A cukkinis paradicsomos tészta remekül beilleszthető a fogyókúrás étrendbe. Fontos, hogy a tészta durum tészta vagy teljes kiőrlésű tészta legyen, mert ezeknek alacsonyabb a glikémiás indexe, és hogy a tésztát ne főzzük túl, mert így nem csak finomabb lesz, hanem lassabban szívódik fel, és később fogunk újra megéhezni. A legtöbb tészta étellel ellentétben a cukkinis paradicsomos tészta nem kalóriadús, tejszínes szósszal készül, hanem paradicsommal. Cukkinis paradicsomos tészta hozzávalók: 20 dkg penne tészta (durum tészta vagy teljes kiőrlésű) 30 dkg cukkini 1 doboz (400 g) darabolt paradicsom konzerv (polpa di pomodoro) 1 fej lilahagyma 1 gerezd fokhagyma bazsalikom, oregánó só olívaolaj Cukkinis paradicsomos tészta elkészítése: 1. Tegyünk fel vizet forralni a tészta főzéséhez. 2. Vágjuk kockára a cukkinit, aprítsuk fel a lilahagymát. 3. Könnyű paradicsomos-cukkinis tészta: ebéd 20 perc alatt - Recept | Femina. Egy serpenyőben hevítsünk kevés olívaolajat. Ha már jól felmelegedett, tegyük bele a kockára vágott cukkinit, és pirítsuk meg. Fontos, hogy a cukkini piruljon, ne párolódjon, ehhez az kell, hogy ne legyen túl sok cukkini egyszerre az edényben.
Elkészítettem: 3 alkalommal Receptkönyvben: 451 Tegnapi nézettség: 333 7 napos nézettség: 897 Össznézettség: 43212 Feltöltés dátuma: 2015. május 25. A napérlelte paradicsom és a zsenge cukkini találkozása egy húsmentes fogásban, amely kb. 30 perc alatt elkészül. Hozzászólások (3) Törölt felhasználó 2015-06-23 10:04:28 Nagyon tetszik a recept. Hidegen tálaltad-e már? Én grillezett hús mellé szeretném amolyan tésztasalátaként kínálni, szerinted milyen lehet? Gratuálok a recepthez! :) 2015-06-23 11:54:53 Kedves Artemisz19! Paradicsomos cukkinis tészta recept. El? ször is köszönöm a gratulációt, és nagyon örülök hogy tetszik a recept. A maradékot hidegen ettem meg, és nekem úgy is nagyon ízlett. Szerintem tésztasalátaként is megállja a helyét, és illik a majd grillezett húsok mellé. Kérlek, ha esetleg elkészíted, írd majd meg róla a véleményedet. Üdv. Gizi Kingika 2018-09-12 10:33:09 Már többször is elkészítettem, nagyon jó kis recept, fincsi. Köszi! :) carla74 2019-09-26 11:11:51 Kedves Gizi! Ez egy nagyon egyszer?, és nagyszer?
Amikor a cukkini és a paradicsom roppanósra párolódott, óvatosan hozzákeverjük a lecsepegtetett tejfölt. Ezután ráöntjük a közben sós vízben, kifőzött, lecsepegtetett tésztát is, majd szintén óvatosan összekeverjük-melegítjük a zöldségekkel. Bazsalikommal díszítve kínáljuk. Hasonló receptek
Elkészítés: A tejfölt felhasználás előtt 1-2 órával öntsük bele egy szűrőbe, és alaposan csepegtessük le. A cukkinit és a paradicsomot ízlés szerint daraboljuk fel. A fokhagymát és a friss bazsalikomleveleket vágjuk fel apróra. A tésztát főzzük ki enyhén sós vízben, majd szűrjük és csepegtessük le. Egy wokban (vagy serpenyőben) hevítsük fel az olajat, majd adjuk hozzá az apróra vágott fokhagymát, pirítsuk pár pillanatig, adjuk hozzá a felkockázott cukkinit, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, szórjuk meg az apróra vágott bazsalikommal. Néha megkeverve pároljuk pár percig, majd adjuk hozzá a paradicsomot, szórjuk meg egy csipet cukorral, és óvatosan keverjük össze. Cukkinis-paradicsomos tészta Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. Szintén pároljuk pár percig, de vigyázzunk, nehogy a paradicsom túlpuhuljon és szétessen. Amikor a cukkini és a paradicsom roppanósra párolódott, óvatosan keverjük hozzá a lecsepegtetett tejfölt, öntsük rá a lecsepegtetett tésztát, majd szintén óvatosan keverjük, melegítsük össze a zöldségekkel. Tálalás előtt szedjük tányérra az elkészült cukkinis-paradicsomos tésztát, majd bazsalikommal díszítve kínáljuk.
