Kiváló orrtisztító a prebiotikus hatású vöröshagyma, illóanyagai segítenek megszabadulni a felesleges váladékoktól. Mivel hatékony gyulladáscsökkentő, a fahéj a nátha tüneteinek enyhítésében is segítségünkre lehet. Ehhez forraljunk fel egy bögre vizet, tegyünk bele 3 kiskanál őrölt fahéjat és valamivel kevesebb mézet. Gyorsan elmulasztja a náthát az erős gyulladásgátló és orrtisztító csombor. Fél bögre vízhez adjunk egy kávéskanálnyi szárított csombort, amikor kihűlt gargalizáljunk vele. Meg is ihatjuk, azonban előfordulhat, hogy hasmenést okoz. A citromfű izzaszt és méregtelenít, csökkenti a fájdalmat, leviszi a lázat. Nátha ellen otthon song. Forró vízbe tegyünk egy kanál citromfüvet, ha 5 percig ázott a bögrében szűrjük le és máris ihatjuk. Édesszájúak bátran keverjenek mézet a citromfű teába, ezzel a gyógyulásukat is segítik. A kesernyés ízű zsálya szintén kiváló gyulladáscsökkentő gyógynövény, így főzetét felhasználhatjuk akár torokfájás, torokgyulladás akár mandulagyulladás esetén. 1 teáskanál zsályafüvet forrázzunk le egy bögre vízzel, és hagyjuk állni 10 percig.
A szervezet belső hőjének emelése segít a kórokozók leküzdésében. Párásítson! Az orr nyálkahártyáját a levegő nedvességtartalma tartja nedvesen, lehetővé téve, hogy a nyálkahártya visszaverje a kórokozókat. A fűtéstől száraz levegő tovább irritálja az amúgy is gyulladt, igénybe vett légúti nyálkahártyát. A párásítás, a levegő nedvesítése jót tesz a nyálkahártyának. Ha nincs párásítója, tegyen egy kis vizet hőálló edényben a fűtőtestre, csepegtessen bele citrom-, borsmenta-, eukaliptusz- vagy fenyőillóolajat. Egészítse ki az étrendjét! Hatékonyan csillapítja a nátha tüneteit – enyhíti a köhögést, tisztítja a légutakat – és erősíti az immunrendszert sok olyan gyümölcs, zöldség és fűszer, amely többnyire minden háztartásban megtalálható. Nátha ellen otthon teljes. A vöröshagyma immunerősítő, baktériumölő hatású, illóolaja oldja a hörgők görcsét és tisztítja, fertőtleníti a tüdőt. A fokhagyma természetes antibiotikum, a torma könnyíti a légzést, a gyömbér enyhíti a köhögést és csökkenti a torokfájást. A céklából készült ital segít leküzdeni a náthát és az influenzát, magas vitamin-, ásványianyag- és fitovegyületeinek köszönhetően.
Egészség 2020. december 27. A leghidegebb, legsötétebb, legkellemetlenebb évszakban járunk. Megfogyatkoztak energiatartalékaink, csökken immunrendszerünk ereje, egyre nehezebben viseljük a szürkeséget. Az ilyen időjárás kedvez a kórokozóknak. Ilyenkor vagyunk a leginkább kitéve a megfázásos megbetegedéseknek. Legjobb a megfázást megelőzni. Ehhez pedig fontos, hogy a lábad mindig tartsd melegen. Ha lábad egy hosszú séta, vagy kirándulás közben átfázott, hazaérve végy forró lábfürdőt. Ha zoknid átnedvesedett azonnal vesd le. A szobában soha ne legyél túl, a szabadban pedig alul öltözve. Ha mégis megfázol, íme néhány tuti tipp, hogy gyorsan meggyógyulj. Fotó: shutterstock/fizkes Lefekvés előtt egy nagy lábasban készíts forró kamillateát, hajolj fölé és egy lepedővel fejed letakarva inhalálja belőle, lélegezd be a kamillás gőzt ameddig csak bírod. Ha nincs otthon kamillád, két csepp mentaolaj a forró vízben ugyanolyan jó hatású. Remekül kitisztítja és fertőtleníti nyálkahártyáidat. Nátha ellen otthon show. A hagyma, a fokhagyma és a torma antibiotikus hatású olajakat tartalmaz.
Így vannak ezzel a gyerekek is, akiknél nem is olyan nehéz megelőzni a náthát, kezelni pedig szintén könnyű lehet!
