Ugyanebben az évben jelent meg itthon az elsősorban ruházati termékeiről ismert Pepco (Pepkor nevű háttércéggel). Az Omar el-Besir elleni vádpontok a nyugat-szudáni Dárfúr tartományban 2003, a kormány elleni lázadás kezdete óta elkövetett bűncselekményekre vonatkoznak, a letartóztatási parancsot 2009-ben adták ki. Az ENSZ szerint 2, 7 millióan menekültek el otthonaikból és 300 ezren haltak meg a konfliktus miatt. Dél afrikai allamps. A Nemzetközi Büntetőbíróság 2002-ben alakult, nemzetközi felhatalmazással kivizsgálhatja a népirtást, az emberiség elleni és háborús bűntetteket, és felelősségre vonja a bűnösöket, tekintet nélkül azok hivatali pozíciójára. Ugyanakkor a nagyhatalmak, Kína, India, Oroszország, Izrael és az Egyesült Államok nem tagjai a bíróság rendszerének. Ennek a nomád állattartó etnikumnak a populációjáról nincsenek pontos adatok, számuk legvalószínűbben 4-6 ezer közé tehető. A mursi nők legendás ajaktányérjaikról híresek, amelyet a lányok 15-16 éves korban kapnak meg - az alsó ajkuk bemetszése után- saját anyjuktól vagy a család női rokonaitól.
Az 1980-as években a szélsőjobboldali afrikánerek egy csoportja, amelyet H. F. Verwoerd veje írányított, és a csoportot Oranjewerkersnek nevezték. Ők is terveztek egy közösséget, amely az afrikáner önrendelkezésen alapult. Kelet-Transvaal távoli részében Morgenzon közösségében akartak egy búr államot létrehozni, de már a kezdeti szakaszban elbuktak. 1988-ban Carel Boshoff professzor megalapította az Afrikaner-Vryheidstigting-et (Afrikáner Szabadság Alapítvány), amelyet Avstig-ként rövidítenek. Az Avstig szintén tervezett egy népállamot (Volkstaat) Észak-Fokföld tartományban. 1991-ben az Avstig megvásárolt egy Orania nevű kis várost, ami a Volkstaat model alapját képezte. Boshoff tovább folytatta a munkáját már a Freedom Front (Szabadság Front) párt képviselőjeként. A Freedom Front lett a fő politikai hajtóerő a Volkstaat tervnek. Szabad állam (Dél-Afrika) - frwiki.wiki. Ennek az afrikáner-központú politikai pártnak van képviselete a dél-afrikai parlamentben, valamint a tartományi törvényhozásokban is. Ennek a pártnak a támogatottsága még viszonylag alacsony, legutóbbi választásokon csak 140000 szavazatot kapott, ez kevesebb, mint az össz szavazatok egy százaléka.
A 2010-es évek derekára zavargások törtek ki, a kormány pedig csak a hadsereg segítségével tudta leverni az ellenzék demonstrációit. Ma, ha a fekete- és szürkegazdaságban dolgozókat nem számoljuk, Zimbabwéban 90 százalékos a munkanélküliség. A kormány most próbálja helyrehozni a múltban elkövetett hibákat. A fehér farmerek kompenzációjának költségei várhatóan 11 milliárd dollárra fognak rúgni, az pedig erősen kérdéses, hogy sikerülhet-e helyreállítani az ország mezőgazdaságát. A dél-afrikai törvényjavaslatot egyelőre szakértői bizottság vizsgálja. Dél Afrikai Állam. Az államosítás ugyanis számos kérdést vet fel. Nem tudni például, hogy a kompenzáció kizárólag a földterületekre, vagy a rajta lévő berendezések értékére fog-e vonatkozni. Ez nem mindegy, hisz míg előbbi 10, utóbbi 90 százalékát teszi ki a dél-afrikai farmok értékének. A másik talány, hogy mi lesz az adósságok sorsa? Az elmúlt évek drámai szárazsága miatt ugyanis a farmok által felhalmozott adósságok közel 14 milliárd dollárra rúgnak. Ha a kormány nem fizet a bankoknak, azzal nemcsak az ország nemzetközi befektetőinek a kedvét, de a saját pénztárcáját is súlyosan megcsapolja.
