Jegyzetek [ szerkesztés] ↑ Forbes, Jack D. : The Colonialism of Names (angol nyelven). Native Intelligence, 1996. április 29. [2011. december 7-i dátummal az eredetiből archiválva]. Bering szoros térkép bridge. (Hozzáférés: 2011. október 10. ) Fordítás [ szerkesztés] Ez a szócikk részben vagy egészben a Bering Sea című angol Wikipédia-szócikk ezen változatának fordításán alapul. Az eredeti cikk szerkesztőit annak laptörténete sorolja fel. Ez a jelzés csupán a megfogalmazás eredetét jelzi, nem szolgál a cikkben szereplő információk forrásmegjelöléseként.
A Bering-tengert nagymértékben befolyásolja a Csendes-óceán. A vízcsere vele a szorosokon keresztül történik: a Bering, a Kamcsatka és mások. A Bering-szoros a vízterületet összeköti a Jeges-tengerrel és a Cukchi-tengerrel. A közép- és délnyugati régiókban vannak mélytengeri helyek, amelyeket part menti sekélyek vesznek körül. A tengerfenék domborműve sima, gyakorlatilag nincs mélyedés. Éghajlat a Bering-tengeren Szinte az egész vízterületet a szubarkták éghajlata szabályozza. Az Északi-sarkvidéken csak a tenger északi része, a mérsékelt szélességű övezetben pedig a déli külváros található. Ezért az időjárási körülmények a Bering-tenger különböző részein eltérőek. Bering szoros térkép budapest. Az éghajlat kontinentális jellegzetességei az 55 ° szélességi foktól kezdve jelennek meg. A tenger keleti része melegebb, mint a nyugati. A Bering-tenger szerepe az ország életében Ezt a tengert az emberek intenzíven hasznosítják. Manapság fejlesztettek olyan fontos gazdasági ágazatokat, mint a tengeri szállítás és a halászat.
Figyelt kérdés Sajnos megszenvedtük a szoptatást, sosem volt teljesen elég a tejem, mindent megtettem hogy több legyen, végül közel 7 hónapig sikerült szoptatni, de ebből az utolsó másfél hónapban már csak reggel meg este. Most lassan 1 éves a babám, és ma észrevettem, hogy olyan fehér volt a mellbimbóm, mint szülés előtt az előtejtől. Megnyomtam, és kijött belőle egy csepp tej. Ez hogyan lehetséges szerintetek? 1/11 anonim válasza: Én 1, 5 éve nem szoptatok mégis ugyanez van. Engem is érdekelne az oka. 2010. jún. 12. A SZOPTATÁS VÉGE - ROSSMANN. 21:02 Hasznos számodra ez a válasz? 2/11 anonim válasza: Én 8 hónapja nem szoptatok és nekem is jön még pár csepp tejcsi, ha megnyomom. Engem is érdekelne, hogy ez így normális és elapad majd magától vagy el kellene menni dokihoz, hogy elapadjon? 2010. 21:16 Hasznos számodra ez a válasz? 3/11 A kérdező kommentje: Köszi, hogy írtatok, ez nagyon érdekes, mert én eddig mindenhol azt olvastam, hogy általában 40 nap alatt elapad, de akkor ezek szerint ez nem mindenkinél van így.
A baba szempontjából az a legjobb, ha akkor hagyjuk el a szoptatást, amikor ő szeretné. Szinte felfoghatatlannak tűnik, amikor a kicsi naponta ezerszer kéri, hogy egy szép napon egyáltalán nem fogja kérni, pedig megtörténik. De ebben a kapcsolatban ketten vagytok. Ha számodra már elviselhetetlen, ha nem tudod megoldani, ha már fájdalmas vagy kellemetlen (nyom a foga, nem bírja a derekad, az éjszakák rettenetesek), ne legyen bűntudatod, ha te döntesz úgy, hogy szeretnéd lassan elhagyni. Azt is látni kell, hogy bár sokan úgy gondolják, az 1-2 éves kor közötti viselkedési problémákért a szoptatás a felelős, ez egyáltalán nem így van. Nem tudom miért, de valahogy kialakult az a tévhit, hogy azért nem alszik a baba, mert még anyatejet kap, azért hisztizik, mert a szopival elkényeztetik, még olyat is hallottam, hogy azért nem beszél, mert még szopizik. Ezeknek a feltételezéseknek semmi alapjuk nincs. Szoptatás abbahagyása utáni tej - Mellrák, emlőbetegségek. Ha a babának nincs semmi baja, nem ébred fel éjszaka félóránként csak azért, mert még szopizik.
