A Delta Dental Oral Health fogorvosainak felmérése meglepő dolgokra derített fényt a rendszeres szájápolással kapcsolatban. A felnőttek mintegy 30%-a nem mos elegendő ideig fogat alkalmanként, sőt, 23% esetében az is előfordult az elmúlt év folyamán, hogy kettő vagy több napon keresztül teljesen kihagyták a fogmosást. Ennek azonban komoly következményei lehetnek. Ugyan a hanyagságra leginkább a fiatal férfiak hajlamosak - derült ki a felmérésből -, a nők körében is előfordult, hogy néhányan csak akkor mostak fogat, ha randevúra készültek. Mennyi ideig lehet ezt esztétikai és egészségügyi következmények nélkül csinálni? Mi történik, ha nem mosol fogat? Ez a 3 meglepő dolog megy végbe egy éjszaka alatt - Szépség és divat | Femina. Az igazság az, hogy nem sokáig. Mi történik az első kihagyott napon? Ami az alapvető szájhigiéniát illeti, erősen ajánlott fluoridtartalmú fogkrémet használni, és legalább két percig fogat mosni naponta kétszer, betegségek esetén pedig háromszor. Ennek hiányában nagyjából 24 óra elteltével a fogakon egy vékony rétegben lepedék rakódik le. Ebben rengeteg baktérium él, sőt, a fogakon fehéres-sárgás bevonatként látszik is a kimaradt fogmosás.
A vízszintes, súroló mozdulatok helyett váltsunk gyengéd, körkörös mozgásra, a fogkefét pedig ne marokra fogjuk, hanem tartsuk úgy a kezünkben, mintha ceruzát fognánk, így mozdulataink sokkal finomabbak lesznek. – Puha sörtéjű fogkefe használata: Ha kiderítettük magunkról, hogy túl erősen mosunk fogat, akkor a legrosszabb, amit tehetünk, ha megmaradunk megkeményedett sörtéjű, elhasznált fogkefénknél. Amikor legközelebb fogkefét vásárolunk, figyeljünk rá oda, hogy "puha" vagy "soft" fogkefét válasszunk, a finom sörték jóval kíméletesebbek az ínyhez és a fogzománchoz is. Nagyon mosom a fogam / Elisa 2. A sörte puhaságától függetlenül 2-3 havonta mindig cseréljük le a fogkefénket! – Kerüljük az étkezések utáni fogmosást! Ahogy arra a korábbiakban is kitértünk, étkezés után közvetlenül megváltozik a szájüreg pH értéke, savassá válik, ami meggyengíti a fogzománc szerkezetét és kedvez a fogszuvasodást okozó baktériumoknak. Éppen ezért figyeljünk rá oda, hogy az étkezések és a fogmosás között mindig teljen el 1-2 óra, ekkorra már visszaáll szájüregünk normál pH értéke.
Na ugyihogy nem jó az ínynek.. :) Nem károsítja a zománcot, de az ínyednek nem jó. A fogorvosnál végzett bikarbónás folteltávolítás (van, aki ezt fehérítésnek nevezi de nem az, hanem a foltokat távolítja el, viszont egyenletesebb, fehérebb is lesz, de az csak az eredeti fehérség, pl a kávé elszínezése előtti, az igazi fogfehérítés viszont egy erősebb, ténylegesen "fehérebb" fogat eredményez, mint ami eredetileg volt) Plusz a fogorvosnál bikarbónázás (homokfúvás) után raknak 5 percre egy fluoros maszkot (sínt, benne zselével), ami ellensúlyozza az esetleges maró hatást, amit az ínyre gyakorolt. Ezt, meg a bikarbóna helyes használatát ahhoz, hogy "fehérítsen", otthoni körülmények között nem tudod megoldani, irány a higiénés! :) Nekem is mondta a fogorvos, mert nekem évente kell menjek, sajnos elég gyorsan fogköves lesz a fogam. Ha szódabikarbónával mosom meg a fogam, tényleg fehér lesz? Van káros hatása?. De nem cigizek, de rendes kávét se iszok, egyedül a nescafé ami elszínezi a fogaim. Mondta szódabikarbónával néha megmoshatom, a mikéntjét persze nem részletezte, de én sosem próbáltam ki.