A hideg idővel megérkezett a megfázások és a nátha időszaka is, ami a koronavírus-járvány miatt különös szerepet kap, hiszen a vírus okozta betegségnek a náthához hasonló tünetei vannak. A hideg miatt több időt töltenek az emberek zár helyen, közelebb egymáshoz, ez pedig tökéletes környezetet jelent a vírusok átadásához. (A járványhelyzet miatt továbbra is szükség van a távolságtartásra és a maszkviselésre, még olyan zárt terekben is, ahol nem kötelező. ) A Conversation című lap szakértők segítségével azt nézte meg, melyik megfázás elleni házi praktikának van tudományos alapja. Segítenek a vitaminok? Betegség idején sokan nyúlnak a vitaminokhoz, azonban a szakértők szerint nem mindegy miből és mennyit szed valaki. A nagy dózisban szedett C-vitamin például nem akadályozta meg a megfázás kialakulását, de annak időtartamát csökkentheti egyes embereknél. Házi praktikák náthára – Gyors és egyszerű gyógyítás otthon. Mivel a napi körülbelül 200 mg-os C-vitamin nem számít kockázatosnak, egyes szakértők szerint ez észszerű módszer lehet a megfázás kellemetlen hatásainak lerövidítésére.
A megfázással bátran szembenézhet és felveheti vele a harcot. Természetes antibiotikumként ható mézes foghagyma, torokfertőtlenítő sós víz, vírusölő hagymaszirup, légúttisztító illóolajok — ezek a legfontosabb házi immunerősítő gyógymódok, melyek mind hatásosak megfázás esetén. Természetes antibiotikum: mézes fokhagyma A fokhagyma természetes antibiotikum, vírus és baktériumölő hatású ezért csodafegyver a megfázásos időszakban akár megelőzésként, akár gyógymódként is hatásos. Elkészítése: Fél gerezd fokhagymát kell apróra vágni, és 1 teáskanál mézzel egyben lenyelni, mint egy kanalas orvosságot. Naponta akár 3-szor is megismételhetjük, hiszen ez a legjobb természetes antibiotikum, nap alatt kitakaríthatja a kórokozókat a szervezetből. Orcsepp helyett — természetes légútisztítók Az eldugult orr, az arcüreg és a légutak tisztításának legegyszerűbb módja a zsebkendőre csepegtetett illóolajak belélegzése. Megfázás kezelése házilag? Nátha leküzdése: milyen otthoni módszerek léteznek? (1.). Segítünk, hogy minden rendben menjen: 11 ötletet is hoztunk!
Az sokkal több. Bak napi horoszkóp (12. 22-01. Telihold van a Bak jegyében, ami rád hat a legerőteljesebben. Bármi, amibe mostanság belekezdesz, magánéletben, munkában, nagy sikerrel fog járni. Szerencsés periódus ez, amikor a legjobban meg tudod mutatni a világnak, milyen fából is faragtak! Hét év szerencse vár, ha kedvelés és a "sok szerencsét" beírása után gördítesz lejjebb! Vízöntő napi horoszkóp (01. 21-02. 18. Bak horoszkóp napi 20. Be kell látnod: semmiségeken kapod fel a vizet, olyasmikért haragszol a párodra, ami felett máskor simán elsiklottál. Talán magadba kellene nézned: lehet, hogy egészen másról van szó? Önmagaddal vagy elégedetlen? Hét év szerencse vár, ha kedvelés és a "sok szerencsét" beírása után gördítesz lejjebb! Halak horoszkóp (02. 19-03. Problémamentes, gondtalan napra számíthatsz. Itt az ideje, hogy végre felhőtlenül élvezd az életet! Ha nem adsz az életenergiáknak jófajta medret, akkor az áramlás akadályozottá válik, és csak gondot okoz. Inkább ússz egyet! Hét év szerencse vár, ha kedvelés és a "sok szerencsét" beírása után gördítesz lejjebb!
Legyél hálás érte, még ha csekélységnek tűnik is. A lényeg, amit mutat: a szerelmed szíve melegét. Becsüld meg! Hét év szerencse vár, ha kedvelés és a "sok szerencsét" beírása után gördítesz lejjebb! Bika napi horoszkóp (04. -05. Telihold van a Bak jegyében, ami az önmegvalósítást helyezi fókuszba. Napi horoszkóp | EgerHírek. Valamilyen pályázatot, lehetőséget ajánlhatnak a figyelmedbe, amire mindenképp jó lenne jelentkezned. Ne hallgass a negatív hangokra, akik lehurrognának, vagy eleve esélytelennek tartanák. Legyél kitartó, és hited elnyeri majd a jutalmát. Hét év szerencse vár, ha kedvelés és a "sok szerencsét" beírása után gördítesz lejjebb! Ikrek napi horoszkóp (05. -06. Talán le kell mondani valamit, ami kis szomorúságot okoz. Mégis inkább a mindennapi tennivalókra kellene összpontosítanod, ahelyett, hogy kesergéssel töltöd az időt. A távolt még nem látod, de most a közelre kell koncentrálnod. És ki tudja, addig még megváltozhat a távolabbi jövő is, és kiderülhet, hogy ami ma lehetetlennek tűnik, mégiscsak lehetséges!
2022. július 12. (kedd), 17:53