Fekete-Afrika civilizációi Fekete-Afrika természeti adottságai a termelés szempontjából mostohábbak voltak, mint az északi, a Földközi-tengerhez és a Közel-Kelethez kapcsolódó régióké. Nem voltak megművelésre alkalmas folyóvölgyek, mert a nagy folyamok vagy szavannákon, vagy sűrű dzsungeleken futnak keresztül. Rézérc hiányában kimaradt az egész bronzkor. A terület benépesülése is lassan játszódott le, hiszen adottságai inkább a zsákmányoló életformának kedveztek. Az élelemtermelést feltehetően a Dél-, Kelet- és Nyugat-Afrikában élő bantu népek kezdték. Dél afrikai allan poe. A civilizációk létrejötte pedig a vasművesség meghonosodásával függ össze. Ennek alapján jöttek létre a nagy kiterjedésű államok, amelyek létalapját a külkereskedelem adta. A földművelés megmaradt a kapás művelés szintjén, hiszen a szántáshoz, ekehasználathoz a meglévő vason kívül nagyállattartás is kellett volna, azonban a cecelégy és a trópusi feltételek miatt ez lehetetlen volt. Az államszervezet alapja a törzsi-nemzetségi szervezet volt s így ha egy törzs nem kíván tovább egy másik szövetségében élni, főségét elfogadni, kiszakadt, s ezzel az állam is megszűnt létezni.
Eltemették Desmond Tutut 2022. január 1., szombat, 23:00 Állami gyászszertartáson helyezték végső nyugalomra a 90 éves korában meghalt Desmond Tutu Nobel-békedíjas anglikán érseket, a dél-afrikai apartheid-ellenes küzdelem egyik vezéralakját szombaton a fokvárosi Szent György-katedrálisban. – Amikor sötétségben éltünk, fényt hozott nekünk – mondta az elhunytról Justin Welby, Canterbury érseke, az anglikán egyház legfőbb vallási méltósága a gyászmisén vetített videóüzenetében, hangsúlyozva: "olyan őt nekem dicsérni, mint amikor egy kisegér felmagasztal egy óriás elefántot" – Dél-Afrika szivárványszínű társadalma toronymagasan kimagasló vezetőket és rendkívüli példaképeket adott a világnak Nelson Mandela elnökkel és Desmond Tutu érsekkel együtt. (... ) Számos Nobel-díjas fénye idővel lassan elhalványult, de Tutu érsek fénye egyre erősebbé vált – fogalmazott Welby. Dél afrikai allam. Erkölcsi iránytű volt Desmond Tutut az 1960-as években szentelték anglikán pappá; 1984-ben ítélték neki a Nobel-békedíjat a dél-afrikai apartheid rendszerrel szembeni erőszakmentes ellenállásáért.
Ez részben a kis város gazdasági fejlődésének is köszönhető. Jelenleg Orania petíciót nyújtott be a kormánynak, hogy autonóm településsé váljon és megkapja az ehhez szükséges hatalmi jogköröket és kötelezetségeket. A település számos intézménnyel rendelkezik mint például: iskola, orvosi rendelő, illetve rendőrség. Hétköznapok Oraniában: Az Afrikaner Weerstandsbeweging (AWB) Volkstaat (Népállam) koncepciója. 2008 márciusában az AWB bejelentette, hogy újra aktiválódik a mozgalom. Visszatérésének az okai között szerepelt a villamosenergia válság, a korrupció a kormányzati szervek között, és a féktelen bűnözés. Tervek között szerepel egy földterület iránti igény, amely jogilag az afrikánereké lenne, szükség esetén elmennek a hágai Nemzetközi Bíróságig is, és ha ez nem sikerül akkor fegyvert fognak ragadni. 2008 áprilisában Terre'Blanche beszédet mondott számos AWB gyűlésen Vryburgban, Middelburgban, és Pretoriában. Számos területet kijelölt már Dél-Afrikában a jövőbeli Volkstaat részeként.
