Váltó II. Elanders Balaton Maraton Váltó 5 fős váltók, buli, jó hangulat, bemelegítés a másnapi egyéni maratonra... Nevezés Teljesítménytúrák XXVI. Hammer Nutrition Balaton Maraton 200km és VI. Balaton Maraton Szabadon 200km 200 km-es teljesítménytúra, azoknak akik saját határaikat keresik. VI. Balaton Maraton Mini 143km (+21km) és VI. Balaton Maraton Mini Szabadon 143km(+21km) 143 km-es teljesítménytúra, azoknak akik saját határaikat keresik. Túra XIX. MOMENTS Tihany Túra 76km 76 km-es teljesítmény túra, mindenkinek aki csak túrázna egy jót. Vezetett túrák XIX. Presztízs Sport Panoráma Túra 25km; 40km 25 és 40 km-es családi kirándulás, hogy a legkisebbek is tekerhessenek. Balaton maraton 2015 képek city. Frissített eredménylista A Balaton Team oldalán megtekinthetők az eredmények. Minden eddig észrevett és bejelentett hibát javítottunk. Azok is megtalálják eredményüket, akik a tó megkerülése után a főúton lévő cél helyett csak a sétányon futottak be. Ha észrevételetek van, az ott található űrlap kitöltésével jelezzétek.
Nagyon jól haladtunk, összeállt a szokásos vonat: Várhidi Zolika (Merida Maraton CST), Szegedi Gabi (Team Heavy Pedál – Szeged), Kovács Győző, Demeter Zoli (Merida) és hamar felzárkózott ránk Adorján Bence (Superior) és Pásztor Laci (Trek Team) is. Szépen döngettünk, impozáns kövér wattok és extra magas pulzus árán hamar elszakadtunk az üldözőktől. Hamarosan viszont nekem is sok lett a tempó és én is elengedtem az első triót és Demeter Zolival üldöztük őket, pont, mint a Bükk Maratonon. A pálya 11. XXV. Balaton Maraton Élő Közvetítés. km-nél ütött be a krach, egyszer csak Bence jött szemben egy hármas kereszteződésnél balról, hogy nem jó irány, fent nincs tovább pálya! Azzal a lendülettel továbbgurult a jobb oldali ágon, mi pedig gondolkodás nélkül utána! Szerintem már ki is találtad: a középső ág lett volna a jó… Elmentünk jobbra, utánunk pedig kb. mindenki, vagy 30-40 ember. Elég hamar legurultunk a Nagy-Gella országút aszfaltjához, ahol az irtózatos horror baleset volt néhány hete az o. úti versenyen. Rájöttünk, hogy bukta, elindultunk vissza, felfelé.
Iszonyatos sebességgel zúgtam lefelé egy egynyomos ösvényen, fantasztikusan működött a fully alattam, érezhetően bátrabban ereszthettem, mégis teljes kontrollt éreztem. Megláttam magam előtt Adorján Bencét. Pont jó pillanatban értem utol, lehetőségem volt jobb oldalt elzúgni mellette egy igen-igen sziklás nyomvályúban. – Kefe vagyok, jobbról jövök Bence! Elzúgtam mellette – és abban a pillanatban hatalmas szisszenés és azonnali KO defekt, máris a felnin gurultam!!! Na, ez tényleg betett a lelkemnek! Erre Bence megáll mellettem: – Kefe, én már nem akarok tovább versenyezni, menj tovább az én bicajommal! – Mi?! Képek, tudósítások - Sri Chinmoy Maraton. Micsodaaaa?! De Bence, tényleg ezt akarod?! – Igen, eldöntöttem, én már nem akarok ma versenyezni és nem is fogok befutni a célba! Hááát, pipikém, nekem nem kellett kétszer mondani, abban az elképesztően felfokozott lelkiállapotban egy férfias rántással letéptem a rajtszámom a kormányomról és a chippel együtt begyűrtem a zsebembe. Felpattantam Bence bicajára és irány a második győzelem, mert ugye tavaly a Mátra Maratonon már mentem ezzel a bringával és sikerült első helyre hozni.
