Allergénmentes, 60 vagy 90 fokon mosható ágyneműt használj. Az ágyneműhuzatot hetente, az ágyneműt havonta mosd át magas hőmérsékleten. 60 fok felett a poratkák elpusztulnak. Háziállat-allergia esetén kedvencet ne engedd be a hálószobába, de lehetőség szerint a lakásba se. Köhögési roham éjszaka: az asztma tünete? Nem megfelelően kezelt allergia szövődménye is lehet, ám önállóan, allergia nélkül is kialakulhat az asztma. Gyakran nem kötik össze a köhögéssel, pedig kezdődő asztmánál hiányozhatnak a tipikus tünetek. A kezdetben még csak terhelésre jelentkező nehézlégzés, mellkasi szorító érzés, sípoló légzés helyett az asztma első tünete lehet a gyakori éjszakai köhögési roham, az elhúzódó köhögés is. A cikk az ajánló után folytatódik Allergiagyanús tünetek Tüsszögés? Ingerköhögés? Orrdugulás? Ödéma? A szervezetben megnövekedett IgE (immunglobulin E) szintet sokféle tünet jelezheti. Gyorstesztünk segít eldönteni, hogy visszatérő panaszaidat allergia, vagy valamilyen vírus, fertőzés okozza-e. Bővebben itt olvashatsz a termékről.
Több oka is lehet, ha már hosszabb ideje - egyéb tünet vagy légúti betegség jele nélkül - nem tudunk nyugodtan aludni a köhögés miatt. Az éjszakai köhögési rohamok hátterében álló két gyakori okát és kezelési lehetőségeit dr. Tárnok Ildikó tüdőgyógyász, allergológus ismerteti. Allergénekkel osztjuk meg az ágyunkat A köhögésen kívül allergiára utalhat: szemviszketés könnyezés orrviszketés orrfolyás orrdugulás tüsszögés A köhögés allergia jele is lehet. Az éjszaka jelentkező tüneteket több allergén is okozhatja. Pollenszezonban napközben a hajunkra is rengeteg pollen tapad. Ha este nem mosunk hajat, akkor egész éjszaka nagy dózisban kapjuk az allergiás tüneteket okozó allergéneket. Az ágyunkban azonban előszeretettel telepednek meg háziporatkák is. Számukra azért különösen előnyös ez a helyzet, mivel elhalt emberi hámsejteket fogyasztanak, itt pedig nagy mennyiségben találhatnak maguknak táplálékot. Mivel szabad szemmel nem látható, mikroszkopikus méretű élőlényekről van szó, jelenlétüket csak az allergiás tüneteink jelzik.
Mi a megoldás? Váladékos köhögés esetén nappal adjunk váladékoldó készítményt (reggel, illetve a kora délutáni órákban), éjszakára viszont adjunk köhögéscsillapítót, hogy gyermekünk tudjon pihenni. Estére, lefekvés előtt azonban már sose adjunk váladékoldót, mert az fokozhatja a köhögési ingert és így lehetetlenné teszi a nyugodt alvást. Váladékos köhögésnél a nyákoldó köptetőnek azért is van kiemelt szerepe, mert a termelődő váladék letapadhat, vagy mivel nem tud kiürülni, pang- főleg kicsiknél, akik még nem tudják helyesen kifújni az orrukat- és súlyos szövődményeket, felülfertőződést – így például arcüreg-, vagy középfülgyulladást – okozhat. Mint minden köhögési típus esetében, itt is fontos a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása. Ha a váladékos köhögés hátterében tüdőgyulladás illetve arcüreggyulladás áll, akkor antibiotikum készítményt kaphat gyermekünk, arcüreggyulladás esetén pedig az orrnyálkahártya gyulladását lohasztó készítmény és az arc infralámpával való melegítése szükséges.
