Sárkány – szorongás A mesékben szereplő sárkányok hatalmasak, erősek, és általában rengeteget kell utazni ahhoz, hogy egyáltalán megtaláljuk őket. Vajon miért? A sárkány tökéletesen szimbolizálja belső félelmeinket, szorongásunkat, amelyek feltárásához és legyőzéséhez valóban sokat kell utaznunk, ám ez az utazás nem külső, hanem egy belső út. Már maga az elindulás is lehet annak a tökéletes jelképe, hogy képesek vagyunk kilépni a komfortzónánkból, és képesek vagyunk a problémáink mélyére ásni. Az utazás pedig minden esetben egy önismereti út, egy személyiségfejlődés története. Farkasok a mesékben. A megtalált és legyőzött sárkány pedig saját harcunk önmagunkkal, pontosabban azokkal a belső problémákkal, amelyek visszatartanak bennünket. Próbatételek – életfeladatok A legtöbb mesében a főhős – legyen nő vagy férfi – szembekerül bizonyos feladatokkal, amelyeken, bár az elején úgy gondolja, hogy meghaladják képességeit, mégis képes felülemelkedni ezeket teljesíteni. Ezek a próbatételek akár saját életünkre is igazak lehetnének, hiszen nap mint nap szembesülünk nehéz és kényes feladatokkal, amik a magánéletünkben vagy a munkahelyünkön érnek minket.
Válogat a "kérők" között, a tökéleteset, az ideálisat keres, aki a valóságban nem létezik. Korunkban a sikeres, karriert építő, független szingli nőkben testesül meg Napleánya. 5. Vadrózsa-komplexus A lányok lelki érésének kora ifjúkori szakaszát (19-22 éves kor) Vadrózsa-korszaknak nevezhetjük. Főoldal. Az érző és az intuitív lelki funkció dominanciája érzelmi túlfűtöttségben, szenvedélyekben, megszállottságban nyilvánulhat meg, amik abban segíhetik a fiatal nőket, hogy a külvilág felé forduljanak, leváljanak az eredeti családjukról. A fiatal nő nem a földi síkon, a realitás talaján áll, sokkal inkább a szellemi magaslatokban, a belső fantáziák világában. Az érés útja a földi világba való visszatérés, ami a nők számára gyakran nem egyszerű, mivel ösztönösen vonzódnak a lelki, szellemi szférák felé, és az anyagi, gyakorlati világban való boldogulásért meg kell küzdeni. 6. Világszépe komplexus Az ifjúkor (22-25 éves kor) a női életben a virágzás ideje. A fiatal nő számára ekkor nagyon fontos a külső, testi szépség, megéli, megtapasztalja csábító, hódító mivoltát, ami a későbbi élete során hozzájárul az egészséges önértékelés és önbizalom kialakulásához.
Ezeknek a meséknek a felépítése nagyjából ugyanazon séma szerint alakul: a kezdeti trauma (például a király, vagy a királynő halála, mostoha kerül a házhoz, a szegénység a gyerekeket kikergeti az erdőbe) után valamilyen változás kell, hogy történjen. Akárcsak az életben, a mesék hőseinek is ki kell valahogy kecmeregniük a nehéz (élet)helyzetekből… A mese az ősi szimbólumok nyelvén megmutatja, hogy milyen próbatételeken, milyen fejlődési fázisokon kell keresztülmennünk ahhoz, hogy a végén elérjük az áhított boldogságot. Próbatétel: Janka Ferenc atya elmélkedése Nagyböjt első vasárnapjára - Vatican News. A pozitív végkicsengés a gyerekek számára különösen fontos: ezeken a történeteken keresztül tanulják meg, hogy adódhatnak bajok, jöhetnek gondok, de a végén minden jóra fordul. Ez fontos kapaszkodó a kicsiknek, és valószínűleg nem túlzás azt állítani, hogy a nagyoknak is. Számos ilyen, lelki történést, vagy konfliktust szimbolizáló jelkép és fordulat van a mesékben, melyek közül többről is említést tett az előadó. Ezek közül, a teljesség igénye nélkül, összegyűjtöttünk párat: Elnyerte a királylány kezét A királyfi és a királylány egymásra találása a személyiség fejlődésének harmóniába kerülését jelképezheti.
