• Jól fejlődnek az izmai, a test arányai már kezdenek hasonlítani a születés utánihoz. • A bőre nem annyira áttetsző. • A tüdő már elég fejlett, de hiányzik még az a felületi anyag, ami biztosítja az összeesést két légzés között. Viszonylag már érett a külvilági életre, viszont a testhőmérséklete és a légzése miatt még inkubátorban kellene tartani. • Az agya egyre fejlettebb, összetettebb, mérete jelentősen megnő. • Bőre vörös és ráncos. • A fájdalmat érzékeli és reagál is rá. • Már apuka is érezheti a mozgását, akár szemmel is láthatja. • A 28 hetes magzat súlya már meghaladta az 1 kilót. • Az ultrahangon esetleg láthatod, hogy járásszerű mozgást, és bukfencet is csinál. • Esténként, nyugalmi időszakban meg tudod tapintással is különböztetni a fejét és a popsiját. • A magzatok nagy része ebben az időszakban már fejvégűen helyezkedik el. Ha még nem, akkor se aggódj, még a 32. hétig könnyen megfordulhat. Mit érdemes már most megvásárolni a babának? Az előző heti cikkben a bababútorokat és a szállító eszközöket soroltuk fel.
Ezzel meggyorsíthatjuk a gátszakadás vagy az esetleges utáni regenerációt is, sőt van akinél nem is lesz ezekre szükség. Gáttornát bőven találsz a Youtube-on, de alapvetően a medencefenék izmainak rendszeres edzéséről van szó. A gát masszírozását búzacsíraolajjal vagy speciálisan ilyen célra vásárolható olajjal tehetjük meg, a következő módon: Először is jól mossunk kezet Üljünk le egy székre és támasszuk ki a hátunkat egy párnával Masszírozzuk a gátizomba az olajat Ezután pedig óvatosan ujjal nyújtsuk el a gátat a hüvelytől a végbél irányába A masszázst a 34. hétig érdemes heti 1-2 alkalommal végezni, ezután pedig minden nap. A 28 hetes magzat méretei Terhességi hét (betöltött) BPD fejátmérő (mm) HC fej körfogat (mm) AC has körfogat (mm) FL combcsont hossz (mm) 28 72 (+/- 4, 0) 263 (+/- 20) 242 (+/- 25) 54 (+/- 4, 0) Fontos! A táblázatban szereplő értékek csak átlagértékek, amelyek arra szolgálnak, hogy jobban el tudd képzelni a babád fejlődését. Tehát az ettől való eltérés nem jelenti azt, hogy bármilyen probléma lenne, ezzel kapcsolatban minden esetben az orvosod a mérvadó.
Ha tudsz, akkor beszélj személyesen is vele. Ha még korainak tűnik, hogy ezen gondolkozz, ne felejtsd el, hogy a baba első orvosi vizitje nem sokkal a szülés után pár nappal lesz. Kötelező és ajánlott vizsgálatok a terhesség 28. hetében A harmincadik hét körül kerül elvégzésre a következő ultrahangvizsgálat, amelynek során nőgyógyászod ellenőrzi a magzat növekedési ütemét, a lepény működését és a magzatvíz mennyiségét és bizonyos anatómiai eltéréseket. Jó egészséget kívánunk! Készítette: Szakmai lektor: Dr. Murányi Zoltán szülész-nőgyógyász Ne maradj le várandóssággal kapcsolatos legfrissebb cikkeinkről, iratkozz fel a TERHESSÉGI-hírlevelünkre: Betegtájékoztatók nőknek, szakorvosoktól Itt megtalálod a nőket leggyakrabban érintő betegségekkel, állapotokkal kapcsolatos kérdésekre a szakorvosi válaszokat, érthetően. Tünetektől a kivizsgálási és kezelési lehetőségekig, minden egy helyen! Ajánlott orvosok pszichológus, szülésfelkészítő, relaxációvezető Budapest Ha számodra is hasznos volt cikkünk, megköszönjük, ha értékeled!
