Jobb lehetőségek a fizetési mód kiválasztására Fizethet készpénzzel, banki átutalással vagy részletekben. home Nem kell sehová mennie A bútor online elérhető. Széleskörű kínálat Több száz különféle összetételű és színű garnitúra, valamint különálló bútordarab közül választhat
Egyszerűség Egyszerűen vásárolhat bútort interneten keresztül. thumb_up Bárhol elérhető Vásároljon bútorokat a bolt felesleges felkeresése nélkül. Elég párszor kattintani. credit_card Több fizetési mód Fizethet készpénzzel, banki átutalással vagy részletekben.
A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
Ön az Internet Explorer egy korábbi, elavult verzióját használja. Az oldal megtekintéséhez kérjük, töltse le valamelyik korszerű böngészőt az alábbiak közül. Megértését köszönjük! Google Chrome A legnépszerűbb böngésző. Letöltés Mozilla Firefox Gyors és biztonságos. Microsoft Edge Az Internet Explorer utódja. Értem, tovább megyek
170 Ft Akció Topstar Sitness Smart Point home office forgószék Hálós háttámlás forgószékl / komfortos ülés / karfa nélkül, fix vagy állítható magasságú karfákkal fekete... 66. 876 Ft 89. 168 Ft -25% Topstar Sitness Life 40, fekete Hálós háttámlás forgószék / fekete hálós ülés és háttámla / fix karfás kivitel 96. Állítható háttámlás irodai sze ying. 026 Ft 137. 180 Ft -30% Topstar Sitness Life 40, fehér / fehér hálós ülés és háttámla / fehér lábcsillag fehér... 106. 446 Ft 152. 066 Ft Topstar Big Star 30 irodai forgószék, fekete Magas háttámlás, szinkronmechanikás irodaszék / 150 kg-ig terhelhető / extra magas háttámla / extra vastag üléspárna / ülésmélység és ülésszög állítás Magas háttámlás, szinkronmechanikás... 317. 957 Ft Topstar Big Star 30 irodai forgószék, barna Topstar Big Star 30 irodai forgószék, szürkésbézs Topstar Lady Sitness irodai szék, fekete Irodaszék hölgyeknek / ergonómikus magas háttámla / komfortos ülőfelület ergonómikus... 124. 673 Ft Topstar Head Point SY irodai forgószék, zöld Magas háttámlás szinkronmechanikás hálós irodaszék / zöld hálós háttámla, fekete ülés / állítható magasságú háttámla 128.
12 700 Ft - - 2022-07-20 10:36:01 Herman Miller Aeron szék "ülés" 62 000 Ft 63 630 - 2022-07-16 18:43:40 Irodai forgószék 2 000 Ft - - 2022-07-15 15:56:35 Bútor, fotel, TV szekrény, irodaszék, kartonszekrény görgők 450 Ft 950 - 2022-07-11 17:37:43 Szék támlás irodai szék szövet huzattal eladó 2. 1 700 Ft - - 2022-07-24 13:37:31 Álláskönnyítő munkaszék (még garanciális) 30 000 Ft 32 999 - 2022-07-18 10:31:13 Ikea Vilgot irodai szék - fekete 14 500 Ft 15 000 Ft 16 300 16 800 - 2022-07-25 19:26:36 Szánkótalpas (piros) SITLAND irodai szék 4db az aukció tárgya!! SZÁMLÁS BRUTTÓ ÁR!!!
Paramáterek Gyártó Greensite Szín #000000 Kiszerelés (csomag) 1 1. Csomag súlya (kg) 11 Hinta technika igen Gázlift Párnázott kartámasz nem Beépített fejtámla Max. terhelhetőség 130 kg Facebook_product_feed Export kép 1 Tovább az üzlethez Leírás Fekete színű, anyaga: nejlon háló, könnyű összeszerelés, fém/műanyag keret, ergonomikus kialakítás. A minőség nem elhanyagolható A szilárd felépítés biztosítja a hosszú élettartamot. Ezen felül a minőségi talpazatnak és a görgőknek köszönhetően parkettán és szőnyegen is egyaránt jól használható. Jelentősen növelheted a kényelmet a szék háttámlájának és magasságának állításával. A hálós kialakítás biztosítja a szellőzést és a hőelvezetést. Az egészség mindennél fontosabb A számítógép előtt töltött rengeteg idő alatt sajnos eszünkbe sem jut, hogy tartásunk nagyon rossz és egy bizonyos idő után nagyobb egészségügyi problémánk is származhat belőle. Állítható háttámlás irodai szék praktiker. Ez az irodai szék kényelem és komfort tekintetében nem hagy kívánnivalót maga után. A minőségi anyaghasználatnak és az ergonomikus kialakításnak köszönhetően hosszú órák elteltével is kényelmesen tudsz majd dolgozni.