A kávé megváltoztatja a forró vizet, a neki fájdalmat okozó elemet. Amikor a víz eljut a maximális forráspontra, a kávé kiengedi legjobb aromáját és zamatát. Ne hagyd magad legyőzni! Emelkedj sorsod fölé és az élet kegyetlenségei csupán megfelelő alkalmat jelentsenek számodra ahhoz, hogy kiengedd "édes kávé zamatodat"! A döntés a Te kezedben van! 2009. 12. 06. bacsipista forrás:
Miben segíthet a meseterápia? A mesék világa a Rendről és a Káoszról szól. A mesékben benne van a káosz és benne van a rendhez, teljességhez vezető út is. Nagyon is hasonlítunk egy mesehőshöz, amikor nem látunk kiutat egy problémánkból, ha úgy érezzük, hogy csupán a problémák tengerén hánykolódunk, vagy épp ellenkezőleg, minden addigi tudásunkat és erőnket igyekeztünk aktivizálni, de mindhiába, a problémán nem sikerült túljutnunk. Ilyenkor hatékony segítség a mesék története, szimbolikája, amely a verbális szintnél jóval mélyebben gyógyít, mutat megoldást. Amikor eltűnni látszik a béke, a kiegyensúlyozottság és a felmerülő élethelyzetet nem tudjuk megoldani – nos ilyenkor csodálatos lehetőség a mese egyetemes emberi bölcsességén keresztül kapcsolatba lépni a tudattalannal. Mi történik a meseterápia során? Megkeressük az adott élethelyzet és probléma mintájának megfelelő mesét. Megismerkedünk a mese helyszíneivel, megtaláljuk benne azt a helyszínt, ahonnan a hozott problémával elindulunk.
Teljes film magyarul GYŐZELMEK ÉJSZAKÁJA K-1 ÉS MMA SZABÁLYRENDSZERÜ FULL CONTACT GÁLA AZ ESZTERGOM KERTVÁROSI KEMPO KARATE KLUB RENDEZÉSÉBEN (2009. 10. 17. -ÉN AZ ESZTERGOMI PÉZSA TIBOR SPORTCSARNOKBAN) A küzdelmek során, kempo, kick-box és thai box klubok, magyar, szlovák és orosz kiválóságai mérték össze tudásukat Az est nyitányaként három gyerek mérközést láthatott a közönség, ezután kezdödhetett meg az est fö eseménye, a felnött küzdelmek, ahol kilenc mérközésböl kettö MMA és hét pedig K-1 szabályok között zajlott. Ebben a küzdelem sorozatban küzdött az UNICENTRÁL egyik tehetséges sportólója Stummer Zoltán, (86kg) aki ezen a mérkozésen debütált K-1 szabályrendszerben a nála jóval tapasztaltabb, több kempo és MMA mérközést vívott Nagy Péter ellen… egy rendkívül hajtós és szikrázó elso menet után a második menetben Nagy Péter hatalmas combosnak indított támadását Stummer nagyszeruen hárította sípcsonttal, amitol ellenfele sípcsontján a bor csontig felrepdt, igy a versenyt nem folytathatta TKO-val Stummer Zoltán nyerte meg a mérkőzést.
Erre manapság, az azonnal várt érzelmek világában, egyre kevesebben képesek. A királyfiakat próbatételek elé állító királylányok Az lesz az én férjem, aki úgy tud elbújni előlem, hogy én nem látom meg sehol – jelenti ki határozottan a királylány a Zöld Péter című mesében. A király kezét végül elnyeri a főhős, aki rózsává változva, a királylány ruháján bújik meg. Ott nem veszi őt észre, nem találja őt. Nem véletlen: magunkat nem látjuk, magunkra nézni, és ott észrevenni bármit, az egy nagyon nehéz feladat, ott van a legnagyobb vakfoltunk. Dr. Kalóczkai Andrea hozzátette: az önismereti, önreflexív munka mindenki életének a része kéne, hogy legyen, mert ez vezet a saját utunk megtalálásához, ami az életünknek talán az egyik legfontosabb célja. A meseterápia erre egy kiváló eszköz, mert amellett, hogy egy nagyon izgalmas módja az önismeretnek, az abban megjelenő szimbólumokon keresztül gyakorlatilag az önreflexív folyamatok végtelen tárháza nyílik meg. Éppen ezért ajánljuk nektek szeretettel a Kincskereső meseterápia képzéseit és terápiás csoportjait, amelyekről bővebben itt olvashattok.
