Sürgősségi orvosi ügyelet, Felnőtt ügyelet Cím: Szeged, Szilágyi utca 7. Nyitvatartás: hétfő: 16:00-24:00 0:00-7:30 kedd: 16:00-24:00 0:00-7:30 szerda: 16:00-24:00 0:00-7:30 csütörtök: 16:00-24:00 0:00-7:30 péntek: 16:00-24:00 0:00-7:30 szombat: 7:30-07:30 vasárnap: 7:30-07:30 Utolsó módosítás: 2021. 09. 15. gyermekgyógyász orvos Hibát látok, szeretném javítani Programot szeretnék feltölteni ehhez a helyhez
Ma Amália napja van. Sürgősségi orvosi ügyelet, felnőtt és gyermek ügyelet Cím: Szeged, Szilágyi utca 7. Telefon: 62/474-374 Nyitvatartás: Hétfő 16:00-24:00 0:00-7:30 Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat 7:30-19:30 Vasárnap Hírlevél Iratkozzon fel ingyenes hírlevelünkre! Sport KULTÚRA EGÉSZSÉG Rádió Banner Hirdetés Banner Hirdetés
Kevesen vannak, fáradtak, de ünnepek alatt is ügyelnek a szegedi orvosok és szakdolgozók A klinikákon és a háziorvosi körzetekben is lesz orvosi ügylet az ünnepek alatt Szegeden. A szegedi klinikai központ intézményeiben úgy próbálták beosztani a munkát, hogy a túlterhelt személyzet tudjon pihenni is; főleg a családosokat próbálták tehermentesíteni karácsonykor – mondta a Szeged Televíziónak Lengyel Csaba, a Szent-Györgyi Albert Klinikai Központ vezetője. A háziorvosi ellátás az előző évekhez hasonlóan működik: az ünnepek alatt a Szilágyi utcán lesz orvosi ügyelet, két ünnep között pedig a kijelölt praxishoz kell fordulniuk a betegeknek panasz esetén. Szilárd András a tévének azt közölte: délután 4-től másnap reggel fél 8-ig ügyelnek majd a háziorvosok. A járvány miatt arra kéri a betegeket, hogy légúti panasszal továbbra se menjenek személyesen a rendelőbe, inkább telefonon hívják a háziorvost. A Magyar Orvosi Kamara arra hívja föl a figyelmet, hogy az ügyeleti ellátás nagyon törékennyé vált erre a karácsonyra, és csak az orvosok önkéntes elhatározásából működnek még a kórházak.
Fákat ültettek és füvesítettek, valamint a projektben orvosi eszközöket és bútorokat is beszereztek. A beruházás megvalósítására az önkormányzat 300 millió forint uniós támogatást és 251 millió forint saját forrást biztosított. A fejlesztéssel nemcsak az Északi városrész lakóinak életminősége változott meg, hanem a szomszédos Tarjánban élőké is. Biztonságos várók Az új rendelőépület kialakításakor ügyeltek arra, hogy az épületrészekben elkülönüljenek a felnőtt, gyermek- és fogorvosi rendelők, valamint a védőnői szolgálat helyiségei.
Nehéz mértéket tartani a kalóriadús falatokkal, főleg, ha napközben nincs időnk leülni és kényelmesen enni. A gyomor kellemetlen tünetekkel reagál - ám szerencsére, a panaszok többségénél segítség lehet a természet patikája! Az emésztés folyamata sosem áll le, a gyomor és a bélrendszer egész nap dolgozik. A 6 legjobb tavaszi zöldség, amely felturbózza az immunrendszeredet. A hibátlan működésnek négy feltétele van, ezek mindegyike fontos az egyensúly megtartásához: kiegyensúlyozott táplálkozás rostban gazdag ételek fogyasztása megfelelő folyadékbevitel rendszeres mozgás. A lustálkodás, a mértéktelenség, a stressz beteggé teszi az emésztőrendszert, és így a test legfontosabb védelmi vonalára, az immunrendszerre is hatással van. Kamilla: gyomorbántalmakra A népi gyógyászat bevált szere. A belőle készült tea vagy koncentrátum megnyugtatja az emésztőrendszert, nyákanyaga eredményesen csillapítja a gyomor és a béltraktus görcsös fájdalmát. Illóolaja és flavonoidjai csökkentik a gyulladást, továbbá védik a gyomor nyálkahártyáját. Nagy előnye, hogy a terhes és szoptatós mamák is biztonsággal fogyaszthatják.
Az olyan emésztési problémák, mint az irritábilis bélszindróma, a gyomorégés, a gyomorfekély, a reflux, a laktóz- és gluténérzékenység egyre többek napjait keserítik meg. Ennek ellenére mégis nehezen állunk ellen a később kínokat okozó falatoknak. Ha egyre gyakrabban fáj a gyomrod, puffadsz, émelyegsz, akkor a cikkünkben összegyűjtött tanácsok segíthetnek elejét venni a problémáknak. Miért olyan fontos a jó emésztés? Emésztésünk komplett rendszer, ami több szerv összehangolt működését jelenti. Ezek részt vesznek az elfogyasztott tápanyagok feldolgozásában, szállításában. A bélben lévő baktériumok kritikus szerepet játszanak az egészséges emésztés fenntartásában. Ezek a szuperételek segítik az emésztést | Házipatika. A szervezetünk a sejtek működéséhez, növekedéséhez, a testünk energiájához a táplálékot használja fel, így az egészséges emésztés lehetővé teszi a szervezet számára, hogy optimálisan működhessen és egészséges maradjon. Összegyűjtöttünk néhány jó tippet, annak érdekében, hogy egy kis odafigyeléssel kiegyensúlyozottabban működhessen az emésztésed és jobban érezhesd magad a bőrödben.
