– Thorma János Az ember és a környezet kapcsolatával bővebben az ökopszichológia foglalkozik. Jelenleg ezen a területen belül több elmélet is létezik arról, hogy a természettel való találkozás milyen folyamatokat indít el bennünk, valamint milyen hatást gyakorol ránk. Egyes elméletalkotók szerint a természeti ingerek különféle pszichofiziológiai folyamatok révén segítenek a stressz, a magas arousal szint, valamint a negatív érzelmek mérséklődésében. Mások szerint a természet szerepet játszik az agy figyelmi funkciójának visszaállításában azáltal, hogy segít feltölteni az irányított figyelmi kapacitásunkat. A természet gyógyító ereje A legtöbbünk biztosan tapasztalta már magán, mennyi felesleges feszültséggel és frusztrációval telítődik el egy betondzsungelben töltött nap után. És abban is biztosan volt részünk, hogy mennyire megnyugtat, kikapcsol és feltölt egy séta a hegyekben. Ennek a pozitív élménynek a hátterében több folyamat is áll, melyeket már apró trükkökkel is előidézhetünk. Különféle, természetből származó elemek (például szobanövények) elhelyezése a munkahelyünkön vagy az otthonunkban csökkenti a stresszt.
Einstein egyszer azt mondta, hogy az emberek - egy egész része, az úgynevezett nekünk az Univerzum. Ez a rész csak korlátozott időben és térben. És ha valaki úgy érzi, mint valami különálló, ez önbecsapás. A kapcsolat az ember és a természet mindig törődött a nagy elmék. Különösen manapság, amikor az egyik fő helyen az emberek, hogy a problémát a túlélésre, mint egy faj a világon, a probléma a megőrzése minden élet a bolygónkon. Ha szeretné megtudni, hogyan teremthettek a kapcsolat az ember és a természet, milyen módon próbáljuk meg harmonizálása, olvassa el ezt a cikket. keskeny kerettel Az egymástól elválaszthatatlan, férfi, valamint a földi élet, fennállását állapítja meg a bioszférában. És ez az élet tevékenység csak akkor lehetséges, megfelelő körülmények között, nagyon korlátozott. Keskeny keret megfelelnek az jellemzői az emberi test (látható, például, hogy növeli a teljes környezeti hőmérséklet lehet csupán néhány fokos vezet katasztrofális eredménye humán). Azt követeli magának fenntartani az ökológia és a környezetvédelem, amely megtartotta a korábbi alakulását.
Mi ösztönzött arra, hogy az alkotóművészetet válaszd hivatásodnak? Évekkel ezelőtt még tudatlanul kezdtem foglalkozni a fotóval, majd idővel egyre tágabb tudást szereztem a szakmáról és magával ragadott. A hároméves képzés során a fotográfia médiumának különböző műfajaival, lehetőségeivel, praktikus felhasználásával, történelmével ismerkedhettem meg. Eleinte személyesebb témákkal kezdem felvázolni önmagam és a fotográfia kapcsolatát, később pedig egyre jobban elkezdett érdekelni maga a médium és annak viszonya az emberhez és a valósághoz. Ha egy kérdésemre bár csak részben, de választ kapok, megértek valamit, akkor az elősegíti fejlődésemet, továbblépésemet. Fotó az UNSEEN című sorozatból Általában milyen témák foglalkoztatnak? Miből merítesz ihletet? Munkásságomban fellelhető dokumentarista, konceptuális, illetve képzőművészeti munka is. Az érdeklődésem szerteágazásáról tanúskodik a különböző stílushasználat. Nem szabnám meg, hogy mi az, amit csinálhatok és hogyan, inkább azt mondanám, hogy bizonyos témákhoz más-más eszköz, más technika és más médium alkalmas.
Engem pedig ezek a témák érdekelnek. Igyekszem a mondanivalót legjobban bemutató eszközt, technikát használni, a megfelelő kivitelezést létrehozni. Maximálisan jó munkát szeretnék készíteni mindahányszor belekezdek bármibe is, ezért folyamatos tudástágításra van szükség. Mi az az üzenet, amelyet az alkotásaiddal meg kívánsz fogalmazni? Az UNSEEN című munkámban próbálok rájönni valami megfoghatatlanra, egy megismerési eszközként vizsgálom a fotográfiát és az észlelés határterületeit. A valóság megismerésének eszközeit és hátrányait keresem. Képes-e a fotográfia megjeleníteni belső képeinket? Olyan képzeletbeli képeket, melyeket a tudatunk vetít retinánkra? Egy másik munkámban a percepciónak egy részterületét vizsgálom, melyben a nem látók belső képeit, tárgyak elképzelését tapogatási interakció során próbálom megjeleníteni. Érdekel a fotográfia médiuma, mint a megismerés segédeszköze. Az OSZLOPADRÓTÉGLANTENNAJTÓ című sorozatom az emberi gondolkodást hozza analógiába a képek készítésével és már azok készítése során való asszociációk láncolatával.