Mint a legtöbb alvászavart, az alvási apnoét sem szabad félvállról venni. A legtöbben hajlamosak vagyunk legyinteni az alvásproblémákra, pedig a kialvatlanság nagyon súlyos gondokat is okozhat. De mi is pontosan ez a betegség? Mi is az az alvási apnoé? Az alvási apnoé egy olyan alvászavar, mely során a légzés alvás közben kimarad, majd újra elindul. Két típusát különböztetjük meg: az obstruktív alvási apnoét, valamint a centrálisat. Az obstruktív alvási apnoe főbb jellemzőinek vizsgálata in: Orvosi Hetilap Volume 163 Issue 15 (2022). Az előbbi során a torok izmai ellazulnak, elernyednek. Ezek az izmok felelősek azért, hogy a nyelv, a mandula és a szájpad tartást kapjon. Ha ezek nem működnek rendesen, akkor a légutak beszűkülnek, elzáródnak légzés során, így az abbamarad egy pillanatra. A vér csökkenő oxigénszintjére az agy ébresztéssel válaszol, azonban ez az ébresztés olyan rövid ideig tart, hogy általában nem is emlékszünk rá. Az alvási apnoé fő tünete a hangos horkolás. Fotó: Getty Images A centrális apnoé ritkábban fordul elő: ilyenkor az agy nem megfelelően küld jeleket a légzőszervi izmoknak, így gyakoriak a fejfájós ébredések.
A CPAP (continuous positive airway pressure", azaz folyamatos pozitív légúti nyomásterápia) terápia lényege, hogy egy a lélegeztető készülékhez hasonló eszköz (a CPAP készülék), a légutakban folyamatosan biztosítja a levegő áramlását, megszüntetve így a légzéskimaradásokat és a véroxigénszint ingadozását. A CPAP-terápia olyan hatékony, hogy akár a használat másnapján észrevehetően javul a beteg közérzete, jelentősen enyhül, majd megszűnik a nappali álmosság, fáradtság. A jogosítvány meghosszabbításának feltételeit megváltoztató rendelet szerint, a mérsékelt vagy súlyos alvási apnoéban szenvedő gépjárművezetőknek akkor újítják meg a jogosítványát, ha alvásdiagnosztikai központban kiállított szakorvosi véleménnyel tudják igazolni a terápia következtében bekövetkező állapotjavulást. Alvási apnoe - milyen fajtái vannak, mikor forduljunk orvoshoz?. A kezelés alatt álló, az 1-es alkalmassági csoportba tartozó gépjárművezetők ("úrvezetők") esetében az alkalmassági felülvizsgálatot 3 évente, míg a 2-es alkalmassági csoport (hivatásos vezetők) esetében évente kell majd elvégezni.
A legjellegzetesebb tünetei a légzéskihagyásokkal tarkított horkolás, valamint a nappali fáradtság, aluszékonyság. Emellett súlyosabb esetekben számtalan egyéb panasz (gyakori éjszakai vizelés, a száj kiszáradása, reggeli fejfájás, memóriazavar, stb. ) kíséri. A betegség súlyosságának a fokmérője a légzészavar index, mely az alvás óránkénti garatelzáródások és garatbeszűkülések számát adja meg (azaz ennyiszer nem vesz levegőt hosszabb-rövidebb időszakra). Értéke 5-ig normális. Óránként 30 feletti garatelzáródás súlyos állapotot tükröz. Ekkor akár az alvásidő felében sincs hatásos légzés. Az alvási apnoé (OSAS) jelentősen fokozza a szív és érrendszeri, és az agyi érbetegségek kialakulásának a kockázatát. Hosszabb fennállás, valamint súlyosabb esetekben számolni kell a magasvérnyomás megjelenésével, ill. a már meglevő hipertónia betegség súlyosbodásával. Otthoni alvási apnoé szűrővizsgálat, otthoni alvászavar szűrővizsgálat jogosítványhoz - Belvárosi Orvosi Centrum. A repetitív garatelzáródás és oxigénhiány következtében a szívritmuszavarok kialakulása rendszeres kísérője a betegségnek. Súlyosabb esetekben anginás panaszok (mellkasi szorító fájdalom) és szívinfarktus alakulhat ki.
