Andrew Messick hangsúlyozta, hogy ezzel a WTC egy eddig "idegen területre" érkezik, hiszen a volt vasfüggőny mögötti országok között először jelenik meg. Az internetes oldalról valóban ki is derül, hogy a WTC történetének ez az első kelet-európai helyszíne. Elütötte egy autó, sérülten is végigment az ötszörös ironman versenyen Szőnyi Ferenc - Infostart.hu. Egyébként zászlójuk alatt amúgy sem sok ilyen távú európai verseny akad, hiszen a budapesti és a vele együtt bejelentett mallorcai erőpróbát is figyelembe véve mindössze 13 állomás van a kontinensen. A Népszabadság információi szerint a WTC már régóta gondolkozott a régióban egy ilyen eseményen, amelyért többek között román helyszín is versenyben volt, ám Budapest infrastruktúrája az amerikaiak számára nagyon meggyőző volt. A verseny helyszíneiről már rövid leírást is lehet találni a szervezet oldalán. Ezek szerint az úszást a Kopaszi gát mellett a Lágymányosi öbölben tartanák, a kerékpár a Duna mentén, a budai és a pesti oldalt is érintve haladna, míg a futás az ELTE kampusz területén zajlana. A rendezés joga nem csak presztízs-nyereséget jelent a helyszín számára.
Nézzük, hogy a Green Bay maratonon a futók által befizetett 75 dolláros nevezési díj mit fedez: Útvonalhoz kapcsolódó kiadások: $6. 93 Mit fedez? Pálya hitelesítése, jelzések az útvonal mentén, zenekarok, iramfutók, időmérés, mobil WC-k, verseny lebonyolításában résztvevő járművek üzemanyaga. Reklám: $4. 95 Mit fedez? A reklámanyagok tervezése, azok elhelyezésének (nyomtatott sajtó, rádió, TV, internet) költségei. Étel és ital: $11. 09 Mit fedez? Tésztaparti, frissítők a verseny útvonalán, frissítés a célban. Résztvevők költségei: $14. 62 Mit fedez? Pólók, érmek, pénzdíjak. Iroda költségek: $4. 22 Mit fedez? A versenyt szervező cég irodájának fenntartása (bérleti díj, rezsi, irodaszerek, postaköltség, stb. ). PR: $3. Ironman nevezési díj infobox. 39 Mit fedez? Óriásplakátok, verseny expo. Biztonság: $3. 24 Mit fedez? Rendőrségi biztosítás költségei, biztonsági emberek. Humán erőforrás: $16. 92 Mit fedez? Versenyt szervező cég munkatársainak fizetése, túlóradíjak, önkéntesek képzési költsége, önkéntesek felmerülő költségeinek megtérítése, rendezőknek egyenruha/egyenpóló a versenyre.
Ez persze nem befolyásolt eredmény szempontjából semmit, hiszen a második Deák Zsombor is sokkal jobb volt nálam a futópályán. Az eredményhirdetésre vasárnap délelőtt került sor. Kaptunk serleget, érmet és pénzdíjat. Összességében egy nagyon nehéz verseny volt, melyre szívesen emlékszem vissza. A szervezés még kicsit kezdetleges, de látszik, hogy lelkesen és jól csinálják a rendezők. Biztos vagyok benne, hogy ha így folytatják, éveken belül egy remek hangulatú nagyszabású versenyt fognak létrehozni. Ironman nevezési díj a legrosszabb. Már idén is kinn volt a tv és másnap reggel a sporthírekben egy 2-3 perces összefoglalót is közöltek. Jövőre szívesen fogok visszatérni, bár lehet, hogy a murvás részek hiányozni fognak! Részletes eredmények itt!
