Már egy állásinterjún is rendkívül fontos, hogy képesek legyünk gyorsan megtalálni a hangot a potenciális főnökünkkel. Később, az előléptetések kérdésében is nagy szerepet játszik például az asszertív kommunikáció, és a tárgyalásokon való helytállás. Így fejleszd soft készségeidet! A soft skills fejlesztése életünk szinte minden részén fontos, de mi ennek a legjobb módja? Az első lépés ezen készségek használatának tudatosítása. El kell kezdeni odafigyelni rá, hogy mikor, milyen beszédstílust, testbeszédet és egyéb kommunikációs technikákat alkalmazunk. Majd érdemes rövid önelemzést végezni, ami lehet egy gyors top 10 soft skills lista vagy egyszerűen egy néhány oldalas dokumentum, melyben leírjuk, hogy miben vagyunk jók és miben szeretnénk fejlődni. Ha ezzel megvagyunk, akkor meg kell keresni a számunkra megfelelő képzést, tanfolyamot, melynek segítségével gyorsan és könnyedén fejlődhetünk. Összegzés A családunkkal és barátainkkal való jó kapcsolat, valamint a munkahelyünkön való sikeres helytállás két dologban gyökerezik: kommunikációban és együttműködésben.
Bejegyzésünkben bemutatjuk a soft skillek kulcsfaktorait, valamint a szociális készségek jelentőségét az üzleti világban. Mit értünk soft skills alatt? Soft skillek alatt értjük azokat az interperszonális, szociális készségeket, melyeket mindennapjaink során, emberi kapcsolatainkban alkalmazunk, amikor meghallgatjuk a másikat, kommunikálunk, tárgyalunk, érvelünk, prezentálunk, konfliktust rendezünk, problémákat oldunk meg, vagy csapatot vezetünk. Ezek a készségek elsőre nehezen mérhetők fel, többnyire az alapján tájékozódunk érettségük felől, hogy hogyan érezzük magunkat a másik személy társaságában. Egy első találkozás alkalmával érezzük-e, hogy a másik figyel ránk és érti, amit mondunk, arra reagál-e, amiről beszélünk, vagy éppen saját gondolataival van elfoglalva, és alig várja, hogy szóhoz jusson. Konfliktus helyzetben tapasztaljuk-e partnerünkön az együttműködés szándékát vagy versengő helyzetben érezzük magunkat, ahol valaki mindenképp veszíteni fog? Ezeket a készségeket magánéletünkben és munkahelyünkön is automatikusan alkalmazzuk, eltérő tudatossággal.
A késés a tiszteletlenség jele, rontja a kapcsolatokat és rossz fényt vet az emberre. Emellett rengeteg felesleges stresszel és szorongással jár, amiket különben könnyedén el lehetett volna kerülni. 5. Kritikai gondolkodás A kritikai gondolkodás készségek, illetve tudatos tettek összessége, amelyek segítségével megállapíthatjuk, hogy egy adott információ (akár nekünk szánják, akár általunk másoknak adott) őszinte-e, vagy netán manipulatív tartalmú. Az egész azon alapszik, hogy józanul ítéld meg, illetve értékeld az információt, az összes rendelkezésre álló álláspontot vedd figyelembe, végül pedig megfelelően mérlegelve hozd meg a végső döntést. Vagyis ne vegyél mindent készpénznek, amit hallasz, látsz, olvasol. Cikkünk következő részében további öt soft skill, a szociális készségek, a kreativitás, az interperszonális kommunikáció, az alkalmazkodóképesség, valamint a barátságosság kerül terítékre. Addig is nézz körül aktuális munkáink között, ahol megtapasztalhatod a felsorolt skillek alkalmazását is!
A sikerorientált vállalkozások és cégek számára sokkal fontosabb az állásajánlatra pályázók viselkedése és attitűdjeik, mint az elméleti ismereteik. Az úgynevezett puha foktorok (soft skills) magában foglalják a csapat-orientációt, a kommunikáció készséget, a szervezőképességet, a flexibilitást, a mobilitást, az emocionális intelligenciát, a motiválhatóságot és a kreativitást. A tudás, a kompetenciák és a "soft skills" hármasa közül a puha kompetenciákat tartják a legfontosabbnak (36, 9 százalék) a cégek toborzó munkatársai. Ezeket követik a kompetenciák (33, 8 százalék), majd az elméleti ismeretek (29, 2 százalék) a vállalaton belüli siker szempontjából. Az előrelépéshez a szakmai tapasztalat és a gyakorlati ismeretek a legfontosabbak. Ebből a szempontból a lista második helyén az elméleti és a gyakorlati ismertek közti átjárhatóság szerepel. A világ különböző pontjairól származó, diplomával rendelkező toborzók mind egyetértenek továbbá abban, hogy az egyetemi tanulmányok erősítik és javítják ezeket puha faktorokat.