A Földet körülvevő levegő tömegét a Föld légkörének nevezik. A levegő gázkeverék, amelynek összetevői az alábbi táblázatban találhatók: Inspirált levegő Összetétel / gáz A kilégzett levegő 21% oxigén 17% 78% nitrogén 78% 0% Szén-dioxid 4% 1% A gáz nyomon követése 1% A levegő összetételében szereplő fő nyomgázok: argon, szén-dioxid, szén-monoxid, metán, dinitrogén-oxid, neon, hélium, kripton és xenon. A levegőben változó mennyiségű légköri por van, amely nagyon kis anyagrészecskékből áll (azokból, amelyek úgy láthatók, amikor a fénysugár egy félig nyitott ajtón halad át) és a vízgőz. Egyéb érdekességek: a légzés mértéke átlagosan 15-20 percenként változik, de egy meglehetősen nehéz erőfeszítés során akár 60-ra is emelkedhet; hasonlóképpen, a tüdőben lévő levegő mindössze 10% -a megújul minden légzésnél, míg mélyen önkéntes belégzés esetén 80% -ig elérhetõ. A levegő összetétele azonos a tengeren és magasságban; nem igaz tehát, hogy a hegyi levegőben kevesebb oxigén van, csak részleges nyomása kisebb, és ennek következtében rendelkezésre áll; ezért fizikai képességeink 30% -kal csökkentek a Mont Blanc-on, 80% -kal pedig az Everest-csúcson.
Percenként 12-16 alkalommal lélegezzük be a színtelen, szagtalan gázt, vagyis a levegőt. Akár napi 16000 liternyi levegő is keresztül haladhat testünkön. A legtöbben keveset gondolunk létfenntartásunk elengedhetetlen elemére, vagyis a levegőre. Cikkünkben a levegő összetételéről, fontosságáról és felhasználásáról olvashatsz! Mit érdemes tudni a levegőről? A légkör a bolygónkat körülölelő gáztömeg. Mivel eltérő sűrűségű gázok alkotják, így különböző rétegekre osztható. A legalacsonyabb réteg, amelyben élünk, a troposzféra. Magassága 7-17 kilométer közé esik. Fontos tudni, hogy a troposzférában található levegő összetételét sok dolog befolyásolhatja, például a magasság hatással van a levegő gáz összetételére, sűrűségére és páratartalmára. Ez magyarázza, hogy miért küzdenek sokszor a hegymászók magaslati oxigénhiánnyal (hypobarikus hypoxia). A levegő átlagos tömege 1293 gramm / liter. A levegő összetétele jelentős változáson ment keresztül a földtörténeti korok előrehaladtával. A földi légkörének magas szén-dioxid koncentrációja 600 millió éve csökkenni kezdett.
0, 06% egyéb gázok (nemesgázok, nyomgázok) Nemesgázoknak nevezzük azokat a gáznemű anyagokat, amelyek csekély reaktív képességgel rendelkeznek, tehát nem lépnek kémiai reakcióba más anyagokkal. A nemesgázok teljesen stabilak. A levegőben megtalálható nemesgázok, a korábban említett argonon kívül: hélium (He), neon (Ne), kripton (Kr), xenon (Xe) és radon (Rn). A nemesgázok mellett a levegőben találhatóak nyomgázok is, vagyis olyan összetevői a levegőnek, amelyek csupán nyomokban lelhetőek fel. A nyomgázok közé sorolható például a széndioxid és a metán, amelyek erősen üvegházhatású gázok. A ki- és belélegzett levegő összetétele A levegő összetétele nem csupán a földtörténeti korok múlásával változik. A ki- és belélegzett levegő összetétele jelentősen eltér. A létfunkciók fenntartásához elengedhetetlen levegő oxigéntartalma jelentősen csökken, míg szén-dioxid tartalma többszörösére nő kilégzést követően. A pontos változást itt láthatod. Belélegzett levegő összetétele: nitrogén ≈ 78% oxigén ≈ 21% szén-dioxid ≈ 0, 04% vízgőz mértéke alacsonyabb.
Kép forrása Leírás szerzője Akusztika Mérnöki Iroda A levegő a Földet körülvevő gázok elegye. A légköri levegő felszínközeli összetétele: Nitrogén N 2 78. 084 térfogat% Oxigén O 2 20. 947 térfogat% Egyéb gázok: Argon Ar 0. 934 térfogat% Neon Ne 18. 18 ppm Hélium He 5. 24 ppm Kripton Kr 1. 14 ppm Xenon Xe 0. 08 ppm Szén-dioxid CO 2 0. 0354 ppm Metán CH 4 1. 7 ppm Hidrogén H 2 0. 5 ppm Dinitrogénoxid N 2 O 0. 31 ppm Ózon O 3 0. 04 ppm Vízgőz H 2 O 0. 4-400 X 10 -2 térfogat% A levegőben előforduló szennyezőanyagokról olvashatsz ha ide kattintasz! !
Az aeroszolok nagy része természetes eredetű (sókristályok a tengerek felett, kőzetmálladék a szárazföldek között), de az emberi tevékenység következtében egyre nagyobb mennyiségű szilárd szennyezőanyag kerül a légkörbe.