Bár az utóbbi időben sok olyan hír jelent meg, mely szerint az alkohol – különösen a vörös bor - csökkentheti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát, (1) fontos, hogy ezeket némi kritikával kezeljük. A mértéktelen, túlzásba vitt alkoholfogyasztás ugyanis több kárt okoz, mint amennyi vélt, vagy valós előnyt. (2) Az alkohol káros hatásai a következők lehetnek: (2) Szívritmuszavar (pitvarfibrilláció) Magas vérnyomás Szívizom károsodás Májkárosodás Esetleg bizonyos daganatos megbetegedések Mennyi a sok? Nyilván léteznek egyéni különbségek kortól, súlytól, nemtől függően, azonban az alábbi szabályt betartva nem tévedhetünk nagyot: Férfiak esetében a rendszeres fogyasztás mennyisége ne legyen több napi 3-4 egységnél (3- 5) Nők esetében a rendszeres fogyasztás mennyisége ne legyen több napi 2-3 egységnél (3- 5) Egy egységnyi alkoholnak számít: Egy kis pohár (100 ml) bor (10% alkoholtartalommal számolva) Pohár (330 ml) világos sör (kb. 4% alkoholtartalommal) 25 ml égetett szesz (40% alkoholtartalommal) Természetesen a megadott italféleségek magasabb és alacsonyabb alkoholtartalmúak is lehetnek, ez esetben szükség esetén csökkentsük az elfogyasztott mennyiséget.
Most viszont úgy tűnik, bár a vörösbor a benne található flavonoidoknak köszönhetően például valóban serkenti a bél mikroorganizmusait, a szívnek viszont a jelek szerint nem tesz jót. A bevezetőben említett cikk egészen odáig megy, hogy kijelenti, az alkohol káros hatásai felülmúlják az előnyöket. Fotó: Liz Weddon / Unsplash Sőt, akadnak olyan alkoholfajták, amik jóval többet ártanak, mint használnak. Minél magasabb ugyanis az alkoholtartalom, annál jelentősebbek a káros hatások. A tömény italok tehát, mint például a vodka, több egészségügyi problémát okoznak. Természetesen ugyanez vonatkozik a mennyiségre is: a több alkohol fokozottabban veszi igénybe a szervezetet. Fotó: Burçin Ergünt / Unsplash A mértéktelen ivás tehát rendkívül káros hatással van a szívre. De mi számít mértéktelen ivásnak? Ha egy férfi öt vagy több italt (pl. pohár sört), egy nő pedig négy vagy több italt fogyaszt körülbelül két óra alatt, vagyis ha a véralkoholszintje eléri az 1 ezreléket (enyhe ittasság). Az orvosok szerint azoknál az embereknél, akik egyszerre nagy mennyiségben fogyasztanak alkoholt, megnő a szívroham kialakulásának kockázata, még akkor is, ha ezt nem ismétlik meg rendszeresen.
Az alkohol káros hatásai a testre Most, hogy teljes karácsonykor vagyunk, nem kétséges, hogy ezek hagyományos és népszerű fesztiválok, amelyekben minden bizonnyal többé-kevésbé gyakori a tipikus Karácsonyi felesleg. Szokás, hogy mindenféle jellegzetes desszertet feleslegben fogyasztanak, a súlyt növelik, a fizikai gyakorlatokat nem az ünnepek vagy az időhiány miatt gyakorolják, és ugyanakkor sokat vesz igénybe alkohol. Nem hiába, rendkívül gyakori, hogy ezekben a napokban ezer ember szenved etil-vesszők vagy az alkoholtartalmú italok okozta különböző gyomor-bélrendszeri problémák miatt. És ez annak ellenére, hogy sok a Az alkohol hatása a testre, és különösen a egészség sok ember közül a túlzott fogyasztásra törekvő személyek száma növekszik. Az alkohol hatása a testre Bár azt gondolhatod, hogy a alkohol nem túlzott mértékű, nem befolyásolja negatívan az egészséget, az igazság az, hogy egyetlen pohár alkohol eléri a testünk minden szervét és sejtjét, a fejtől a lábujjig. Az alábbiakban elmagyarázzuk, orgona szervekkel, mi az az alkohol káros hatásai a testre: Az alkohol hatása az agyra Az alkohol visszafordíthatatlanul károsítja az agysejteket.
A korábbi alkoholizmus témájában írt cikkeinkben részleteztük az alkoholizmus különböző típusait, illetve kialakulásának okait. A mai blog bejegyzésünkben arra keressük a választ, hogy milyen káros hatásai vannak a túlzott mértékű alkoholfogyasztásnak, mennyit ihatunk, s milyen fontosabb alkohol problémával kapcsolatos zavarokat érdemes ismernünk. Milyen káros hatásai lehetnek az alkoholfogyasztásnak? Az alkoholizmus nemcsak társadalmi, hanem pszichológiai, gazdasági és orvosi probléma is. Az alkoholizmus a test minden szervére hatást gyakorol, s ezek közül a legkritikusabbnak az agyra történő hatása mondható. Több kutatásból megtudhatjuk, hogy az alkohollal visszaélő egyének gyakran mutatnak gondolkodásbeli vagy kognitív deficitet, illetve hogy az alkohol-abúzus idegrendszeri károsodásokat, sajátos idegrendszeri kórképeket is okoz. Az viszont már kevésbé ismert, hogy a krónikus alkohol-abúzus gyakorlatilag minden szervünket, szövetünket károsíthatja. Következményei miatt közülük is kiemelkedő a váz- és szívizomzat, a csontok, belek, máj és hasnyálmirigy károsodása.
