Sokszor vásárolok úgy, piacon vagy multiban, hogy valami meg tetszik, de nem igazán tudom, mi lesz a sorsa. Így jártam, ezzel a négy kb. teniszlabda nagyságú gömb cukkinivel is. Végül hús nélkül, quionával és zöldségekkel töltöttem meg! Mivel a cukkini elég jellegtelen ízű zöldség, így egy kicsit bátrabb fűszerezés nagyon jót tesz neki. Quiona helyett használhatunk fehér vagy barnarizst, kuszkuszt, bulgurt. Hozzávalók: 4 kisebb gömb cukkini 1 dl quiona, többször átöblítve 2 dl víz csipet só 2 ek. olívaolaj 1 tk. római kömény 5 szál újhagyma, felkarikázva 1 chili paprika (elhagyható) 15 dkg spenót, kb. 2 centis csíkokra vágva 12 szem koktélparadicsom, félbe vágva fél citrom 5 dkg feta só frissen őröltbors Elkészítés: Vízben egy csipet sóval megfőzzük a quionát 15-20 perc alatt. A cukkiniket megmossuk, félbe vágjuk és egy kiskanállal kivájjuk a belső részüket. Hús nélküli töltött cukkini recept. Egy serpenyőben olívaolajat hevítünk, beledobjuk a római köményt, majd pár másodperc után az újhagymát és a chilit. Amikor a hagyma már kapott egy kis színt mehet hozzá a cukkini kikapart belseje.
6 g Összesen 70. 9 g Telített zsírsav 30 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 24 g Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g Koleszterin 365 mg Összesen 5144. 5 g Cink 12 mg Szelén 82 mg Kálcium 1475 mg Vas 20 mg Magnézium 512 mg Foszfor 1752 mg Nátrium 1285 mg Réz 3 mg Mangán 4 mg Összesen 136. 2 g Cukor 74 mg Élelmi rost 36 mg Összesen 1241. Hús nélküli töltött cukkini fasirt. 4 g A vitamin (RAE): 2033 micro B6 vitamin: 2 mg B12 Vitamin: 3 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 232 mg D vitamin: 92 micro K vitamin: 842 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg Niacin - B3 vitamin: 26 mg Folsav - B9-vitamin: 465 micro Kolin: 423 mg Retinol - A vitamin: 547 micro α-karotin 4951 micro β-karotin 15364 micro β-crypt 4 micro Likopin 45903 micro Lut-zea 16799 micro Összesen 5 g Összesen 4. 3 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 22 mg Összesen 314. 3 g Cink 1 mg Szelén 5 mg Kálcium 90 mg Vas 1 mg Magnézium 31 mg Foszfor 107 mg Nátrium 78 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Összesen 8.
Ezután hozzáadjuk az aszalt paradicsomot, és fedő nélkül addig pirítjuk, míg elpárolog a leve, a végén a petrezselymet is hozzáadjuk. Picit hagyjuk hűlni, majd beleütjük a tojást, és kb. másfél evőkanál zsemlemorzsát, amivel a töltelék lágyságát állítjuk be ízlés szerint. Enyhén kiolajozott jénaiba tesszük a félbevágott cukkinicsónakokat, picit megsózzuk, és beleigazítjuk a tölteléket. Lefedjük alufóliával, majd 180 fokra előmelegített sütőben sütjük kb. 30 percig. Ezután levesszük a fóliát, mehet rá sajt, ízlés szerint magvak, és a sajt pirulásáig sütjük még. A végén jóízűen elfogyasztjuk! :) Én krumplipürét készítettem most mellé. Jó étvágyat kívánok:) Sütés hőfoka: 180 °C Tepsi mérete: 30X20X6 Sütés ideje: 50 perc Elkészítettem: 1 alkalommal Receptkönyvben: 39 Tegnapi nézettség: 0 7 napos nézettség: 2 Össznézettség: 2431 Feltöltés dátuma: 2017. június 04. BIO CSOMÓ.GYÖNGYÖS: Muhari Ágnes : Töltött cukkini hús nélkül. A minap egy kolleginám aszaltparadicsomos-salátát hozott ebédre, és annyira megkívántam, hogy elkezdtem ötletelni, hogyan építsem bele valami hétköznapi ebédbe.
receptek | Keress receptre vagy hozzávalóra keresés Kategória Speciális étrend Tájak konyhái Esemény Elkészítési idő Nehézség Költség Friss Napi praktika: hasznos konyhai trükkök, amiket ismerned kell Válogatásunkban olyan konyhai praktikákból szemezgettünk, amiket ti, kedves olvasók küldtetek be, gondolván, hogy mások is jó hasznát veszik a kipróbált, jól bevált trükknek. Többek között lerántjuk a leplet arról, hogy nem folyik ki a rántott sajt, mitől lesz igazán krémes a gyümölcsleves, és hogy mitől lesz szupervékony, szakadásmentes a palacsinta.