Kellemetlen tünetek Megfázás vagy fertőzések esetén a kórokozók hatására az orr- és garatnyálkahártya megduzzad, a légcső, a légzőrendszer nyálkahártyája begyullad és ezáltal ingerli az úgynevezett köhögési receptorokat. Minél többet köhög a beteg, a nyálkahártya annál inkább ingerelt lesz, s a köhögés nemhogy csillapodna, inkább fokozódik. A köhögés lehet nedves, hurutos vagy száraz, ez utóbbi – nyálkahártya-irritációra utal – talán a legkínzóbb, hiszen nincs mit felköhögni, de az inger folyamatosan ott van. Gyulladásos folyamatok lefolyásánál jellemző lehet eleinte a száraz köhögés, mely később átmegy hurutos, nedves formába. Nem mindegy, mikor köhögünk! Nem mindegy, hogy mely napszakban jelentkezik a köhögés, ugyanis attól függően, hogy mi okozza, különböző betegségek jele lehet. Az éjszakai köhögés leggyakrabban gyermekkorban előforduló, főleg rohamokban jelentkező kruppos köhögés, amit a csúnya, ugatásszerű hangról a legkönnyebb felismerni. A felső légúti fertőzéseknél a gyulladásos folyamat váladékképződéssel jár és az éjszaka lecsurgó váladék produkálhat erős köhögési ingert, amely a kis beteget és sok esetben ez egész családot sem hagyja aludni.
A köhögés allergia jele is lehet, az éjszaka fellépő tüneteket számos allergén okozhatja, hívja fel a figyelmet dr. Tárnok Ildikó tüdőgyógyász, allergológus, a Tüdőközpont orvosa. Pollenszezonban napközben a hajunkra is rengeteg pollen tapad, és ha este nem mosunk hajat, akkor egész éjszaka nagy dózisban kapjuk az allergiás tüneteket okozó polleneket. Az ágyunkban előszeretettel telepednek meg háziporatkák is. Számukra azért különösen előnyös ez a helyzet, mivel elhalt emberi hámsejteket fogyasztanak, itt pedig nagy mennyiségben találhatnak maguknak táplálékot. Mivel szabad szemmel nem látható, mikroszkopikus méretű élőlényekről van szó, jelenlétüket csak az allergiás tüneteink jelzik. Köhögési rohamot éjszaka penészgomba-allergia is előidézhet. Nézzünk körül a hálószobában, ha ilyen panaszaink jelentkeznek! Az ablakok környéke és a sarkok mellett lessünk be az északi falra tolt bútorok mögé is, a falon látható elszíneződések, foltok után kutatva. Ha a lakásban házi kedvencet is tartunk, sajnos az ő jelenléte is okozhatja a tüneteinket, különösen, ha az állat a hálószobába is bejáratos.
Ha a kivizsgálás során bebizonyosodik, hogy a panaszokat asztma okozza, akkor az orvos személyre szabott kezelést állít össze. Időben elkezdett kezeléssel a tüneteink teljesen megszűnhetnek, és az éjszakáinkat sem fogják megzavarni a visszatérő köhögőrohamok. Az allergián és asztmán kívül azonban még számos okból jelentkezhet éjszakai köhögés. Kiválthatja például reflux, szívbetegség vagy vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedése. De köhögésre ingerelhet egy krónikus orrmelléküreg-gyulladás miatt a garatba lecsorgó váladék is. Ha panaszaink vannak, forduljunk orvoshoz, ne várjuk meg, míg a tüneteink rosszabbodnak!
Mehetnek is a lekvárok a kamrapolcra. A szilvalekvár a hagyományos, krumplis tésztából készülő gombócba is tökéletes.
A stelázsin befőttek és lekvárok, savanyúság állt katonás rendben. Egy-egy tálca sütemény mindig volt; nem illett úgy fogadni a beeső vendéget, hogy ne tudták volna megkínálni. Természetes volt, hogy mindenki dolgozott. Én az udvart sepertem és jártunk kapálni; dolgoztunk a szőlőben - saraboltunk, kaccsoltunk, hónaljaztunk. A nagy munkák alkalmával - disznóvágás, szüret, aratás - pedig mindig kalákába verődött a rokonság, szomszédság - mindenki segítette a másikat. Nyár végén a fatüzeléses üstben főtt a szilvalekvár; ez akkora volt, hogy csak két ember tudta megemelni, a fakanál pedig valami rettentően nagy. Tehát szilvalekvár, hagyományosan főzve, hozzáadott cukor nélkül. Nekünk már nincs üstünk, így marad a jól bevált rozsdamentes lekvárfőző fazék, melybe egyszerre max. 4 kg gyümölcs fér. Szilvalekvár sütőben, kevergetés nélkül - Dívány. Megmostam a szilvákat és kimagoztam; minden egyes szemet megvizsgáltam, hogy biztosan lakómentes legyen; csak a hibátlan szemek jelentkezhettek lekvárfőzésre. A fazék háromnegyedig megtelt a szemekkel, és elkezdődött a főzés.