A nyár elképzelhetetlen sült hal nélkül. És itt most nem a hekkre gondolok! Grillezéskor feltétlenül próbáljuk ki a zöldfűszerekkel pácolt, fóliában egyben sütött halat. Egyszerű, gyors és szenzációs! Ha családdal grillezni indulunk, a grillezésre szánt halakat már előre, otthon a konyhában is előkészíthetjük. Befűszerezés után belegöngyöljük a fóliába, és hűtőtáskában könnyen szállítható. Megérkezés után csak elő kell venni, és már dobhatjuk is a parázsra. A köretnek szánt salátákat otthon meg lehet mosni, az öntetet el lehet hozzá készíteni, és a helyszínen már nincs is más dolgunk, mint összekeverni. Fóliában sült tengeri fogas spenótsalátával és zöldfűszeres tejföllel Hozzávalók: 4 db 300g-os tengeri fogas 2 citrom 4 evőkanál petrezselyem 4 teáskanál kapribogyó 10 dkg zsenge vagy mini spenót 1 szál zöldhagyma 1 szál angolzeller 2 cl olívaolaj ½ citrom leve A zöldfűszeres-tejfölös szószhoz: 1 szár angolzeller snidling petrezselyemzöld bazsalikom kapor 25 dkg tejföl 12, 5 dkg joghurt olívaolaj só 2 gerezd fokhagyma Elkészítés: 1.
Receptek képekkel, Sütemény receptek képekkel, Muffin receptek, Szárnyas ételreceptek, Torta receptek Itt vagy: címlap › Recept › Fóliában sült hal spenótsalátával Ezt a receptet már többen keresték honlaponkon. Legyél te az első aki feltölti az elkészített receptet fotóval együtt és nyerj vele (Spar, Penny vagy Tesco) vásárlási utalványt! Mi kellhet hozzá? Alapanyagok: cukor só tojás liszt margarin zöldség gyümölcs hús Hogyan készül a Fóliában sült hal spenótsalátával? Írd meg nekünk Te! Te már elkészítetted, vagy most készülsz elkészíteni ezt a receptet? Készítsd el, fotózd le és töltsd fel honlapunkra, hogy nyerhess vele! Minden 1000 új feltöltött recept után sorsolás! Kattints ide és töltsd fel recepted a saját Receptkönyvedbe!
- Fóliában sült tilápia édes-savanyú Fóliában sült tilápia édes-savanyú páccal írta: Peitli Csilla A fóliában gyorsan és aggodalom nélkül sütheted készre ezt az ízletes, könnyű fogást. Elkészítési idő: 25 perc Nehézségi fok: Eszköz: Gázgrill, Hozzávalók: 4 szelet tilápia filé 2 ek méz 4 db lime 2 marék kukorica 2 ek koriander levél 60 ml olívaolaj ízlés szerint só ízlés szerint bors Elkészítés: A grillt melegítsük elő magas hőfokra. Vágjunk négy nagyobb fóliát, és karikázzuk fel a 4 lime-ot. A fóliák közepére tegyük le a lime felét, majd jöhet rá a mézzel lekent halfilé. A halakat sózzuk, borsozzuk, a tetejükre pedig tegyük a lime másik felét. Osszuk el a csomagok között a kukoricát, a koriander leveleket és végül locsoljuk meg az egészet az olívaolajjal. Csomagoljuk be a halat teljesen és zárjuk le a széleket is. Tegyük fel a csomagokat a grillre és 15 perc alatt süssük készre. Amikor elkészült azonnal tálalhatjuk egy kis rizzsel. A termék a kosárba került! Hibás felhasználói név vagy jelszó!
A lilahagymát meghámozzuk, félbevágjuk, majd felszeleteljük. 4 nagyobb alufóliát kiterítünk, mindegyikre 1-1 halfilét teszünk. Sózzuk, meglocsoljuk a citrom levével, majd ráhalmozzuk a a felkockázott cukkinit és répát, elosztjuk rajtuk a koktélparadicsomot és a lilahagymát, egy picit sózzuk, színes borsot őrölünk rá, meglocsoljuk mindegyik pakkot 1-1 teáskanálnyi olívaolajjal, majd az alufóliát oldalról visszahajtjuk, a végeken összefogjuk. Tepsibe – vagy grillrácsra – tesszük, és 180 fokos sütőbe tolva 25 percig sütjük. A batyukat kicsit kinyitva meg is piríthatjuk, tálaláskor ízlés szerint egy kis fokhagymás vagy zöldfűszeres joghurttal, tejföllel meg is locsolhatjuk. 4 szelet hal (Pangassius, Vörössügér filé, lazac) 1 mokkáskanál fűszerpaprika 1 mokkáskanál szárított kapor 1 mokkáskanál fokhagymapor 2 evőkanál olaj A halszeleteket megmossuk, besózzuk, megszórjuk a fűszerekkel. A hagymát meghámozzuk, és felkarikázzuk. A sütőt 200 fokra (gázsütő 3. fokozat) előmelegítjük. Olajat cseppentünk egy nagydarab alufóliára, rátesszük a halat, a hagymát, és becsomagoljuk.