A Réteges krémes hozzávalói: A tésztához: 30 dkg finomliszt 8 dkg sertészsír 1/2 sütőpor 1 tojás 10 dkg kristálycukor 1 evőkanál tejföl késhegynyi só A krémhez: 3 dl tej 3 evőkanál rétesliszt 2 cs vaníliás cukor 20 dkg margarin 20 dkg porcukor A Réteges krémes elkészítési módja: A lisztet átszitáljuk a sütőporral és a többi hozzávalóval rétestészta keménységű tésztát gyúrunk. Ha nem elég lágy, még adunk hozzá tejfölt. Három cipóba osztjuk és egy óra hosszat pihentetjük, majd késfok vastagságúra nyújtjuk és külön-külön sütőlemezen vagy tepsi hátán zsemle színűre megsütjük a lapokat, melyeket egy tiszta abroszra csúsztatunk óvatosan, vigyázva, - mert törékeny. Míg hűl a tészta, elkészítjük a krémet: A tejet a rétesliszttel és az egyik vaníliás cukorral besamellnek felfőzzük, hűtjük. Réteges krémes sütemények és finom ételek. A porcukrot és a margarint habosra keverjük a másik vaníliás cukorral és állandó keverés mellett kis adagonként hozzáadjuk a tejes masszát, majd megkenjük vele a lapokat. Másnap szeletelhető. Kategória: Sütemények, édességek receptjei A réteges krémes elkészítési módja és hozzávalói.
Jó hír, hogy nem kell kompromisszumot kötnöd, indulhat a befőzés kisebb mennyiségű cukorral! 2022-06-09 Szószok, csatnik, mártogatósok – velük teljes az étel Bár kiegészítőként tartjuk számon, egy mártogatós vagy szósz szerepe közel sem elhanyagolható, hiszen még finomabbá varázsolják a feltálalt ételt, desszertet. Elolvasom
Vaníliás Gyümölcsös Túrókrém Torta Besztercei szilvás csokis torta Mindenmentes Bodzavirag torta Belga csokoládé mousse gyümölcsvelővel Mindenmentes Snickers torta Rákóczi túrós lepény Mindenmentes Somlói torta Gesztenye Torta Körtével Hólabda torta Tej, cukor és gluténmentes. Vaníliás kókuszos krém, csokis piskótán, csokoládéval borítva. Málnás Millefeuille Cukor és tejmentes. Dobos Torta Tej, cukor és gluténmentes. Réteges mézes torta orosz recept alapján: tejszínhab kerül az omlós lapok közé - Receptek | Sóbors. Métereskalács Főzött krém, régi családi recept szerint. Ribizlis-Vaníliás Krémes Tej, cukor és gluténmentes. Tiramisu Tej cukor és gluténmentes.
Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
A tészta hozzávalóit (liszt, szódabikarbóna, vaj, porcukor, méz, tojás, tejföl) alaposan összegyúrjuk, majd 5 egyforma nagyságú cipóra osztjuk. 2. 25x40 cm-es nagyságúra nyújtjuk a cipókat (vagy akkorára, amekkora tepsink éppen van) - és az így kapott 5 süteménylapot egyenként világos színűre sütjük. 3. A krém elkészítéséhez a tejet csomómentesre keverjük a liszttel, kakaóporral, porcukorral, és állandó keverés mellett sűrűre főzzük. 4. Miután a krém legalább szobahőmérsékletűre hűlt, a vajjal habosra keverjük. Ízlés szerint adhatunk hozzá rumaromát. 5. A lapokra egyenletesen eloszlatjuk a krémet, és azokat egymásra rétegezzük. 6. Az étcsokoládét egy kevés vajjal vízgőz felett felolvasztjuk, és amint kihűlt a csoki máz, a rétegezett sütemény tetejére öntjük. 7. Egy éjszakát hagyjuk a hűtőben állni. BABA FEJLŐDÉSE HÓNAPRÓL HÓNAPRA Mikor mit tud a babád? Réteges krémes sütemények képekkel. Milyen vizsgálatok várnak rá? Érzelmi, értelmi fejlődés csecsemőknél, babáknál, kisgyermekeknél Kattints ide >> [x] hirdetés Címkék: csokis süti, sütemény recept, csokimáz, krémes süti, rétegezett süti, csokikrém Kapcsolódó cikkek Kinder bueno szelet receptje - Csokis-krémes sütemény házilag Ha szereted a Kinder bueno csokit, akkor szeretni fogod a Kinder bueno süteményt is, ami egy krémes, csokis, pörkölt mogyoróval megbolondított süteménydesszert.