Keress receptre vagy hozzávalóra 2 3. 8/5 30 perc egyszerű olcsó 2 adag Megjegyzés A nagy húsevők 5 dkg kockára vágott, megpirított füstölt tarjával, sonkával is megszórhatják, de szerintem nem hiányzik róla. - MME Szeretnél értesülni a Mindmegette legfrissebb receptjeiről? Érdekel a gasztronómia világa? Cukkinis-paradicsomos tészta recept. Iratkozz fel most heti hírlevelünkre! Ezek is érdekelhetnek Friss Napi praktika: hasznos konyhai trükkök, amiket ismerned kell Válogatásunkban olyan konyhai praktikákból szemezgettünk, amiket ti, kedves olvasók küldtetek be, gondolván, hogy mások is jó hasznát veszik a kipróbált, jól bevált trükknek. Többek között lerántjuk a leplet arról, hogy nem folyik ki a rántott sajt, mitől lesz igazán krémes a gyümölcsleves, és hogy mitől lesz szupervékony, szakadásmentes a palacsinta.
recept. Köszönet érte, mi imádtuk! Hozzávalók (ízlés szerint)
Baba neme kalkulátor Pallag mezőgazdasági iskola Cserkeszőlő térkép Kaparós térkép »–› ÁrGép Opatija térkép Calvin klein ékszer sunglasses Kaparós térkép világutazóknak | Deluxe, kis méretű - Mesélő Ajándékok Walkmaxx ballerina cipő women Korcula térkép ALDI Easy Home Robotporszívó Just 31 gyógynövényolaj 50 ml Rengeteg helyen jártál már és imádsz ezzel eldicsekedni a barátoknak? Alig várod hogy beszúrhasd az újabb gombostűt a falon lógó régi térképedbe? A kaparós Európa térképpel sokkal izgalmasabb és mutatósabb módot kínálunk neked arra, hogy Ft 1 990 + 1480, - szállítási díj* Szállítási idő: 3-5 munkanap -lekaparható ezüstfólia -színes területek, nevezetességek -az utazás szerelmeseinek kiváló ajándék -felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt -utazások mutatós dokumentálására Szeretsz utazni? Aldi kaparós térkép település kereső. Rengeteg helyen jártál már és imádsz ezzel eldicsekedni a barátokna Ft 2 140 + 1490, - szállítási díj* Szállítási idő: 2 munkanap lekaparható ezüstfólia, színes területek, nevezetességek, az utazás szerelmeseinek kiváló ajándék, felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt, utazások mutatós dokumentálására.
Oopsz... Kedvencekhez be kell jelentkezned! Kft. © 2022 Minden jog fenntartva.
Kaparós térkép – Árak, vásárlás, széles kínálat – DEPO Itt vagy: Kezdőlap Kaparós térkép Világtérkép, kaparós térkép (extrákkal) 2 490 Ft szállítási díj: 990 Ft...? Akkor ez a Kaparós világtérkép garantáltan tetszeni fog. A termék használatát tekintve olyan, mint egy kaparós sorsjegy, ugyanis a térképen található országok lekaparható... Kaparós Európa országai térkép, 78x57 cm,... 5 950 Ft... Üzleti felhasználás mellett a tanulási kompetenciák fejlődését is szolgálja a kaparós Európa térkép, minden egyes ország láthatóvá tételénél pontosan kirajzolódnak az országhatárok... Európa kaparós térkép 3 690 szállítási díj: 990 Ft... Aldi kaparós térkép google. falon lógó régi térképedbe? A kaparós Európa térképpel sokkal izgalmasabb és mutatósabb... Hasznos tudnivalók: Az ezüstfóliával bevont kaparós térkép olyan, mint az egyszerű sorsjegy... Kaparós világtérkép 2 990 szállítási díj: 990 Ft..., hogy milyen sok helyen voltál már! Ezüstfóliával bevont kaparós világtérkép. Különböző színekkel különülnek el a lekapart felületek.