Leírás A fekete áfonya az erika- vagy hangafélék családjába tartozik. Észak-Európából származik. Havasi, alpesi tájak és középhegységek savanyú talajú tölgyerdőinek, bükköseinek, fenyveseinek legfinomabb vadgyümölcse. Miért, és mire jó a fekete áfonya? Az áfonya bogyóit nyugodt szívvel fogyasszuk, csupán magjai lehetnek problémásak az érzékeny gyomrúaknak. 100 g áfonya mintegy 42 kcal energiát tartalmaz. A fekete áfonya gyógyhatását a mirtillinnek (más nevén antocián) köszönheti, amely egyben kitűnő antioxidatív hatású. Ennek az összetevőnek révén a szabad gyökök által károsodott sejtek regenerálódhatnak. A fekete áfonya termése a látás és számos szembetegség kiemelkedő gyógynövénye. A fekete áfonya különösen az ideghártyát, azaz a szem fényérzékeny részét segíti alkalmazkodni. Sokszor használták farkasvakság megszüntetésére vagy erős fény okozta látászavar ellen. A hajszálereket, azaz kapillárisokat erősítő tulajdonsága elősegíti a szem vérellátását. A fekete áfonya az ideghártya-betegségek gyógyításában és megelőzésében is kiemelkedő szerepet játszhat.
Jamieson Fekete áfonya kapszula A fekete áfonya hatóanyagai segítik megvédeni a kapillárisok épségét és a vénák elaszticitását a szabadgyökök káros hatásaival szemben, valamint segítenek fenntartani a normális retina funkciókat a szemben. A fekete áfonya különösen az ideghártyát, azaz a szem fényérzékeny részét segíti alkalmazkodni. Hatóanyag napi 1 kapszulában: fekete áfonya (100:1) kivonatot 25, 00 mg antocianint tartalmaz 6, 25 mg Összetétel: Emulgeálószer (cellulóz), zselatin, fekete áfonya (100:1) kivonat (standardizálva 25% antocianozid tartalomra, 2000 mg gyógynövénnyel ekvivalens), csomósodást gátló anyagok (növényi magnézium-sztearát, szilícium-dioxid). Adagolás: napi 1 kapszula. Tájékoztatás Az étrend-kiegészítők élelmiszereknek minősülnek és bár kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, illetve ilyen tulajdonságra utalni.
Fekete áfonya kapszula Manapság rengeteg stressz éri az embert, állandóan változó, rohanó világunkban. Éppen ezért, nem meglepő módon rengetegen küzdenek a magas vérnyomás problémájával. Szerencsére azonban van rá mód, hogy ezen változtassunk. A fekete áfonya kapszula rendszeres szedésével csökkenthető az állandóan magas vérnyomás. Bár a fekete áfonya kapszulát elsősorban szemproblémák esetén alkalmazzák, kiváló tisztító hatása miatt mégis megfelelően lehet használni a vérnyomásproblémák esetében is. A kapszula tágítja az ereket, így aztán a visszerek visszaszorításában is nagy szerepet játszhat, segíthet újra szebbé varázsolni a visszeres lábat, ráadásul az emésztőrendszerre is jótékony hatással van. Az erek tágulásának következtében csökkenti a magas vérnyomást, továbbá többféle vitaminnal is ellátja a szervezetet, annak erősítése céljából. Általánosan megállapítható tehát, hogy a fekete áfonya kapszula az egész szervezetre jótékony hatással van, ezért érdemes mindenképpen kipróbálni, hiszen a pozitív hatások rövid időn belül jelentkeznek.
VitaKing Fekete fonya kapszula 90x - Arany Kgy Patika - - Online Patika Sólyomszem Fekete áfonya kivonat kapszula 30db részletes leírása A szemrevaló! 30 db-os kapszula; Interherb termék a szem egészségének megőrzéséhez. A Sólyomszem hatóanyagai hozzájárulnak a szem egészségének megőrzéséhez, antioxidáns hatása késlelteti a sejtek öregedését, gátolja a káros oxidatív folyamatokat. A Fekete áfonya- és Zöld tea kivonat, valamint a lutein táplálják a szemet, hozzájárulnak a szem érrendszerének egészséges működéséhez. A béta-karotin, C-vitamin és E-vitamin hozzájárulnak az éles látáshoz, a szemlencse és a retina épségéhez. A cink, króm és szelén antioxidáns hatása óvja a szem sejtjeit. Javasolt adagolás: napi egy-két kapszula. Összetevők: kemény-zselatin, Fekete áfonya kivonat, Fekete áfonya por, laktóz, lutein-komplex, sárgarépa por, C-vitamin, Cink-komplex, Króm-komplex, Szelén-komplex, E-vitamin, Zöld tea kivonat, B-karotin. Figyelmeztetés: Laktóz érzékenyeknek fogyasztása nem javasolt!