14 személyes képzési nap Minden alkalomhoz kapcsolódó letölthető írásos segédtananyag A coaching szemlélet elsajátítása azonnal hasznosítható tudást ad a személyes és a szakmai kihívások esetében és nem utolsó sorban támogatást, eszköztárat a segítő beszélgetésekhez. A képzést a koronavírus járványtól függetlenül is megtartjuk, alkalmazkodva az elvárt biztonsági intézkedésekhez! Kiknek szól Sport és Life Coach képzés? Sportvezetők, sportmenedzserek Amatőr sportolók, sportkedvelők Miről tanulunk a sport coach képzés során? life coaching business coaching megoldásközpontú (brief) coaching sport coaching coaching eszközök áttekintése és használata sportolókra vonatkozó speciális coaching technikák a sikeres versenysporthoz szükséges kompetenciák fejlesztési lehetőségei az élsport sajátos kihívásai "sport"szülők helyzete coaching eszközök áttekintése és használata önismeret szerepe DISC viselkedési stílusok megismerése, felhasználási lehetőségei az önismeretben, kommunikációban, megértésben self branding: saját én-márka kialakítása Miért nálunk végezd el a képzést?
Oktatás: egyedülálló sportképzések indulnak a Széchenyi István Egyetemen – Sport-Marketingkommunikáció és Sport Coach Új, sport tematikájú szakirányokon tanulhatnak ősztől a győri Széchenyi István Egyetemen az érdeklődők. Sport-marketingkommunikáció és Sport Coach szakirányú továbbképzések október elején indulnak és két féléves ciklusban szerzik meg tudásuk a jövő sportszakemberei. A képzések célja, hogy a sportolói, sportszervezeti vagy akár a vállalati oldalnál a szakterületeken elvárható alap tudás mellett szakirányú és tematikus tudáshalmazzal rendelkezzenek a szakemberek. A Sport- marketingkommunikáció és Sport Coach szakirányú továbbképzés új, innovatív képzési tematikával kívánja megadni azt a tudást, amire a jelen szakembereinek szüksége van. Megismerik a sportszervezetek struktúráját, működését és kapcsolatrendszerét. Sportszponzorációs gazdasági és jogi ismereteket szereznek. A nemzetközi sportélet marketing és kommunikációs sajátosságait, stratégiáit és módszereit ismerik meg, sportkommunikációs attitűdöket, a sportban adekvát konfliktuskezelő módokat.
7. Autonómia és felelősség: A szakirányú továbbképzésen végzett szakember – a kialakított, személyre szabott, szakmai módszerekkel támogatja a sportolókat döntéseik meghozatalában, mentális egészségük megőrzésében; – az egyéni sportolói célok megfogalmazásában szakmai és mentális segítséget nyújt módszereivel építve önbizalmukat, motiváltságukat; – kialakított szakmai módszereit alkalmazva felismeri a mentális krízishelyzeteket, elakadásokat, stressz- és traumahelyzeteket, elemzi azokat, alternatív megoldásokat kidolgozva segíti azok leküzdését, a mentális egyensúly helyreállítását. 8. A szakképzettség szempontjából meghatározó ismeretkörök és a főbb ismeretkörökhöz rendelt kreditérték 8. Szakmai alapismeretek: 28 kredit Sporttörténet, A sportpszichológia alapjai és pszichológiai modellek; Család- és sportszociológia, Fejlődéslélektan, A sportcoaching alapjai, folyamatmodellek és módszertanok, Módszertani intenzív hét. 8. Szakmai törzsanyag kötelező ismeretkörei: 22 kredit Lelki zavarok, Sport coaching technikák és gyakorlatok, Teljesítmény coaching, Stressz- és veszteségkezelés és burnout prevenció, A sport coaching etikai és jogi vonatkozásai.
Az utóbbi 5 évben egyre többet dolgozik sportolókkal segítve mentális felkészülésüket. A Magyar Kajak-Kenu Szövetség megbízásából coach-ként részt vett a 2016. évi olimpián Rio de Janeiróban. A képzésről személyesen érdeklődni lehet: Ilyés Gyula +36 20 928 7390 / Ilyés-Dubecz Dorottya +36 30 928 7390