Zabkeksz recept, ami mindig, mindenkinek bejön, legyen szó a családtagokról vagy jelen esetben a kollégáimról. Céges bulira készült ugyanis ez az omlós, kakaós kókuszos zabkeksz, ami akkora sikert aratott, amire egyáltalán nem számítottam! Még azok is repetáztak belőle, akik egyébként a hagyományos édességek hívei és néhány perc leforgása alatt már csak a doboz alján árválkodó morzsák emlékeztettek arra, hogy tegnap este sütöttem valami diétás zabpelyhes édességet. Nemcsak a gyerekeknek, és a céges bulikra nagyon szuper, hanem kekszes dobozba vagy üvegbe zárva jó pár napig megoldja a diétás tízórai és uzsonna kérdést! Imádunk sütni - Omlós szilvalekváros csigakeksz. 🙂 Kakaós kókuszos omlós zabkeksz recept Kakaós kókuszos zabkeksz recept Zabkeksz recept hozzávalók: 15 dkg apró zabpehely 6 dkg kókuszreszelék 17 dkg puha (nem olvasztott! ) kókuszolaj 5 dkg cukrozatlan, zsírszegény kakaópor 3, 5 dkg zabpehelyliszt 4 dkg negyedannyi édesítő 4+8 evőkanál kókusztej 1 tojás sárgája 1 teáskanál sütőpor Zabkeksz recept elkészítése: Öntsük a sütőport egy kis tálkába és keverjük el 4 evőkanál folyadékkal.
>>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ! Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez: Toplistás ötletek fehér liszt helyett Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni? Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása 12 ok a kókuszzsír használata mellett Búzasikér használata Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só? Omlós keksz ínyenceknek – Mentás-csokis | | HahoPihe Konyhája. Akik már elkészítették ezt a diétás receptet: Dévay Viktória fotója Kovács Anett fotója
A világ legnépszerűbb keksze a ropogós és krémes fekete-fehér édesség. Két csokis lap között tejszínes töltelék, a nagyon kakaós tészta és az édes krém összhangja mindenkit levesz a lábáról. Házilag készítve még finomabb, és nem is bonyolult! Sokak első számű kedvence, mások szerint nem versenyezhet a hazai Pilóta keksszel, és csak jó marketingjének köszönheti népszerűségét. Tekintsünk rá úgy, hogy ami nekünk a Pilóta, az amerikaiaknak az Oreo. Az a keksz, amiből mindig van otthon tartalékban, amin generációk nőttek fel, ami a gyerekkori otthonosság egyfajta szimbóluma, vagyis nem egyszerűen finom, de érzelmileg is sokat jelent. Ráadásul az Oreo sikertörténete nem tegnap kezdődött: ki gondolná, hogy több mint 100 éves?! Olmos keksz recept magyarul. 1912-ben kezdték gyártani, és bár számtalan apró változtatáson esett át azóta, és ma már rengeteg fajtában és ízesítéssel létezik, a kezdetektől fogva őrülten népszerű. Nem csoda hát, hogy házi változatokat is kikísérleteztek a lelkes konyhatündérek, ahogy más népszerű édességeknél, így például a Raffaello vagy Sport szelet esetén.
Elkészítési idő 75 perc alatt elkészülő ételek Elkészítés nehézsége Egyszerű ételek Árkategória Közepesen költséges ételek Hozzávalók: 12, 5 dkg vaj 4 dkg porcukor 22 dkg liszt 3 dkg étkezési keményítő 1 tk. sütőpor só 1 csomag vaníliás cukor 3 tojássárgája Valamint: mogyorókrém Elkészítés: Egy keverőtálba tedd bele a puha vajat, majd add hozzá a porcukrot, a csipet sót, a vaníliás cukrot, és robotgéppel keverd habosra. Ezután add hozzá a lisztes-keményítős-sütőporos keveréket, majd egyesével a tojások sárgáját. Keverd alaposan össze, majd gyors mozdulatokkal gyúrd át a tésztát. A simára gyúrt tésztát csomagold be fóliába, majd tedd be kb. fél órára a hűtőbe. Omlós keksz recent article. A hűtőből kivett tésztát lisztezett felületen nyújtsd ki vékonyra, majd egy 4-5 cm-es szaggatóval, szaggassd ki a korongokat. Egy tepsit bélelj ki sütőpapírral, majd helyezzd rá a kiszaggatott tésztakorongokat. Ezután helyezd be előmelegített sütőbe, majd közepes hőmérsékleten süsd 10-15 percig, hogy éppen csak színt kapjanak a kekszek.
