Kategória: Húsételek Hozzávalók: 1 nagy csirkemell filé 3 ek olaj 1 csapott kk só 1 nagy csipet őrölt bors 0, 5 dl víz 1 púpos tk liszt 1 púpos kk házi fokhagymakrém (esetleg 2-3 gerezd fokhagyma) 3 dl tejföl 3-4 szál petrezselyemlevél 20 dkg kagyló tészta Elkészítés: A megtisztított húst apró kockára vágjuk, hagyjuk kicsit lecsepegni. Egy edényben olajat forrósítunk, majd a csirkét fehéredésig pirítjuk rajta. Meghintjük sóval, borssal, felengedjük kb. 0, 5 dl vízzel, és fedő alatt puhára pároljuk. Ez alatt a tejfölt simára keverjük a fokhagymakrémmel (esetleg a zúzott fokhagymával). Egy fazékban, sós vízben kifőzzük. Átöblítjük, leszűrjük, és hagyjuk lecsepegni. Pár szál friss petrezselyemlevelet megmosunk, és apróra vágjuk. Ha a hús puha, és elfőtte a levét, megszórjuk a liszttel, elkeverjük, és hozzáadjuk a fokhagymás tejfölt. Fokhagymás-tejfölös csirkemell recept - Nemzetközi konyha, Sajt. Jól átforgatjuk, és hagyjuk átforrósodni. Elzárjuk, és megszórjuk a petrezselyemlevéllel. Melegen, a tésztával kínáljuk A receptet beküldte: ronka Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Tejfölös fánk » Fokhagymás házi sajt » Tejfölös karaj » Fokhagymás cukkíni » Tejfölös lecsó » Fokhagymás diós pogácsa » Tejfölös ponty » Tejfölös pulykamellpörkölt » Fokhagymás sült krumpli » Tejfölös finom torta » Tejfölös pikáns csirkecomb » Fokhagymás ponty » Sajtos-tejfölös hús » Csirkeragu metélttel » Fokhagymás újburgonya » Fokhagymás-kapros halfilé
Ha csirkemell van otthon, gond nem lehet az ebéddel! Könnyen kezelhető, nem csontos, nem zsíros, így a válogatósabbaknak sem lehet problémája vele. Mivel nincs annyira jellegzetes íze, nagyon könnyen variálható különféle ízekkel, alapanyagokkal. Most egy gyors fokhagymás-szaftos-tejfölös változat készült belőle. Fokhagymás tejfölös csirkemell. Fokhagymás-tejfölös csirkemell – Hozzávalók: 50 dkg csirkemell filé 5 ek tejföl 1 dl tej 1 ek liszt 2 gerezd fokhagyma só bors 2 ek napraforgó olaj Fokhagymás-tejfölös csirkemell – Elkészítés: A csirkemellet felkockázzuk, sózzuk, borsozzuk és forró olajos serpenyőben megpirítjuk. A tejfölt, tejet, lisztet összekeverjük, belereszeljük a fokhagymát, majd hozzáöntjük a csirkéhez és lassú tűzön főzzük, amíg besűrűsödik. A végén meg lehet szórni petrezselyemmel. További csirkemelles recepteket itt találsz. Ha tetszett a bejegyzés, csatlakozz a Konyhalál Facebook- oldalához, ne maradj le semmiről! 🙂 Forrás:
cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes NS Egy adagban 4 adagban 100g-ban 14% Fehérje 2% Szénhidrát 21% Zsír 150 kcal 198 kcal 3 kcal 132 kcal 134 kcal 0 kcal 188 kcal Összesen 805 Kcal 600 kcal 792 kcal 12 kcal 528 kcal 534 kcal 751 kcal 3217 47 kcal 62 kcal 1 kcal 41 kcal 42 kcal 59 kcal 252 63% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: C vitamin: B6 vitamin: Összesen 44. Tejfölös, fokhagymás csirkecombok, még életemben nem kóstoltam ennél finomabbat! - Ketkes.com. 3 g Összesen 67. 1 g Telített zsírsav 24 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 24 g Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g Koleszterin 219 mg Ásványi anyagok Összesen 1544 g Cink 3 mg Szelén 45 mg Kálcium 357 mg Vas 1 mg Magnézium 59 mg Foszfor 537 mg Nátrium 543 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 5. 5 g Cukor 4 mg Élelmi rost 0 mg VÍZ Összesen 199. 6 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 257 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 10 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 15 micro K vitamin: 4 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 13 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 24 micro Kolin: 144 mg Retinol - A vitamin: 253 micro α-karotin 0 micro β-karotin 36 micro β-crypt 1 micro Likopin 0 micro Lut-zea 4 micro Összesen 177 g Összesen 268.