Hozzáteszi, hogy a pszichiátriai közösség körében is sokkal kevésbé ismert ez a depresszió, mint más, szülés utáni állapot. Mikor érdemes segítséget kérni? Az elválasztási folyamat során teljesen természetes a szomorúság és az elvesztés érzése, de ha úgy érzed, ennél többről van szó, mindenképp fordulj szakemberhez! Ráadásul ha a tünetek annyira súlyosak, hogy akadályozzák az anyát a mindennapi tevékenységek elvégzésében, vagy öngyilkossági gondolatai is vannak, ha nehezen tudja ellátni magát és a gyermekét, esetleg nehezen alszik vagy étvágytalan, akkor ez van annyira súlyos, hogy azonnali kezelést igényel. Ez lehet terápia, gyógyszeres kezelés, vagy kiegészítő hormonok. Mi lesz a mellemmel a szoptatás után? | HelloBaby magazin. És a legfontosabb, hogy tudd: nem vagy egyedül! Még akkor sem, ha a tünetek nem felelnek meg a "nagykönyvben" megírtaknak, a társadalom által elvárt mentális állapotnak. Angela Lanter, aki antidepresszánst is szedett, ezt üzeni a követőinek: "Ne szenvedj csendben! Fordulj orvoshoz, beszélgess az érzéseidről a pároddal, a családoddal, a barátaiddal!
Tímea tavaly ősszel megtette az első, drasztikus lépését az egészséges életmód felé, ahonnan nem volt visszaút: " A Facebookon létrehoztam egy csoportot, hogy nyilvánosan akarok fogyni, és segítek másoknak is. Leírtam egy füzetbe az adataimat, készítettem magamról egy képet, majd utánanéztem pár dolognak. Akkora akaraterőt még soha nem éreztem magamban. Sok erőt adott egy 82 éves néni története, aki 32 kg-ot fogyott. Fogyókúra a várandósság előtt és a szoptatás után Az ő motivációja a férje volt, mert szüksége volt az egyik veséjére. Belegondoltam, ha ő képes volt rá, akkor én is az leszek. Szoptatas abbahagyasa utan. Nehezen teltek a napok. Akkoriban kalóriát biztos megettem, és ezt csökkenteni kellett ra. Tényleg fogyaszt a szoptatás? | Csalá Semmi nasi, fehér kenyér helyett magvas, rozs- vagy korpás kenyér, sok zöldség, sok gyümölcs, sok folyadék, kevés hús, sok mozgás. Első tornám 80 kilósan borzalmas volt, 10 percet se bírtam, kapkodtam a levegőért. Lelkileg nagyon erőssé váltam, a családom, a gyerekeim plusz erőt adtak, mert egy fitt anyukára van szükségük, aki végig tud mindent csinálni fáradtság nélkül.
Mi is az a szoptatás utáni depresszió? Ahogyan a nevében is benne van, ha a nő abbahagyja (bármi miatt) a szoptatást, ez a fajta depresszió ilyenkor jelenhet meg. Maga a jelenség a hormonális ingadozások, illetve az elválasztás pszichológiai stresszének a következménye lehet. A tünetek között szerepelhet a fokozott ingerlékenység, az általában élvezetes tevékenység már nem vált ki ugyanolyan érzéseket, de fáradékonyság vagy koncentrálási nehézség is felléphet - magyarázza Gail Saltz pszichiáterprofesszor. Miért van az, hogy sokszor mégsem diagnosztizálják? A szoptatás utáni depresszió sajnos nem kapja meg a kellő figyelmet, kevés kutatást is végeztek eddig a témában. Szakemberek szerint ez azzal lehet összefüggésben, hogy az anyákról egészen egyszerűen sokszor fel sem tételezik, hogy depresszió okozhatja a tüneteiket a szoptatás abbahagyása után. Szoptatas abbahagyasa ulan bator. Hiszen pszichológusok, pszichiátriai szakemberek fókuszába leginkább szülés után kerülnek az anyák depresszió miatt (bármennyire is sokkal ismertebb a jelenség, sajnos vannak bőven olyan esetek, amikor még ezt sem ismerik fel).
Ez általában a gyermekágyas időszak után, vagyis a szülést követő hatodik héttől jelenik meg, a szoptatás pedig általában jóval tovább tart, így akár a szülést követő egy-két-három évvel jelentkező szorongást már egészen másként kezelik. Szakemberek szerint az is megnehezíti a dolgukat, hogy sokszor maguk az édesanyák sem említik a tünetek megjelenésekor a szoptatás abbahagyását, mint megváltozott tényezőt - de ez nem is csoda, hiszen a téma annyira alul van reprezentálva, hogy nem is gondolják, hogy lehet összefüggés a két dolog között. Hormonális változások Saltz professzor szerint előfordulhat az is, hogy alábecsüljük az elválasztáshoz kapcsolódó hormonális változásokat is. "Az oxitocin, amely ugyebár szoptatáskor termelődik, így megemelkedik a szintje a szervezetben, a szoptatás abbahagyása után értelemszerűen lecsökken" - mondja az orvos. "Mivel az oxitocint boldogsághormonnak is hívjuk, ennek a csökkenése a szervezetben intenzív veszteség- és szomorúságérzetet okozhat" - teszi hozzá.