A szeptember végén zajlott kaliforniai Tahoe-tó melletti teljes távú Ironman futam marketing vezetője Andy Chapman a napokban beszélt arról: ahová a WTC beteszi a lábát, az a település gazdaságilag is igen jól jár. Becslése szerint esetükben a turistaforgalom miatt a helyi gazdaság csak a rendezvény néhány napján mintegy 8-15 millió dolláros – azaz 1, 7-2, 2 milliárd forintnak megfelelő – "impulzust" kap. Ez ráadásul a döntően a városba érkező, közvetlenül a versenyzőkhöz kapcsolódó kísérőktől jön össze. Ironman nevezési díj a legjobb. Forrás: NOL Kép: ITU Media
Pénzügyi költségek: $3. 55 Mit fedez? Hitelkártyák költsége, bankköltségek, biztosítási díjak, könyvelési költségek, értékcsökkenés. Eszközök bérlése: $6. 09 Mit fedez? Elektronikus és audio eszközök és sátrak bérleti díja, a verseny során igénybe vett épületek és szolgáltatások bérleti díja. Forrás: RW 2011 aug, "Race Fee$" c. cikk alapján
Ironman Kép forrása: Ironman Nagymenők a nevezési listán A versenyzők között 2015-ben is nemzetközi és hazai világklasszis sportembereket köszönthetünk. Budapesten láthatjuk versenyezni például a globális triatlonsport egyik legeredményesebb sztárját, Paula Newby-Faser nyolcszoros IRONMAN világbajnokot, akit számos egyéb elismerése mellett a '80-as és '90-es évek egyik legjobb hivatásos női atlétájaként tartanak számon. A Magyar Triatlon Szövetség, az IRONMAN 70. Ironman Nevezési Díj. 3 Budapest stratégiai együttműködő partnere képviseletében dr. Bátorfi Béla elnök elmondta: "Az idei versenysorozat egyik újdonsága, hogy 2015-ben az 5i50 Budapest lesz a hivatalos magyar olimpiai távú Országos Bajnokság. Az 5i50 Budapest verseny 1, 5 km úszásból, 40 km kerékpározásból és 10 km futásból áll. A Kropkó Promotion a Magyar Triatlon Szövetség pályázatán nyerte el 2015-ben a verseny szervezési jogát. " Jótékonyság Az idei versenysorozaton augusztus 23-án szívbeteg gyerekeknek szerveznek sétafutamot, a Gottsegen György Országos Kardiológiai Intézet Gyermek kardiológiai osztályának támogatására.
A bonyhádi Tamás Zsolt 7. lett a virginiai dupla ironman-versenyen októberben. Az ultrasportoló alig több mint 31 óra alatt tette meg a 7800 méter úszást, a 357 km kerékpározást és 84 km futást jelentő versenytávot. Tamás teljesen amatőr, edzője nincs, a magas nevezési díjak miatt a sport csak viszi a pénzt. A bonyhádi Easy Star SE versenyzője, Tamás Zsolt hetedik lett az október 4-5-én az USA-ban rendezett dupla ironman világkupafutamon. A virginiai versenyen 16-an indultak, a versenyzők 7800 métert úsztak a 23 fokos Lake Anna-tóban, 357 km-t kerékpároztak és 84, 3 km-t futottak a tó körüli nemzeti parkban. Tizenhárman értek célba, Tamás 31:03:30-as időeredményt ért el. Világelső lett a Budapesti Ironman 70.3 Triatlonverseny. A versenyzők dolgát nehezítette a hideg idő, éjszaka 4-5 fokra lehűlt a hőmérséklet, írja a. Tamás az úszás után 10. volt, kerékpárban 18-22 perces köröket ment, a második szám után 11. volt, futás közben is egyenletes tempót diktált. Az éjszakai hideg miatt 3 kört pokróccal a hátán tett meg. Az utolsó négy körben feljött a 9. helyről a 7. helyre.