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz NS Egy adagban 4 adagban 100g-ban 6% Fehérje 61% Szénhidrát 20% Zsír 205 kcal 11 kcal 0 kcal 182 kcal 17 kcal 179 kcal 145 kcal Összesen 739 Kcal 819 kcal 46 kcal 728 kcal 69 kcal 717 kcal 581 kcal 2960 121 kcal 7 kcal 108 kcal 10 kcal 106 kcal 86 kcal 438 12% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Nátrium Magnézium Kálcium Szelén TOP vitaminok Kolin: E vitamin: Niacin - B3 vitamin: A vitamin (RAE): Retinol - A vitamin: Összesen 9. 5 g Összesen 34. Omlós Oreo keksz, házilag a legfinomabb. 2 g Telített zsírsav 12 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 14 g Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g Koleszterin 48 mg Ásványi anyagok Összesen 525. 4 g Cink 2 mg Szelén 23 mg Kálcium 43 mg Vas 5 mg Magnézium 93 mg Foszfor 193 mg Nátrium 166 mg Réz 1 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 101. 7 g Cukor 56 mg Élelmi rost 6 mg VÍZ Összesen 19. 8 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 225 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 10 micro K vitamin: 27 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 21 micro Kolin: 44 mg Retinol - A vitamin: 211 micro α-karotin 3 micro β-karotin 162 micro β-crypt 1 micro Likopin 0 micro Lut-zea 83 micro Összesen 38.
Ha kihűltek a kekszek, teáskanállal halmokat rakunk a kekszekre, és egy másik keksszel befedjük, majd finoman addig nyomjuk, amig a krém eléri a kekszek szélét.
A 360 fokban elforgatható... Azonnal és biztonságosan rögzítheted telefonodat bármilyen falra, tükörre, csempére vagy sima felületre a gyönyörű nejlonvászon felületű fali tartóval. Receptek a konyhában, podcastok... 12 900 Ft-tól 4 ajánlat RODE iXY Lightning Sztereó kondenzátor mikrofon iPhone 5 / 5s / 5C készülékekhez (Lightning csatlakozó). Ha minőségről, kompakt és design-os kivitelről, valamint hosszú élettartamról... 71 900 Ft-tól Gyártó: Haffner Modell: PT-4702 Leírás: Bármilyen hátlap, tok mögé helyezhető adapter... Spigen Mag Fit MagSafe töltőpad tartó, fekete... 3 990 Ft-tól 16 ajánlat A Mobile Tripod egy precíziós megmunkálású állvány ahhoz a fényképezőgéphez, amelyet mindenhová magaddal viszel: a telefonodhoz. Vásárlás: Apple iPhone 5/5S/SE - Matt kijelzővédő fólia+Hátlap fólia Mobiltelefon kijelzővédő fólia árak összehasonlítása, iPhone 5 5 S SE Matt kijelzővédő fólia Hátlap fólia boltok. Könnyen hordozható és zsebbarát, mindössze 5mm vastagságúra... 41 900 Ft-tól Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban.
Az eddigi legjobb iPhone-aksiüzemidőt... 118 700 Ft-tól 68 ajánlat Gyártó: Apple Modell: iPhone 7 Plus 128GB Leírás: Az iPhone 7 Plus berobban az iPhone-ozás világába, és újraértelmezi azt. Az eddigi legjobb... 155 989 Ft-tól 47 ajánlat Gyártó: Apple Modell: iPhone 8 Plus 128GB Leírás: Ragyogó elme. Bemutatkozik az iPhone 8 Plus. Apple iphone 5 árukereső laptop. Az eddigi legerősebb,... 185 780 Ft-tól 104 ajánlat Gyártó: Apple Modell: iPhone 8 128GB Leírás: Ragyogó elme Bemutatkozik az iPhone 8.
Az objektíveket 45 fokban elforgattuk, hogy a teljesen új tervezésű kameraegységen elférjen... 317 990 Ft-tól 126 ajánlat Az Árukereső is megrendelhető Gyártó: Apple Modell: iPhone 12 64GB Leírás: Elit brigád 5G-vel hasít. Az A14 Bionic, a leggyorsabb okostelefonchip hajtja. Teljes előlapos OLED-kijelzője van. A Ceramic... 247 990 Ft-tól 153 ajánlat 274 690 Ft-tól 101 ajánlat Frenetikus, mennyivel többre képes a kamerarendszer. Szupergyorsan reagáló, teljesen új kezelői élményt adó kijelző. A világ leggyorsabb okostelefonchipje. Döbbenetesen strapabíró... 408 900 Ft-tól 115 ajánlat Hasít a chip. Tovább bírja az aksi. Ultragyors 5G. Strapabíró dizájn. Szupersztár kamera. És a jól bevált Főgomb. Vásárlás: Apple Mobiltelefon árak összehasonlítása - 5G támogatás. Mindez zsebbarát, 4, 7 hüvelykes méretben. A gyorsaság... 169 490 Ft-tól 73 ajánlat 449 990 Ft-tól 66 ajánlat Gyártó: Apple Modell: iPhone 12 Mini 64GB Leírás: Elit brigád 5G-vel hasít. A Ceramic... 219 491 Ft-tól 96 ajánlat Gyártó: Apple Modell: iPhone 12 128GB Leírás: Elit brigád 5G-vel hasít.