A keményítőben gazdag élelmiszerek Ha a búza, az árpa vagy a rozs váltja ki a kellemetlen tüneteket, fogyasszuk helyettük inkább a könnyebben feldolgozható rizst, kukoricát, zabot és burgonyát. A gyomorpanaszokra kínálnak gyógymódot a gyógynövények. Olvasson tovább! Félre a cukorral A szorbit, a xilit és a mannit az úgynevezett alkoholcukrok, amelyek a diétás üdítőkben és a cukormentes rágógumiban találhatóak. Kerüljük el őket, ha panaszt okoznak, vagy válasszunk stevia- és aszpartámtartalmú márkákat. Tudatosan a babbal A galaktánban gazdag hüvelyesek (szójadió, csicseriborsó, lencse, és mindenfajta bab), a káposzta és a kelbimbó gyakran okoz puffadást, ha mi is ezt tapasztaljuk, mérsékelten fogyasszuk ezeket az ételeket. Csökkenthetjük a kellemetlen hatást, ha a száraz hüvelyeseket főzés előtt egy éjszakára beáztatjuk. A gyomorfájás leggyakoribb okai. Forrás: Medipress
Egy baktérium felelős lehet más esetekért is, mint például tüdőgyulladás, húgyúti fertőzések, torokgyulladás, szexuális úton terjedő betegségek, vagy a ritka toxikus sokk szindróma. A vírusok - a fertőzések másik fajtái - okozzák a gyomorinfluenzát. Mint a baktériumok, a vírusok is könnyen terjedhetnek emberről emberre. A jó hír az, hogy könnyen elkerülhetjük őket egy egyszerű kézmosással, vagy ha nem iszunk egymás után. Székrekedés A szorulás az egyik leggyakoribb oka a szűnni nem akaró gyomorfájásnak. Ennek kiváltó oka lehet, hogy sokan olyan diétát választanak, ami nem tartalmaz elég rostot és folyadékot. Irritáció és gyulladás Gyakran okozhat hasfájást, ha szerveink valamelyike irritálttá, esetleg duzzadttá válik. Vakbélgyulladás, fekély, irritált bél szindróma, gyulladásos bélbetegségek esetén a szervezet a fájdalommal üzeni, hogy azonnal fordulj orvoshoz! Élelmiszer reakció Ha valaki képtelen megemészteni bizonyos ételeket, akkor azzal szemben intoleranciája van. Ha valaki például laktózérzékeny, és mégis tejterméket fogyaszt, az könnyen okozhat kínzó gyomorfájdalmat.
Győződjön meg arról, hogy az orvos elvégezte a legrészletesebb diagnózist, ha a gyomorfájás problémáját többször tesztelték.
Fotó: MTI/Máthé Zoltán A kormányfő az ünnepi istentiszteleten köszöntőjében úgy fogalmazott: "mi magyarok ezer éve templomépítő nemzet vagyunk", és Szent István idején rajtunk kívül ezt még sokan elmondhatták magukról. Pesterzsebet református templom . Szerinte azonban ma más időket élünk: nem egyre több, hanem egyre kevesebb templomépítő nemzet van Európában. Úgy vélte: Nyugat-Európa ma a "kulturális és civilizációs talaj- és egyensúlyvesztés fázisában" van, a nagy történelmi szerep és küldetés, amit a keresztény-keresztyén európai civilizáció az elmúlt 500 évben betöltött, most gyengül és szertefoszlik, feladta a küldetéstudatát, kulturális és szellemi örökségét, egyszerűen eldobta a jövőjét. "Ilyenkor eszembe jut, hogy hányan és hányszor akartak bennünket felzárkóztatni oda, ahol ma már nem építenek templomokat, csak mecseteket" – jegyezte meg. Ugyanakkor hangsúlyozta: a magyarok nem akarnak "sem letérni, sem lesodródni" arról az ösvényről, amelyen ezer éve járnak, de ez akkor lehetséges, ha belátják, hogy az államnak és az egyházi közösségeknek együtt kell működniük.