Fél éven keresztül sport, egészséges büfé és menza, szűrőprogramok és egyénre szabott egészségtervek, pszichés támogatás, stresszkezelő tréningek segítik hozzá a gyógyítókat a testi-lelki egészséghez. A BioTechUSA-cégcsoport pedig több mint 10 millió Ft értékben támogatja a programot egy Inbody testelemző mérleg beszerzésével, a dolgozók egészségfejlesztő programjához szükséges termékcsomaggal, kedvezményes vásárlási lehetőséggel és személyre szabott szakértői terméktanácsadással minden egyes résztvevőnek. Az egészséges életmód - árak, akciók, vásárlás olcsón - Vatera.hu. Az egészségügyben dolgozók sokszor rendkívüli körülmények között, erős napi megterheléssel, állandó stressz mellett töltik mindennapjaikat. A munkabeosztás, az anyagi körülmények sokszor nem teszik lehetővé, hogy tudatos életmódváltással figyeljenek az egészségügyi dolgozók önmagukra, testi-lelki egészségük támogatására. Bethesda Gyermekkórház Az egészség kultúrájának megteremtése érdekében egy kórház is vezető szerepet tölthet be, a kórházi alkalmazottak pedig példaképek lehetnek közösségeik, ellátott betegeik egészségének és jólétének megőrzésében.
Talán helyesebb lenne úgy feltenni a kérdést, hogy 'Melyek nem? '. Minden egyes döntés ugyanis, ami napi életminőségünket érinti, hatással van a szervezetünkre és így a lehetséges betegségekre is. Még az alábbi súlyos betegségek is kivédhetők a megfelelő étkezéssel, elegendő mozgással és az érzelmi egyensúly kialakításával: Rák Szívbetegségek Diabétesz Alzheimer- és Parkinson-kór Magas vérnyomás Hormonális zavarok 12 egyszerűen megvalósítható tipp a hatékony életmódváltáshoz 1. Szex és intimitás A kielégítő szexuális élet és a társunkhoz fűződő szeretetteljes kapcsolat bizonyíthatóan ellenállóbá teszi az immunrendszerünket és csökkenti a stresszt. Ezért ha szexuális vagy párkapcsolati problémák adódnak az életedben, szánj időt és figyelmet ezek megoldására. 2. Elegendő pihenés Napi 8 óra – ez a minimum! Ha rendszeresen 6 vagy 7 órákat alszol, növeled a magas vérnyomás, az elhízás, a diabétesz és a rák kockázatát, ráadásul az anyagcserédnek, a bőrödnek és a szépségednek is ártasz. Ennek oka, hogy a cirkadián ritmusunk, vagyis a napi biológiai óránk szabályozza sejtjeink energiaháztartását és fehérjeellátását is, ha ez a ritmus felborul, azzal károkat okozhatunk a szervezetünk helyes működésésben is.
Napi 10 dkg tejtermék vagy 1-2 deci tej feltölti a kalciumraktárakat, ami a menopauza után már kiemelten fontos a csontritkulás megelőzésében. Ami a fehérjéket illeti, napi 20-30 dkg hús és 10 dkg hal fogyasztása ajánlott – persze ez hetente összeadódhat. – ismerteti dr. Bakanek György, az Oxygen Medical táplálék-kiegészítési specialistája. Ösztrogén növényekből? Mivel a nők változókori tüneteinek jó része az ösztrogénhormon hiányának köszönhető, súlyos kellemetlenségek esetén mindenképpen érdemes elgondolkozni ennek, és más hormonoknak a pótlásáról. Az orvosi terápiákon túl jó tudni, hogy a fitoösztrogének olyan növényi eredetű vegyületek, amelyek képesek a női nemi hormonhoz hasonló hatást kiváltani. Az emberi táplálkozásban is szerepet játszó anyagok leggazdagabb forrásai a szója, a lenmag és a vörös lóhere nevű gyógynövény. Ez utóbbi és a szója is fogyaszthatók étrend-kiegészítő kapszulák formájában, bár a szóját húshelyettesítőnek is használhatjuk. Mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy az életmód jelentős hatással bír bizonyos betegségek megelőzésében, sőt gyógyításában.