán egy olyan típusú rost, amely úgy gondolja, hogy növeli a szoptató hormon prolaktin szintjét. A magasabb prolaktinszint pozitív hatással lehet az anyatej termelésére. Hogyan adjunk hozzá zabot az étrendedhez? A zab széles körben elérhető, és gyorsan és egyszerűen készíthető sokféle módon. Az ételeket és ételeket zabral lehet főzni, vagy olyan termékeket vásárolhat, amelyek már tartalmaznak zabot. A reggeli és a délutáni snack között a desszerthez könnyű a zab- és zabtermékeket a napi szoptatási étrendbe adni. Zabpehely (zabkása): Zabpehely eszik a legkedveltebb módja annak, hogy zabot adjunk az étrendhez. Sok nő azt mondja, hogy észreveszik az anyatej-ellátás növekedését, ha naponta csak egy tál zabpehelyet adnak hozzá. A lassú főtt zabpehely jobb, mint az azonnali zabpehely. Zabpehely Tea: Zabpehely tea készítéséhez öntsünk egy csésze forró vizet egy teáskanál zabpehely pelyhébe. Ezután adjunk hozzá fahéjat és mézet az ízlésének megfelelően.
Zab evés glutén allergiával A teljes zab nem tartalmaz glutént. Ezek általában jól tolerálhatóak még a celiakia betegeknél is. Néhány zabot azonban búza termékekkel együtt dolgoznak fel, vagy más, búza tartalmú termékekkel kombinálnak. Ha glutén allergia van, gondosan ellenőrizze a zabtermékek címkéit. Csak tiszta, teljes kiőrlésű zabot, gluténmentes címkéket vagy gluténmentes ételeket kell vásárolni. A zab okozza a mellékhatásokat? A zab a diéta biztonságos és egészséges része. Nincs ismert mellékhatás, és nem ismert a zabkal kapcsolatos gyógyszerkölcsönhatások. A zab további egészségügyi előnyei A zab jó a szív számára. Tanulmányok azt mutatják, hogy a zabban található béta-glükán rost csökkentheti a koleszterint. A zabról is úgy gondolják, hogy segítenek csökkenteni a vérnyomást. A zab segíthet stabilizálni a vércukorszintet mindaddig, amíg túl sok cukrot adunk hozzá. A teljes kiőrlésű zab kielégítő. Töltsenek fel téged, és ne maradjanak újra éhesek. A hidratáló krémek és a fürdő termékekhez hozzáadott zab segíthet enyhíteni a bőrbetegek, például az ekcéma és a psoriasis viszkető, irritált bőrét.