a Légy Fitt Mozgáscentrum működése megszűnt. A helyszínen azonban néhány edzőnk órájára továbbra is járhatsz. Részletekért kattints a lenti gombra: Nem giga, és nem szuper, de mégis több, mint egy edzőterem... "A Légy Fitt Mozgáscentrum az én álmom, 2010 óta valóság. Egy olyan edzőtermet szerettem volna létrehozni, ahol fesztelenül sportolhat nem csak az aki szép, csinos, fiatal és jómódú, hanem bárki, aki tényleg mozogni járna egy edzőterembe (és nem ismerkedni vagy selfie-zni) megfizethető áron, nem luxus, de igényes környezetben. Egy olyan helyet, ahol köszönnek egymásnak az emberek az öltözőben, ahol az edzők lelkesen végzik munkájukat hétről-hétre, ahol életunt Barbi-baba helyett mosolygós arc fogad a recepción, ahol emberek vagyunk, és nem egy termék a gyárszalagon... Csak remélni tudom, hogy sikerült... 🕗 Nyitva tartás, 1, Városligeti Fasor, tel. +36 30 970 6031. " Fehér Kriszti (alapító, vezető, edző) KÖZLEMÉNY A Légy Fitt jelenlegi formájában 2022. 05. 31-ig működik. Találkozzunk a Nyugati pályaudvartól pár sarokra lévő családias, NŐKNEK dedikált Mozgáscentrumunkban, ahol fesztelen légkörrel, heti több, mint 80!
bérlettel 1. 000 Ft kedvezmény a bérletből! Légy Fitt bérl et érvényes rá, +200 Ft/alk. (90 perc) AYCM és Sportkártyával ingyen látogatható az óra! A létszámtól függ, hogy melyik terem jut nekünk, ezért kérlek, jelentkezz be: uj-
A Gymstick-el végzett rotáló gyakorlatok rendkívül hatékonyak, ellenállást adnak a ferde hasizmoknak és persze a segítő haránt hasizom aktiválásához. Amikor a Gymstick-ed használod, ösztönösen fogod aktiválni a core izmaid. Ha a rudat a tested mögött tartod, vagy a fej fölé emeled, egy természetes reakció a medencéd hátra billentése és a haránt hasizmod megfeszítése. Rengeteg jótékony hatással rendelkezik ez az innovatív sporteszköz. Zsírégetés, alakformálás, fogyás (ha leadnál pár kilót), állóképességfejlesztés, bármi is legyen a célod, ezzel az eszközzel elérheted. Légy Fitt! 1 hónapos korlátlan konditerem bérlet nőknek / VI. kerület. Javaslom, hogy próbáld ki Te is és néhány edzés után már érezheted a jótékony hatásait. Edzések helyszíne és időpontja: Légy Fitt Női Mozgáscentrum és Táncstúdió Budapest, 6. kerület, Szondi utca 37. Kedd 19:30-tól ONLINE GYMSTICK EDZÉS!!! Érdekel az online gymstick edzés
Ajánlatkérés (ingyenes) Ilyen nemű vagyok/ilyen neműek vagyunk férfi nő Ilyen típusú felszerelésre van szükség súlyzók, padok, erőgépek kardiógépek (futógép, szobabicikli, stb. )
Szeretnél feszes és tónusus izomzatot? Javítanál az állóképességeden, az egyensúlyérzékeden valamint a koordinációdon? Hiszed vagy sem, de létezik egy sporteszköz, amellyel mindezeket elérheted. Ráadásul az eszköz mobilis így bárhová magaddal viheted. Mi is ez? Ez a Gymstick. Hadd ismertesselek meg vele közelebbről. A Gymstick bot A Gymstick egy üvegszálas rúdból áll, melynek közepén egy 70 cm-es szivacshenger található. A bot két végén 2 db, egyenként 75 cm-es gumikötél egy-egy textil kengyellel. A Gymstick International Oy 3 termék köré építette fel a koncepcióját. Bónusz Brigád - minőség a legjobb áron. A Gymstick Original, amellyel teremben végezhető az edzés (indoor), a Gymstick Aqua, amivel a vízben és a Gymstick Nordic Walking, mellyel szabadtéri edzést (outdoor) végezhetsz. A Gymstick Muscle egy különleges izomerősítő óra, mivel hatféle fitnesz edzéselvet egyesít: izomerő-fejlesztés izomerő-állóképesség egyensúlyérzék ízületi stabilitás koordináció tudatos testtartás Az edzéseken ún. triókban dolgozunk zenére (de nem aerobik).
Az esetleges hibákért, hiányosságokért az oldal üzemeltetője nem vállal felelősséget.
Az improvizáció – Lajkó Félix és Balázs János koncertje Időpont: június 15. 19. 00 Helyszín: Kodály Központ Lajkó Félix Liszt-díjas hegedűművész improvizációival és világzenéjével, míg Balázs János Kossuth-díjas zongoraművész a klasszikus zenével lopta be magát a publikum szívébe. De mit idéz elő két erős egyéniségű zenész közös játéka? A zenei határok eltűnését, ahol nincs előre megírt hangjegy, előre megbeszélt dallamok – csak a lélek muzsikál abban a percben, amikor megtörténik a csoda, az improvizálás. Kapcsolódó: A lélek muzsikája: Lajkó Félix és Balázs János koncertje a Kodály Központban Pirogránit Esték: Karosi Júlia Quartet Időpont: június 17. 21. Feldobox - Az élményajándékok piacvezetője - Ajándék ötletek. 00 Helyszín: Zsolnay Negyed – Pirogránit udvar Karosi Júlia egyéni hangvételű vokális műsorával a hazai és külföldi színpadokat is bejárta az elmúlt évtizedben. Az énekesnő a klasszikus zene felől érkezett a jazzbe, ami nemcsak magas szintű énektechnikájában, kifejező tónusaiban, de választott zenei világában és repertoárjában is nyomot hagyott.
Szeder új anyagában a sanzonos alapoktól elrugaszkodva egy dinamikus, sokszínű, már-már rockos világba csöppenünk. Hild Kultudvar: Örömzene Kéméndi Tamás szólóestje Időpont: június 19. 00 Helyszín: Művészetek és Irodalom Háza – Hild udvar Az est folyamán egy válogatást hallhatnak majd Kéméndi Tamás világzenei repertoárjából. A harmonikára írt virtuóz darabok mellett repertoárra tűzte Astor Piazzolla ismert zeneműveit, valamint az általa kedvelt polkákat és francia sanzonokat. Együtt és külön Dragomán György író és Szabó T. Anna költő közös előadói estje Időpont: június 22. 18. 00 Egy pár, közel harminc év. Együtt körülbelül huszonöt könyv, na és persze színdarabok meg sok-sok műfordítás. Programok - Zsolnay Vendégház. Két filmes cameoszerep. Utazások ketten és külön, fejben és a nagyvilágban. Két dudás, két gyerek, egy csárda. Vajon hogy férnek meg együtt, hogy osztják el, meg, be, ki, szét? Vannak-e trükkjeik? Tippjeik? Na és receptjeik? Szópárbaj, anekdoták, felolvasás! Címlapkép: Zsolnay Negyed, Pixabay
Pécs nem fukarkodik látnivalókkal. A belváros népszerű látványosságaival napokat el lehet tölteni, a Tettyén tett kirándulás is sok érdekességet kínál, és érdemes időt szakítani a Zsolnay-negyedre is, amely a maga nemében egyedülálló egész Közép-Európában. A Zsolnay-negyed 2011 őszére készült el teljesen. Zsolnay negyed programok. Közép-Európa legnagyobb ipariműemlék-rekonstrukciója során 5 hektáron 40 ezer négyzetméternyi épületet újítottak fel. Magyarország egyik legnagyobb kulturális központja minden korosztály számára kínál szórakozási és kulturális lehetőségeket, van itt például bábszínház, játszótér, planetárium, számos izgalmas kiállítás, koncert- és rendezvényhelyszín, egyetemi negyed, kávézók, éttermek és kis kézműves üzletek. 1 / 24 A főkapun belépve ez a látvány köszönti a látogatót. Előtérben a jégverem, a régi idők hűtőszekrénye, persze ilyen gyönyörű díszítés általában nem járt hozzá Nem csak munkahely, otthon is Ahogy beléptem a főkapun, egyből magával ragadott a látvány, a Zsolnay-kerámiákkal díszített mesebeli épületek, a felújított régi gyárépületek, a tágas terek, a parkok, azt sem tudtam, hová menjek először.
A nemrégiben újranyitott pécsi Kórház téri Jakováli Hasszán-dzsámi belső kupolájának és falainak fényfestése szintén az extra karszalaggal látható.
De nemcsak ő, a család többi tagja is aktívan részt vett a gyár életében. Fiának, Miklósnak művészi ambíciói nem voltak, üzleti érzéke viszont annál inkább. Kezdetben kereskedőként segítette a gyár működését, 1897-től pedig ő lett a cég vezetője. Látványos programokkal várja a pécsieket a 6. Zsolnay Fényfesztivál - BaHír. Tanulmányutat tett például a Közel-Keleten is, ahol nemcsak tanulmányozta az egyre népszerűbbé váló orientalista irányzatokat, és másolta a dzsámik csempéinek motívumait, de jelentős üzleteket is kötött. Több nyelven beszélt, rendkívül művelt, igazi társasági ember volt, irányítása alatt a gyár vezető pozíciót szerzett a Osztrák-Magyar Monarchia kerámiaiparában. Vilmos lánya, Júlia elismert festőművészként vett részt a kerámiák tervezésében, férje, a lengyel származású építész Sikorski Tádé a gyár tervezője és művészeti vezetője lett, ő tervezte többek között a gyár gyönyörű díszkerámia raktárépületét és a Zsolnay Mauzóleumot is. Vilmos másik lánya, Teréz, szintén kivette részét a tervezésből, férje Mattyasovszky Jakab geológusként az anyagvizsgálatokat végezte.