2 g Összesen 10. 5 g Telített zsírsav 4 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 300 mg Összesen 6162. 1 g Cink 2 mg Szelén 257 mg Kálcium 141 mg Vas 5 mg Magnézium 205 mg Foszfor 1116 mg Nátrium 4434 mg Réz 1 mg Mangán 1 mg Összesen 34. 3 g Cukor 21 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 554. 3 g B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 10 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 10 mg D vitamin: 744 micro K vitamin: 9 micro Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 26 mg Folsav - B9-vitamin: 165 micro Kolin: 279 mg β-karotin 1 micro Lut-zea 5 micro Összesen 17. 1 g Összesen 1. 4 g Telített zsírsav 0 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 40 mg Összesen 830. 5 g Cink 0 mg Szelén 35 mg Kálcium 19 mg Magnézium 28 mg Foszfor 150 mg Nátrium 598 mg Összesen 4. 6 g Cukor 3 mg Összesen 74. 7 g B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 1 mg D vitamin: 100 micro K vitamin: 1 micro Niacin - B3 vitamin: 4 mg Folsav - B9-vitamin: 22 micro Kolin: 38 mg 1 db chili (finomra vágva vagy 2 tk thai chiliszósz) Elkészítés A sütőt gyújtsuk be, a hal kivételével az összes hozzávalót egy tálban keverjük össze.
25 perc elteltével a Keta steak készen áll. Halat facsarós zöldséggel összetevők: csapágyváz - 1 darab; Brüsszeli kelbimbó - 4-5 darab; karfiol - 4-5 virágzat; karabélyfa - 120 g; hagyma - 1 db; zöld koriander és petrezselyem - 10 gramm; citromlé - 2 evőkanál. kanál; a paprika és a só keveréke - ízlés szerint; növényi olaj - 2 tk. előkészítés A pelengas-t kiszakadják és tisztítják a mérlegektől, de a fejünket nem vágjuk. Mi dörzsöljük citromlével, sóval, és dörzsöljük azt egy paprika keverékkel. Egy mély csészében színt és bimbócsíkot, karabélyféleséget, félig gyűrűs apróra vágott hagymát, apróra vágott friss korianderet és petrezselymet adunk hozzá. Megszórjuk mindent sóval, borssal és keverjük össze. Vágjon egy meglehetősen nagy fóliát és zsírt a növényi olajjal. Egyik részében halakat és zöldségeket állítunk ki, amelyek a lehető legnagyobb mértékben a hasba kerülnek, a többi pedig a csapágy oldalán helyezkedik el. Fedje le a fólia második részét, zárja szorosan az éleket, és tegye rá egy sütőlapra.
Az ugyanis megfagy, dugót képez a rendszerben, így egyáltalán nem tudunk majd fékezni. Ezért a fékfolyadékot cserélni kell Igen ám, de mikor? Ökölszabályként elmondható, hogy 2 évente új fékfolyadék kell az autókba, de nem ennyire szigorú a helyzet, a fékfolyadékok állapota ugyanis mérhető. A kifejezetten erre szolgáló műszereknek csak egy csekély mintára van szüksége, amelyet a főfékhengeren található kiegyenlítő tartályból könnyedén felszippanthatunk az erre szolgáló mintavevő célszerszámmal. A mintát a gép melegíti, egész addig, amíg nem forr, majd a végén kijelzi az eredményt. Motor fékolaj csere 4. A korszerű (ESP-vel ellátott) járművek fékfolyadékának forráspontja legalább 230 fok. Ez az idő múlásával (a víztartalom emelkedésével) csökkenni fog. Amikor ez az érték eléri a 200 fokot, mindenképpen cserélni kell a fékfolyadékot. Nem mindegy mire Fékfolyadékból sem csak egyféle létezik. Szabványok határozzák meg, hogy milyen követelményeknek kell megfelelnie egy fékfolyadéknak. (Egyébként ezt is, mint a gumiabroncsok gyártási idejére utaló számot, az amerikai közlekedési minisztérium szabványa alapján jelölik az egész világon: DOT jelöléssel. )
Forgalomban történő vezetés esetén elengedhetetlen a fékberendezések tökéletes, hibamentes működése. A fékeket rendszerint fékolaj működteti az autókon, ami összenyomhatatlanságának köszönhetően a zárt rendszerben erőátviteli funkciót tölt be, így tudjuk a vezetőülésből leadott fékezési erőt elszállítani egészen a fékpofákig. A fékolajat időnként ki kell cserélni, hogy a maximális fékezési hatást tudjuk elérni, és elkerülhessük az esetleges baleseteket. Erre azért van szükség, mert a fékolaj a folyamatos használat alatt párát vagy szennyeződést kap, ami a fizikai tényezők miatt drasztikusan csökkenti a fékezés hatékonyságát, továbbá, mivel így nagyobb fékerőre van szükség, ezért az olaj hamarabb felmelegszik, és rosszabb esetben el is párolog, ami megint csak hátráltató tényező, ezért egyre fékezhetetlenebbé válik az autó. Eladó Cpi sm 50 - Képes Motor. Emellett a rendszer forráspontja csökken, a rendszer levegős lehet, szóval a probléma egyre csak fokozódik. Diagnosztika és csere Nagyon fontos, hogy kétévente kötelezően megejtsünk egy olajcserét.
Bátran keressetek üdv Somkert Zoltán. Hirdetés feladója Név: Somkert Zoltán Cím: Tolna megye, Paks
Amiért érdemes a Makrai G épműhelyt választani + Személy-, kisteher-, kamion-, hajó-, traktor-, aggregátor motorok teljeskörű felújítása Motor-és hengerfej-felújítás 1942-óta N A garancia feltétele a műhelyünkben vagy szakműhelyben végzett beszerelés és az azt igazoló számla bemutatása A szervizünk szolgáltatásai Nálunk jó kezekben van az Ön járműve, legyen szó bármilyen típusról. Ha behozza hozzánk autóját a követező szolgáltatásokkal várjuk… További szolgáltatásaink Kapcsolatfelvétel Nyitvatartási időben (7:30-16:00) bátran keress minket telefonon és rögtön választ adunk kérdéseidre! H-Cs: 7:30 - 16:00 P: 7:30 - 15:00 Makrai Motor Gépűhely Hengerfej és motorfelújítás 1042 óta.