Megfelelő szájápolás mellett a fogak épsége jelentősen fenntartható, de a féléves fogászati szűrés mindemellett is ajánlott. Bátorság Üdvözlettel 2 bejegyzés megtekintése - 1-2 / 2
Nagyjából 30 nap elteltével a sárgulás és a fogínybetegségek súlyosabbá válhatnak, míg a különböző ételek - különösen a cukros és savas dolgok - folyamatosan dolgoznak a zománc megbontásán, így akár ennyi idő alatt is kialakulhat fogszuvasodás. Valószínűleg ekkor jelennek meg az első, kalciumhiányt jelző fehér foltok is. Egy év után már az emberi nyálban olyannyira elszaporodnak a baktériumok, hogy nemcsak a lepedék, de a nyál is folyamatosan rombolja a fogakat, sőt, megkezdődik az íny visszahúzódása és a fogak kilazulása is.
Bár az olívának nem feltétlenül kellemes az íze. Meg kell szokni, vagy ide is illóolajat csepegtetünk: borsmentát, eukaliptuszt, citromot vagy egyebet. Én megmondom őszintén, hogy kevesebb meleg vízben oldanám fel előtte, és úgy mosnám meg, mert közvetlenül a fogra egy kicsit HARD! Olyan mint a súrolószer. Fehér lesz, de hosszú távon nem javasolt. Mondjuk heti egy az ép megfelel, mert még az ezüstöt is csillogóra varázsolja. Az ínyedet viszont felsértheti, de ez egyénenként változik, hogy kinek milyen érzékeny a foga, ínye, fogzománcra. Nekem csak fogkő leszedés után szokott érzékeny lenni. További ajánlott fórumok: Citrom, ecet és szódabikarbóna a takarításban Mi mindenre jó a szódabikarbóna? Igazi zöldteát honnan vesztek, és tényleg olyan jó a hatása? Adtál már a gyermekednek propoliszos mézet? Mi a tapasztalatod? Tényleg van immunerősítő hatása? Érdeklődnek, hogy kinek milyen tapasztalatai vannak a fényterápiával kapcsolatban? Egyáltalán van -e valamilyen tényleges hatása? Valaki próbálta már a tojásfehérjét pattanásra?
Az Éj Kardja: Az óriásdenevér Balamud elrabolja Chloviát, és a Káosz Lovagjának, Myor Thurgosnak arMegadowni várába viszi. Leon elindul Chlovia kiszabadítására, és útközben találkozik Kevanaar egy régi tanítványával, a gyíkember Romin'yarakkal. Az alakváltó ghirdek által őrzött várban az Éj Kardja (a benne lakozó Balamuddal) Thurgos ellen fordul, így Leon lesz az Éj Kardjának Lovagja. Az elfajzottak kiűzése céljából Leon ki akarja szabadítani a 3 félistent. Csapatai elfoglalják arMenien várát, de amikor Leon kiszabadítja Cholert, az Éj Kardja Choler ellen fordul. Gan'yara, a Fekete Anya is Cholerre támad, és végül egymást ölik meg. Az Éj trilógiája - Főoldal | Kottafutár. Sangot a Kard nem bántja, de Melan nem vállalja a kockázatot, és inkább Otoaak mágikus kötelékének fogja marad. Az Éj Istene: Leon egyesített seregével elindul, hogy legyőzze a félelmetes Otoaakot, s az Elfajzottakat visszakergesse Amrikba. Sang és az Éj Kardjában lakozó Balamud elárulja Leont, ő azonban menekülése közben rábukkan az Éj Könyvére, Kevanaar egykori naplójára.