Az előrelépéshez a szakmai tapasztalat és a gyakorlati ismeretek a legfontosabbak. Ebből a szempontból a lista második helyén az elméleti és a gyakorlati ismertek közti átjárhatóság szerepel. A világ különböző pontjairól származó, diplomával rendelkező toborzók mind egyetértenek továbbá abban, hogy az egyetemi tanulmányok erősítik és javítják ezeket a puha faktorokat. A legtöbb tematikus vállalati tréning célja többek között az ilyen soft skillek továbbfejlesztése úgy, hogy a résztvevők személyes eredményességüket fejlesztve, képesek legyenek az eddiginél magasabb szinten, készségszinten alkalmazni különböző technikákat, mint például a hatékony kommunikációs technikákat, tárgyalási, valamint prezentációs technika alapjait. Az ilyen soft skill tréningek sajátossága a komplexitás és a rugalmas személyre szabott szerkezet. A komplexitása egyrészről az alkalmazott módszertanból ered, hiszen a program során kompetenciákat fejlesztő tréning elemekkel és coaching módszerével egyaránt dolgozunk.
Egyszerű túrós zabpelyhes sutil 2013. február 25. hétfő Tegnap délután megkívántam egy kis édességet, vasárnap lévén, gondoltam összedobok egy sütit. Ez általában muffin szokott lenni, de most valami egészségesebbre vágytam, ami nem az az eltelítős fajta. Volt itthon túró, gondoltam keresek valami túrós süti receptet. Nálam ez úgy néz ki, hogy megnézek néhányat, és magamtól összeállítok egy sütit. Általában bejön. Most ez jött ki belőle. Isteni finom lett. Nem túl édes, és nem is krémes, szóval nekem nagyon bejött. :) kakaópor van a tetején A recept: 25 dkg túró 15 dkg zabpehely 4 ek. xilit vagy cukor 3 ek. étolaj 1, 5 dl tej kis doboz natúr joghut vagy tejföl (én tejfölt használtam) 2 db egész tojás 1 zacskó sütőpor 1 ek. kakaópor a tetejére A zabpehelybe belekevertem a sütőport, a túrót összetörtem villával, hozzákevertem a 2 tojást, a tejfölt, étolajat, xilitet, szóval minden többi hozzávalót. Ezután beleöntöttem a túrós masszába a zabpelyhet is, és a tejet a végén öntöttem hozzá. Elég folyósnak néz ki, de a zabpehely megduzzad benne, így lesz jó.
Ma már igazán nem akartam semmit sütni, de este az alakformáló tornás csajokkal utolsó esténk lesz együtt ebben az évben, és megbeszéltük kedden edzés után, hogy csütörtökön lightosabb torna lesz, rövidebb, és mindenki hoz valamit(ki forralt bort, ki sós sütit, én bevállaltam a alakbarát sütit, más édes kekszet hoz és így tovább) Ez a süti hamar megvan és nagyon alakbarát, nálunk mindenki kivétel nélkül szereti, Zsombi is ha ez van beszokott vágni 2 szeletet is:) RECEPT: -15 dkg lágy zabpehely, foly.
180 fokra előmelegített sütőben 35-40 perc alatt készre sütjük. Borítókép: Képernyőkép (Forrás: Youtube)
2021. július 30. Nem túlzás azt mondani, hogy a zabpehely az utóbbi évek újból felfedezett szupersztárja. Olcsó és könnyedén beszerezhető hozzávaló, ami ugyanúgy megállja a helyét süteményben, pohárdesszertben, mint a reggelire készített kásánkban. A zabpehely fajtái Két alaptípusa létezik, a nagy szemű és az apróbb szemű, más néven lágy zabpehely. Gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, pozitív élettani hatásairól oldalakat lehetne írni, de most csak az egyik legfontosabb tulajdonságát emeljük ki: rostdús, lassan felszívódó szénhidrát, épp ezért szuper reggeli alapanyag. Nézzük részletesen, mi mindenre használhatjuk! 20-40 perc között 10 Könnyen elkészíthető 40-60 perc között 19 Lássuk először a süteményeket! A zabkekszes alap sokrétűen felhasználható, például szeletekre vágható sütiket is süthetünk belőle almás-túrós vagy például meggyes töltelékkel. Ezekben a süteményekben a zabpehely finom morzsás rétegként jelenik meg, egyszerre puha és roppanós. Ez a roppanós-ropogós állag teszi a zabkekszeket is igazán ellenállhatatlanná, legyenek csokisak, aszalt gyümölcsösek vagy magvasak.
Forrás: Mindmegette 2022. 03. 09. 12:06 Ha csak egy gyors desszertre van ideje, ne keressen tovább! Mutatjuk videón a receptet. Mindünk tarsolyában kell lennie egy villámgyors kevert sütinek, melyet 5 perc alatt össze lehet kutyulni, és már mehet is a sütőbe. Kritérium szokott még lenni, hogy olcsó és szinte minden kisboltban fellelhető alapanyagokból készüljön, és, hogy ne kilószám tartalmazzon cukrot – olvasható a cikkében. Ez a desszert túróval, zabpehellyel, mézzel és banánnal készül, így kicsik és nagyok egyaránt bőséggel falatozhatnak belőle. HOZZÁVALÓK: 50 dkg túró 1 db banán 5 ek méz 2 db tojássárgája 15 dkg zabpehely 15 dkg búzadara 1 csomag sütőpor 3 dl víz ELKÉSZÍTÉS: A zabpelyhes-túrós kevert süti elkészítéséhez a túrót, a villával összetört banánt, a mézet és a tojássárgákat összekeverjük. Egy külön tálban összeöntjük a zabpelyhet, a búzadarát és a sütőport, alaposan összekeverjük, majd hozzáadjuk a vizet. A két masszát alaposan összedolgozzuk, majd sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük.