A magyar történelemkönyvekből is jól ismert Trogir parányi óvárosa egy szigeten terül el, máig őrzi azt a képet, amit a XII-XV. századok között kapott. Minden dalmát városnál jobban megőrizte eredeti arculatát, ezért is válhatott világörökséggé. Bejárjuk a zegzugos sikátorokat és megcsodáljuk székesegyházát, mielőtt Horvátország második legnépesebb városába utaznánk. Split nem apró dalmát gyöngyszem, nem kedves kisváros, hanem igazi nagy kikötőváros, jelentős lakótelepekkel és ipari zónákkal. Mediterrán belvárosa ennek ellenére olyan látnivaló rejt, amit máshol nem láthatunk. A mai óváros Diocletianus római császár III. Dél dalmácia városai népesség szerint. században emelt palotájának falai között épült fel a középkor folyamán. Az egykori termekből lakóházak, folyosókból sikátorok, apró kertekből terek alakultak az évszázadok alatt. Az óváros falain kívül hosszú kikötői sétány húzódik éttermekkel és kávézókkal. Szállás: apartmanokban. 3 Starigrad: Paklenica Nemzeti Park / Kornati Nemzeti Park A mai nap a pihenésé, elmerülhetünk a tenger habjaiban Starigradban vagy elsétálhatunk a Paklenica Nemzeti Parkba is.
További szigetek, mint a Lastovo-, a Mljet- és a Peljesac-félsziget szegélyezik a tengerpartot, míg végül a legszebb gyöngyszemhez, Dubrovnikhoz érünk, amelyet a csodaszép adriai-tengerparti városok közé sorolhatunk. A hatalmas várfal által körbezárt, középkori hatású óvárost nem ok nélkül hívják "horvát Athénnak" vagy "Adria legszebb városának". Dél dalmácia városai és fővárosai. A téglavörös tetőtenger láttán és a gátfalon folytatott körséta után olyan fennkölt érzés fogalmazódik meg bennünk, melynek nyomán nem véletlenül tartjuk ezt a várost elbűvölőnek. Érdemes ellátogatni a Dubrovnik óvárosi kikötőjében található kis Lokrum-szigetre, amely egyedülálló, nagy kertnek hat. A város riviérája fél tucat kis öböllel és hellyel csalogat, ahol gondtalanul lehet élvezni a fürdést. Ugyanilyen kedvelt úti cél az Elafiti-szigetek, amelyek pompásan burjánzó szubtrópusi növényzetükről és festői, kristálytiszta vizű szabadfürdőikről híresek. Mindenekelőtt a nyugalom az, amely a nyaralókat leginkább egy egynapos túra keretében ezekhez a szigetekhez csábítja, melyeket– mint közeli üdülőterületeket – Dubrovnik lakosai is nagy becsben tartják.
Elhelyezkedés: tengertől 200m Szobák: 4-5 fős apartmanok nincs fix turnus Ellátás: önellátás Az ajánlat átmenetileg nem foglalható tengerparti Két emeletes, egyszerű berendezésű olcsó horvát apartmanház. Elhelyezkedés: tengerparti Szobák: 1 fős szoba, 4-6 fős apartmanok min. 4 éjszaka Ellátás: önellátás Az ajánlat átmenetileg nem foglalható Szépen berendezett olcsó horvát apartmanház a hegyoldalban. Dalmácia - Adriai-tenger - Horvátország, Szlovénia, Olaszország, Montenegró. Elhelyezkedés: tengertől 450m Szobák: 2-3 fős stúdiók, 4-6 fős apartmanok min. 4 éj Ellátás: önellátás / félpanzió Az ajánlat átmenetileg nem foglalható A Dalmácia étteremmel majdnem szemben, egy burjánzó kertben áll a... Elhelyezkedés: tengertől 300m Szobák: 2-3 fős szoba fix turnusok Ellátás: önellátás / vacsora / félpanzió Az ajánlat átmenetileg nem foglalható Az Ivo apartmanház Stankovicban, Orebic elővárosában fekszik, 400 m-re a fő... Elhelyezkedés: tengertől 400m Szobák: 2-4-5-6 fős apartmanok 7 éj Ellátás: önellátás Az ajánlat átmenetileg nem foglalható További ajánlatok betöltése...
A leglátványosabb és legszebb része a parknak a folyó és a 7 nagy vízesés. A Kornati Nemzeti Park a Kornati szigetek egy részén kapott helyet. Kornati a legsűrűbb szigetvilág a Mediterrán-tengeren és 1980-ban kiáltották ki nemzeti parknak. A park összesen 89 szigetből, szigetecskéből és sziklákból áll. A Mljet-sziget Dubrovnik mellett fekszik és a sziget észak-nyugati partján kapott helyet a Mljet Nemzeti Park. 1960-ban hozták létre a parkot és a terület 90%-a erdővel borított. Mljet az egyik legerdősebb sziget a Mediterrán-tengeren. A nemzeti park erdőiben számos növény- és állatfajjal találkozhatsz. Mongúzok még mindig laknak a szigeten, leginkább a park területén. A szigethez közel l ehet találkozni mediterrán barátfókákkal, amelyik a legveszélyeztetettebb emlős a földön. Az említett nemzeti parkokon kívül 4 természetvédelmi park is van Dalmáciában. Luxusvillák Dél-Dalmácia szigetein | Foglaljon most. A különbség a nemzeti park és a természeti park között annyi, hogy a nemzeti parkokat az állam felügyeli, míg a természeti parkok olyan területet foglalnak magukban, melyek elsődlegesen festői, oktatási, kulturális, történelmi és turisztikai-rekreációs értékekkel rendelkezik.
Amikor forr, alacsonyra veszem a lángot, és óvatosan, egyenként belesüllyesztem a húsgolyókat. Nem keverem, csak a lábos két fülét megfogva óvatosan összerázom úgy, hogy mindegyik golyó megtalálja a helyét a szószban. Lefedve körülbelül fél óra alatt megfőzöm. A nyárs és a mártogatás Mogyorószószos csirkenyársak A földimogyoró tápláló és finom is Forrás: Ács Bori Alapanyagok: 1 nagy csirkemell 1 dl szójaszósz 1 kiskanál méz A mártáshoz: 3 evőkanál cukrozatlan földimogyoróvaj 1 dl kókusztej fél lime vagy citrom leve bambuszpálcika A csirkemellet a hosszanti oldalától kétcenti vastag csíkokra vágom, és kígyózó formában felszúrom a pálcikákra. Egészséges ebédek recept med. A páchoz összekeverem a szójaszószt a lereszelt fokhagymával, a mézzel és az olajjal. Lehet mártogatni Forrás: Ács Bori Ezzel a keverékkel kenem be a húst, majd minimum fél, de inkább jó néhány órára a hűtőbe teszem. Ha ezzel megvagyok, a sütőt előmelegítem 180 fokosra, és egy tepsit vagy sütőlapot kibélelek sütőpapírral. Ráfektetem pálcikákat, és körülbelül 20 perc alatt megsütöm.
Szia! Fitt boszi vagyok. Ezeket az egészséges és ízletes fitnesz recepteket egészséges összetevőkből állítottam össze. Az a célom, hogy megmutassam, egészségesen és fitten étkezni valóban könnyű, ízletes és nem unalmas. Tarts velem, és válogass kedvedre az egészséges receptek közül! Fitnesz receptek Próbáld ki a szupergyors szűrőmet, és néhány másodperc alatt keresd meg az új kedvenc receptjeidet! Csak kattints a képernyő bal felső sarkában található szűrő ikonra. Woohoo.hu | Csomagolj az irodába! Egészséges, szénhidrátcsökkentett ebédek 30 perc alatt. () Próbáld ki a szupergyors szűrőt, és néhány másodperc alatt keresd meg az új kedvenc receptjeidet! Csak kattints a kategória nevére a képernyő bal oldalán. Minden recept mutatása
Az egészséges életmódot leggyakrabban az a vád éri, hogy unalmas, íztelen, élvezhetetlen, sok lemondással és kompromisszummal jár. Ezeket az állításokat csak cáfolni tudom, hiszen amióta egészségesen élek kinyílt előttem a világ, ami az ízeket illeti. Remek recepteket gyűjtöttem össze, amelyeket belefűztem az Egészséges életmód 21 nap alatt c. könyvembe is. A kedvenceim közé tartoznak az egészséges desszertek, amelyek bizonyítják, hogy élvezetes az egészséges életmód. Azért, hogy alátámasszam ezt, összegyűjtöttem a 30 legfinomabb és legegészségesebb desszertet. Próbáld ki őket! 1. Egészséges muffinok A muffinok nagyon népszerűek, mivel pofonegyszerű őket elkészíteni és bármivel megtölthetők. Teljes kiőrlésű lisztből, cukormentes kakaóporral, nyírfacukorral és gyümölcsökkel ugyanolyan finomságot készíthetsz, mint hagyományos összetevőkből. Receptek: - csokis-túrós muffin cukor nélkül, - répás-ananászos muffin, - tönkölyös-almás muffin. Egészséges receptek képekkel • Dietless. 2. Egészséges palacsinta A palacsintára ugyanaz igaz, mint a muffinokra.
Sütőben megpirítva izgalmas desszert lesz belőlük. Teszteld például a töltött körtehajót » 23. Turmixok Bizony, a turmix is lehet desszert. Válassz erre a célra valamilyen különleges, kókusztejes receptet, vagy valami olyat, amit egy süti ihletet. Válogass ezek közül: - répatortás turmix, - kávés-banános zabturmix, - egészséges nyári csokiturmix. 24. Sült gyümölcsök A keleti ízvilág egyik kedvence a sült banán, ami itthon is pazar választás, ha egészséges nasit keresel. 25. Egészséges ebédek recept idag. Édes bundáskenyér Ha valami igazán kiadósat keresel, akkor válaszd édességed alapjául a teljes kiőrlésű kenyereket, amelyeket bundás kenyér formájában tálalsz. A siker garantált, ha így csinálod » 26. Zabpehely Bár hagyományosan reggeli alkalmával kerül az asztalra zabpehely, de olvasztott csokival és gyümölcsökkel mennyei tallérokat lehet belőle készíteni és még sütnöd sem kell. 27. Pudingok Ma már számos hipermarketben, drogériában és bioboltban kaphatók biopudingok, amelyek növényi tejekkel vagy vízzel elkészítve is ízletesek.
Ratatouille 18. 3. 2022 Hagyományos és kedvelt étel, a legkülönbözőbb zöldségek és gyógynövények kombinációja alkotj... Keto francia hagymaleves 27. 1. 2022 A hagyományos francia hagymaleves valójában nem kevés szénhidrátot tartalmaz. Új receptünkne... Brokkoli krokettek 10. 6. 2021 Olyan megoldást keres, amivel ki tudja váltani a már unalmas saláták zöldségmennyiségét? Akk... Tonhalsaláta 12. 4. 2021 Tonhalsaláta recept. Fogyasztható a ketogén diéta 2. fázisától. Amire szükség... Lazacnyárs 12. 2021 Lazacnyárs recept. Amire szükségün... Halfilé zöldségágyon 11. 2021 Fogyasztható a ketogén diéta 2. Hozzávalók: 150g tőkehalfilé,... Csiperkegombás burger 11. 2021 Fogyasztható a diéta 1. Amire szüksége lesz (1 adag): 4 d... Spenótos tócsni 11. 2021 Spenótos tócsni recept. Fogyasztható a ketogén diéta 1. Amire szük... Joghurtos sült lazac 31. 5+1 egészséges tízórai ötlet iskolakezdésre! - Salátagyár. 2021 Joghurtos sült lazac recept. fázisától Hozzáv... Zöldséges lazac 31. 2021 Zöldséges lazac recept. Hozzávalók... Gombás pite 28. 2021 Fogyasztható a diéta 2.