03. Rendező: Elijah Moshinsky Fővilágosító: Marek Janowski Díszlet: Michael Yeargan Jelmez: Michael Yeargan Fővilágosító: Gil Wechsler min Már nem lehet jegyet foglalni közvetítés időpontja: 2022. 26. Rendező: Sir David McVicar Fővilágosító: Yannick Nézet-Séguin Díszlet: Charles Edwards Jelmez: Brigitte Reiffenstuel Fővilágosító: Adam Silverman min Már nem lehet jegyet foglalni közvetítés időpontja: 2022. Malom mozi kecskemét műsor. 05. 07. Rendező: Franco Zeffirelli Fővilágosító: Marco Armiliato Koreográfus: Chiang Ching Díszlet: Franco Zeffirelli Jelmez: Anna Anni, Dada Saligeri Fővilágosító: Gil Wechsler min Már nem lehet jegyet foglalni közvetítés időpontja: 2022. 21. Rendező: Simon Stone Fővilágosító: Riccardo Frizza Díszlet: Lizzie Clachan Jelmez: Alice Babidge Fővilágosító: James Farncombe min Már nem lehet jegyet foglalni közvetítés időpontja: 2022. 06. Rendező: Neil Armfield Fővilágosító: Nicholas Carter Díszlet: Ralph Myers Jelmez: Alice Babidge Fővilágosító: Jon Clark min Már nem lehet jegyet foglalni
További napok műsorai 2022. 07.
Segít megszüntetni a székrekedést és a hasmenést is. Segít hidratálni a szervezetet, alacsony a glikémiás indexe, ezért pozitívan hat a vércukorszintre. A benne található folsav és C-vitamin tartalma miatt nagyon jó antioxidáns és immunrendszer erősítő. Nagyon szegény a szénhidráttartalma, valamint nagy mennyiségben tartalmaz vizet és rostokat is. A retek fokozza a bélmozgást és segít beállítani az anyagcserét is. Télvégi vitaminbomba, a retek | Mindmegette.hu. A retek még akár rovarcsípésre is alkalmas, csökkenti a viszketést, a retek lé pedig nagyon jó fájdalomcsillapító és a duzzanatokat is enyhíti. A hónapos reteknek nem csupán a gumóját lehet fogyasztani, hanem a leveles szára is nagyon jó főzve vagy akár párolva is, de köretként is megállja a helyét. HASZNOSNAK TALÁLTAD EZT A CIKKET? IGEN NEM Itt a strandszezon, kezdődhetnek a vízparti nyaralások! Ez az időszak azonban rendkívül kedvező a lábgombának, így most adunk néhány hasznos tippet, hogy miként védekezhetsz ellene!
Szinte nem létezik olyan ember, aki ne szeretné a zsenge és roppanós hónapos retket. Akár egy szelet zsíros kenyérhez, akár saláta formájában, ez a tavaszi zöldség mindenhogy az egészségünket szolgálja. Lássuk, mi mindenre jó Április a sokoldalú hónapos retek szezonja, használjuk ki minél alaposabban, mert sajnos nem tart sokáig. Azon túl, hogy ez a zöldség természetes ellenszere a tavaszi fáradtságnak, rendkívül ízletes, önmagában, köretként, esetleg salátába keverve is fogyasztható. Többek között féreghajtó, javítja az emésztést, fertőtlenít, gyulladáscsökkentő, továbbá baktériumellenes hatású. És ez még nem minden. Hónapos retek összetevői Már az ókori piramisok építőmunkásai és a görögök is előszeretettel fogyasztották az antioxidánsokban bővelkedő hónapos retket magas vitamintartalma és immunerősítő tulajdonságai miatt. 100 g retek mindössze 11 kalória, ráadásul több mint 95 százaléka víz. Nagy mennyiségben tartalmaz rostokat, amelyek a bélben megduzzadnak és teltségérzetet okoznak.
És ez egy újabb jópont a fogyókúrázó szemében, mert a kúra elején gyors eredményt biztosít. De, még ennél is jobb hír, hogy a feleslegesen pangó folyadékok kihajtása jótékonya hatást gyakorol a vérnyomásra. Egyszóval magas vérnyomásosok számára szinte kötelező a retek gyakori fogyasztása. A vízhajtó hatását a méregtelenítési folyamatok alkalmával is kamatoztatja. Maradva a vízhajtó hatásnál, nem szabad elfeledkezni a méregtelenítő funkcióról: a veséket és a vért egyaránt tisztítja. Gazdag még káliumban, rostokban és antioxidánsokban (lutein és zeaxantin). A C-vitamin már említett nagyobb arányú jelenléte serkenti az immunvédelmet, míg a rostok támogatják a béltranszportot, különösen székrekedésben szenvedőknél. Ügyeljünk azért a mennyiségekre: ha túlzásba esünk a retek fogyasztásával, hatóanyagai irritálhatják a gyomor és a bél falát. Fogyasztása ellenjavallt gyomorhurut, gyomor, vagy nyelőcső reflux, vastagbélgyulladás, IBS, valamint vastagbél- és vesekő esetén. Szó volt már immunerősítő képességéről, amihez hozzájárul az is, hogy rostja táplálékul szolgálnak a bélflóra probiotikus baktériumai számára.