Ez a gyakorlat a mellkasát célozza meg. Végezze el a padlón fekve, egy padon, vagy álló helyzetből, biztonságosan a háta mögött lehorgonyzott szalaggal, az alábbiak szerint. Rögzítsen egy ellenálló szalagot egy erős rögzítési ponthoz a vállai magasságában. Fogja meg mindegyik fogantyút, és lépjen előre osztott helyzetbe, egyik lábával a másik elé. Erősítse meg a magját, és nyomja meg a szalagokat a mellkasa előtt anélkül, hogy a könyökét reteszelné. Lassan forduljon vissza a kiindulási helyzetbe, érezve a mellizmok nyújtását és feszültségét. Otthoni edzés kezdőknek. Ismételje meg 10-12 ismétlésig. Ha nincs szalagod, akkor erőszintedtől függően végezhetsz fekvőtámaszokat a felsőtesttel egy lépcsőre emelve, vagy ferdén a falnak támasztva. Sávos hátsó sor A sávos sorok megdolgoztatják a hát izmait, erősítve azokat, hogy elkerüljék a fájdalmat és a sérüléseket, és ellensúlyozzák az ülés hatásait. Álljon rá egy ellenállási szalagra úgy, hogy a lábai körülbelül vállszélességben legyenek egymástól. Hajlítsa be enyhén térdét, és a csípőnél előre csuklósan hajtsa be merevített maggal és enyhén ívelt (hipernyújtott) hát alsó részén Húzza hátra a szalag fogantyúit, könyökével vezesse, hogy a lapockáit közelebb húzza egymáshoz.
Itt az ideje, hogy beszerezz egy görkorit a mostani méretedben! A védőfelszerelésről is gondoskodj, és tervezd meg alaposan, merre gurulgatsz a városban vagy a városon kívül, de kardió mozgásnak mindenképp tökéletes, ha ezt választod. Nem árt előtte, ha gyakorolsz párszor a lakásban, legalább a megállás-elindulás menjen profi szinten, a többibe úgyis belerázódsz! Ügyelj a helyes levegővételre, ne telefonozz közben, hanem koncentrálj arra, hogy az izmaidat a lehető legjobban megdolgoztasd, enyhén hajlított combbal, lendületes tempóban. Profik mozgása: TRX Mindenen túl vagy, és többre vágysz? A TRX a tényleg gyakorlott és edzett sportolók mozgásformája: alakformáló és állóképesség-növelő is egyben, az egyetlen baja viszont, hogy nehéz kivitelezni. Otthoni edzés kezdőknek könyv. Inkább menj el egyszer egy profi oktatóhoz, mielőtt az otthonra vásárolt kötéllel elkezdesz bűvészkedni: nagyobb kárt okozhatsz magadban, mint gondolnád! Erősítés: feszesítés és bomba forma A két kardió mellé a biztos siker érdekében heti két erősítő edzés is kell, hogy társuljon.
A kondis napokon különböző alapgyakorlatokból végezz eleinte háromszor 10-15-öt, majd, ha jobban bírod, akár az ismétlés- vagy a darabszámot is növelheted. Kardió lépésről lépésre Kezdésképp hetente kétszer fél óra mozgás bőven kielégítő lehet. Két hét után viszont biztosan érezni fogod, hogy nem elég ennyi, és ekkor sokan hajlamosak átesni a ló túloldalára, ami hamar ízületi panaszokhoz vezethet. Lélekerősítő: a jóga Aki sosem sportolt, kezdjen jógázni! Mentálisan ellazít, és segít a koncentrálóképesség erősítésében: ezáltal pedig kitartóbb leszel, ami minden további sporthoz elengedhetetlen. Nagy súllyal kezdőknek: úszás A térd- és egyéb ízületi panaszokat elkerülendő, futás helyett a nagy túlsúllyal rendelkezők inkább uszodabérletet vegyenek, mint futócipőt. Sokan feszengnek a strand gondolatától, de kora reggel egy kiadós tempózással indítani a napot hatalmas élmény: nem utolsósorban pedig minden izmodat átmozgatja, erősíti. 20 perces otthoni edzés - videóval (eszköz nélküli). Az alap kondíció meg- vagy visszaszerzésére, a tüdőkapacitás növelésére és egészségmegőrzés céljából hibátlan sport.