Tovább olvasom »
Degeszpocak | Élmények tányéron Pezsgős párolt káposzta | Degeszpocak 2020-01-13 Tejmentes receptek, Tojásmentes, Villámétkek, Zöldségeket beszélek, Összes recept, Főzelékek, köretek Adag: 4 személyre Elkészítési idő: 30 percen belül Nehézségi fok: egyszerű A káposzta nem csak egyszerűen elkészíthető és nagyon finom, de nagyon jól párosítható az almával és a pezsgővel. Így feldobhatsz egy régi klasszikust, és az étkezés főszereplőjévé teheted 🙂 Hozzávalók 6 dkg cukor 1 dl víz vagy narancslé 15 dkg alma 5 dkg vöröshagyma 65 dkg káposzta (ez már a nettó súly. Degeszpocak | Élmények tányéron. én a lilát jobban szeretem, szebb a színe 🙂) Ízlés szerint 10-15 g só Késhegynyi őrölt fűszerkömény 0, 5 dl pezsgő (én édeset használtam) Szükség szerint víz Elkészítés A legpepecselősebb rész a káposzta vékony csíkokra aprítása. Használhatunk hozzá konyhai robotgépet, hogy meggyorsítsuk a folyamatot, vagy uborkagyalut, de késsel is megoldható. Ha ezzel végeztem, előkészítem a többi hozzávalót is: apró kockára vágom a vöröshagymát, 1*1 cm-es kockára az édes almát, és narancsot facsarok (már ha frisset használok.
Nagyobb lábasban felforrósítjuk a zsiradékot, beleszórjuk a cukrot és éppen csak világosbarnára pirítjuk. Rádobjuk a karikára szelt hagymát, folyamatosan keverve ½ percig pirítjuk, aztán felöntjük a borral és beleforgatjuk a káposztát. A babérlevéllel, kevés sóval, borssal ízesítjük. Lefedjük, mérsékelt tűzön félpuhára, ropogósra pároljuk (20-25 perc). Közben a megmosott almákat meghámozzuk, nagyobb kockákra vágjuk és a káposztához keverjük. Félrebillentett fedő alatt, gyakran kevergetve az egészet puhára pároljuk. A babérlevelet eltávolítjuk és fedő nélkül aranybarnára pirítjuk (kb. 20 perc), melegen tálaljuk. Kiderült: Ennyire illik az alma a párolt káposztába. Gyorsan elkészül és kicsit más ez a recept - Blikk Rúzs. Elkészítettem: 7 alkalommal Receptkönyvben: 115 Tegnapi nézettség: 2 7 napos nézettség: 10 Össznézettség: 33679 Feltöltés dátuma: 2011. december 10. Ajánló Sültek, pecsenyék mellé kínáljuk. Jó étvágyat kívánok. Mindig jó, ha van a háznál egy jó fej. Az sem baj, ha káposzta. Nálam volt. Ezt varázsoltam belőle. Karácsonyi menü Hozzászólások (3) teszkó 2013-11-15 13:22:32 Köszönöm a receptet Marcsisef, nagy ötlet a karamellizált cukor az elején.
2 g Összesen 17. 1 g Telített zsírsav 6 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 14 mg Összesen 1106. 3 g Cink 2 mg Szelén 3 mg Kálcium 405 mg Vas 5 mg Magnézium 165 mg Foszfor 356 mg Nátrium 167 mg Mangán 2 mg Összesen 180 g Cukor 126 mg Élelmi rost 39 mg Összesen 1643. 6 g A vitamin (RAE): 62 micro B6 vitamin: 2 mg E vitamin: 3 mg C vitamin: 332 mg D vitamin: 15 micro K vitamin: 625 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 3 mg Folsav - B9-vitamin: 384 micro Kolin: 133 mg α-karotin 264 micro β-karotin 531 micro β-crypt 79 micro Lut-zea 452 micro Összesen 0. 6 g Összesen 0. 8 g Telített zsírsav 0 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 1 mg Összesen 50. Parrot kaposzta almaval wikipedia. 9 g Cink 0 mg Szelén 0 mg Kálcium 19 mg Vas 0 mg Magnézium 8 mg Foszfor 16 mg Nátrium 8 mg Összesen 8. 3 g Cukor 6 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 75. 6 g A vitamin (RAE): 3 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 15 mg D vitamin: 1 micro K vitamin: 29 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 18 micro Kolin: 6 mg α-karotin 12 micro β-karotin 24 micro β-crypt 4 micro Lut-zea 21 micro 4 db alma (savanykás) só ízlés szerint bors Elkészítés A káposzta külső, illetve sérült leveleit lebontjuk, a káposztafejet leöblítjük, félbe- negyedbe vágjuk, kisujjnyi vékony csíkokra szeljük.
cukrot taratalmaz laktózmentes gluténmentes tejmentes tojásmentes Marcsisef Egy adagban 4 adagban 100g-ban 1% Fehérje 10% Szénhidrát Zsír 50 kcal 8 kcal 34 kcal 19 kcal 51 kcal 94 kcal 0 kcal Összesen 256 Kcal 200 kcal 33 kcal 135 kcal 77 kcal 205 kcal 374 kcal 1024 9 kcal 2 kcal 6 kcal 4 kcal 17 kcal 47 89% Víz TOP ásványi anyagok Kálcium Foszfor Nátrium Magnézium Vas TOP vitaminok C vitamin: Kolin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: B6 vitamin: Összesen 3. 3 g Összesen 4. 3 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 4 mg Ásványi anyagok Összesen 276. 6 g Cink 1 mg Szelén 1 mg Kálcium 101 mg Vas 1 mg Magnézium 41 mg Foszfor 89 mg Nátrium 42 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 45 g Cukor 32 mg Élelmi rost 10 mg VÍZ Összesen 410. 9 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 15 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 83 mg D vitamin: 4 micro K vitamin: 156 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 96 micro Kolin: 33 mg Retinol - A vitamin: 0 micro α-karotin 66 micro β-karotin 133 micro β-crypt 20 micro Likopin 0 micro Lut-zea 113 micro Összesen 13.