A műfaji besorolásba én nem szeretnék belemenni, nekem ez egy Fantasy-Sci-Fi hibrid, kellő mennyiségű humorral, akcióval, kalanddal, fordulattal, mentes a mai fantasztikus regények túlírtságától, lényegretörő mégis "látványos", érthető és szerethető. Aki még csak most ismerkedik a fantasztikummal, annak kora ellenére is jó belépő lehet ez a trilógia, bár azt nem segít eldönteni, hogy utána fantasyt vagy sci-fit olvasson az érdeklődő. :) Én, személy szerint sajnálom, hogy nem olvastam ifjúként (azt nem mondom, hogy a megjelenések idején, mert cca 30 évvel ezelőtt nem igazán érdekelt az olvasás). Biztos, hogy más értékrend szerint ítélkeztem volna felette, de így is nagyon tetszett! Méltó helye van a kedvenceim között! :) M. Jeffrey Stone: Az Éj trilógiája (Harc az Éj Kövéért - Az Éj Kardja - Az Éj Istene) | antikvár | bookline. j. : A szerzőtársak kibenlétére, és közreműködésére vonatkozóan segítségemre volt John Caldwell hivatalos honlapja:
Chlovis lánya, Kardylon kapja a feladatot, hogy Gilgarat szentélyében idézze meg őt. Majd Chlovia kardba költözve a Gyötrelmek Oltárához szögezi Cholert. Cherubionban újra a káosz uralkodik el (Sötét évszázadok). +200: Az eemsik betörtek Cherubionba +290: A cherubok lázadásával megtörik az eemsik hatalma, és a kunigaamaiak (az egykori majmok leszármazottjai) válnak az uralkodó fajjá. +350: A Hajnal Trilógiája eseményei A Hajnal Lovagja: Leon Silver 5 földi év után (tehát 2002-ben) ismét visszakerül Cherubionba, ám azóta ott 350 év eltelt. Leont egy Alméra nevű varázslónő démonként visszaidézi és ő véletlenül kihúzza a Gyötrelmek Oltárából a kardot, amivel Choler lelke kiszabadul. Leon új társai Alméra mellett: Barshen, a kunigaami nemesúr Razco Menem, és a kunigaami bölcs Kind Gren Grun Grath. Eljutnak az egykori Monarakhba ahol Leon összecsap Cholerrel, aki a Sötét Lángot megosztva alkut köt vele, és átadja a Hajnal Királynőjének (aki Chlovia) rejtekhelyét őrző pergament. Váratlanul a ghird Barshen sugárfegyverrel lelövi Cholert és a mergháni Alméra elragadja a tekercset.
Remekül szerkesztett, fordulatos és izgalmas. Mindenkinek nyugodt szívvel ajánlom. Ez egy gyűjteményes kiadás, mely magában foglalja a szerző "Éj" sorozatát. A regényekben egyedien keveredik a technika és a mágia, az író sajátos humorával fűszerezve. Ezen trilógiának a folytatása a "Hajnal trilógiája", ami A Hajnal Lovagja, A Hajnal Királynője és A Hajnal Hadura regényekből áll. Csak ajánlani tudom! Remek könyv! Nos, ez a 3 az egyben példányom sajnos ellopó szerettem, 15 évesen olvastam el, 1994-95 körül. A vége el van kapkodva, de emlékeim szerint izgalmas, és "utaztatós" könyv, jól megmozgatja a fantáziát, a leírások jók, színesek, helyenként szórakoztatóívbemarkoló jelenetek is vannak benne, és TIPIKUSAN FÉRFIAS attitűdök.... a kedvencem a karmazsin denevér, no és a a Főszereplő! Bájos, szórakoztató és komolyan mondom, izgalmas! olvassátok el! Ingyen szállítás Magyarországon belül 12000, - fölött. Készpénzzel, Bankkártyával vagy Átutalással Beszámítjuk bontatlan játékodat