Olasz paradicsomos spagetti recept A spagetti főzési ideje 8 perc, maga a szósz ezalatt elkészíthető. 15 percre azért van szükség, hogy még a vizet is felforrald, illetve a végén a tésztát a szósszal összeforgasd. A recepthez a hozzávalókat két főre adom meg (a recept alatt lásd, hogy miért), a képeken egy személyre készítettem, tehát fél adagot. Tedd fel a spagetti főzővizét forrni, és közben készítsd elő a paradicsomot és a szósz hozzávalóit: vágd apróra a hagymát és a fokhagymát, negyedekbe a koktélparadicsomot. Reszeld le a mozzarellát és a parmezánt. Ha a víz felforrt, sózd meg és tedd bele a spagettit. A tésztát az első 1-2 percben keverd át néha, uátna hagyhatod főni, nem kell keverni. A dobozon feltűntetett ideig főzd, ez általában 8 perc. Egy serpenyőben lassú tűzön melegítsd fel az olívaolajat, és add hozzá a hagymát. Lassú-közepes lángon 2-3 percig dinszteld. Olasz paradicsomos tészta es. Ne piruljon, csak puhuljon. Add hozzá a fokhagymát, és dinszteld még fél percig. Add hozzá a felvágott paradocsimokat.
Reszelt parmezánnal megszórva kínáljuk. Ha tetszett a recept, kérlek, oszd meg másokkal is, hisz az egészség mindenkié… Köszönöm További receptekért, tippekért, érdekességekért csatlakozz a facebook oldalamhoz: Jó étvágyat és jó egészséget! Klarissza További tésztás étel receptjeimről, itt olvashatsz:
5 g Összesen 75. 9 g Telített zsírsav 11 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 52 g Többszörösen telítetlen zsírsav 10 g Összesen 1433. 4 g Cink 5 mg Szelén 160 mg Kálcium 194 mg Vas 12 mg Magnézium 253 mg Foszfor 736 mg Nátrium 69 mg Réz 1 mg Mangán 4 mg Összesen 229. 5 g Cukor 33 mg Élelmi rost 20 mg Összesen 987. 3 g A vitamin (RAE): 452 micro B6 vitamin: 1 mg E vitamin: 16 mg C vitamin: 143 mg K vitamin: 171 micro Tiamin - B1 vitamin: 3 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 24 mg Folsav - B9-vitamin: 751 micro Kolin: 109 mg α-karotin 1010 micro β-karotin 4868 micro β-crypt 6 micro Likopin 25730 micro Lut-zea 1955 micro Összesen 3. A legszuperebb paradicsomos házi tészta | Lidl - www.lidl.hu. 2 g Összesen 5. 6 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Összesen 106. 7 g Cink 0 mg Szelén 12 mg Kálcium 14 mg Vas 1 mg Magnézium 19 mg Foszfor 55 mg Nátrium 5 mg Mangán 0 mg Összesen 17. 1 g Cukor 2 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 73. 5 g A vitamin (RAE): 34 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 11 mg K vitamin: 13 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Folsav - B9-vitamin: 56 micro Kolin: 8 mg α-karotin 75 micro β-karotin 362 micro β-crypt 0 micro Likopin 1914 micro Lut-zea 145 micro Nosalty kipróbálta Kiemelt recept só ízlés szerint bors Elkészítés A paradicsomokat megmossuk, a tetejüket x alakban bemetsszük, leöntjük forró vízzel, és 1 percig benne hagyjuk.
Töltse ki a nem kötelező érvényű kérelmet, és a szolgáltató felveszi Önnel a kapcsolatot. Szeretnék kölcsönt felvenni
Új Fundamenta 2019/2020/2021: Milliókat érő trükk a lakáshitel és az új Fundamenta kombinálása >>> Komoly pénzügyi előnyt érhetsz el azzal, ha kombinálod a lakáshitel és a Fundamenta Gondoskodó Lakáskassza lehetőségeit. A trükk nagyon egyszerű: a lakáskassza megtakarítással előre bebiztosítod magadnak a jövőbeni kedvező kamatú hitelt, a szerződés lejártát követően pedig a lakáshiteled kiváltod a Fundamentával. A Fundamenta Gondoskodó Lakásszámla már nem tartalmaz állami támogatást, a hozzá járó 5%-os kamatbónusz pedig éppen csak arra elég, hogy ne lássunk a futamidő végén negatív EBKM-et. 40. Fundamenta lakáshitel kalkulátor 2019 tv. 000 Ft/hó megtakarítás és 9 év 1 hónap megtakarítási idő – plusz 3 hónap kiutalási időszak – mellett az EBKM ugyanis mindössze 0, 51%, ami azért lehetséges, mert ennél a konstrukciónál 110. 000 Ft – a szerződéses összeg 1%-a – a számlanyitási díj, ami az EBKM-et csökkenti. Ezzel egy évtized alatt összességében maximum 4. 725. 453 Ft-ot lehet megtakarítani (összes saját befizetés+betéti kamat+éves 5% kamatbónusz – a 150 Ft-os havi számlavezetési díj).