A terhességi hányinger okai pontosan nem ismertek, valószínűleg a kismama szervezetében zajló hormonális, anyagcsere és kémiai változások hatására alakul ki. A hányinger, hányás a magzatot nem veszélyezteti, és a kismamára is csak akkor veszélyes, ha gyakran hány, és két hányás között nem tud enni-inni. Ekkor mindenképpen orvoshoz kell fordulni. hirdetés Lássuk, mit tehetünk ellene? Étrend A hányinger, hányás megelőzésére naponta többször, kis adagokat együnk. Az étkezéshez teremtsünk nyugodt körülményeket, lassan együnk, és alaposan rágjuk meg az ételt. Csak annyit együnk, amennyi jólesik. Könnyű ételeket válasszunk, és a túlságosan zsíros, fűszeres, nehéz étkeket kerüljük. • Jól fejlődnek az izmai, a test arányai már kezdenek hasonlítani a születés utánihoz. • A bőre nem annyira áttetsző. • A tüdő már elég fejlett, de hiányzik még az a felületi anyag, ami biztosítja az összeesést két légzés között. Viszonylag már érett a külvilági életre, viszont a testhőmérséklete és a légzése miatt még inkubátorban kellene tartani.
Növekvő pocakod miatt nehezebben veszed a levegőt, és a gyomorégés fokozódik, belső szerveid összenyomódnak. A légzés pár héten belül – mikor a méh leszáll – könnyebbé válik, viszont sűrűbben kell pisilni járnod a nyomás miatt. A mellen és a hasfalon az erek kékek, jól láthatóak. Kellemetlenségeket okozhat a hormonális okokból kialakuló ínygyulladás, ami minden fogmosáskor ínyvérzéshez vezet. Fájdalmatlan keményedések (ún. Braxton Hicks-féle öszehúzódások) jelentkezhetnek, általában a terhesség utolsó heteiben, de van, hogy hamarabb is. Az orvosnak erről mindenképpen szólni kell! Az összehúzódások a szüléshez közeledve egyre erősödhetnek, kényelmetlenebbekké válhatnak. Rossz, vagy aggasztó álmaid lehetnek a babával kapcsolatban. Ez nem jelenti azt, hogy bármi baj lenne a babával, valószínűleg azért jelentkeznek, mert már rosszul alszol. A relaxin nevű hormon ellazítja az izmaid, ízületeid, ezáltal megkönnyítve majd a baba áthaladását a medencén, de emiatt a hát és a medence is jobban fájhat.
A jó hír, hogy ezek a foltok a várandósság után elhalványulnak, de ha tenni szeretnél a megelőzésért, használj minimum 30 SPF fényvédelemmel rendelkező krémet. Ezt a szokást a várandósság után is érdemes megtartani, hiszen a fényvédelem késlelteti a bőröregedést Nehézlégzés: Nemcsak a babának van egyre kevesebb helye, hanem a tüdődnek is. Tarts gyakran szüneteket és ne hajts túl magad, viszont semmiképp ne hagyd abba a rendszeres kíméletes testmozgást! Szédülés Eldugult orr Ínyvérzés Alhasi vagy hátfájdalom Teendőid listája a héten: Van már gyermekorvosod? Bár az orvosválasztás korainak tűnhet, érdemes már mos foglalkozni vele. Ha teheted, találkozz személyesen a jelöltekkel, illetve mérlegeld, kinek a rendelési ideje és helyszíne a legmegfelelőbb számodra. Tippjeink erre a hétre: Sokan félnek attól, hogy szülés után a gátizom (tehát a hüvely és a végbél között elhelyezkedő izom) túlságosan megnyúlik és elveszíti rugalmasságát. Problémamentes terhességnél masszázzsal és medencetornával viszont lehet és érdemes az izom rugalmasságát fokozni.
Kultúra Pozsony | Tegnap mutatkozott be hazai magyar és szlovák közéleti személyiségek, művészek, intézményvezetők, valamint a sajtó képviselői előtt a Pozsonyi Magyar Intézet új igazgatója, Venyercsan Pál, aki Molnár Imrét váltja ezen a poszton. Venyercsan Pál - Somogyi Tibor felvétele A diplomata azzal kezdte beszédét, hogy szerencsés helyzetben van, mivel a fogadó ország nem idegen hely számára: 2011 és 2017 között Magyarország pozsonyi nagykövetségén dolgozott másodtitkárként. "Az itt megismert nagyszerű emberek emléke bátorított arra, hogy pályázzam meg ezt a nemzetközi kapcsolatok specifikus helyzetével, a magyar kultúra határon túli közvetítésével foglalkozó diplomáciai posztot" – mondta Venyercsan Pál, majd kifejtette, hogy a világ más országaiban működő magyar intézetekhez képest a pozsonyi helyzete azért különleges, mert nemcsak a többségi nemzet felé hivatott képviselni, szervezni és menedzselni a magyar kultúrát, hanem az itt élő magyarság nemzeti kulturális identitásának megőrzését, erősítését is feladatának tekinti.
Keller Zsófia szakreferens