A legfinomabb sült csirke, amit eddig készítettem. A fokhagymától lesz igazán különlegesen finom. Köretnek burgonyát kínálok mellé, így nagyon finom. Hozzávalók: 1 kg csirkecomb, 2 dl tejföl, 1 teáskanál mustár, 6 gerezd fokhagyma, 1 köteg petrezselyemzöld, 3 evőkanál olaj, só, bors. Elkészítés: A csirkehúst megmossuk és egy zacskóba tesszük. A tejfölhöz keverjük a zúzott fokhagymát, a mustárt, az olajat és az apróra vágott petrezselyemzöldet, fűszerezzük. Fokhagymás-tejfölös csirkemell - Konyhalál. A húsra öntjük, a zacskót összekötjük és jól összerázzuk. Legalább 1 órára hűtőbe tesszük, de ha tovább áll, az sem baj. Egy hőálló sütőformát kikenünk olajjal és beletesszük a csirkét, a tejfölös pácot is rácsorgatjuk. Gyors és egészséges vacsora 10 perc alatt! Kattints ide és nézd meg ezt a videóban. Olcsó és finom cukkini recept 180 fokos sütőben nagyjából 45 perc alatt megsütjük. Ha szükséges, még pirítjuk egy kicsit, amíg szép színt kap. Jó étvágyat!
Feltöltő: Marcsi Kategória: Szárnyas Ételek 10116 megtekintés Elmentem! Hozzávalók: 50 dkg csirkemell filé 5 ek. tejföl 1 dl tej 1 evőkanál finomliszt 1 csokor petrezselyem 2 gerezd fokhagyma 2 evőkanál olaj só, bors A steak burgonyához: 1 kg közepes burgonya 0, 5 dl olaj ízlés szerint 2ek fűszerkeverék (pl: pirospaprika, só, fokhagymapor, kakukkfű / oregano vagy rozmaring) Elkészítési idő: 1 óra Fogyókúrás: nem Költség: 1000-1500 FT Vegetáriánus: Adagok: 3 főre Gluténmentes: Nehézség: Normál Laktózmentes: Elkészítés: A csirkemellet kockára vágjuk. Tejfölös fokhagymás bundás csirkemell. Forró, olajos serpenyőben megpirítjuk, és fűszerezzük borssal, meghintjük sóval. Közben a tejfölt, a tejet és a lisztet összekeverjük, belereszelünk jó sok fokhagymát, és felöntjük vele a csirkemellet, majd lassú tűzön kevergetve, besűrítjük. A legvégén meghintjük vágott petrezselyemmel. A krumplit megsikáljuk, majd héjastól kuktában 5 perc alatt megfőzzük. Mikor kihűlt, cikkekre vágjuk, és egy sütőpapírral leterített tepsibe tesszük. Az olajjal kikeverjük a fűszerkeveréket és a sót, majd a krumpli cikkeket megkenjük vele.
(Nagyobb mennyiség készítésénél célszerű a krumplit a fűszeres olajba forgatni, és úgy borítania serpenyőre. )Nagyon forró sütőben pirosra ropogósra sütjük. (akinek van grill funkciója azon süsse) A tejfölös csirkemellet a steak burgonyával kínáljuk. De készíthetünk mellé sima sült burgonyát is. Fokhagymás-tejfölös csirkemell, steak burgonyával 4. 67 / 5 ( 15 értékelés) Marcsi ( 681 Recept) Üdvözöllek kedves látogató. Marcsi vagyok, az oldal egyik alapítója. Ha bármi kérdésed, észrevételed lenne, az oldallal kapcsolatban, küldj egy e-mailt a [email protected] email címre. Cimkék: 1 órás 3 főre Normál
Libri üzletek Miskolcon | Telefonszámok és címek Miskolc Könyvesbolt Libri könyvesbolt Miskolc Líra könyv - az online könyvesbolt Líra bolthálózat Magyarország Budapest és környéke Északkelet-Magyarország Délkelet-Magyarország Délnyugat-Magyarország Északnyugat-Magyarország Libri Miskolc Könyvesbolt 0 értékelés Elérhetőségek Cím: 3525 Miskolc, Széchenyi István út 56. Telefon: +36-20-6656414 Weboldal Kategória: Könyvesbolt Fizetési módok: Készpénz Részletes nyitvatartás Hétfő 09:00-18:00 Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat 09:00-13:00 További információk Termékeink: -Könyv -Hangoskönyv -Dia Vélemények, értékelések (0) Libri könyvesboltok - Miskolc területén ← Cím: 3530 Miskolc Széchenyi István út 56. térképen / útvonal ide Telefonszám: (+36)-20-665-6414 A Libri központi telefonos ügyfélszolgálata a 06-80-254-274 telefonszámon hívható munkanapokon 9:00-17:00 óra között. Nyitvatartás ( a koronavírus járvány, illetve munkaszüneti nap miatt változhat) Hétfő 09:00 - 18:00 Kedd 09:00 - 18:00 Szerda 09:00 - 18:00 Csütörtök 09:00 - 18:00 Péntek 09:00 - 18:00 Szombat 09:00 - 15:00 Vasárnap Zárva A Libri boltjaiban törzsvásárlói program is működik, melynek keretében minden vásárlásnál pontokat lehet gyűjteni, amelyek később levásárolhatók.
Miskolc Könyvesbolt - INGYENES ÁTVÉTEL 3530 Miskolc Széchenyi István út 56. A bolt telefonszáma: (+36) 1 481 3676
Oszd meg az oldalt a barátaiddal, ismerőseiddel is!