Könyveink Blog Kapcsolat Ügyfélszolgálat Könyvkiadás E-KÖNYV Vásárlási feltételek Szállítási tudnivalók Kuponok regisztráció elfelejtett jelszó "A "Miért alszunk? " az első alvással foglalkozó könyv, melyet a téma egyik tudományos szakértője – a berkeley-i Kaliforniai Egyetem alváskutatással és agyi képalkotással foglalkozó laboratóriumának vezetője – írt, s mely úttörő módon tárja fel az alvás titkait, elmagyarázva, hogyan javíthatunk általa életminőségünkön. Könyv: Miért alszunk? (Matthew Walker Phd). Az alvás életünk és egészségünk egyik legfontosabb, mégis legkevésbé ismert alkotóeleme. A tudománynak egészen a legutóbbi időkig nem volt válasza az olyan kérdésekre, hogy miért is alszunk, hogyan segíti az alvás testünk és agyunk megfelelő működését, vagy miért jár a hiánya olyan súlyos következményekkel. Valódi funkciója, különösen életünk három további alapvető tevékenységével – evés, ivás, szaporodás – összehasonlítva hosszú-hosszú ideig ismeretlen maradt. Az utóbbi két évtized tudományos felfedezései azonban új megvilágításba helyezték a kérdést.
Matthew Walker PhD Az alvás és az álmok hatalma Könyv Akkord kiadó, 2019 408 oldal, Kemény kötésű fűzött A5 méret ISBN 9789632521299 Státusz: Kifogyott Bolti ár: 3 990 Ft Megtakarítás: 4% Online ár: 3 791 Ft Leírás A "Miért Alszunk"? az alvással foglalkozó első könyv, melyet a téma egyik tudományos szakértője - a berkeley-i Kaliforniai Egyetem alváskutatással és agyi képalkotással foglalkozó laboratóriumának vezetője - írt, s mely úttörő módon tárja fel az alvás titkait, elmagyarázva, hogyan javíthatunk általa életminőségünkön. Miért alszunk könyv kötelez. Az alvás életünk és egészségünk egyik legfontosabb, mégis legkevésbé ismert alkotóeleme. A tudománynak egészen a legutóbbi időkig nem volt válasza az olyan kérdésekre, hogy miért is alszunk, hogyan segíti az alvás testünk és agyunk megfelelő működését, vagy miért jár a hiánya olyan súlyos következményekkel. Valódi funkciója, különösen életünk három további alapvető tevékenységével - evés, ivás, szaporodás - összehasonlítva hosszú-hosszú ideig ismeretlen maradt.
Ezt egy kanadai aktivistacsoport, az Adbusters kezdeményezte, részben átvéve az arab tavasz, különösen a kairói, Tahrir téri tüntetések és a spanyol Indignants mozgalom jelszavát: Mi vagyunk a 99%. Tájékoztató a háziorvosi szolgálat pénteki rendelési idejéről - Sorbánmed - Nagykovácsi Házi 48 as méretű ruhák sign Karcher sc 3 easyfix gőztisztító Vámpírnaplók könyv Dr pol állatklinikája online Hírek Bambi könyv Dr fogarasy anita beach Blogunk egyik első posztjában - amelyben a furcsa településneveket vettük górcső alá - egyszer már foglalkoztunk válogatással. Mai írásunkban egy újabb (természetesen ezúttal is erősen szubjektív) válogatást olvashattok, ezúttal azonban azon országok közül szemezgetünk, amelyekben nem csak egy nyelvet ismernek el hivatalosan. (forrás:) Szóval elég egy kattintás a "Tovább" gombra, és feltárul előttünk a - soknyelvű - világ. Nyelvében él a nemzet Tartja a már sokszor és sok helyen idézett mondás. Miért alszunk könyv extrák. De mi van azokkal a nemzetekkel, ahol a többség nem csak egy nyelvet beszél - vagy olyan sok kisebb közösség van saját nyelvvel (vagy nyelvjárással), hogy nincs egyetlen domináns nyelv.