A narancs egyike a természet tökéletes ajándékának: szinte mindenki kedveli, roppant egészséges és még finom is. Bemutatjuk a narancs gyóhgyhatásait! A görög narancs nem is európai A naranccsal ( Citrus sinensis) az európai népek közül először az ókori görögök találkoztak a Nagy Sándor vezette hódító hadjáratai során, próbálkoztak is a gyümölcs meghonosításával, de szélesebb körű elterjedése a római korra tehető. Majd a XV. század derekán Kínából is érkezett egy nemesített és sokkal jobb minőségű fajta, amely akkoriban kínai alma néven vált ismerté. A többi citrusféléhez hasonlóan a Földközi-tenger partvidékén annyira otthon érzi magát, hogy mára a dél-európai országok a második hazájuknak tekinthető. A narancs gyógyhatásai A narancs jótékony hatásait más az ókorban is elismerték: Galenusz, az ókori görög orvostudomány képviselője is emlegeti írásaiban: szerinte az apróra reszelt narancshéj kis mennyiségben fogyasztva elősegíti az emésztést. A narancs jótékony hatása a fürdőszobában – Angelit kristály. Illóolajának köszönhetően étvágyjavító hatású, de ajánlották gyomorhurut gyógyítására is.
Ez természetesen nem azt jelenti, hogy a narancs "gyógyítja" a rákot, de az eredmények mindenképpen ígéretesek, és a jövőben akár új gyógyszerek kifejlesztésében is felhasználhatják ezeket a tudósok. Olvasson tovább! Ezért jó, ha sok savanyú káposztát eszik! A narancs héját se dobjuk ki! Nem csak maga a gyümölcs, de annak héja is jót tehet a szervezetünknek: a narancshéjban található egyik hatóanyag rendkívül hatékonyan képes csökkenteni a koleszterinszintet. Ha szeretnénk a narancs ezen előnyös hatását kihasználni, az alaposan megtisztított narancshéjat reszeljük le vagy vágjuk nagyon apróra, és keverjük salátába, salátaöntetbe, joghurtba, gabonakásába, sőt teát és limonádét is ízesíthetünk vele. Hatásai - Narancs | ManuTea.hu. Ha a narancs héját is fel szeretnénk használni, érdemesebb a bio minősítésű gyümölcsöt választani, melyet nem kezeltek vegyszerekkel. A narancshéj természetesen nem helyettesítheti a gyógyszereket. Forrás: EgészségKalauz
Iratkozzon fel hírlevelünkre! Önnek szóló ajánlataink, Önt érintő cikkeink. Személyes ajánlatok Önnek Értesüljön legújabb cikkeinkről Az Ön problémájára is lehet természetes megoldás
Az antociánok bizonyítottan gyulladásgátlók, rákellenes és vérnyomáscsökkentő hatásúak. A narancs nobelitin tartalma véralvadás, trombózis megelőző hatású. Fitoösztrogénjei nőgyógyászati panaszokat enyhíthetnek, de nem szabad megfeledkezni vírus- és baktériumellenes hatásáról sem. A narancs segíthet fertőzések alkalmával, mivel a benne lévő természetes antibiotikus hatású anyagok egyben fájdalomcsillapítók is. Aki szereti a narancsot, bizonyára észrevette, hogy vízhajtónak sem utolsó, s ennél fogva a veséknek jót tesz, továbbá csökkenti a vérnyomást. Kalcium-, magnézium- és káliumtartalmával immunrendszerünket erősíti, savas húsából különösen jól felszívódik kalciumja és káliumja. A narancs rosttartalma 100 gramm gyümölcsben mintegy 1, 5-2, 5 gramm. Hogyan fogyasszuk a narancsot? A narancs enyhén kesernyés vattáját (a fehér színű belső héjat), ha csak lehet, fogyasszuk el, mondjuk az élvezetesebb gerezdek megevése előtt. A fehér rostok szív- és érrendszervédő, öregedést gátló hatású bioflavonoidokat tartalmaznak.