Kik vagyunk? Budapest egyik református gyülekezete, a Pesterzsébet Szabó-telepi Református Egyházközség. 1943 óta vagyunk önálló egyházközség, előtte már jónéhány éve a Pesterzsébet-központi Egyházközség "Szabó-telepi egyházköreként" működtünk. Gyülekezetünkben a vasárnapi istentiszteleteken kívül számtalan rendszeres alkalmat tartunk a gyermekfoglalkozásoktól az ifjúsági órákon át a felnőtt bibliaórákig. Hogyan merült fel egy új templom ötlete? Gyülekezetünk már a II. világháború alatt szeretett volna templomot építeni, amihez rendelkezésre is álltak a saját források, ám a viszontagságos idők csak az alapozást tették lehetővé az erzsébeti Bácska téren. Pestrezsébet Központi Református Egyházközség - Elérhetőségeink. A háború és az utána kialakult politikai helyzet felemésztette a közösség vagyonát, és ellehetetlenítette a templom felépítését. Így a gyülekezet immár 70 éve egy családi házból átalakított, korábban orvosi rendelőként használt épületben tartja alkalmait. A ház egyre romló műszaki és statikai állapota azonban hosszútávon alkalmatlan arra, hogy az istentiszteleteknek és a számos egyéb gyülekezeti eseménynek helyt adjon.
Felidézte: Bözödújfalu, a Marosvásárhelytől 22 kilométerre lévő település a 80-as évek közepén lett a Ceausescu-féle falurombolás áldozata. A falut, amelyben katolikusok, unitáriusok, székely szombatosok, görög katolikusok és reformátusok laktak alig 200 házban, elárasztották vízzel. A házak eltűntek, de a falu templomainak tornyai még sokáig kilátszottak a vízből, mielőtt ledőltek. Pestrezsébet Központi Református Egyházközség. Az egykori lakosok évente visszajárnak, 2020-ban pedig elhatározták, hogy visszaépítik a tó közepén az egykori katolikus templom tornyát a megmaradás és az összetartozás szimbólumaként. Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, egyetemi tanár, aki gyűjtést szervezett a templomépítésre, elmondta, sok ezer ember adományozott függetlenül felekezeti hovatartozásuktól országszerte és a határokon túl is. A 20. kerületi Mátyás király téren felépült templom terveinek vázlatát Makovecz Imre Kossuth- és Ybl Miklós-díjas építész készítette, a terveket tanítványa, Dósa-Papp Tamás dolgozta ki. A templom alapkövét 2018-ban tették le, az építkezést 2019-ben kezdték el.
Az új templom a Mátyás király téren épült fel főként kormányzati támogatással, az épületegyütteshez gyülekezeti ház és parókia is tartozik. A lelkész hozzátette: Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus, a Károli Gáspár Református egyetem pszichológia szakának alapítója értesülve a templomépítési tervekről, édesapja, néhai Bagdy István szabótelepi lelkipásztor emlékére egy évi jövedelmét ajánlotta fel, valamint országos gyűjtést szervezett, amelynek eredményeként 70 millió forint gyűlt össze a templomépítésre. Az Összetartozás temploma Bagdy Emőke nyugalmazott professzor a hála és a köszönet hangján szólalt meg ünnepi beszédében. Mint mondta, országszerte, sőt, határainkon túl is páratlan adakozási kedvvel találkozott, sok ezer lélekről szólt, akik felekezeti hovatartozástól függetlenül ajánlották fel a pesterzsébeti templom megépítésére szánt adományaikat Istennek. Beszélt arról is, hogy amikor dönteni kellett e templom új nevéről épp a nemzeti összetartozás napjához közel, az Összetartozás temploma elnevezés mellett döntöttek, hogy "e ház szellemében a nemzeti egységet kifejező és hordozó legyen. "
A karácsony előtti hetekben is a tervezett ütemben haladt a munka A kivitelező magasszintű építésszervezésének köszönhetően jó néhány elem elkészült decemberben. Új kőrisliget a Mátyás király téren A fapótlást teljesítve létrehoztunk egy új ligetet a tér templomtelken kívüli részén. Budapest egyik legkisebb – 1941-ben alakult – református egyházközsége évtizedek óta egy korábbi orvosi rendelőből átalakított imaházban tartja a gyülekezeti alkalmait. A II. világháború kezdetére a közösség saját erőből hozzákezdett egy templom felépítéséhez, amelynek anyagi hátterét és véghezvitelét azonban elmosta a háború. Most, 75 év után felgyorsultak az események: a közösség régóta dédelgetett álma – hogy az Úr dicsőségére templomot építhessen – végre megvalósul. Legyen része Ön is ennek a történetnek, és kísérje figyelemmel a Pesterzsébeti Összetartozás-templom felépülését!