Az emésztés döntő fontosságú testi folyamat, ennek során jutnak a szervezetünkbe az értékes tápanyagok az elfogyasztott élelmiszerekből. De nézzük, milyen ételeket érdemes beépítenünk az étrendünkbe! Édesburgonya Ez az egyik legtáplálóbb zöldség, amit csak ismerünk. Tele van élelmi rostokkal, amelyek segítik a rendszeres székletürítést, így hozzájárulnak ahhoz, hogy a felhalmozódott méreganyagok könnyebben távozhassanak a belekből. Fogyasszuk héjastól, hogy még több rostot vihessünk be a szervezetünkbe! Joghurt Már egyetlen adagban több milliárdnyi élő baktérium található. Ezek a mikroorganizmusok segítenek helyreállítani a bélrendszer egyensúlyát, az emésztési folyamatok mellett pedig az immunrendszer megfelelő működését is ösztönzik. A 7 legegészségesebb zöldség immunrendszere védelméért | Harmónia Centrum Blog. Gyömbér Ínycsiklandó gyömbéres receptek A gyömbér jellegzetes aromájú fűszernövény, amit a népi gyógyászat is becsben tart. A gyömbéres receptek leginkább télen kerülnek előtérbe, hiszen a nagy hidegben belülről melegítenek. 3 olyan finomságot gyűjtöttünk, amiben a gyömbér három arcát mutatja.
Ezzel pedig fontos szerepe van a daganatos betegségek megelőzésében is. Fontos szerepe van a koleszterinszint csökkentésében. Az erek falát is védi a káros lerakódásokkal szemben, és a magas vérnyomás megelőzésében is fontos szerepe van. Gomba A gombák is nagyon egészségesek, mert sok gyulladást csökkentő és káros szabadgyököket megkötő antioxidánst tartalmaznak. Ezzel pedig erősítik az immunrendszert, segítik megelőzni a gyulladásokat, és a daganatos betegségek kockázatát is csökkentik. Elősegíti az agy és a szív és érrendszer egészségesebb működését. Magas az izmok építését segítő fehérjetartalmuk, ezzel szemben viszont a kalóriatartalmuk alacsony. Ezért nem kell tartani az elhízástól akkor, ha rendszeresen kerülnek az asztalára gombafélék. Magas rosttartalma segíti az emésztést. Az emésztési zavarokat csökkentő bőséges rosttartalom azonban szinte minden zöldségről elmondható. Emésztést segítő zöldségek sütőben. Ezek közül az egészséges zöldségek közül melyeket fogyasztja rendszeresen? A 7 egészséges zöldség közül melyikkel erősíti leggyakrabban az immunrendszerét?
Az emésztőrendszer létfontosságú szereppel bír az egészségmegőrzésben, rajta keresztül szívódnak fel a tápanyagok, és távoznak a szervezetből a salakanyagok. Nem csoda hát, hogyha probléma keletkezik ebben az érzékeny rendszerben, a szervezet azonnal reagál, és puffadás, görcsök, hasi fájdalom, székrekedés vagy hasfájás jelentkezik. A rost- és probiotikumszegény étkezés szintén előidézheti az emésztőrendszer zavarait. Emésztést segítő zöldségek grillezése. Emésztést javító ételek A gyomor és a belek megfelelő működéséhez nem csak a táplálkozásra kell odafigyelni, hanem a rendszeres mozgásra és a pihentető alvásra. A fizikai aktivitás nemcsak a bélmozgást serkenti, hanem a véráramlást is az erekben, amik szintén elősegítik a bevitt tápanyagok feldolgozását. A folyadékfogyasztás is nélkülözhetetlen, kiemelkedő szerepet játszik a vízivás, ami meggátolja a székrekedés kialakulását. Az alvás hasonló szinten befolyásolja az anyagcserét és az étvágyat, alvászavar esetén különböző emésztési rendelleneségek alakulhatnak ki. Ahogy korábban említettük, mindezek mellett a rostokban és a mikrobiom egyensúlymegőrzését támogató probiotikumokban gazdag táplálékok fogyasztása szintén kulcsszerepet játszik az emésztés javításában.
Melyek ezek a mellékhatások nélküli természetes székletlazítók? Kifejezetten sok rostanyagot tartalmaznak a zöldségek, gyümölcsök és a teljes kiőrlésű gabonák. És mik még? Lássuk ezeket részletesebben. Magas rosttartalmú gyümölcsök A szüleinktől azt halljuk, hogy fogyasszunk sok gyümölcsöt, mert sok bennük a vitamin. Ez így is van, de nemcsak vitaminból van sok a gyümölcsökben. Élvezd a falatokat, élvezd az ételt! 11. Akkor egyél, ha éhes vagy, és ne akkor, ha unatkozol. 12. Ne társíts soha negatív érzelmet az étkezéshez, ne szidd magad, mert elfogyasztasz olyan falatokat, amikről azt gondolod, hogy nem egészségesek. Ne engedj negatív információkat a tányérod közelébe! Emésztést segítő zöldségek szénhidrát tartalma. Híradó, veszekedés, rohanás, stressz nem való a tányérodba! 13. Örvendetes lenne 30-40 percet pihenni a nagyobb étkezések, pl. ebéd után. Ha teheted, tedd! Egy kis lazulás, séta, beszélgetés nagyon jó hatással van a nagyobb étkezések után. 14. A vacsora ideális időpontja minimum 3 órával lefekvés előtt van. 15. Tanulj meg rágni!