Ezt támasztja alá az American Heart Associaton állásfoglalása, miszerint az alvási apnoé kezelésével a magas vérnyomás is csökken. A kétségeket tulajdonképpen az indokolja, hogy az alvási apnoéval élő betegeknek jellemzően társbetegségeik is vannak, amelyek szintén a szív-érrendszeri betegségek kockázati tényezőjének számítanak. A túlsúly és a női nem tovább növeli a szív-érrendszeri betegségek kockázatát A túlsúly, az elhízás és az alvászavarok tulajdonképpen ördögi kört alkotnak: a súlytöbblet képes felerősíteni az alvási apnoét, az alvászavarok pedig hosszú távon a súlygyarapodás rizikófaktorának számítanak. Ennek az az oka, hogy az egyre növekvő súly miatt a légutakat nyitva tartó torokban található izmok ellazulnak, így az alvási légzéskimaradás tovább súlyosbodik. A UK Biobank korábbi elemzésében 4877 személy adatait vizsgálták, 3 csoportra bontva: egy részük alvási apnoéban szenvedett, más részük azt állította magáról, hogy horkol, harmadrészük egyikben sem volt érintett. Amikor a kutatók összehasonlították a horkoló csoportot az alvászavaroktól mentes csoporttal, szembetűnő különbséget találtak a szív bal kamrájának tömegében a nők és a férfiak közt.
A horkolás és az alvási apnoé kezelésében azonban szükség lehet életmódváltásra is, így túlsúly esetén fogyásra, a dohányzással való felhagyásra és az alkoholfogyasztás minimalizálására - ismerteti dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, szomnológus. – Ha nem ilyen ok áll a háttérben, gyógyszeres kezelés és számos segédeszköz is elérhető a horkolás megszüntetéséhez, többek közt szájbetétek, orrszárny tágító tapasz. Súlyosabb esetben szüksége lehet, a pozitív nyomású légsínterápia alkalmazására, amikor a belélegzett levegő nyomásával tartjuk nyitva a garatot. Megfelelő módszerekkel a horkolás tehát megszüntethető, és ezzel nem csak az egészségi kockázatok csökkennek, de az életminőség is jelentősen javul. Forrás: JóAlvás Központ 2022. 03. 18.
Miért veszélyes az egészségre? Az apnoe során a szervezet nem jut elegendő levegőhöz, ezért csökken a vér oxigénszintje. Az agyban lévő receptorok érzékelik a légzésképtelenséget, illetve az oxigénhiányt, melyre a szervezet rövid megébredéssel válaszol, hogy a légutak megnyitásával újra rendeződhessen a légvétel. A megébredést mikroébredésnek nevezzük, mert nagyon rövid időtartamú; és bár az alvó nem emlékszik rá, de közben felhorkant, fulladozik, zihál vagy mozog. Minél gyakrabban ismétlődik a légzéskimaradás, annál töredezettebb, és nyugtalanabb lesz az alvás. Óránkénti 30 feletti légzéskimaradás szám már súlyos alvási apnoe szindrómára utal. A gyakori megébredések illetve oxigénhiány következménye pedig egy rossz minőségű alvás, fáradt ébredéssel. Az alvási apnoe szindróma bárkit, még a gyermekeket is érintheti, de vannak bizonyos ismert tényezők, melyek növelik a kialakulásának kockázatát: férfi nem: férfiak esetében 2-3x nagyobb a kialakulás kockázata idősebb kor túlsúly megnövekedett nyakkörfogat családi halmozottság szűkebb légutak (nagyobb mandulák, nyelv) orrdugulás, allergia alkohol, nyugtatók, izomlazítók használata dohányzás ismert betegségek a kórelőzményben (pl.