Az alvás számtalan egyéb funkciója mellett javítja a tanulási képességünket, a memóriánkat, és hozzájárul a logikus döntések meghozatalához. Segít kordában tartani az érzelmeinket, erősíti immunrendszerünket, javítja anyagcserénket és szabályozza az étvágyat. Az álmodás eloszlatja a fájdalmas emlékeket, s egyfajta virtuális valóságot teremt, melyen belül agyunk múltbeli és jelenlegi ismereteinket elegyítve kreatív új gondolatok megszületését teszi lehetővé. Walker választ ad az alvással kapcsolatos legfontosabb kérdésekre is: Hogyan befolyásolja az alkohol és a koffein az alvást? Miért alszunk? - Balbu. Mi történik pontosan a REM-fázis során? Miért változik alvási mintázatunk a kor előrehaladtával? Milyen hatása van a népszerű altatótablettáknak? Okozhatnak-e hosszú távú károsodást? Walker a legfrissebb tudományos vívmányok, valamint több évtizednyi kutatói és orvosi tapasztalat alapján magyarázza el, hogyan képes az alvás javítani a tanulási képességet, a hangulatot; szabályozni hormonháztartásunkat, védelmet nyújtani a rák, az Alzheimer-kór vagy a diabétesz ellen; lassítani azöregedés folyamatát, ezáltal növelni a várható élettartamot; segíteni gyermekeink iskolai tanulmányait, továbbá fokozni hatékonyságunkat, produktivitásunkat és sikerességünket az életben.
A Gyűrűk Ura Avengers Batman Cristiano Ronaldo Dragon Ball Én kicsi pónim FC Barcelona Forma 1 Fortnite Garfield Harry. Ha itt a farsang vagy a Halloween, nálunk minden gyerek megtalálja a legszuperebb jelmezt és kiegészítőt. A gyerekek élvezettel bújnak bele kedvenc meseszereplőjük, egy szuperhős, egy vagy egy élőlény bőrébe. A fiúk, biztosan nagy sikert aratnak a jelmezversenyen, ha egy Marvel hős, például Batman vagy egy Star Wars. Oct 23, · A ma 45 éves Ryan Reynolds 10 legjobb filmje - szerintünk. Ma lett 45 éves Hollywood legviccesebb és legnagyobb szájú akcióhőse, Mr. Deadpool maga, vagyis Ryan Reynolds, aki pályafutását könnyed vígjátékokkal és még könnyedebb romkomokkal kezdte. Asselin- Malone: Kulcs a múltba – ha nem érted, mit akarnak ezek a hülye feministák, mindenképp olvasd el! Ha érted, akkor is! Amúgy meg abszolút jó olvasni. Mészöly Ágnes: A királyné violája– legizgalmasabb történelmi regény, amit olvastam életemben. 12 szuper könyv, amitől a gyerek tényleg megszereti az olvasást 12 szuper könyv, amitől a gyerek tényleg megszereti az olvasást...... - Szülők lapja - Szülők lapja. És én azért már elég sokat olvastam életemben. Wéber Anikó: Az ellenállók vezére– remélem, Jókai helyett nemsokára ez lesz a kötelező.
Borzalmas tragédia Heves megyében - 21 éves fiú az áldozat ATV - 22. 06. 17 15:34 Baleset-bűnügy Még vizsgálja a baleset körülményeit a rendőrség. 10 kapcsolódó hír Bevezető szöveg megjelenítése Opciók Szabad jelzése lehetett a vasúti átjáróban meghalt tininek? NLC - 22. 16 20:03 Baleset-bűnügy Az áldozat családjának ügyvédje szerint a vasúti átjáróban szabad jelzést mutatott a fénysorompó a 17 éves fiatalnak. Egy szemtanú szerint szabad jelzést mutatott a fénysorompó a vasúti átjáróban, ahol meghalt egy 17 éves fiatal - 22. Könyv 10 éves fiúnak pdf. 16 17:27 Baleset-bűnügy Egy szemtanú szerint szabad jelzést mutatott a fénysorompó annak a 17 éves fiúnak, aki hétfőn halt meg, miután furgonjával egy vasúti átjáróban vonattal ütközött Cegléden – ezt állítja az áldozat családjának ügyvédje. A MÁV-tól azt közölték, hogy a biztosítóberendezés számítógépe szerint piros volt a lámpa. Az ügyvéd szerint a szülők kitartanak ame Szabad jelzést mutatott a fénysorompó a vasúti átjáróban, ahol meghalt egy 17 éves fiatal – állítja egy szemtanú - 22.
Kapcsolat Könyvmolyképző Kiadó Kft. Címünk: 6725 Szeged, Dobó u. 12/B Telefon: (62) 551-132 Mobil: (70) 311-78-60 Könyvrendeléssel kapcsolatos információk: [email protected]