Az emésztőrendszer Az alkohol károsítja a szájüreget, a gégét, a nyelőcsövet, a gyomrot, a májat és a hasnyálmirigyet. A Mallory-Weiss-szindróma a tápcsatornában vérzést okoz. Az idegrendszer Az alkohol az idegrendszerre is károsan hat, betegségeket idézhet elő, mint például demenciát, agysorvadást. Egyéb káros hatások A szeszes italok fogyasztása befolyásolja a férfi potenciát, árt a magzati fejlődésnek, daganatokat képezhet a test egyes területein, valamint pszichiátriai zavarokat okozhat. Ha problémáid vannak az alkohol mértékletességével, mindenképp kérj segítséget akár családtagtól, akár szakembertől!
In Alkohol okozta agykárosodások (szerk Erdélyi Alisza) Országos Alkohológiai Intézet, Budapest. Charness, M. E. (1994) Az alkohol és az agy. Funk, S. (2003) Új lehetőségek az alkoholizmus kezelésében. In Hippocrates. Családorvosi és foglalkozás-egészségügyi folyóirat. V. Évfolyam. 2. szám. Dzeta Kiadó, Budapest. Füredi, J., Németh, A. (2007) A pszichiátria rövidített kézikönyve. A Pszichiátria magyar kézikönyvének rövidített, átdolgozott kiadása. Medicina, Budapest. Kelemen, G. (2001) Szenvedélybetegség, család, pszichoterápia. Pro Pannónia Kiadó, Pécs.
Leírás – A dekoratív, 6 személyes kotyogós kávéfőző praktikus, cseppmentes kiöntője biztosítja a könnyű kezelhetőséget. – A kotyogós kávéfőző anyaga rozsdamentes acél, a fogantyúja fekete színű hőálló műanyagból készült. – A biztosító szelep óvja a kávéfőzőt a túlnyomás ellen. – A szűrőrészén található gumitömítés pedig véd a szivárgás ellen. – A kávéfőzés beindulását a jellegzetes kotyogó hang jelzi. – A kotyogós kávéfőző működtetése közepes lángon ajánlott. – A 2 személyes, kotyogós kávéfőzőt Ön használhatja gáztűzhelyen, elektromos és üvegkerámia főzőlapon is. Kotyogós kávéfőző testo accèder. – Műszaki eszközök és berendezések korrekt áron, jó szállítási feltételekkel, megbízható vállalattól. – Tisztítása könnyű és egyszerű, az első használat előtt javasolt a készülék tiszta vizes átmosása, majd az első adag kávé kiöntése.
25l Kivehető filtertartó 10 csészeadag Fehér... Raktáron 9490 Ft
Csak háztartásban használatos mennyiséget szolgálunk ki. Az újságban megtakarítási%-kal jelölt kedvezményes termékek esetén a feltüntetett ár a kedvezményt már tartalmazza. Az újságban szereplő ajánlatok a készlet erejéig érvényesek. Kapszulás Kávéfőző Tesco: Kapszula Kávéfőző Tesco Uk. Egyes termékek esetében a választék áruházanként eltérő lehet, a részletekről kérjük érdeklődjön áruházainkban. A feltüntetett árak a betétdíjat nem tartalmazzák! icon_information Érvényesség részletei Ne maradjon le nagyszerű ajánlatainkról! 8 liter Aluminium termoblokk... 2 ajánlat Gyártó: Krups Modell: XN 1005 Nespresso Inissia Leírás: Inissia kávéfőző Alacsony energiafogyasztás, ívelt, lágy formák, és egyszerű kezelhetőség egy színes gépben. A Nespresso-Krups... 39 ajánlat Készítsen professzionális minőségű kávét gazdag, krémes habbal a magasnyomású rendszernek köszönhetően (akár 15 bar). A kávé a hermetikusan lezárt kapszuláinknak köszönhetően friss... 18 960 Ft-tól 15 ajánlat Gyártó: Krups Modell: XN1101 Nespresso Essenza Mini Műszaki adatok: Nespresso kapszulás kávéfőző Teljesítmény: 1310 W Víztartály űrtartalma: 0, 6 liter Kapacitás: 1 csésze... 23 980 Ft-tól Gyártó: Hauser Modell: CE-934 Leírás: Esztétikus megjelenésű, multifunkciós kávéfőző, a konyha éke lehet, kis helyen elfér.