Az emésztőerő javításához számos tippet egy korábbi cikkben itt olvashatsz. Akinek jó erős az agnija, az nagyon sokféle helytelen ételkombinációt is gond nélkül meg tud emészteni. Akinek viszont gyengébb az emésztőereje, célszerű figyelembe venni és elkerülni a nem megfelelő ételkombinációkat. Az ételkombinációk, ételek emésztését fűszerekkel, gyógynövényekkel tudod segíteni. A megfelelő fűszerkombinációk ételenként változóak, mert mindig az a cél, hogy az ételek hatását kiegyensúlyozottá tegyék. Az ételek hatását is nagyon jól lehet a gyógynövényekkel, fűszerekkel ellensúlyozni. Erre az ájurvéda nagyon sok ajánlást ad. Pl. koffeinhez, ha kardamomot vagy szerecsendióport használsz ellensúlyozhatod a kedvezőtlen hatásait. A joghurt okozta nyálkatermelés ellensúlyozásához érdemes a joghurtot gyömbérrel fogyasztani. Soha ne légy kényszeres vagy flusztrált az ételek vagy étkezések miatt. Az étkezésnél fontos, hogy örömet okozzon. Alkalmanként egy-egy nem annyira megfelelő ételkombináció elfogyasztása nem fog különösebb problémákat okozni.
Nézze meg, mire, hogyan használja! Hasonlóan jó hatású az emésztőszervünkre a borsmenta, mely csökkenti a hasi görcsöket, a puffadást, a hányingert és a gázképződést, valamint képes megnyugtatni a "zaklatott" emésztőrendszert, például ha egy-egy nagy lakomával túlterheltük. Igyunk naponta 2 csésze borsmentateát vagy szedjünk borsmentatartalmú étrend-kiegészítőt. A borsmenta azoknak az emésztését is megnyugtathatja, akik irritábilis bél szindrómától vagy laktózintoleranciától szenvednek (nekik természetesen érdemes konzultálniuk a kezelőorvosukkal, mielőtt bármilyen étrend-kiegészítőt kezdenek szedni. Az édeskömény magját gyakran ajánlják kisbabáknak, mert csökkenti a hasfájást, a hasi görcsöket, a puffadást, illetve segíti a gázok távozását is. Alkalmazhatjuk gyomorégés esetén is, vagy akkor, ha éppen a túl kevés gyomorsav okoz problémát. Az emésztésünk javítására igyunk egy-egy csésze édesköményteát étkezések után. Az almaecetnek számtalan pozitív hatása van az egészségünkre, de az emésztőszerveinket is segít karbantartani.
Jónéhányszor felkeresett, például a műteremben Vorosilov marsall és Puskin, az akkori budapesti szovjet nagykövet. Szeretettel, érdeklődéssel figyelték munkámat. Emlékszem arra is, mennyi gondot okozott, hogy hiába volt a keresés, kutatás. nem találtam olyan modellt a géniusz alakjához, amilyet elképzeltem. Végül a szerencse segített: a Thököly úton sétálva megláttam a járókelők közt a.. géniuszt", egy fiatal nőt... Amikor elmondtam, milyen műhöz szeretném modellnek, szívesen vállalkozott a feladatra. Szabadság-szobor – Köztérkép. Thuránszkyné — Erzsiké — közreműködésével azután megkezdődött a mintázás heteken át tartó munkája. Csodálatos érzés volt újra dolgozni, s tetézte ezt a feladat szépsége: megörökíteni népünk felszabadítóit. — A géniusz mintázása után sem szakadt meg barátságunk: Erzsiké hol levélben, hol személyesen számol be sorsa alakulásáról. Így arról is, hogy — mint az emlékmű modellje — sokszor meghívták a Szovjetunióba, ahol sok kedves ismerőst szerzett. Felejthetetlen emlékem a 25 éve lezajlott avatóünnepség, s ma is őrzöm azokat a jókívánságokat, üdvözlő leveleket, amelyeket az emlékmű elkészülté után kaptam ismerősöktől és ismeretlenektől. "
Az eredetileg több kisebb szobrot is magában foglaló kompozíció korábbi neve Felszabadulási Emlékmű volt, melyet a szovjet hadsereg haditettének emlékére állítottak. A kommunista rezsim bukása után a szovjetekre utaló jeleket eltávolították. A felemelt kezében pálmafaágat tartó nőalak előtt eredetileg egy hat méter magas, géppisztolyos szovjet katona bronzszobra állt. Szabadság szobor budapest magyar. Mögötte egy három méteres katona kőszobra kapott helyet, bal oldalán fáklyás, jobb oldalán pedig sárkányölő bronz alakok voltak. A kőből készült katona szobrát az 56-os forradalom idején ledöntötték, a bronzkatonát pedig a Szoborparkba vitték. A megmaradt 14 méteres nőalakot egy időre letakarták, majd Tamás tervei alapján 1993-ra teljesen átalakították az emlékművet. A cirill betűs feliratok helyet új feliratot kapott. A 235 méter magas Gellért-hegy fölé, talapzatával együtt 40 méter magasra emelkedik a szobor, ennek köszönhetően a főváros több pontjáról is jól látható az emlékmű. Egy népszerű legenda szerint a Gellért-hegyen álló szobor eredetileg Horthy István kormányzó-helyettes emlékére készült, aki a fronton hunyt el repülőbalesetben.
Közlekedése is szolgál kuriózumokkal: a kontinens első földalatti vasútja 105 éve köti össze a Belvárost a Városligettel, a világ harmadik hegyi vasútja és egy gyermek-vasutasokkal működő erdei kisvasút közlekedik a budai hegyekben. A kultúra kedvelőinek a választás gondot okozhat: 237 műemlék, 223 múzeum és galéria, 35 színház, 90 mozi, 2 operaház, 12 hangversenyterem, közel 200 szórakozóhely változatos programja, az utazási irodák autóbuszos, hajós és gyalogos városnéző kirándulásai a Budapestre érkező számára egyéni igényekhez igazodó kínálatot jelentenek az év 365 napján. Látnivalók, nevezetességek: Kiemelt turisztikai célpontok: Lánchíd, Szent István Bazilika, Hősök tere/Milleniumi emlékmű, Pesti Vigadó, Zeneakadémia, Vajdahunyad vára, Zeneakadémia, Fővárosi Állat- és Növénykert, Erzsébet-híd, Gresham Palota, Kodály Körönd, Mátyás-templom, Műcsarnok Magyar Nemzeti Galéria, Magyar Tudományos Akadémia, Országos Széchenyi Könyvtár Millenniumi Földalatti Vasút, Szent-háromság tér, Városliget, Vidámpark Találat: 1 látnivalóból 1-1-ig megjelenítve A Kisfaludy Stróbl Zsigmond tervei alapján 1947-ben elkészült szobor Budapest egyik jelképe.